Allt från otillräckligt vattenintag, nerver och stress till överdriven fysisk aktivitet kan göra din mun torr och känna dig helt törstig. Denna tillfälliga uttorkning är inte en anledning till oro och kan enkelt korrigeras genom att öka dosen vatten.

Men om din muntorrhet fortsätter att kännas som en öken oavsett hur mycket vatten du tar i dig, kanske dina spottkörtlar inte fungerar som de ska.

Kronisk muntorrhet, medicinskt känd som xerostomi, är främst resultatet av minskat salivflöde eller en förändring i salivsammansättningen.

Vikten av saliv

Munhälsa: Saliv sköljer över de mjuka och hårda vävnaderna i munnen för att bilda ett skyddande lager mot sår, sår och andra friktionsrörelser som åtföljer normalt ätande och tal. Det är också den första försvarslinjen mot bakterie-, svamp- och virushot som kan leda till orala sjukdomar.

Det fungerar genom att neutralisera de syror som produceras av orala bakterier, förhindra ytterligare mikrobiell tillväxt i munnen, hjälpa till med remineralisering av tänderna och spola ut matpartiklar och annat skräp för att förhindra uppbyggnad av plack.

Men salivflödets roll för att förebygga tandköttssjukdomar och karies undergrävs ofta.

matsmältning: Saliv hjälper till att bryta ner mat i munnen och har en flytande konsistens som gör det lättare för dig att tugga och svälja mat. Den innehåller till och med vissa enzymer som hjälper dig att smälta maten bättre. Således hjälper saliven i matsmältningsprocessen varje steg på vägen.

En annan egenskap hos saliv är att den fungerar som ett lösningsmedel för smakstimuli, vilket förbättrar en persons förmåga att smaka på maten de konsumerar.

Muntorrhet orsakar

Följande faktorer kan orsaka muntorrhet.

1. Läkemedel

Muntorrhet är en vanlig biverkning av vissa vanligt använda mediciner och kosttillskott som är kända för att minska salivproduktionen.

Det finns en lång lista med receptbelagda och receptfria (OTC) mediciner som kan leda till detta tillstånd, inklusive många antidepressiva medel, diuretika, avsvällande medel, NSAID, amfetaminer som Adderall, muskelavslappnande medel, antidiarré och mediciner för att behandla högt blodtryck. Blodtryck, nervsmärta (neuropati), Parkinsons sjukdom och ångest, bland annat.

I allmänhet finns det över 400 sådana mediciner som tenderar att göra din mun torr så länge de används, men tillståndet försvinner vanligtvis när du slutar ta medicinen. Att ta för många mediciner på en daglig basis, även känd som polyfarmaci, kan leda till muntorrhet.

2. Andra medicinska tillstånd

Det finns ett antal hälsotillstånd som kan påverka spottkörtlarnas funktion och framkalla muntorrhet som en bieffekt. De inkluderar diabetes, ångest, anemi, sarkoidos, oral trast, högt blodtryck, påssjuka, cystisk fibros och autoimmuna sjukdomar som Sjögrens syndrom, reumatoid artrit och HIV/AIDS.

Neurologiska tillstånd som Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom kan uttorka patienten, vilket kan leda till muntorrhet. Dessutom har dessa tillstånd, såväl som stroke, associerats med en falsk känsla av muntorrhet trots väl fungerande spottkörtlar.

3. Neuropati

Nerverna i huvudet och nacken kan skadas antingen av någon form av skada eller operation, vilket minskar din förmåga att uppfatta munsensationer. Som ett resultat kan du känna torrhet i munnen trots att salivens funktion är tillräcklig.

4. Uttorkning

Att inte dricka tillräckligt med vatten på en regelbunden basis och andra faktorer som kan bidra till uttorkning som överdriven svettning, feber, kräkningar och diarré, samt blodförlust och brännskador kan leda till muntorrhet.

