5 façons de réduire les rougeurs des boutons à la maison et 7 conseils d'autosoins

Il peut apparaître soudainement pour le jeune amour ou Les verrues Pour inquiéter qui que ce soit, surtout si cela apparaît sur votre visage.

Si cela ne suffit pas, se concentrer sur le problème l'aggrave souvent en provoquant un plus de boutons. Ceci est dû au fait Le stress Cela conduit à la libération de cortisol dans le corps, ce qui entraîne une augmentation de l'activité des glandes sébacées sous la peau pour produire plus de graisse.

L'excès de graisse s'accumule, en plus cellules mortes et d'autres impuretés, à la surface de la peau et s'installent progressivement dans la profondeur pores, ce qui conduit à leur colmatage.

Les pores obstrués engendrent des bactéries responsables de l'acné qui se nourrissent des débris cellulaires et du sébum accumulés en leur sein. La prolifération bactérienne prend la forme d'une infection qui provoque une réponse inflammatoire au site affecté.

Cette inflammation sous-jacente est ce qui provoque un gonflement, une rougeur et la formation de boutons dans les pores obstrués. La rougeur du bouton le rend plus visible.

Étant donné que la rougeur est un signe d'inflammation sous-jacente, le seul moyen de s'en débarrasser est de traiter la cause première. Lisez la suite pour savoir comment.

Remèdes à la maison pour réduire la rougeur des boutons

Voici quelques traitements simples et sûrs qui peuvent aider à réduire la rougeur des boutons en calmant l'inflammation de base.

Remarque : des tests épicutanés sont recommandés avant d'appliquer l'un des remèdes maison mentionnés pour exclure toute réaction cutanée ou allergie indésirable.

1. Thérapie par la glace

L'application d'une température froide aide à ralentir la circulation sanguine dans la région en rétrécissant les vaisseaux sanguins. En conséquence, la dermatite s'atténue quelque peu, ce qui rend les boutons moins douloureux, rouges et visibles.

Cependant, cet effet n'est que temporaire, vous devez donc répéter l'application plusieurs fois par jour jusqu'à ce que les rougeurs disparaissent.

COMMENT UTILISER:

• Enveloppez quelques glaçons dans un linge fin et propre.
• Appliquez-le doucement sur la zone d'acné pendant une minute, avec une pression minimale.
• Répétez le processus après 10 minutes. Faites-le au moins deux fois par jour ou plus si vous voulez des résultats plus rapides.

Remarque : Ne mettez pas de glace directement ou pendant longtemps car cela pourrait endommager les cellules et même piquer le givre.

2. Sachet de thé vert compressé à froid

Comme un sac de glace, il s'agit d'un type de compresse froide qui comprend les bienfaits du thé vert pour la peau.

La température froide et la caféine dans le thé vert provoquent la constriction des vaisseaux sanguins, ce qui réduit l'enflure et les rougeurs. De plus, le thé vert regorge de tanins, qui sont des antioxydants qui peuvent aider à apaiser la peau enflammée.

COMMENT UTILISER:

• Faire tremper un sachet de thé vert dans une tasse d'eau.
• Mélangez-y une cuillère à soupe de miel pour ses propriétés apaisantes supplémentaires pour la peau.
• Mettez la tasse au congélateur pendant 10 minutes.
• Appuyez doucement sur le sachet de thé vert refroidi sur le bouton pendant 15 à 20 secondes. Reposez la peau pendant quelques minutes avant de répéter la procédure.
• Répétez cette opération fréquemment jusqu'à 5 minutes, mais n'en faites pas trop.

3. Huile d'arbre à thé

Huile d'arbre à thé C'est un aliment de base largement utilisé pour les peaux grasses et à tendance acnéique. Ses propriétés antimicrobiennes aident à tuer les bactéries responsables de l'acné afin de traiter l'infection et de soulager les symptômes de l'inflammation, y compris la rougeur des boutons.

COMMENT UTILISER:

• Mélangez une demi-grande cuillère de terre entière et 2-3 gouttes d'huile d'arbre à thé et d'eau pour faire une pâte lisse.
• Appliquer le mélange uniformément sur la zone d'évasion.
• Laissez agir 20 minutes, puis rincez.

Remarque : l'huile d'arbre à thé est très dure dans sa force d'origine et peut sérieusement endommager votre peau si elle est appliquée directement. Par conséquent, il est nécessaire de le diluer avec de l'eau avant de l'utiliser par voie topique.

4. Massage à l'aloe vera

L'aloe vera frais peut aider à apaiser les boutons rouges douloureusement enflammés en raison de ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires. Ses propriétés cicatrisantes et hydratantes peuvent aider à éclaircir les cicatrices d'acné et à garder la peau hydratée.

COMMENT UTILISER:

• Coupez une feuille d'aloe vera fraîche pour extraire le gel à l'intérieur. Vous pouvez utiliser ce gel seul ou mélangé avec une petite cuillère à café de jus de citron pour plus de bienfaits.
• Massez ensuite doucement ce gel sur la peau affectée par l'acné à l'aide de doigts propres.
• Laissez sécher naturellement pendant 15 minutes avant de rincer à l'eau tiède.
• Séchez votre peau avec un chiffon propre et doux.

5. Eau de concombre

L'eau de concombre regorge de vitamines A, C et E, qui stimulent toutes le renouvellement cellulaire de la peau pour guérir rapidement les boutons rouges et en colère.

De plus, ses propriétés rafraîchissantes aident à réduire l'inflammation sous-jacente pour aplatir les boutons tout en soulageant les rougeurs et les irritations environnantes. L'effet rafraîchissant aide également à réduire les pores dilatés pour éviter de futures éruptions cutanées.

