皮肤念珠菌病：原因、症状和家庭疗法

您可能不想听到它，但您的皮肤是成千上万种细菌和真菌的家园。

它们中的大多数在您的皮肤上生活和生长而不会造成任何问题。 但是，有些会引起感染并引起感染，例如皮肤念珠菌病，也称为皮肤念珠菌病。

什么导致皮肤念珠菌病？

念珠菌是由白色念珠菌或其他类型的念珠菌引起的酵母菌感染。 它是由真菌白色念珠菌或白色念珠菌属的任何真菌引起的真菌感染。 血液中存在念珠菌（拉丁语：Candidemia）可能发生在免疫缺陷患者中，例如患有艾滋病和癌症的患者，以及接受过器官移植的患者。

问题通常始于存在于粘膜和皮肤潮湿区域的念珠菌（也称为酵母菌）由于有利条件迅速繁殖，导致皮肤皱褶处出现红色和发痒的皮疹. .

念珠菌生长的根本原因是天气温暖、穿着潮湿或紧身的衣服、皮肤干燥不当、卫生条件差、罕见的下肢、肥胖、免疫力低下、使用抗生素、使用皮质类固醇或其他影响免疫系统的药物。

皮肤念珠菌通常不会传染。 然而，免疫系统较弱的人在接触感染者的皮肤后可能会出现这种情况。 免疫系统较弱的人，例如糖尿病患者、艾滋病毒/艾滋病感染者或使用皮质类固醇和其他药物的人，风险会增加。

任何人都可能遭受这种类型的皮肤感染，包括儿童。 在儿童中，皮肤念珠菌病最常影响臀部，这是由使用尿布引起的。

皮肤念珠菌病的体征和症状

由于这种感染，您可能会出现红色和发痒的皮疹，通常在皮肤皱褶处。 然而，皮疹也可能扩散到身体的其他部位。

这就是为什么皮肤念珠菌病最常出现在腋窝、腹股沟、手指之间和乳房下方的原因。 然而，感染也可能发生在指甲、指甲边缘和嘴角。

在某些情况下，感染会导致皮肤破裂和溃烂，并可能形成水泡和水泡。 如果不及时治疗，感染会扩散到身体的其他部位。

皮肤念珠菌病的症状与其他皮肤问题相似，例如 癣 و 蜜蜂蜇 脓疱疮、脂溢性皮炎、湿疹和银屑病. 因此，在开始皮肤念珠菌病的具体治疗之前，对病情进行正确诊断非常重要。

您可以通过改善卫生、改变生活方式和一些简单但有效的家庭疗法来治疗皮肤念珠菌病。

如何在家治疗皮肤念珠菌病

这里有一些治疗皮肤念珠菌病的家庭疗法。

1. 用椰子油滋养自己

椰子油含有月桂酸和辛酸，这是其抗真菌特性的原因。 凭借这些特性，椰子油有助于对抗导致皮肤念珠菌病的酵母样真菌。

2011 年发表的一项研究 “针灸和电疗研究关于辛酸的上述抗感染特性。

此外，《药用食品杂志》2007 年的一项研究报告称，椰子油有助于杀死各种酵母，包括念珠菌。 2016 年发表在该杂志上的另一项研究 Scientifica 这表明椰子油具有与真菌相似的显着抗真菌活性。 药物酮康唑。

少量口服和局部使用时，椰子油可以有效杀死酵母菌，尽管需要更多的研究来证明这一点。

• 用于口服 每天在早晨的咖啡或冰沙中加入 XNUMX 汤匙特级初榨椰子油。
• 局部使用， 将温热的椰子油涂抹在患处并轻轻按摩，让油深入皮肤。 每天这样做几次。

2.局部使用茶树油

茶树油的抗真菌特性可以帮助治疗皮肤念珠菌病。 它不仅有助于杀死导致这种情况的真菌，还有助于舒缓发炎的皮肤。

2006 年发表在《临床微生物学评论》上的一项研究证明了茶树油有价值的抗真菌特性。 2003 年发表在《抗菌化疗杂志》上的另一项研究证实了茶树油对真菌的治疗效果，尤其是对白色念珠菌的治疗效果。 然而，这项研究是在动物身上进行的。

