从饮水不足、神经紧张和压力到过度的体育活动，任何事情都会使您的嘴巴变得干燥并感到完全口渴。 这种偶尔的脱水不需要担心，可以通过增加水的剂量来轻松纠正。

但是，如果无论您摄入多少水，您的口干仍然感觉像沙漠，那么您的唾液腺可能无法正常工作。

慢性口干，医学上称为口干症，主要是唾液流量减少或唾液成分变化的结果。

唾液的重要性

口腔健康： 唾液冲刷掉口腔的软硬组织，形成一层保护层，防止溃疡、溃疡和其他伴随正常饮食和说话的摩擦运动。 它也是抵御可能导致口腔疾病的细菌、真菌和病毒威胁的第一道防线。

它的作用是中和口腔细菌产生的酸，防止口腔中进一步的微生物生长，帮助牙齿再矿化，并冲洗掉食物颗粒和其他碎屑以防止牙菌斑积聚。

然而，唾液流动在预防牙龈疾病和蛀牙方面的作用经常被削弱。

消化： 唾液有助于分解口腔中的食物，并且具有液体稠度，使您更容易咀嚼和吞咽食物。 它甚至含有某些酶，可以帮助您更好地消化食物。 因此，唾液有助于消化过程的每一步。

唾液的另一个特点是它可以作为味觉刺激的溶剂，从而增强一个人品尝所食用食物的能力。

口干的原因

以下因素会导致口干。

1. 药品

口干是一些常用药物和补充剂的常见副作用，这些药物和补充剂已知会减少唾液的产生。

有很多处方药和非处方药 (OTC) 会导致这种情况，包括许多抗抑郁药、利尿剂、减充血剂、非甾体抗炎药、安非他命（如 Adderall）、肌肉松弛剂、止泻药和治疗高血压的药物。 血压、神经痛（神经病）、帕金森病和焦虑症等。

一般来说，有超过 400 种此类药物只要使用就会使您的口腔干燥，但一旦您停止服药，这种情况通常会消失。 每天服用过多的药物，也称为多药治疗，会导致口干。

2. 其他医疗状况

有许多健康状况会影响唾液腺的功能并引起口干作为副作用。 它们包括糖尿病、焦虑症、贫血、结节病、鹅口疮、高血压、腮腺炎、囊性纤维化和自身免疫性疾病，如干燥综合征、类风湿性关节炎和 HIV/AIDS。

阿尔茨海默病和帕金森病等神经系统疾病会使患者脱水，从而导致口干。 此外，尽管唾液腺功能正常，但这些情况以及中风与口干的错误感觉有关。

3. 神经病

头部和颈部的神经可能会因某种形式的损伤或手术而受损，从而降低您感知口腔感觉的能力。 结果，即使唾液的功能足够，您也可能会感到口干。

4.干旱

没有定期喝足够的水和其他可能导致脱水的因素，如过度出汗、发烧、呕吐和腹泻，以及失血和烧伤，都会导致口干。

5. 癌症治疗

以化学疗法或放射疗法形式接受癌症治疗的人也有患上口干的风险。 只要继续治疗，化疗中使用的药物就可以改变唾液产生的性质和体积。

对头部或颈部的辐射会损害唾液腺，导致唾液明显减少。

6. 老化

由于许多因素，随着年龄的增长，人们往往变得更容易口干。 一般来说，老年人容易受到广泛使用多种药物的影响，其中许多已知会导致口干。

身体处理这些药物的能力也会随着年龄的增长而减弱。 营养不足以及先前存在的健康问题会加剧这种情况。

7. 心理健康

如果您容易出现压力、焦虑和抑郁，您可能会出现口干作为副作用。

8.生活方式因素

吸烟、咀嚼烟草或饮酒等不健康习惯会影响唾液流动并导致口干。 张开嘴打鼾也会导致口干。

使用甲基苯丙胺和大麻等消遣性药物也会使您的口腔干燥并损坏您的牙齿。 由于每天摄入茶和咖啡而导致的过量咖啡因会导致脱水，从而导致口干。

9.怀孕

怀孕或哺乳的母亲经常会出现脱水和一些荷尔蒙变化，使她们更容易口干。

10.饮食失调

贪食症和厌食症会增加患口干的风险。

口干的体征和症状

• 口腔干燥或粘腻感
• 口腔或舌头有灼烧感
• 舌头可能会发炎，有时感觉有鳞屑
• 咀嚼或吞咽干燥、易碎的食物时感到不适
• 说话困难
• 喉咙干燥和疼痛
• 嘴角皮肤破裂或裂开
• 浓稠或粗糙的唾液
  • 舌白，这可能表明真菌感染
• 极度口渴
• 口腔溃疡
• 舌痛或舌痛
• 口臭
• 干燥的鼻道
• 嘶哑
• 味觉改变或减弱
• 嘴唇干裂或干裂
• 口红更容易粘在牙齿上

