كيف تنجو في البرية

قد يكون الضياع في البرية أمرًا مرعبًا. قد لا يكون هناك طعام أو ماء أو مأوى ، وقد لا تعمل التكنولوجيا الحديثة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون هناك مخاطر من عوامل أخرى.

إذا كنت لا تعرف ما تفعله ، فإن الضياع في البرية يمكن أن يكون فوضويًا للغاية ولا يمكن التنبؤ به ويتسبب في مشاكل خطيرة.

إذا وجدت نفسك في هذا الموقف ، يجب أن تحافظ على رباطة جأشك وتتذكر أنه يمكنك البقاء على قيد الحياة في البرية. قد يكون من المفيد أن تكون على دراية بأساليب النجاة الذكية إذا ضللت الطريق أو تقطعت به السبل في الهواء الطلق.

طرق البقاء على قيد الحياة في البرية

فيما يلي بعض النصائح والتقنيات التي يمكن أن تكون مفيدة إذا كنت تعاني من جروح صغيرة أو تأخيرات غير متوقعة أو تغيرات جذرية في الطقس عند الخروج في الهواء الطلق.

1. تحضير جيد

قبل السفر في البرية ، أخبر شخصين مقربين على الأقل عن مسار رحلتك والوقت الذي تتوقع أن يكون الوصول فيه ممكنًا. يمكن أن يساعد هذا الجهد الصغير بشكل كبير في حالة احتياجك للمساعدة ، حيث يمكن لأصدقائك الاتصال بالسلطات إذا لم تقم بتسجيل الوصول.

2. تعلم الإسعافات الأولية الأساسية

كن مستعدًا لحالات الطوارئ عن طريق تعبئة لوازم الإسعافات الأولية. ابدأ بمجموعة معدة مسبقًا ، ثم اضبطها لتناسب سفرك ومتطلباتك الطبية. يجب فحص جميع الأشياء لمعرفة تواريخ انتهاء صلاحيتها واستبدالها حسب الضرورة.

ضع في اعتبارك حزم كتيب الطوارئ في حالة مواجهة حالة طبية غير عادية. تعلم أساسيات الإسعافات الأولية مثل تنظيف الجروح وعمل الجبائر وأنواع مختلفة من الضمادات.

3. تحديد مصادر الغذاء

لهذا ، سوف تحتاج إلى دراسة المنطقة التي تنوي الذهاب إليها مسبقًا.

  • قم بتعبئة الأطعمة الغنية بالطاقة مثل زبدة الفول السوداني والشيكي والفواكه المجففة. للحفاظ على مستويات الطاقة لديك قوية ، قم بإحضار وجبات يومية إضافية ، خاصة خيارات عدم الطهي ذات القيم الغذائية الممتازة. الوجبات الخفيفة المالحة وسهلة الهضم ، بما في ذلك مزيج المذاق واللوز وألواح الجرانولا ، مناسبة أيضًا للأنشطة الخارجية.
  • لا تحاول الصيد أو الفخ أو العلف إذا لم يكن لديك أي طعام ؛ سيؤدي القيام بذلك إلى تعريضك للخطر وسيجعلك تنفق طاقة ثمينة. ومع ذلك ، إذا كنت واثقًا من قدرتك على تحديد نباتات أو فواكه أو خضروات صالحة للأكل وآمنة ، فيمكنك استهلاك هذه الأطعمة بعد تنظيفها جيدًا في الماء الجاري وطهيها ، إن أمكن.

الشخص العادي لديه ما يكفي من السعرات الحرارية لتستمر لأكثر من 30 يومًا إذا فشل كل شيء آخر ، لذا فإن الصيام هو خيار. أعط الأولوية لإنشاء المخيم ، والحصول على الدفء ، والبقاء رطبًا أكثر من الطعام.

4. بناء مأوى

نظرًا لأن العثور على مأوى يمثل أولوية ، فابحث عن التكوينات الصخرية الطبيعية ، أو ابحث عن مأوى داخل الأشجار المتساقطة ، أو اصنع ملاجئ ثلجية (إذا كان الثلج عميقًا بدرجة كافية ولديك الأدوات المناسبة للحفر عبر الثلج).

قم بإنشاء مأوى دافئ ومريح باستخدام قماش القنب من المعدات الخاصة بك ، وسادة مؤقتة ، وسترة منتفخة ، وبطانية.

قم ببناء مأوى خفيف من العصي المغطاة بنفايات الأوراق أو الفروع دائمة الخضرة أو اللحاء ، اعتمادًا على ما هو متاح بسهولة ، وقم بتسخينه بنار طولها ستة أقدام أمام الملجأ.

قم بإنشاء سرير لا يقل سمكه عن 8 بوصات من إبر الصنوبر أو العشب أو الأوراق.

