Nasır: nedenleri, belirtileri, risk faktörleri ve tedavisi

Ayağınıza aşırı basınç uygulamak veya ayakkabınızın içine sürtünmek, ayaklarda yeni deri katmanlarının oluşmasına neden olabilir. Derinin bu katmanlarında onlara pürüzlü ve pürüzlü bir doku veren keratin birikimi eşlik eder.

Hiperkeratozun bir sonucu olarak oluşan bu sert, kabarık yumrular, mısır olarak bilinir.

Mısırlar genellikle ayak parmaklarının yakınında veya arasında, ayakların altında veya ayak tabanında gelişir. Kalın, dairesel, kabarık bir cilt alanı olarak görünür ve keratinize ve ölü cilt hücrelerinin katmanlarından oluşur.

Nasır bir sıkıntı ve komplikasyon olabileceğinden, zamanında tedavi edilmesi esastır.

Mısır nedenleri

Aşağıdaki faktörler mısırların gelişmesine katkıda bulunabilir:

• Dar ayakkabılar, yüksek topuklu ayakkabılar veya uygun olmayan ayakkabılar kullanmak
• Uzun süre ayakta durun
• Çıplak ayakla yürümek veya koşmak
• Ayakkabı ile çorap kullanmayın
• Bol, astarlı çoraplar kullanın
• Aktiviteler sırasında ayaklara sürekli baskı

Mısırın belirtileri ve semptomları

Nasırlar, ciltte kalın, pürüzlü, pullu bir yumru olarak görünür. Nasırlar üç türe ayrılır:

• Sağlam ayak çivileri: Sarı, kalın ve katı, genellikle gri merkezli.
• Ayağın yumuşak tırnakları: Açık bir yarayı andırıyor.
• Nasır tohumları Genellikle küçüktürler ve ayak tabanında gelişirler.

Mısır türü ne olursa olsun aşağıdaki belirti ve semptomları gösterebilir:

• Yürürken veya ayakta dururken rahatsızlık
• ağrı
• Mide ekşimesi hissi
• Ayakkabı giyerken ağrı hissi

Nasır tedavisi

Mısırlar için birinci basamak tedavi, onları yumuşatmak ve kalınlaşmış deriyi çıkarmak için prosedürleri içerir. Bu prosedürler, ayakları ılık suya batırmayı veya bir süngertaşı ile peeling yapmayı içerir.

Yinelemeyi önlemek için altta yatan nedeni ele almak da gereklidir. Bu nedenle, mısırlar üzerindeki herhangi bir sürtünme, tahriş veya baskı kaynağı ortadan kaldırılmalıdır. Ayakkabılarınızın tipini veya bedenini değiştirmeniz istenebilir.

Basıncı azaltmaya yardımcı olması için aşağıdaki ortezler hakkında doktorunuza danışın:

• Köstebek gibi ayakkabı ekleri veya ekleri
• Ayak ayırıcılar
• Ön ayak pedleri
• Ayak kapakları

Ayrıca belirtilerinizin şiddetine ve altta yatan tıbbi durumlara bağlı olarak doktorunuz aşağıdaki tedavileri önerebilir:

• Mısırları çıkarmak için salisilik asit ve üre için kremler ve jeller
• Ölü deri katmanlarını temizlemek için mısırı bir neşterle budayın.
• Enfeksiyon varsa oral antibiyotikler
• Akut, ağrılı mısırlar için, özellikle bunyonlar veya çekiç parmaklar gibi kemik yapısı sorunlarının neden olduğu ayak ameliyatı
• Ağrı kesici için kortizon enjeksiyonları

Nasır teşhisi

Mısırlar, tıbbi bir geçmiş ve fizik muayene yoluyla kolayca teşhis edilebilir. Doktor nasırlara yakından bakacak ve çevredeki cildi hassasiyet ve his açısından inceleyecektir.

Yürüyüşünüzü belirlemek için odanın içinde dolaşmanız da istenebilir. Bazı durumlarda röntgen gerekebilir.

Bir doktorun nasırları incelemesi önemlidir, özellikle ayağınızda şekil bozukluğu veya şeker hastalığı gibi tıbbi bir durumunuz varsa, ayak nasırları bir siğile benzer görünebilir.

Mısırla ilişkili risk faktörleri

Aşağıdaki faktörler nasır riskini artırabilir:

• السكري
• Çekiç parmak gibi ayak deformiteleri
• Kötü dolaşım
• Yara izleri أو Siğiller Ayaklarda
• Yürürken ayak bileklerinin iç yuvarlanmasını ifade eden aşırı uyarılma
• Ayak bileklerinin dışa doğru aşırı yuvarlanması anlamına gelen aşırı supinasyon
• Ayaklarda hasar görmüş ter bezleri

Tedavi edilmemiş nasırların komplikasyonları

Nasırlar genellikle zararsızdır ve basit tedavilerle tedavi edilebilir ve ayaktaki baskı ve sürtünme kaynağını ortadan kaldırır.

Bununla birlikte, ihmal edildiğinde nasırlar aşağıdaki komplikasyonlara yol açabilir:

• Ağrı nedeniyle yürümede ve hatta ayakta durmada güçlük
• Mide ekşimesi hissi
• Ayak ülseri gibi enfeksiyonlar
• Deride eritem
• Kabarcık oluşumu
• Büyümüş nasır

Ne zaman doktora görünmeli

Nasırlar yaygın bir sorundur, ancak Epsom tuzu banyoları alarak, pul pul dökülerek ve mısır pedleri kullanılarak yönetilebilirler. Bu tedavi yöntemleri etkili sonuçlar göstermezse, o zaman bir doktora danışmak gerekir.

Dahası, şeker hastalığınız, dolaşım bozukluğunuz veya ayaklarda his eksikliğiniz varsa her zaman mısırları kontrol etmelisiniz.

Doktorunuzdan ne istersiniz

• Ayağın nasırlarının iyileşmesi ne kadar sürer?
• Sorun tekrarlanabilir mi?
• Mısır oluşumunu önlemek için ne yapabilirim?
• Yürürken ağrıyı azaltmak için hangi ev ilaçlarını deneyebilirim?

Doktorunuz size ne sorabilir

• Mısır oluşumunu ilk ne zaman fark ettiniz?
• Acı veya yanma hissi mi hissediyorsunuz?
• Hangi ayakkabıları kullanıyorsun?
• Herhangi bir tıbbi durum teşhisi kondu mu?

Son bir kelime

Ayaklarınız vücut ağırlığınızı gün boyunca taşır ve ayaklarınızı dinlendirmek ve rahat ayakkabılar giymek önemlidir, çünkü aşırı yürümek veya ayakta durmak ve uygun olmayan ayakkabılar giymek basıncı ve sürtünmeyi artırabilir.

Bu, büyük bir rahatsızlık oluşturabilen ve genellikle günlük aktivitelerinizi engelleyen mısırların gelişmesine yol açar.

Ön ayağınızı incitirseniz, özellikle şeker hastalığınız veya diğer ayak deformiteleriniz varsa bir ayak hastalıkları uzmanına danışın. Doktor, mısırlardan kurtulmak ve herhangi bir komplikasyonu önlemek için tedaviler önerecektir.