• 在 3 茶匙橄榄油或甜杏仁油中稀释 4 至 1 滴有机茶树油。
• 将油混合物擦在受影响的皮肤上。
• 等待 30 分钟，然后用温水冲洗干净。
• 每天这样做三到四次。

警告：茶树油是有效的，会引起一些人的皮肤刺激和过敏反应。 建议您先对内臂进行贴片测试，以检查是否有任何不良反应。

3.大蒜可能是有益的

包括 大蒜 它含有许多含硫化合物，使其具有天然的抗真菌特性，有助于对抗念珠菌感染。

2006 年的一项研究强调了 ajoene（大蒜中的一种化合物）的抗真菌特性及其在临床试验中治疗多种真菌感染的潜在用途。

• 用于口服 每天吃 2 或 3 个生蒜瓣，或与沙拉和其他食物一起吃。
• 局部使用 在患处涂抹新鲜提取的大蒜汁。 等待 5 分钟，然后用水冲洗干净。 每天这样做两到三次。 请注意，大蒜是有效的，可能会引起刺激性或过敏性接触性皮炎。
  或者，您可以服用补充剂或粉末形式的大蒜。 补充剂只能在咨询医生后服用。

4.酸奶益生菌剂量

酸奶，尤其是含有有益细菌菌株的希腊或其他益生菌酸奶制剂，会有所帮助。 嗜酸乳杆菌 ，抑制念珠菌的生长。 天然、不加糖、无味的酸奶品种是首选，因为它有助于通过产生过氧化氢来杀死酵母。

2016 年发表在《临床传染病杂志》上的另一项研究报告称，益生菌可用作治疗念珠菌病的替代疗法。

• 对于口服， 每天吃 2 到 3 杯益生菌酸奶，持续几周。
• 局部使用 - 在患处擦一些益生菌酸奶。 让它静置 5 到 10 分钟，然后用温水冲洗干净。 每天这样做一到两次，持续几天。

5. 用苹果醋控制感染

苹果醋含有有助于恢复身体 pH 值和消除酵母过度生长的酶。

2018 年发表在《科学报告》杂志上的一项研究得出结论，稀释（或适度稀释）的苹果醋可以抑制念珠菌的生长。

由于高血糖有助于念珠菌的生长，苹果醋具有降低血糖的特性，因此可以起到双重作用，从而控制糖尿病。 它还富含许多矿物质和营养物质，可为您的免疫系统提供对抗这种感染的急需增强。

• 用于口服 在 1 杯水中混合 2 或 1 汤匙未经过滤的生苹果醋。 每天喝两次这种溶液。
• 局部使用 将等量的苹果醋和未经过滤的生水混合。 将其从外部涂抹在受影响的皮肤上。 保持30分钟，然后用水冲洗干净。 每天重复两次。

6. 从牛至油中获益

牛至油富含植物化合物香芹酚和百里酚，对引起感染的真菌非常有效。 它通过干燥真菌来防止真菌的生长，从而杀死它们。

2001 年发表在《分子和细胞生物化学》上的一项研究证明了牛至油的这种抗真菌特性。

牛至油对您的免疫系统也有益。

• 局部使用 将 3 至 5 滴精油与 1 盎司甜杏仁油、热椰子油或橄榄油混合。 将油混合物涂抹在受影响的区域。 等待 30 分钟，然后用温水冲洗干净。 每天这样做两次。
• 用于口服 在一杯水中混合 3 滴牛至油。 每天喝两次，持续几天到 1 周。

7.使用肉桂

当作是 肉桂 它也是一种非常有效的家庭食品，常用于治疗皮肤念珠菌病。 它具有强大的抗真菌特性，可以控制念珠菌的生长。

在 2013 年发表在《巴西生物学与技术档案》上的一项研究中，研究人员分析了肉桂精油的抗真菌活性，发现它对白色念珠菌、C.ropicalis 和 C. krusei 菌株起作用。 其抗真菌活性主要归因于其中丁香酚的植物化学成分。

