Cheveux cassés: remèdes maison et conseils préventifs

Une tête pleine de cheveux sains peut transformer votre apparence générale. Cependant, la casse des cheveux est un problème courant auquel les gens sont confrontés.

La fragilité des cheveux se produit lorsque le cortex capillaire externe se sépare de la tige principale, provoquant une rupture. Cette scission peut s'étendre vers la racine si elle n'est pas traitée à temps.

Diverses causes contribuent au développement des pointes fourchues. Cet article couvre divers traitements pour aider à traiter et prévenir la perte de cheveux.

Remèdes à la maison pour la perte de cheveux

Les remèdes naturels suivants peuvent aider à gérer les pointes fourchues:

1. Essayez le remède à l'huile de coco

L'huile de coco est un agent hydratant efficace populaire. Il est composé d'acides gras à chaîne moyenne qui sont facilement absorbés par les cheveux. De plus, il contient des propriétés nourrissantes qui peuvent aider à réparer et à prévenir la casse des cheveux.

Mode d'utilisationAppliquez de l'huile de coco sur vos cheveux, des racines aux pointes. Laissez agir toute la nuit et lavez vos cheveux avec votre shampooing habituel le lendemain matin. Séchez vos cheveux avec une serviette et évitez d'utiliser un sèche-cheveux. Répétez cette opération tous les 2-3 jours.

2. Utilisez de l'huile d'argan

L'huile d'argan est connue pour aider à prévenir la casse des cheveux et à inverser les dommages aux cheveux. Il contient des antioxydants, de la vitamine E et des acides gras qui aident à revitaliser les cheveux.

Méthode d'utilisation: Après chaque lavage, appliquez deux gouttes d'huile d'argan sur vos cheveux humides, de la section médiane aux pointes.

3. Appliquer un masque aux œufs

البيض Il est riche en protéines et en acides gras qui peuvent aider à renforcer les follicules pileux. Il peut être combiné avec du miel et de l'huile d'olive pour aider à rendre vos cheveux plus forts et plus lisses.

Mode d'utilisationMélangez un jaune d'oeuf avec 2-3 cuillères à soupe d'huile d'olive et une cuillère à soupe de miel. Appliquez ce mélange sur cheveux humides et laissez-le pendant une demi-heure. Lavez ensuite vos cheveux avec un shampooing.

4. Traitez vos cheveux avec du miel, de l'amande et de l'huile d'olive

L'huile d'amande et l'huile d'olive aident à adoucir, renforcer et réparer les cheveux. Il fournit également des nutriments tels que des acides gras, des protéines et de la vitamine E pour les cheveux.

Le miel est riche en vitamines, minéraux, acides aminés et antioxydants qui aident à hydrater, adoucir et ajouter de la brillance aux cheveux. Il aide également à réparer les cheveux secs et abîmés.

Méthode d'utilisation: Mélangez 3 cuillères à soupe d'huile avec 2 cuillères à soupe de miel, et appliquez ce mélange sur cheveux humides, en particulier sur les pointes, après le shampooing. Laissez-le pendant une demi-heure. Lavez et hydratez ensuite vos cheveux.

5. Ajouter le vinaigre de cidre de pomme et le mélange d'herbes

Le vinaigre de cidre de pomme (ACV) peut aider à équilibrer le pH de votre cuir chevelu et à prévenir les pellicules, la sécheresse et la desquamation. De plus, il aide à lisser et à adoucir les cheveux.

Mode d'utilisationFaites tremper un mélange d'ortie, de romarin et de sauge séchée dans une tasse d'eau pendant 10 minutes. Filtrez le liquide et ajoutez le vinaigre de cidre de pomme. Versez ce mélange sur vos cheveux après le shampooing et rincez après quelques minutes.

Conseils nutritionnels pour éviter la casse des cheveux

En plus de renforcer vos cheveux à l'extérieur, vous devez les nourrir de l'intérieur. Ajuster votre alimentation peut renforcer vos cheveux et aider à prévenir les pointes fourchues.

• Gardez votre humide. Il est nécessaire de consommer de grandes quantités de Eau Surtout pendant l'hiver. Cela aide à prévenir les pointes fourchues et la sécheresse.
• Mangez un plus de protéines. L'apport en protéines est essentiel à la croissance des cheveux. Le manque de protéines dans votre alimentation peut entraîner une perte de cheveux. Par conséquent, il est recommandé de consommer plus de protéines via les œufs, la viande, le poisson, les haricots, les graines et les noix.
• Prenez un supplément de biotine. La biotine est un dérivé de la vitamine B et une carence est liée à la perte de cheveux. Les suppléments de biotine peuvent aider à gérer et à prévenir la chute des cheveux. Assurez-vous de consulter votre médecin avant de prendre des suppléments.
• Consomme plus de fer. Une carence en fer dans votre alimentation peut également entraîner une perte de cheveux. (9) Vous pouvez augmenter votre apport en fer en consommant des huîtres, des palourdes, des haricots, des épinards, des céréales enrichies en fer, des graines de citrouille et des viandes biologiques. Consultez votre médecin sur le besoin de suppléments.

