겨울 아기 돌보기 - 팁 및 조언
여름이 지나가고 습한 장마 냄새가 당신을 반기면 많은 사람들이 행복한 미소를 지으며 겨울을 맞이합니다. 겨울에 아기와 많은 시간을 보내는 엄마의 완벽한 이미지는 이불을 덮고 아기를 한 쪽은 쓰다듬어 주고, 다른 한쪽은 따뜻한 국밥 한 그릇, 사랑스러운 책을 읽어주는 모습으로 마케팅되고 있다. 그러나 이 꿈같은 시나리오는 어린 아이의 질병으로 쉽게 산산조각이 날 수 있습니다.
겨울에 신생아를 돌보는 것은 주요 책임 중 하나이며 아기는 몇 달 동안 건강을 유지할 수 있는 모든 도움이 필요합니다.
겨울철 아기 돌보기가 필수인 이유는 무엇입니까?
신생아는 더 나은 방법으로 스스로를 유지할 수 있는 지점에 도달할 때까지 지속적인 보살핌과 지원이 필요합니다. 그러나 겨울이 다가오면 이러한 보살핌의 필요성이 증가합니다. 온도가 떨어지면 신체 내의 다양한 과정이 촉발되어 스스로를 안전하게 유지하고 중요한 기관이 제대로 기능합니다. 대부분의 에너지는 체온을 적절하게 유지하는 데 사용되어 다른 영역으로 전환됩니다. 신체의 면역력도 여기에서 발생합니다. 게다가, 겨울은 다양한 미생물과 바이러스가 번성하고 감염된 숙주를 찾는 축하의 시간입니다. 면역 저하와 함께 아기는 질병의 쉬운 표적이 되고 어린 아이가 아플 가능성이 높아집니다.
겨울철 바이러스로 인한 문제
겨울철 피부관리는 필수다. 겨울에 발생하는 주요 문제 중 하나는 주어진 시간에 누구에게나 쉽게 영향을 미치는 다양한 바이러스의 확산입니다. 이것은 다음과 같은 전형적인 겨울 질병으로 이어집니다.
- 독감 및 세기관지염, 둘 다 인후에 영향을 미침
- 모니터링하지 않으면 매우 쉽게 발생할 수 있는 리노바이러스 뿐만 아니라 디프테리아
- 호흡기에 영향을 미치고 다음과 같은 질병을 유발할 수 있는 다양한 호흡기 민감 바이러스 기침 단순에서 심각한 호흡 문제
어린이의 겨울 감염 증상
겨울철에 발생하는 대부분의 감염은 증상이 강하기 때문에 즉시 발견하고 조치를 취하기 쉽습니다. 그 사이:
- 심한 기침 로 이어지는 질문
- 호흡 곤란, 아이를 다치게 하거나 숨을 가쁘게 쉬는 것
- 자는 동안이나 기침을 한 후에도 쌕쌕거림
- 호흡기 감염으로 인한 폐 염증으로 인한 흉통
- 콧물, 발열, 기침, 두통 및 피로
겨울철 아기 돌보기에 유용한 정보
겨울철 아기 피부 관리 방법을 더 잘 이해하고 사계절 내내 건강하게 유지하려면 아기를 안전하게 보호하기 위해 기억하고 실천할 수 있는 몇 가지 요령이 있습니다.
1. 가습기 사용
일부 지역에서는 온도가 상당히 떨어질 수 있으므로 자녀와 함께 난방 시스템이나 휴대용 히터를 사용해야 합니다. 이러한 시나리오에서 히터는 실내의 수증기를 훔쳐 공기는 물론 아기의 피부도 건조하게 만들 수 있습니다. 최적의 습도 수준을 유지하기 위해 실내에 가습기를 설치합니다.
2. 보습 크림 사용
아기의 피부는 매우 민감하고 겨울의 가혹한 날씨는 친절하게 대하지 않습니다. 아기 피부를 부드럽게 유지하려면 아기 전용 스킨 크림을 사용하세요. 우유 크림과 버터가 풍부한 제품을 선택하거나 실제 우유 크림을 사용하는 것도 아기 피부의 윤기와 질감을 자연스럽게 유지하는 훌륭한 방법입니다.
3. 너무 많은 제품을 사용하지 마십시오
아이가 감염되지 않도록 깨끗하고 안전하게 유지하기 위해 목욕을 여러 번 하고 비누와 샴푸에 노출될 수도 있습니다. 이들은 피부의 기존 수분을 빼앗아 건조한 피부를 더욱 악화시킵니다. 겨울에는 물 목욕을 하는 것이 좋으며 일주일에 한 번 정도 비누를 사용하는 것이 좋습니다.
4. 아기를 잘 마사지하십시오
아기가 태어난 계절에 관계없이 의사와 간병인은 모두 아기를 마사지할 것을 권장합니다. 마사지하는 과정 자체가 신체 내 혈류를 자극하고 웰빙 느낌을 증가시켜 간접적으로 아기의 면역력을 향상시킵니다. 아기를 마사지할 때 따뜻한 분위기를 유지하고 적절한 시간을 선택하십시오. 천연 오일을 사용해도 무방합니다.
5. 무거운 담요를 사용하지 마십시오
아기를 따뜻하게 유지하기 위해 두터운 담요를 덮어주는 것이 겨울에 아기를 위로하는 가장 좋은 방법일 수 있습니다. 그러나 이것은 자녀에게 가장 안전한 방법이 아닙니다. 아기가 담요를 움직이지 못하거나 얼굴 위로 잡아당겨지면 급사. 최적의 온도를 유지하려면 가벼운 담요를 사용하십시오.