5. Cancerbehandling

Personer som genomgår cancerbehandling i form av kemoterapi eller strålbehandling löper också risk att utveckla muntorrhet. Läkemedel som används i kemoterapi kan förändra karaktären och volymen av saliv som produceras så länge behandlingen pågår.

Strålning mot huvudet eller nacken kan skada spottkörtlarna, vilket resulterar i en signifikant minskning av salivutsöndringen.

6. Åldrande

Människor tenderar att bli mer benägna att få muntorrhet med åldern på grund av många bidragande faktorer. I allmänhet är äldre vuxna mottagliga för omfattande användning av en mängd olika mediciner, av vilka många är kända för att orsaka muntorrhet.

Kroppens förmåga att bearbeta dessa läkemedel minskar också med åldern. Otillräcklig näring såväl som redan existerande hälsoproblem kan förvärra detta tillstånd.

7. Psykisk hälsa

Om du är benägen att drabbas av stress, ångest och depression kommer du sannolikt att utveckla muntorrhet som biverkning.

8. Livsstilsfaktorer

Ohälsosamma vanor som att röka cigaretter, tuggtobak eller dricka alkohol kan försämra salivflödet och bidra till muntorrhet. Snarkning med öppen mun kan också leda till muntorrhet.

Att använda droger som metamfetamin och marijuana kan också torka ut din mun och skada dina tänder. Överskott av koffein på grund av dagligt intag av te och kaffe leder till uttorkning, vilket leder till muntorrhet.

9. Graviditet

Gravida eller ammande mödrar upplever ofta uttorkning och vissa hormonella förändringar som gör dem mer mottagliga för muntorrhet.

10. Ätstörningar

Bulimi och anorexi kan öka risken för att utveckla muntorrhet.

Tecken och symtom på muntorrhet

• Torr eller klibbig känsla i munnen
• En brännande känsla i munnen eller tungan
• Tungan kan bli inflammerad och ibland kännas fjällande
• Obehag när du tuggar eller sväljer torr, smulig mat
• svårt att tala
• Torr hals och ont
• Sprucken eller kluven hud i mungiporna
• tjock eller grov saliv
  • Vita i tungan, vilket kan tyda på en svampinfektion
• extrem törst
• munsår
• Smärta i tungan, eller ont i tungan
• dålig andedräkt
• torra näsgångar
• Heshet
• Förändrat eller nedsatt smaksinne
• Naviga eller nariga läppar
• Läppstift tenderar att fastna på tänderna oftare

Hur kan jag behandla muntorrhet?

Muntorrhet är inte en sjukdom i sig utan snarare ett symptom på vissa underliggande problem. Behandlingen av detta tillstånd beror alltså på dess grundorsak.

Om din muntorrhet orsakas av ett annat medicinskt tillstånd, kommer ytterligare behandling att krävas för att lösa föräldrarnas problem.

Här är några vanliga ingrepp som används för att behandla muntorrhet:

• I många fall uppstår muntorrhet som en biverkning av vissa mediciner. Om så visar sig vara fallet kan din farmaceut eller läkare hjälpa dig att justera din dos eller byta till ett bättre alternativ som inte orsakar muntorrhet. Om valet av medicin och dos inte kan ändras, kan det gynna dig att ta det på morgonen snarare än på natten eftersom det senare är mer benäget att orsaka karies. Vad du än gör, skynda dig inte att göra ändringar utan att först rådfråga din läkare.
• Det finns ingen ersättning för vanlig munhygien och tandvård, vilket innebär att borsta tänderna två gånger om dagen, använda tandtråd och skölja munnen med ett alkoholfritt munvatten som biotin. Se till att din tandkräm och munvatten innehåller fluor för extra skydd mot karies.
• Du kan också använda receptfria produkter som hjälper till att fukta orala vävnader som salivsubstitut och glycerininnehållande munsmörjmedel i form av geler eller sprayer.
• Salivstimulerande medel är ett annat rekommenderat behandlingshjälpmedel. Dessa kommer i form av sockerfritt tuggummi, mynta och godis för att stimulera salivflödet. Vissa receptbelagda läkemedel som pilokarpin (Salagen) och cefimilin (Evoxac) gör samma sak, men rekommenderas inte för personer med astma eller glaukom.
• Fukten i munnen kan också ersättas med konstgjord saliv och munvatten som finns tillgängligt på alla apotek.
• När allt är sagt och gjort finns det fall av muntorrhet som förblir obotliga eftersom det inte alltid är möjligt att eliminera det orsakande medlet. I sådana fall blir det nödvändigt att använda icke-medicinska metoder för att lindra symtom som är förknippade med muntorrhet och för att upprätthålla god mun- och tandhälsa.

