La distraction de l'attention des enfants et le manque de concentration: causes et méthodes de traitement
Problèmes de concentration et distraction chez les enfants
La distraction, lorsque les enfants peuvent gâcher le processus de parentalité agréable, la parentalité peut vous procurer beaucoup de joie lorsque vous regardez vos enfants grandir.Cependant, comme tout parent le sait, il y a aussi des défis à relever pour élever des enfants, comme la distraction et le manque de concentration.
Parfois, votre enfant peut être distrait, il y a beaucoup de distractions, d'autres enfants rient du couloir en classe, si votre enfant a du mal à se concentrer, vous vous demandez peut-être pourquoi, et s'il y a quelque chose à regarder Renseignez-vous sur la concentration et les problèmes de concentration et comment ils peuvent affecter les enfants de tous âges.
Distraction chez les enfants
Avoir un problème ne signifie pas se concentrer sur le fait que les enfants ont un «problème», mais cela peut certainement causer des problèmes à l'école et dans la vie quotidienne.
Par exemple, il peut être retardé Les enfants Souvent en formation, ils peuvent ne pas terminer leur travail en classe ou avoir du mal à terminer leurs devoirs. Leur chambre peut toujours être en désordre car ils ne se promènent pas pour la nettoyer, c'est souvent les gens qui remarquent d'abord le résultat et non le comportement. Ils peuvent supposer à tort que les enfants sont paresseux.
Les défis de focalisation sont réels, cela ne signifie pas que les enfants ne travaillent pas dur ou qu'ils ne sont pas intelligents, cela ne signifie pas non plus qu'ils ne sont intéressés par rien, même si cela semble ainsi.
Les enfants peuvent vouloir se concentrer sur quelque chose, mais ils ne peuvent pas le faire. Le problème de la concentration peut survenir de plusieurs façons et il peut changer avec le temps.
- Les enfants peuvent avoir du mal: savoir quand se concentrer sur les moindres détails et quand se concentrer sur la vue d'ensemble
- Filtrer les scènes, les sons ou les informations sans importance
- Attention sans distraction
- Sans avoir à entendre les instructions plusieurs fois
- Concentrez-vous sur une activité à la fois
- Suivez les instructions
- Suivez la conversation
Certains enfants qui ont de la difficulté à se concentrer peuvent sembler rêver dans des rêveries, d'autres peuvent sembler se concentrer même lorsqu'ils ne le sont pas, et certains peuvent en fait devenir très concentrés sur les choses qui les intéressent, comme les sports, les jeux vidéo ou la musique.
Qu'est-ce qui cause la distraction chez les enfants
Parfois, les enfants ont du mal à se concentrer à cause de quelque chose qui se passe dans leur vie maintenant, cela peut être aussi simple que de se battre avec un ami ou de l'excitation lors d'une fête d'anniversaire.
La faim des enfants peut rendre la concentration difficile: il en va de même pour le manque de sommeil: lorsque les enfants sont privés de sommeil, ils peuvent être facilement distraits et plus ils sont susceptibles de commettre des erreurs.
Le stress et l'anxiété peuvent être un facteur, lorsque les enfants vivent des situations stressantes, comme des mouvements dans la famille, qui peuvent affecter la concentration. Mais lorsque les enfants sont confrontés à un problème de concentration persistant, il peut y avoir autre chose derrière. L'hyperactivité de l'enfant est une cause fréquente de problèmes de concentration et le TDAH fonctionne souvent dans les familles.
Il y a beaucoup d'enfants qui ont du mal à se concentrer quelque peu. Si vous avez un enfant qui a des problèmes de concentration, vous devez savoir qu'il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour aider votre enfant.
Voici quelques conseils importants pour traiter le TDAH:
Expliquez les défis de distraction auxquels votre enfant est confronté de manière positive
De nombreux enfants ne comprennent pas pleinement les effets des problèmes de concentration auxquels ils peuvent être confrontés, ce qui peut être très déroutant pour eux. Les problèmes de concentration des enfants peuvent causer de nombreux problèmes dans leur vie, mais cela ne signifie pas que votre enfant est un mauvais enfant, en fait, apprendre à connaître ces problèmes et traiter Avec elle d'une manière positive, cela peut vraiment les aider à grandir en tant que personne normale.