5. حماية نفسك من البعوض

يعد حمل طارد البعوض أمرًا مهمًا في البرية لدرء البعوض والحشرات الأخرى. إذا لم يكن لديك ، يمكن استخدام الزيوت الأساسية النباتية كبديل فعال.

6. الحفاظ على النظافة

سيؤدي الحفاظ على النظافة المناسبة إلى درء معظم المشاكل المرتبطة بالعيش في البرية مثل اضطرابات المعدة. يفضل دائمًا المياه الجارية على المياه الساكنة ، حيث لا يوجد ضمان للنظافة بالمياه الراكدة.

احمل واستخدم مطهرًا يحتوي على نسبة 60٪ أو أعلى من الكحول في حالة عدم توفر الماء والصابون.

7. جد طريقك

تعرف على كيفية تحديد المعالم الخاصة بالمنطقة التي تسافر إليها. قد يساعدك التعرف على تضاريس المنطقة في العثور على مسار سريع.

يمكن أن يساعد تنزيل خريطة غير متصلة بالإنترنت أيضًا في العثور على طريقك للعودة حتى لو ضاعت.

8. ابقى دافئا

من خلال تغيير طبقاتك ، يمكنك البقاء دافئًا أثناء الراحة والبرد أثناء النشاط. يُنصح بالتمرين (أداء بضع قفزات سريعة) ، وارتداء ملابس عالية الجودة ، وإشعال نار (ضع في اعتبارك مشكلات السلامة) ، ووضع طبقات للحفاظ على الدفء.

في الظروف الباردة ، تجنب التعرق في ملابسك. احترس من علامات انخفاض حرارة الجسم. قم بالإحماء بتناول الأطعمة السكرية أو قم ببعض التمارين أو أشعل نارًا كبيرة.

9. التعرف على علامات مصادر المياه

اكتشف ما إذا كانت هناك أي مصادر مياه في موقعك يمكنك جمع المياه منها ومعالجتها بمعدات معالجة المياه الخاصة بك قبل أن تغادر في إجازتك.

بمجرد أن تبدأ في إنشاء المخيم ، حدد مصادر المياه الصالحة للاستخدام. ابحث عن مصادر مياه شرب نظيفة في البحيرات أو الجداول أو الجليد. لغلي الماء وتنقيته ، يمكنك أيضًا استخدام مرشح محمول أو أقراص ثاني أكسيد الكلور أو مقصف فولاذي.

ببساطة اشرب الماء في أسوأ السيناريوهات لأنه ، من الناحية الإحصائية ، سيتم إنقاذك في غضون 24 ساعة وخطر الموت من الجفاف أكبر من خطر الإصابة بالعدوى.

أثناء سفرك ، من الضروري أن تبقى رطبًا! من المرجح أن يحدث الجفاف (فقدان الأملاح والمياه من الجسم) عند ممارسة الرياضة ، مما قد يكون له آثار ضارة على صحتك.

اشرب الماء بشكل متكرر وقبل أن تبدأ في الشعور بالعطش إذا كنت تمارس نشاطًا بدنيًا في الهواء الطلق ، خاصة في الطقس الحار (التنزه ، وركوب الدراجات ، والركض ، والسباحة ، وما إلى ذلك).

لا تدع نفسك تصاب بالجفاف بسبب عدم تجهيز الماء عند الحاجة إليه.

10. اتبع بروتوكولات الإنقاذ

لفت الانتباه إلى نفسك فقط إذا كنت متأكدًا من أنك ستنقذ. استخدم مرايا الإشارة أو ثلاث انفجارات على صفارتك لجذب الانتباه. استخدم الملابس والأقمشة ذات الألوان الزاهية. لعمل إشارة دخان ، أضف نباتات خضراء إلى النار.

اركض حولك ولوح بغطاء أو سترة بألوان زاهية إذا سمعت طائرة إنقاذ أو مروحية لأن الحركة والتباين هما مفتاح الانتباه.

كلمة أخيرة

عندما تكون في الهواء الطلق ، اتبع دائمًا قواعد الطبيعة وحاول الاندماج دون إحداث الكثير من الإزعاج للنباتات والحيوانات المقيمة. يمكن أن تكون البرية مكانًا لتجارب تعليمية رائعة ، كما أن هدوء الطبيعة يعزز الصحة الجيدة.

تذكر أن تتخذ بعض الاحتياطات مقدمًا وأن تكون يقظًا أثناء تواجدك في البرية ، وسيكون لديك وقت آمن.

جميع النصائح المذكورة هنا هي إعلامية وتم ترجمتها من المواقع الأجنية و لا تغني من استشارة أهل الاختصاص راجع صفحة

إشعار حقوق الطبع لموقع أحلى هاوم الإلكتروني

قد يعجبك ايضا

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More