• 用于口服 每天喝一两杯肉桂茶。 泡茶时，在一杯半的水中加入一茶匙肉桂粉，煮沸 5 分钟。 过滤并饮用。 你也可以加一点柠檬汁。
• 局部使用 在 1 汤匙特级初榨橄榄油或椰子油中稀释几滴肉桂油。 将油混合物涂抹在受影响的区域。 保持 10 到 15 分钟，然后冲洗干净。 每天这样做一次，持续几天。

警告：孕妇不应使用肉桂治疗。

8. 局部使用硼酸有帮助

硼酸是治疗复发性外阴阴道念珠菌病最常被推荐的家庭疗法，因为它具有强大的防腐、抗真菌和抗病毒特性。 它已显示出令人鼓舞的结果，并且已被发现对白色念珠菌和更具耐药性的念珠菌酵母菌株均有效。

虽然局部使用硼酸有助于防止阴道感染，但硼酸阴道栓剂还为反复出现的阴道酵母菌感染提供了一种替代且廉价的解决方案，否则可能证明对酵母菌感染药物有抗药性。
警告：大量硼酸有毒，口服可能致命。 如果摄入足够多，可能会导致肾脏损伤、循环系统急性衰竭或死亡。 如果您怀孕，请勿使用任何形式的硼酸。 请注意将其放在儿童接触不到的地方。 此外，在将硼酸用于阴道或外阴区域之前，请务必用水稀释硼酸。

9.保持你的血糖水平

酵母以糖为食。 如果您患有糖尿病并且未测量血糖水平，则您更容易感染酵母菌。 体内过量的糖为念珠菌的繁殖提供了理想的气候和饲料。

通过减少饮食中的糖含量和每周至少 30 次锻炼 XNUMX 分钟来控制血糖水平。

此外，请按照医生的指示服用口服药物或胰岛素。

预防皮肤念珠菌病

保持适当的卫生是预防和治疗皮肤念珠菌病和控制感染的先决条件。

• 因为酵母菌和真菌在温暖潮湿的环境中茁壮成长，所以穿宽松的衣服和棉质内衣，让空气流通
• 正确地说，它可以有效地避免感染的风险。
• 尽快更换湿衣服，例如湿泳衣或运动服。
• 淋浴后擦干身体，尤其是生殖器部位。
• 定期更换袜子和内衣。
• 在受影响的区域使用温和、无气味的肥皂，以防突然发作。
• 尽量减少使用会刺激阴道并导致细菌和酵母菌失衡的阴道喷雾剂、香水和乳液。
• 健康的免疫系统对于抵御这些传染性威胁至关重要，因为它具有寻找和破坏念珠菌等病原体的能力。 另一方面，不合格的免疫系统往往会屈服于病原真菌的攻击。
• 你可以通过吃健康的食物来增强免疫力。 多吃蔬菜、水果、坚果和种子，为身体提供免疫系统所需的营养。
• 此外，保证充足的睡眠、控制压力、避免吸烟、少喝酒和经常锻炼以增强免疫力。

你什么时候去看医生？

虽然家庭疗法和生活方式的改变可以解决许多皮肤念珠菌病病例，但如果受影响区域有裂缝或溃疡、感染频繁，并且您有潜在的医疗状况，例如糖尿病，那么就医是很重要的。或免疫系统受损。

附加提示

• 您还可以考虑服用益生菌补充剂作为念珠菌感染的天然解决方案。 在服用任何补充剂之前，请务必咨询您的医生。
• 多吃十字花科蔬菜，如西兰花、卷心菜、卷心菜和球芽甘蓝。 它富含针对酵母的异氰酸酯。
• 仅在必要时服用抗生素，因为它们会破坏身体的细菌和酵母平衡。
• 多休息，让身体更容易抵抗感染。