我该如何治疗口干？

口干本身并不是一种疾病，而是一些潜在问题的症状。 因此，这种情况的治疗取决于其根本原因。

如果您的口干是由其他疾病引起的，则需要额外的治疗来解决父母的问题。

以下是一些用于治疗口干的常见干预措施：

• 在许多情况下，口干是某些药物的副作用。 如果事实证明是这种情况，您的药剂师或医生可以帮助您调整剂量或为您更换不会导致口干的更好的替代品。 如果不能改变药物和剂量的选择，最好在早上而不是晚上服用，因为后者更容易导致蛀牙。 无论您做什么，都不要在未咨询医生的情况下急于做出改变。
• 定期的口腔卫生和牙齿护理是无可替代的，这需要每天刷牙两次、使用牙线清洁并用不含酒精的漱口水（如生物素）漱口。 确保您的牙膏和漱口水含有氟化物，以增加对蛀牙的保护。
• 您还可以使用有助于滋润口腔组织的非处方产品，例如唾液替代品和凝胶或喷雾形式的含甘油口腔润滑剂。
• 唾液兴奋剂是另一种推荐的治疗辅助剂。 这些以无糖口香糖、薄荷糖和糖果的形式出现，以帮助刺激唾液流动。 一些处方药如毛果芸香碱 (Salagen) 和头孢米林 (Evoxac) 也有同样作用，但不推荐用于哮喘或青光眼患者。
• 口腔中的水分也可以用任何药店现成的人工唾液和漱口水代替。
• 毕竟，有些口干的病例仍然无法治愈，因为并不总是可以消除病原体。 在这种情况下，有必要使用非医疗方法来缓解与口干相关的症状并保持良好的口腔和牙齿健康。

口干诊断

为了确定口干的原因，您的医生或牙医将首先仔细检查您的病史和您目前正在服用的药物。 您将被要求详细描述您的症状，随后将进行彻底的身体检查。

牙医会检查嘴唇、舌头和嘴巴的组织，以测量干燥程度。 将仔细检查口腔是否有由白色念珠菌引起的溃疡以及蛀牙和牙龈疾病的迹象。

医生可能会评估主要唾液腺和导管的功能，以查看是否有任何阻塞，并测量受刺激和未受刺激的唾液流量。

在病史和口内检查结束时，您的牙医可能会确定您的病情的具体原因。 但是，在某些情况下，医生可能会进行一些额外的检查，包括采血和唾液腺的 X 光检查，以获得更清晰的图像。

可能导致口干的危险因素

• 由于老年人比年轻人更频繁地使用药物，口干仍然是老年人迫在眉睫的威胁。
• 女性口干病例多于男性。
• 经历过严重蛀牙的人更容易出现口干。
• 眼睛干涩、皮肤干燥、皮疹或关节痛的人更容易出现口干。 这被概括为干燥综合征。

与口干相关的并发症

以下与慢性口干相关的并发症应该提醒您良好的日常口腔护理的重要性：

• 牙龈疾病的发病率增加，包括蛀牙和侵蚀。
• 由于口腔中残留牙菌斑和碎屑，蛀牙增加。
• 口干会使戴假牙带来很大的不便，导致牙齿滞留问题、牙齿溃疡和舌头卡在上颚上。

你什么时候去看医生？

如果出现以下情况，您可能需要去看牙医：

• 即使经过适当的自我护理和医疗几周后，您仍然会感到口干。
• 您注意到口腔中有疼痛的白斑。
• 你的嘴变得越来越红、肿和疼痛。
• 您发现难以咀嚼或吞咽食物。
• 你觉得说话很困难。
• 您怀疑没有医生建议就无法停止的处方药正在引发您的病情。
• 您有排尿频率增加或眼睛干涩等症状。

遗言

最糟糕的口干会损害口腔的完整性，损害您的说话能力，并对您的食欲、消化和对食物的享受产生负面影响，从而为营养不良以及永久性口腔和咽喉疾病奠定基础。

因此，最好尽快就医，以控制这个看似无害的问题，以免它开始影响您的口腔和消化系统健康。