Vastu에 따른 이상적인 수면 방향

길고 피곤한 하루를 보낸 후 침대는 당신의 가장 친한 친구입니다. 그곳에서 잠들고 몇 시간 동안 잠을 잘 수 있습니다. 그리고 그 다음날이 쉬는 날이라면, 때때로 당신은 그것에서 벗어나고 싶지 않을 것입니다. 잠시 시스템을 종료하는 것은 신체에 영향을 미치기 때문에 중요합니다. 잠자는 방향도 중요하다는 것을 안다면 어떨까요? 바스투가 그렇게 말합니다.

좋은 수면이 우리 몸에 중요한 이유는 무엇입니까?

당신이 잠들 때 당신은 몸을 쉬게 하고 다른 모든 것으로부터 자신을 제거합니다. 당신은 주변 환경에 관심이 없습니다. 그것은 정말로 "당신 시간"입니다. 잠재 의식 상태에 있는 당신의 마음입니다. 수면은 몸과 마음을 재충전하는 것과 같습니다. 불면증은 삶의 거의 모든 영역에서 스트레스, 불안 및 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 마음이 산만해져 잘못된 결정을 내릴 수 있습니다. 그것은 또한 심장 문제로 이어질 수 있습니다.

평균적으로 하루 중 XNUMX분의 XNUMX은 잠을 자야 몸이 치유될 시간을 충분히 확보할 수 있습니다. 건강한 마음은 효율성과 효과를 높일 수 있습니다.

Vastu 지침에 따라 잠을 자는 방법은 무엇입니까?

Vastu의 가르침에 따르면 수면의 방향이 가장 중요합니다. 바스투는 행복하고 충만한 삶을 살기 위해 어떤 방향으로 잠을 자야 하는지 알려줍니다. Vastu는 긍정적이든 부정적이든 우리는 항상 에너지에 둘러싸여 있다고 가르칩니다. 동시에. 모든 생명체는 매 순간 에너지를 받습니다. 잠들어 있을 때도 마찬가지입니다. 따라서 지구 자기장에 달라붙는 에너지장으로서 방향의 중요성이 있다.

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1. 머리를 남쪽으로 두고 잔다

이것은 특히 북반구에 있는 경우 Vastu에 따른 올바른 수면 자세입니다. 추세는 재산 그리고 행복과 번영을 안내합니다. 또한, 이 자세로 자는 것이 가장 질이 좋습니다. 남쪽은 긍정적인 에너지와 관련이 있습니다. 따라서 이 방향으로 잠을 자면 변화가 일어나기 마련이고 삶에서 기분이 좋아질 것입니다.

2. 머리를 북쪽으로 향하게 하고 잔다

이것은 완전히 피해야 할 추세입니다. 우리의 심장은 대략 우리 몸의 한가운데에 위치하며 뇌로 올라가는 정맥은 훨씬 더 가늘고 혈압도 잘 견디지 못합니다. 이 방향으로 잠을 자면 지구의 자기장 때문에 혈액이 머리 쪽으로 더 많이 흐르기 시작합니다. 왜 그런지 궁금해? 당신의 피에는 철분이 들어 있습니다. 지구의 자력은 당신도 모르게 머리쪽으로 혈류를 증가시킵니다. 흐름이 증가하면 출혈이 발생할 수 있습니다. 우리 대부분은 소량으로 생활하지만 대규모로 발생하면 그 결과는 치명적일 수 있습니다. 동시에 이것은 뇌의 속도를 늦추고 메모리 그래프의 감소 속도를 높일 수 있습니다.

3. 머리를 동쪽으로 두고 잔다

동쪽은 힘과 에너지의 원천입니다. 바스투. 자는 동안 머리를 이 방향으로 두면 확실히 아침에 기분이 좋아질 것이다. 건강 관련 문제를 극복하는 데 도움이 되는 솔루션을 제공합니다. 자세는 기억력과 집중력을 높여주기 때문에 학생들에게도 좋습니다.

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4. 머리를 서쪽으로 두고 잔다

이 위치는 동쪽이나 남쪽만큼 유익하지는 않지만 성공을 찾고 있다면 Vastu에 따르면 잠자는 동안 머리를 그 방향으로 유지해야 합니다. 동시에 이러한 경향은 당신을 부정적인 에너지 당신의 인생에서 원치 않는.

수면을 위한 추가 Vastu 팁

숙면을 취하려는 경우 이러한 팁이 유용할 수 있습니다. 이들은에 근거를 둡니다 바스투 침실 방향을 위한 샤스트라.

정신 상태에 영향을 줄 수 있으므로 광선 아래에서 자지 마십시오.
역효과를 피하기 위해 침대를 날카로운 각도로 정렬하지 마십시오.
좋은 진동의 이점을 얻으려면 침대 아래에 물건을 두지 마십시오.
침실 색상으로 파란색, 녹색, 분홍색 또는 노란색을 사용하십시오.
침대에는 어두운 색을 사용하고 베개에는 흰색을 사용하십시오.
잠자는 동안 다리를 침실 문쪽으로 두지 마십시오. 그것은 나쁜 꿈으로 이어질 수 있습니다.
금속 침대를 사용하지 말고 전자 기기를 몸에서 멀리 두십시오.
침실을 주방 바로 위에 두지 마세요. 숙면을 방해할 수 있습니다.

건강하고 숙면을 취할 수 있는 간단한 바스투 팁입니다.