임산부가 알고 싶은 것

엄마가 되는 고통과 즐거움을 위해 당신을 준비시키는 것은 아무것도 없습니다. 즉, 비용 관리와잠 못 이루는 밤. 그렇게 명확하지 않고 자주 논의되지 않는 몇 가지 사항에 대해 배웠으면 좋았을 텐데요.

1. 출산 계획

출산 계획은 분만 및 산후 관리 동안 귀하가 선호하는 개요입니다. 서양에서 인기 있는 개념. 나는 그들의 출산 경험이 기록된 것과는 대조적으로 어땠는지 설명하는 어머니들의 블로그를 읽었습니다.
출산 계획의 개념은 드물지만 오늘날 여성들은 의사에게 자신의 희망과 목표를 알리는 방법을 점점 더 많이 선택하고 있습니다.

출산 계획을 문서화하지는 않았지만 의사 및 파트너와 정상적인 출산의 가능성과 기대에 대해 논의했습니다. 따라서 의사가 의사에게 가야 한다고 말했을 때 무엇을 기대해야 할지 몰랐습니다. C 응급실.

내 임신은 32주 스캔이 지시될 때까지 합병증이 없었습니다. 낮은 액체 수준. 나는 수술을 준비하지 않았고, 무엇을 기대해야 할지 몰랐고, 지갑이나 아기 가방을 챙기지 않았고, 대답하지 못한 질문이 백만 개나 있었습니다.

2. 아이와의 유대감

한 엄마가 처음으로 아기를 어떻게 안았는지, 그 느낌이 그녀의 인생 전체를 바꾸었고 그녀는 즉시 작은 아이와 유대감을 형성했다고 말했습니다.
내 경험은 정반대였습니다. 첫째, 꿰매었기 때문에 다음 날까지 가만히 앉아서 딸을 안을 수가 없었습니다. 둘째, 한 번도 딸과 결속을 맺지 않았습니다. 많은 시간과 인내가 필요했습니다. 너무 피곤했고 너무 고통스러워서 혼자 있고 싶었습니다.

돌이켜보면 누군가 괜찮다고 말해줬으면 좋았을 텐데. 자녀와의 유대감은 즉시 또는 일정 기간에 걸쳐 발생할 수 있으며 어느 것이든 괜찮습니다!

3. 영양

임신 마지막 몇 달 동안 저는 아기에게 젖을 먹이는 경험을 기대하고 설레였습니다.
나는 그것이 피크닉이라고 상상했다. 내 모유 수유 여정은 위험으로 가득 차 있습니다. 유두 함몰, 유두 부러짐, 유두 갈라짐 및 출혈 등이 있습니다.
수유 위치를 실험하고 유두 보호대를 시도하고 양쪽 끝이 찢어지고 XNUMX 개월 후 전문가가 모유 수유를 시작했습니다.

4. 우울

정신 건강 그 자체는 우리 사회에서 금기 사항이므로 어머니가 정신 건강에 대해 불평하는 것을 하나님은 금하셨습니다. 위기를 인지하면서 산후 우울증 나는 내가 기대했던 것에 대해 준비되지 않았다.

산후 손상은 출산하자마자 저를 고집했습니다. 나는 노동을 일으켰다 예기치 않은 조산 내 정신 건강에 해를 끼칩니다.

나는 땀을 흘리며 잠에서 깨어나 아기가 파랗게 변하는 것을 상상했던 것을 기억합니다. 나는 그녀가 숨을 쉬고 있는지 지속적으로 확인합니다. 나쁜 일이 생길까봐 밤에 눈을 감을 수가 없었습니다.

다행히 나는 집에서 큰 지원을 받았습니다. Ali의 가족은 내 두려움에 대해 이야기했고 그들의 안심은 내가 이 문제를 극복하는 데 도움이 되었습니다.

속담처럼 "예기치 않은 것을 포용하십시오"; 모성과 편부모가 되는 것은 예상치 못한 경험으로 가득 차 있습니다. 내 딸은 지난 XNUMX개월 동안 내가 그 이전 몇 년 동안 소집할 수 없었던 삶의 교훈을 가르쳐 주었습니다.

하지만 실패해도 괜찮고 인내심을 잃어도 괜찮다는 것을 스스로에게 상기시킵니다.