diagnos av torr mun

För att fastställa orsaken till muntorrhet kommer din läkare eller tandläkare först att noggrant granska din medicinska historia och de mediciner du för närvarande tar. Du kommer att bli ombedd att ge en detaljerad beskrivning av dina symtom, och en grundlig fysisk undersökning kommer att följa.

Tandläkaren kommer att undersöka vävnaderna i läpparna, tungan och munnen för att mäta graden av torrhet. Munhålan kommer att undersökas noggrant för sår orsakade av svampen Candida albicans samt tecken på håligheter och tandköttssjukdomar.

Läkaren kan utvärdera funktionen hos de stora spottkörtlarna och kanalerna för att se om det finns några hinder och även mäta flödet av stimulerad och ostimulerad saliv.

I slutet av medicinsk historia och intraoral undersökning kommer din tandläkare sannolikt att identifiera en specifik orsak till ditt tillstånd. Men i vissa fall kan läkaren göra några ytterligare tester inklusive blodprov och en röntgenbild av spottkörtlarna för att få en tydligare bild.

Riskfaktorer som kan leda till muntorrhet

• Eftersom äldre människor använder mediciner oftare än yngre, är muntorrhet fortfarande ett överhängande hot mot äldre.
• Fall av muntorrhet bland kvinnor fler än män.
• Människor som har upplevt allvarligt karies är mer benägna att utveckla muntorrhet.
• Personer med torra ögon, torr hud, utslag eller ledvärk är mer benägna att utveckla muntorrhet. Detta sammanfattas som Sjögrens syndrom.

Komplikationer i samband med muntorrhet

Följande komplikationer i samband med kronisk muntorrhet bör uppmärksamma dig på vikten av god daglig munvård:

• Ökad förekomst av tandköttssjukdomar, inklusive karies och erosion.
• Ökat karies på grund av kvarhållande av plack och skräp i munnen.
• En muntorrhet kan göra att bära proteser till ett stort besvär, vilket leder till tandretentionsproblem, tandsår och en tunga som fastnar i gommen.

När träffar du en läkare?

Du kan behöva träffa din tandläkare om:

• Du upplever fortfarande torrhet i munnen även efter ordentlig egenvård och medicinsk behandling under några veckor.
• Du märker smärtsamma vita fläckar i munnen.
• Din mun blir allt mer röd, svullen och smärtsam.
• Du har svårt att tugga eller svälja mat.
• Du har svårt att prata.
• Du misstänker att den ordinerade medicinen, som inte kan stoppas utan läkares inrådan, utlöser ditt tillstånd.
• Du har symtom som ökad frekvens av urinering eller torra ögon.

sista ordet

Muntorrhet när den är som värst kan äventyra integriteten i din munhåla, försämra din talförmåga och negativt påverka din aptit, matsmältning och njutning av mat, vilket skapar förutsättningar för undernäring såväl som permanenta mun- och halsbesvär.

Därför är det bäst att söka medicinsk behandling så snart som möjligt för att hålla detta till synes ofarliga problem under kontroll innan det börjar hämma din mun- och matsmältningshälsa.