Si vous pouvez aider votre enfant à mieux comprendre ses problèmes de concentration, vous pouvez lui apprendre à surmonter ses problèmes, y compris certaines façons dont vous pouvez expliquer les défis de votre enfant en mettant constamment l'accent sur la discussion de la concentration et sur la raison pour laquelle il est important pour tout le monde de pouvoir contrôler Leur concentration (ou "attention") tout au long de leur vie quotidienne, et en clarifiant l'enfant quels problèmes peuvent survenir lorsque l'attention d'une personne est sur la bonne voie (donnez des exemples de l'impression de votre enfant et de votre propre expérience).
Il est également utile de s'attaquer aux choses positives qui viennent avec un peu de distraction, telles que la créativité, la capacité de proposer des histoires, de remarquer de nouvelles choses et de prêter attention aux choses importantes auxquelles il faut prêter attention.
Faites de votre enfant un horaire fixe
Les enfants qui ont du mal à se concentrer sont plus distraits et hors de la tâche lorsqu'ils ne suivent pas un horaire fixe. En tant que parent, vous pouvez travailler avec votre enfant pour établir un horaire fixe.
Pour aider votre enfant à acquérir un plus de compétences de vie, vous pouvez le laisser vous aider à créer le calendrier.Beaucoup d'enfants font un excellent travail avec la planification visuelle.
Laissez votre enfant vous aider à noter l'heure et la tâche de l'activité de la journée, puis à côté de l'activité. Terminez-les ou utilisez simplement le tableau comme référence pour un examen fréquent.
Ceci est également très important pour aider votre enfant à acquérir des compétences d'autonomie et d'auto-assistance alors qu'il apprend à gérer sa journée sans un million de rappels de votre part.
Permettez à votre enfant de faire des pauses fréquentes
Alors que de nombreux parents souhaitent naturellement que leur enfant accomplisse beaucoup de choses au cours d'une certaine période, de nombreux enfants (en particulier ceux qui ont des problèmes de concentration) sont incapables de le faire sans être trop distraits lorsqu'ils doivent accomplir de nombreuses tâches au cours d'une période donnée.
C'est là que votre enfant peut faire des pauses fréquentes qui peuvent vraiment l'aider à réussir.Parfois, les enfants ont besoin d'une pause de 10 minutes pour retrouver leur concentration, par exemple, demander à votre enfant de faire ses devoirs pendant 15 minutes, puis de faire une pause de 5 minutes ou Quelque chose de similaire, un autre exemple de protéine / heure du coucher du soir, si votre enfant est censé faire certaines choses à la fin de la journée, le fait qu'il ne fasse que la moitié de la routine (alors qu'il peut également utiliser un horaire visuel) augmente leur concentration parce que le travail ne semble pas aussi impossible que lorsque Ils ont une liste complète à considérer.
Éliminez la dispersion pour vous débarrasser de la distraction
Il y a beaucoup d'enfants qui sont distraits par tout, cela peut être des sons ou un jeu dans la salle ou trop d'étudiants ou de personnes dans une pièce (même si ces autres enfants sont silencieux), si votre enfant se laisse distraire facilement, vous pouvez essayer de vous en débarrasser Ces distractions.
Travaillez avec l'enseignant de votre enfant pour voir si vous pouvez développer un plan tel que permettre à votre enfant de rester à l'écart des autres enfants pour terminer ses devoirs ou simplement pour réaliser que le bruit et d'autres choses peuvent devenir une distraction pour votre enfant, peut-être qu'elle peut travailler pour garder ces distractions au minimum. \
À la maison, vous pouvez vous assurer qu'il y a un espace spécial pour que votre enfant puisse faire ses devoirs pour l'aider à se concentrer comme un bureau propre et organisé.
Parlez au niveau de votre enfant
Bien que de nombreux enfants aient du mal à se concentrer pendant les devoirs, ils peuvent aussi avoir du mal à se concentrer pendant la conversation.Si vous remarquez que votre enfant regarde constamment loin de vous lorsque vous parlez ou parlez, cela peut être dû à un manque de concentration.
Si tel est le cas, parlez du niveau de votre enfant, c'est-à-dire se pencher ou s'accroupir pour être au niveau des yeux de votre enfant au lieu de lui parler à distance de la pièce ou même à distance debout en tant qu'adulte. Cela peut aider votre enfant à mieux se concentrer, car il y a moins d'espace pour les distractions et plus facile de se concentrer sur quelqu'un proche de vous.
Élever un enfant ayant des problèmes de concentration peut faire face à ses difficultés, mais si vous suivez ces cinq conseils, vous pouvez aider votre enfant à développer son attention, ses capacités, sa concentration, sa maturité et son estime de soi en tant que personne en général.