L'eau de concombre est abondante en silice, ce qui aide à rajeunir la peau et agit comme anti-acné, anti-âge et anti-rides. De plus, il aide à équilibrer le pH de votre peau pour apaiser la peau irritée.

COMMENT UTILISER:

• Mélangez ½ tasse de jus de concombre frais avec XNUMX cuillères à soupe d'eau ou d'eau de rose et ½ cuillère à café d'huile de vitamine E.
• Mettez le mélange au réfrigérateur dans une bouteille pendant quelques heures.
• Lavez votre visage et laissez-le sécher à l'air libre.
• Trempez une boule de coton dans de l'eau froide de concombre et tamponnez-la doucement sur la peau enflammée. Utilisez quotidiennement au lieu de votre toner habituel jusqu'à ce que l'état s'améliore.

Mesures d'auto-soins pour réduire la rougeur des boutons

Les conseils suivants peuvent aider à gérer et à réduire la rougeur des boutons.

1. Ne faites pas éclater cette huile

Presser ou faire éclater une lésion peut sembler être le moyen le plus simple et le plus rapide de se débarrasser d'un bouton en colère, mais cela ne fera que pousser l'infection plus profondément, la propager aux zones environnantes et blesser la peau, ce qui peut laisser une cicatrice.

Soyez doux avec votre peau, ne tenez pas Pimple inutilement et laissez-le guérir naturellement.

2. Maintenir une bonne hygiène de la peau

Négliger l'hygiène de la peau ouvre la voie à des pores obstrués et à un mauvais cas d'acné.

Cependant, un lavage excessif du visage peut éliminer les lipides naturels de votre peau, la laissant sèche. Cela stimulera les glandes sébacées sous la peau à sécréter de l'huile pour compenser la sécheresse. L'excès de sébum, à son tour, obstrue les pores et exacerbe l'acné.

Par conséquent, s'il est important de garder votre peau propre, l'exagération peut être contre-productive. Ne lavez pas votre visage plus de deux fois par jour et après avoir transpiré, car la sueur peut s'accumuler dans vos pores et aggraver l'acné.

Il est préférable d'utiliser de l'eau tiède et des nettoyants avec des ingrédients qui exfolient la peau en douceur pour ouvrir les pores et réduire l'inflammation dans une certaine mesure, comme l'acide salicylique ou glycolique.

3. Évitez le stress et l'anxiété

Il est bien connu que le stress et l'anxiété sont parmi les causes des poussées d'acné. Par conséquent, il est important de garder votre esprit calme grâce à diverses techniques de relaxation telles que le yoga, le tai-chi, la respiration profonde/la méditation et d'autres activités qui vous procurent paix et plaisir.

4. Restez hydraté

Buvez au moins 7 à 8 verres d'eau par jour pour garder votre peau hydratée de l'intérieur. La peau sèche augmente la production de sébum, ce qui peut obstruer les pores et entraîner une augmentation des boutons.

5. Régime alimentaire

Une consommation excessive d'aliments sucrés ou gras entraîne de l'acné et des exacerbations. Par conséquent, il est recommandé de suivre une alimentation équilibrée et nutritive riche en vitamines, protéines et graisses essentielles qui nourrissent et réparent la peau acnéique.

Augmentez également votre consommation d'aliments riches en antioxydants qui peuvent aider à calmer l'inflammation de la peau pour réduire la rougeur des boutons.

6. Ne pas trop exfolier

L'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la peau. Cependant, une desquamation excessive peut provoquer une peau sèche, des rougeurs et un gonflement. Il supprime la capacité naturelle de la peau à se défendre contre les facteurs environnementaux externes, ce qui conduit à une mauvaise peau sujette aux fractures.

7. Lavez votre maquillage avant de vous coucher

Les produits cosmétiques lourds et couvrants s'installent et obstruent les pores de la peau. Par conséquent, les personnes ayant une peau à tendance acnéique doivent utiliser des produits cosmétiques doux et des produits pour la peau étiquetés comédogènes, ce qui signifie qu'ils ne bouchent pas les pores de la peau.

La meilleure chose que vous puissiez faire est d'éviter de vous maquiller pendant votre période d'évasion active, mais si nécessaire, assurez-vous de l'essuyer avant de vous coucher. Cela permettra à votre peau de respirer et de récupérer tout au long de la nuit.

Combien de temps durent les boutons rouges ?

Il faut généralement 7 à 10 jours pour que le bouton rouge disparaisse.

Un dernier mot

Les boutons sont un problème de peau courant qui affecte tout le monde, quel que soit l'âge, le sexe ou le type de peau. Des boutons occasionnels ici et là ne font guère de différence, mais les personnes sujettes à des éruptions sévères ou fréquentes peuvent avoir du mal à faire face à ce problème.

Ces lésions peuvent ne pas constituer une menace pour votre santé physique, mais avoir des bosses rouges et enflées sur votre visage peut nuire à votre confiance en vous et peut être une source de stress.

Le stress exacerbe la condition, conduisant à un cycle sans fin. Alors au lieu de vous inquiéter, demandez un traitement à un dermatologue. De plus, essayez les remèdes maison et les conseils d'auto-soins ci-dessus comme mesures complémentaires pour améliorer l'efficacité de votre traitement contre l'acné.

Les traitements sont particulièrement efficaces pour réduire les rougeurs des boutons parasites ou des boutons légers à modérés. Si vous souffrez d'acné sévère, n'utilisez les traitements que s'ils sont approuvés par votre dermatologue.

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