تصفح التصنيف
نصائح
أن تصبح أبًا لأول مرة يمكن أن يجلب السرور والضغط النفسي. تعرف على كيفية التعامل مع صعوبات الأبوة وتكوين علاقة مثمرة مع مولودك الجديد.
نصائح للتعامل مع التحديات الشائعة.
سواء أكنت تعمل أو تقيم في المنزل، ولديك طفل واحد أو أكثر من طفل، فإن الأبوة والأمومة مهمة صعبة لا يمكن إنكارها، والكثير من الأمهات هم المسؤولون
أهمية التمرين لذوي الاحتياجات الخاصة
يحتاج الجميع إلى القليل من التمارين الرياضية في حياتهم ليظلوا بصحة جسدية ولونهم الوردي الصحي. لكن التمرين يمكن أن…
قناع الوجه الواقي منزلي الصنع
قناع الوجه هو أحد الدفاعات الأساسية ضد الوباء. أصبح ما كان يُنظر إليه سابقًا على أنه أهم معدات الحماية للعاملين في…
نصائح للتعايش بسلام خلال الحجر الصحي
لأي علاقة لتزدهر بسلام ، من الضروري قدرٌ معين من المسافة أو الحدود. ينطبق هذا على أي علاقة - سواء كانت بين زوجين أو…
تمارين بسيطة للقيام بها في المنزل أثناء الحجر الصحي
أثر فيروس COVID-19 على العالم بطرق لا يمكن تخيلها. خلقت هذه الأزمة غير المسبوقة الخوف والقلق لدى الكثير من الناس.…
البقاء في المنزل: إعداد منزلك وحماية الآخرين
نحن نعيش في عالم شديد الترابط. في حين أن لها مزايا لا تعد ولا تحصى ، هناك عيب واحد على كوكبنا ، وهو خطر انتشار…
كيف تتوقف عن لمس وجهك
اغسل يديك جيدًا ولا تلمس وجهك - تبدو التعليمات هي للحفاظ على COVID-19 والعديد من الأمراض المعدية الأخرى بسيطة بما…
خمس نصائح لإدارة القلق في العمل
التعامل مع القلق من العمل هو تجربة مرهقة. يؤدي إلى أفكار غير منطقية ، والاكتئاب ، والانسحاب الاجتماعي ، وتقلبات…
التعقيم والتنظيف المنزلي والوقاية من الاصابة بفيروس كورونا
التعقيم والتطهير المنزلي امر ضروري ومن ضمن الروتين اليومي للجميع , هناك شيء مزعج للغاية بشأن الخروج من المنزل .…
6 طرق لتحليل البيانات الكبيرة لتغيير صناعة التأمين
التكنولوجيا لها تأثير كبير على طريقة عمل قطاع التأمين. على الرغم من أن تحليلات البيانات الضخمة كخدمة ما زالت جديدة…
البروفيل الشخصي السلبي على وسائل الإعلام الاجتماعية يقلل من فرص التوظيف
قد تكون منشوراتك على مواقع التواصل الاجتماعي أكثر ضررًا بفرص العمل لديك مما قد تدرك. وجدت دراسة أجراها علماء في…