Blader door categorie
hart gezondheid
Waarom je altijd moet opwarmen voordat je gaat sporten
Opwarmen is een essentieel onderdeel van elk trainingsregime. Het helpt je lichaam zich aan te passen aan de verhoogde behoefte aan zuurstof, verbetert de flexibiliteit en verbetert...
Huismiddeltjes om lage bloeddruk te verbeteren
Lage bloeddruk of zeer lage bloeddruk kan verschillende gezondheidsproblemen veroorzaken. Over het algemeen kan het…
Hoe de kans op een hartaanval en beroerte verkleinen?
Hartaanval en beroerte zijn de meest voorkomende oorzaken van vroegtijdig overlijden of invaliditeit. Hartproblemen zijn vaak...
12 soorten voedsel die je hart gezond houden
Cardiovasculaire problemen komen veel voor, maar een gezond dieet en een gezonde levensstijl helpen ze een heel eind te voorkomen.…
Mijn leven met hypoplastisch rechterhartsyndroom
Hoe lang heeft u al hypoplastisch rechterhartsyndroom? Hypoplastisch rechterhartsyndroom is een aangeboren afwijking die bekend staat als...
Lage bloeddruk (orthostatische hypotensie): oorzaken en behandeling
Het pompen van bloed dat door het lichaam wordt gepompt, oefent een kracht uit op de wanden van de slagaders die bekend staat als bloeddruk. Bloeddruk lager dan...
7 oefeningen om je buik thuis plat te maken
Een opgeblazen buik zorgt er niet alleen voor dat je er niet goed uitziet, maar het is ook gekoppeld aan een verhoogd risico op overlijden, diabetes, hoge bloeddruk en kanker.
Houd je hart gezond, met of zonder pandemie
Wat is een gezond hart? Hart- en vaatziekten zijn een wereldwijde epidemie. Het is de belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten, waar...
Bloedarmoededieet en huismiddeltjes
Bloedarmoede wordt meestal veroorzaakt door een tekort aan ijzer of vitamines. Daarom is het essentieel om een uitgebalanceerd dieet te volgen met voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte...
Hoe weet u of u aan bloedarmoede lijdt? En hoe ermee om te gaan?
Bloedarmoede verwijst naar een gebrek aan gezonde rode bloedcellen (RBC's) in het lichaam. Rode bloedcellen bevatten hemoglobine, wat…
Wat veroorzaakt pijn op de borst? Wat is het verschil met een hartaanval?
Pijn op de borst wordt gedefinieerd als een gevoel van ongemak op de borst. De sensatie kan in vele vormen worden gevoeld, van een scherpe steek tot ...
Wat veroorzaakt een lage bloeddruk en hoe deze te behandelen?
Belangrijkste punten Hypotensie wordt gekenmerkt door een verlaging van de normale druk waardoor het bloed in het lichaam circuleert. Het kan leiden…
Beroerte en hartaanval, de verschillen daartussen en behandelmethoden
Symptomen van een beroerte en een hartaanval treden plotseling op, hoewel de twee gebeurtenissen enkele mogelijke symptomen gemeen hebben, maar ...
Hoe het uithoudingsvermogen te vergroten?
Ah, ja, uithoudingsvermogen - dat essentiële ingrediënt voor continue prestatie, productiviteit, doelverbetering en bekwaamheid ...
Manieren om op natuurlijke wijze hoge bloeddruk te verlagen
Kernpunten Verhoogde bloeddruk in de slagaders is medisch bekend als hypertensie. De kans op hartproblemen neemt toe…