6. 편안한 옷을 입으십시오
보호 재킷, 벙어리 장갑, 양말 및 모자로 아이를 둘러싸게 하면 아이가 쉽게 움직이지 못하게 되어 아이를 화나게 할 수 있습니다. 실내 온도를 기준으로 옷을 선택하고, 몸 전체를 덮지만 제한적이지 않은 옷을 선택하십시오. 또한 장갑과 양말은 아기가 편안하게 잠을 잘 수 있는 정도이므로 사용하지 않는 것이 좋습니다.
7. 실내 온도를 따뜻하게 유지
집과 아기의 방을 편안하고 따뜻하게 유지하는 것은 겨울에 큰 도전입니다. 찬 공기가 많이 부는 곳이라면 창문을 닫아두는 것이 좋다. 그러나 실내 공기가 환기되는지 확인하십시오. 필요한 경우 아이가 편안해질 때까지 히터를 사용하십시오.
8. 예방접종
네, 겨울은 아이들이 질병에 걸리기 쉽고 면역력이 떨어지는 시기입니다. 하지만 그렇다고 해서 건너뛸 이유는 없다. 백신 이것이 당신의 아이를 아프게 할까봐 두려워서. 오히려 겨울철에도 생활에 지장이 없도록 필요한 예방접종을 적시에 하는 것이 매우 중요합니다. 실수로 건너뛰게 된 경우에는 의사의 확인을 받으려면 다음 약속을 잡으십시오.
9. 모유 수유를 중단하지 마십시오
모유에는 아기가 면역을 강화하고 일반적인 질병으로부터 보호하는 데 도움이 되는 항체와 영양소의 보고가 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 겨울 동안 계속 모유 수유를 하면 어머니의 이러한 지원이 방해받지 않고 유지됩니다. 또한, 당신의 몸과 우유의 따뜻함은 아기에게도 큰 위안이 될 수 있습니다.
10. 위생 유지
그것은 자녀의 첫 번째 접촉점이 될 것입니다. 그렇기 때문에 아기를 보호하기 위해 깨끗하고 위생적으로 관리하는 것이 매우 중요합니다. 아이를 데려올 때마다 소독제로 손을 씻고 소독하십시오. 세균은 아이에게 닿을 수 있는 가장 작은 경로를 찾을 수 있으므로 모든 경로를 즉시 중지해야 합니다. 방문자나 손님에게도 똑같이 하라고 알리십시오.
11. 아웃도어 케어
신선한 공기를 마시기 위해 한 번에 한 명씩 집에서 나가는 것이 좋습니다. 아이를 데리고 나가기 전에 머리부터 발끝까지 아이를 보호하십시오. 찬 바람에 피부가 노출되면 빠르게 불편해질 수 있습니다. 아기의 발가락이 더 차가운 쪽에서 작고 배가 따뜻한 쪽에서 작은지 확인하십시오. 이것은 아이의 몸이 적절한 온도에 있다는 완벽한 신호입니다.
12. 식단에 수프 포함
아기가 고형분을 먹기 시작할 수 있는 나이에 도달했다면 겨울은 아기에게 수프의 세계를 소개하기에 좋은 시기입니다. 따뜻한 수프와 섞인 시원한 날씨는 누구에게나 완전히 유혹적일 수 있습니다. 닭고기나 야채 육수를 곱게 갈아 퓌레로 만들어 수프를 만드는 것이 자녀에게 가장 좋은 선택입니다. 마늘은 겨울철 질병에 대한 천연 치료제로 알려져 있으므로 가능하면 수프에 약간의 마늘을 넣으십시오.
겨울에 신생아가 태어난다면?
때로는 최선의 예방 조치를 취하더라도 질병을 예방하는 데 도움이 되지 않으며, 자녀는 곧 질병으로 인해 불편해할 것입니다. 신생아 감염은 큰 문제이며 겨울에는 또 다른 문제입니다.
독감이나 감기가 흔한 경우 집에서 만든 식염수나 비강 점안액을 사용하여 막힌 코 아이가 제대로 호흡하도록 하세요. 이것 자체가 약간의 안도감을 줄 수 있습니다.
아이가 수분을 유지하는지 확인하십시오. 계속해서 모유 수유를 하거나 따로 물을 주세요. 그가 수프 정도를 마실 수 있다면 적절하게 교대로 미뢰에 흥미를 유지하고 체액을 적절한 수준으로 유지하십시오.
자녀를 사랑스럽게 껴안고 함께 시간을 보내는 것은 다른 예방 조치와 마찬가지로 필요합니다. 종종 안전하고 편안하면 신체가 감염과 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 감염의 징후와 증상이 악화되는 경향이 있지만 즉시 의사에게 연락하십시오.
겨울은 즐겁고 가족적인 시간이지만 많은 질병을 일으킬 수 있는 시간이기도 합니다. 안전한 겨울을 보내기 위한 첫 번째 단계는 겨울에 아기의 피부를 돌보는 적절한 가정 요법과 질병 예방에 필요한 예방 조치를 아는 것입니다. 건강 문제에 대한 빠른 제안을 위해 의사와 계속 연락하십시오. 집안의 적절한 분위기를 따뜻하고 건강하게 유지하십시오. 그러면 자녀가 첫 겨울을 영광스럽게 보낼 것입니다.