专家解答（问答）

如果不治疗念珠菌病，可能会出现哪些并发症？

大多数皮肤（皮肤）念珠菌病病例通过治疗迅速消退，大多数人完全康复，没有并发症。 然而，如果不及时治疗，病情可能会变得更加严重，尤其是在免疫力受损的人群中。

从 HIV 感染 (AIDS) 到糖尿病或使用免疫抑制药物治疗癌症和器官移植，任何事情都会显着削弱您的免疫系统，并使您面临更大的潜在并发症风险。

侵袭性念珠菌病是指念珠菌通过血液传播（念珠菌），并可能在心脏、大脑、眼睛、骨骼和其他组织等远处感染，从而危及生命。

因此，具有上述任何一种情况的高危患者密切监测任何感染迹象并立即就医以防止出现这些并发症，这一点至关重要。

念珠菌在没有任何药物的情况下需要多长时间才能痊愈？

如果得到及时和适当的治疗，大多数皮肤念珠菌病通常会在两周内消退。

然而，治疗的成功取决于许多因素，包括感染的严重程度和受影响的部位、覆盖范围、相关的医疗条件以及患者可能已经服用的药物。

如果没有处方治疗，恢复仍然是可能的，但可能需要几周到更长的时间，具体取决于感染的严重程度。 然而，这不是推荐的方法，因为如果不治疗皮肤念珠菌病可能会导致并发症。

首先确认诊断也很重要，因为这种情况经常被误认为是其他可能以类似方式存在的疾病。

念珠菌溃疡和皮疹会在身体上留下永久性痕迹吗？

通过早期治疗，大多数皮肤念珠菌病通常会消退，而不会在身体上留下任何永久性痕迹。

然而，对于未经治疗的慢性感染，与大多数慢性皮肤病一样，患者可能会留下炎症后色素沉着不足（苍白的痕迹）、色素沉着过度（黑斑）或发红（红斑）。 除非感染得到治疗，否则此过程有时可能需要 18 个月以上才能清除。

就像念珠菌会痒一样，不断抓挠患处皮肤也会对皮肤造成伤害。 在极少数情况下，这会导致一种称为瘢痕疙瘩的异常瘢痕反应，这种瘢痕疙瘩最常见于上躯干，如果不治疗可能会变成永久性的。

女性比男性更容易感染念珠菌吗？

通常认为女性比男性更容易感染念珠菌。 大约 75% 的女性在生命中的某个阶段会出现鹅口疮。 然而，就皮肤念珠菌病与性别相关的敏感性而言，这一点尚不清楚。

尤其是孕妇，更容易出现这种情况。 同时，一般来说，男性更容易患上糖尿病，这被认为是导致念珠菌病的一个因素，从而增加了患上这种疾病的风险。

例如，德国 2006 年的一项研究表明，与女性相比，男性肛门/肛门念珠菌病的患病率更高。

通常，皮肤念珠菌病更常见于肥胖的糖尿病患者，他们生活在炎热潮湿的气候中，以及在床上用品过多或老年人中，无论其性别如何。

我们如何防止念珠菌病复发？

防止念珠菌复发的主要方法是采取措施减少念珠菌可以繁殖的条件，即水分和汗水。

尽量穿上能防止湿气积聚在身上的衣服（晾干衣服、宽松的衣服），以保持腋窝、腹股沟和其他易感染部位的清洁和干燥。 淋浴，在出汗活动后擦干身体，并定期更换袜子和内衣。

如果您超重或肥胖，请确保正确擦干皮肤。 不用说，减掉多余的体重将有助于降低复发的风险。 严格的糖控制对糖尿病患者至关重要，因此他们希望防止念珠菌病的复发。

是否有任何营养素可以缓解或加重念珠菌病的症状？

食物和皮肤念珠菌病之间的关系是有争议的，证据不支持普遍的看法，即高糖和碳水化合物的食物会自行引起皮肤念珠菌病。

然而，糖尿病使其更容易发生，铁或维生素缺乏也会导致这种情况，因为这会影响免疫系统清除感染的能力。 一般来说，保持健康均衡的饮食可能有助于减少念珠菌病的机会。

请提供一些关于念珠菌感染的额外建议或意见。

• 正如在临床实践中所指出的，念珠菌感染进入体内的最常见的切入点之一是足部。
• 一个有用的提示是确保你在泳池边或健身房更衣室时总是穿拖鞋，以避免感染引起感染的真菌。
• 对于糖尿病患者来说，良好的足部护理更为重要，他们需要定期去看儿科医生并每年进行一次糖尿病检查。