如何在家自制美白牙膏

谁不想要一套迷人的珍珠白？良好清洁的牙齿是良好个人卫生的主要指标，可以帮助您在与人会面时给人留下深刻印象。

咖啡、茶、酒和香烟经常会在牙齿上留下污渍，令许多人感到不快。虽然有些污渍只在表面，但有些可能在牙釉质下或内在。

根据污渍，牙医提供了几种美白牙齿的程序，包括使用漂白剂、化学试剂、研磨剂或美白牙膏来帮助去除污渍并预防口腔和牙龈疾病。

天然成分能美白牙齿吗？

已经研究了以下天然成分在自然美白牙齿方面的有效性。

阿育吠陀医学体系赋予姜黄在许多疾病的治疗和管理中的特殊地位。它也被宣传为一种皮肤美白和提亮剂，据信可以为皮肤带来光泽和光泽。

这种能力还可以通过去除表面污渍来帮助美白牙齿。

小苏打具有磨蚀性，可以有效去除导致泛黄的表面污渍。

使用 1% 的过氧化氢溶液可以非常有效地去除牙齿上的污渍。它是一种强力的非研磨性漂白剂。而且，它很安全，可以在家里使用。

可以将一茶匙姜黄粉与白开水或一茶匙椰子油混合，每天用作牙膏。小苏打和过氧化氢的混合物也可以每周使用两次，以自然美白牙齿。

使用 1 汤匙椰子油按照油拔牙齿美白程序进行操作。这不仅可以去除姜黄残留的任何黄色，还可以防止口臭和细菌感染。

如果您的牙齿做过补牙或牙冠安装等手术，请在使用这款牙膏前咨询您的医生。

如果您有过敏症或过敏体质，请避免使用您过敏或以前未尝试过的任何天然成分或家庭疗法。此外，本文旨在教育而非认可。

苹果醋是一种酸性很强的成分，会削弱牙釉质而导致蛀牙。

没有证据支持橙皮美白牙齿的能力。此外，由于它具有颗粒状质地，会腐蚀牙釉质。

蛋壳是一种富含钙的食物，虽然钙有助于牙齿再矿化以强化牙齿，但吃富含钙的食物比局部使用它们更重要。

因此，在您的饮食中加入牛奶、酸奶、奶酪、西兰花和富含钙的食物，以强化牙齿和骨骼。

牙齿美白程序有助于去除牙齿表面和牙釉质下的污渍。虽然牙医使用化学品和美白剂，但一些天然成分也可以帮助去除表面污渍。

姜黄、过氧化氢和小苏打都因其去除污渍和让您绽放美丽笑容的能力而受到研究。