Conseils préventifs pour casser les cheveux

Les mesures suivantes peuvent aider à prévenir les pointes fourchues en premier lieu:

• Peignez doucement vos cheveux. Un peignage vigoureux peut provoquer des pointes fourchues. Il est recommandé de commencer vers la fin de vos cheveux et de les démêler au fur et à mesure que vous montez.
• Évitez de chauffer les outils. La chaleur des sèche-cheveux et des lisseurs peut endommager vos cheveux. Si nécessaire, utilisez ces outils à basse température.
• Ne travaillez qu'avec des cheveux propres. Lavez bien vos cheveux pour éliminer toute trace d'huile et de revitalisant, et n'utilisez des outils de coiffage que sur des cheveux propres.
• Ne choisissez pas les cheveux fendus. Le pelage ou le déchirement des pointes fourchues entraîne plus de friction, ce qui prolonge et augmente le nombre de pointes fourchues.
• Utilisez des oreillers en satin. Ceux-ci aident à réduire la friction de vos cheveux pendant que vous dormez.
• Revitalisez vos cheveux. Revitalisez toujours vos cheveux après le shampooing pour les adoucir. Vous pouvez également utiliser un revitalisant avant le shampooing pour aider à retenir l'humidité et à protéger les cheveux.
• Évitez de teindre vos cheveux. Il est préférable de s'abstenir de teindre les cheveux et de décolorer. Cependant, si vous choisissez de l'avoir, faites-le rarement le plus possible ou utilisez des techniques de coloration naturelles.
• Utilisez toujours un protecteur thermique. Au cas où vous voudriez sécher ou coiffer vos cheveux, assurez-vous de porter un protecteur thermique.
  Taillez régulièrement. Couper vos cheveux régulièrement peut aider à soutenir la croissance de vos cheveux en éliminant les pointes fourchues qui peuvent entraîner plus de problèmes.
• Gardez votre cuir chevelu en bonne santé. Les pointes fourchues sont souvent le résultat d'un cuir chevelu sale ou en mauvaise santé. Assurez-vous de garder votre cuir chevelu propre. Cependant, évitez toujours de trop laver et de conditionner vos cheveux.
• Utilisez un peigne à dents larges. Ces peignes démêlent délicatement vos cheveux, évitant d'endommager les extrémités délicates. Commencez toujours à démêler par les extrémités et progressez.

Les questions les plus courantes sur les pointes fourchues

Peut-on vraiment réparer les cheveux cassés?

Les meilleures solutions consistent à se couper les cheveux pour se débarrasser des pointes fourchues et à effectuer des procédures pour prévenir les dommages supplémentaires, mais vous pouvez également prendre des mesures pour réparer les pointes fourchues et restaurer la santé de vos cheveux.

Tous les cheveux sont-ils cassés?

La casse des cheveux est courante, mais sa gravité peut varier en fonction de la constitution génétique, des habitudes de coiffure, des conditions environnementales, du mode de vie et de l'état nutritionnel.

À quelle fréquence dois-je couper mes cheveux?

De manière générale, les cheveux commencent à se fendre naturellement en environ 3 mois. Par conséquent, couper vos cheveux tous les 3-4 mois peut aider à maintenir la santé de vos cheveux ainsi que votre coiffure. Cela évite également tout dommage permanent.

De plus, vous pouvez couper vos cheveux dès que vous voyez des pointes fourchues ou que vous vous sentez rugueux aux extrémités.

Un dernier mot

Les cheveux cassés peuvent gravement endommager vos cheveux s'ils ne sont pas pris en charge. Il est préférable de couper vos cheveux dès que les pointes fourchues se développent, suivi de soins capillaires appropriés pour éviter qu'ils ne se produisent.

Éviter les outils de coiffage, améliorer votre apport nutritionnel, huiler vos cheveux et garder votre cuir chevelu propre sont quelques-unes des mesures qui peuvent aider à gérer les pointes fourchues.

Il est important de protéger vos cheveux de tout type de dommages pour garder vos mèches saines, brillantes et lisses.

continuer la lecture
Cheveux cassés: types, causes et traitements