الأطعمة التي يجب تجنبها بعد العلاج بالحجامة
العلاج بالحجامة (الرطب أو الجاف) طريقة قديمة تستخدم في علاج العديد من الحالات الطبية.
تتضمن الحجامة الجافة شد الجلد الجاف ، بينما تتضمن الحجامة الرطبة ، المعروفة أيضًا باسم الحجامة ، إجراء جروح صغيرة على سطح الجلد بواسطة متخصص مدرب ، وبعد ذلك يتم سحب الدم السام باستخدام الشفط من الأكواب.
تتضمن بعض الفوائد المفترضة للحجامة ما يلي:
- تقليل الألم وتحسين الظروف الكيميائية الحيوية للجلد
- إرخاء العضلات وزيادة الدورة الدموية
- تحسين الاستجابات المناعية وموازنة الهرمونات
- إزالة السموم من الجسم بما في ذلك المعادن الثقيلة
نظرًا لأن العلاج بالحجامة يتضمن تغييرات في الدم والأنسجة والأعضاء ، يجب اتخاذ بعض الاحتياطات بعد الإجراء.
الأطعمة التي يجب تجنبها بعد العلاج بالحجامة
الامتناع عن تناول هذه الأطعمة بعد العلاج بالحجامة.
1. تجنب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر
تتضمن الحجامة تصريف السوائل الزائدة من الجسم ؛ وبالتالي ، من الضروري ترطيب الجسم جيدًا.
نظرًا لأن المشروبات عالية السكر مثل عصائر الفاكهة المعبأة والمشروبات الغازية لا تساعد الجسم في الترطيب على المدى الطويل ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض المرتبطة بالجفاف ، فمن الأفضل تجنبها وشرب الكثير من الماء بدلاً من اتباع الحجامة حصة.
2. تجنب اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان
لمدة يوم بعد العلاج ، تجنب استهلاك اللحوم الحمراء (بما في ذلك الأطعمة المصنعة) ومنتجات الألبان لأنها قد تبطئ من استجابة الجسم للعلاج.
3. تجنب الكافيين
الكافيين له تأثير مدر للبول على الجسم ، مما قد يؤدي إلى فقدان السوائل. بما أن الحجامة تسبب فقدان السوائل من الدم ، فمن الأفضل تجنب الكافيين.
الاحتياطات الأخرى الواجب اتخاذها بعد العلاج بالحجامة
بصرف النظر عن تلك المذكورة أعلاه ، يجب عليك الالتزام بهذه الاحتياطات الإضافية بعد الحصول على العلاج بالحجامة.
1. تجنب الاستحمام بالماء الساخن
لا ينصح باستخدام الماء الساخن في التعامل مع الجروح لأنه يمكن أن يسبب الجفاف ويؤخر التئام الجروح. بما أن الحجامة تنطوي على تمزق للحث على النزيف ، فمن الأفضل تجنب الاستحمام بالماء الساخن.
2. تجنب النشاط الشاق
يمكن للتمارين الشاقة أن تؤخر التئام الجروح ، لذلك يوصى بأخذ قسط من الراحة والشفاء.
الأسئلة الأكثر شيوعًا
ما هي الأنشطة الآمنة بعد الحجامة؟
تعتبر تمارين الإطالة واليوجا والمشي من الأنشطة الآمنة بعد جلسة الحجامة.
متى يمكنني الاستحمام بعد الحجامة؟
يجب ممارسة معظم الاحتياطات لمدة 12-24 ساعة بعد جلسة الحجامة.
ما هي أفضل الأطعمة التي تستهلك بعد الحجامة؟
الأطعمة اللينة وسهلة الهضم مثل الأرز والعدس والخضروات والدجاج كلها مناسبة للأكل بعد الحجامة.
كلمة أخيرة
الحجامة ، وتسمى أيضًا طريقة نبوية للشفاء ، هي تقنية تقليدية لها العديد من الفوائد الصحية للجسم. على الرغم من أن الآلية الدقيقة التي يفيد بها الجسم لا تزال غير معروفة ، فمن المعروف أنها تعيد التوازن وتشفي الجسم من الداخل.
نظرًا لأن الحجامة تتضمن قطع الجلد لطرد الدم ، فهناك بعض الاحتياطات التي يجب عليك ممارستها لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد الجلسة. يتضمن ذلك تجنب اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان والكحول والكافيين والمشروبات عالية السكر.
تشمل الأشياء الأخرى التي يجب تجنبها لتسريع الشفاء تجنب الاستحمام بالماء الساخن أو ممارسة النشاط الشاق.