舌头上的水泡：它们的原因和处理它们的方法

舌头上出现白色或红色肿块称为乳头炎，也称为卧肿块。对于许多人来说，它们看起来像是舌头上的水泡，因此有些人这样称呼它们。

它可能会非常痛苦，并会引起很多不适。它们会使饮水或进食变得不舒服。好消息是，他们不需要任何特殊治疗，并会在几天内自行解决。

舌乳头炎（舌头上的肿块）的原因和危险因素

虽然目前还不清楚是什么原因导致舌头上出现水泡，但以下情况会增加风险：

舌头上的水泡有以下症状：

舌乳头炎通常会在一周内自行消退，因此不需要任何治疗。但是，由于它的症状可能非常麻烦并妨碍您的日常活动，您可以尝试以下干预措施来缓解症状。

可以服用止痛药和非甾体抗炎药来缓解疼痛。使用外用乳膏覆盖舌头上的水泡是保护它们免受刺激的好方法。

多喝水是治疗乳头炎的重要因素。确保每天至少喝 5 杯水。在手机上设置提醒，每隔几分钟补水一次。

遵循正确的饮食非常重要，以免加重舌头肿块。这意味着您不应沉迷于辛辣或含糖食物。避免任何可能刺激舌头和牙龈的食物。

烟草和吸烟也是一大禁忌。你也不应该吃酸性食物。

吸烟是一种坏习惯，尤其是当你的舌头上有肿块时。因此，您必须戒烟以防止病情恶化。

此外，酒精的摄入量应该有限。如果您有糖尿病等任何潜在问题，请妥善处理。

治疗并不是真正必要的，因为舌乳头炎的一过性病例通常会自行消退。

然而，用漱口水漱口或用温盐水漱口是有助于控制乳头炎的好习惯。这是因为它有助于减少口腔中的细菌。

根据皮肤科医生的说法，一些暂时性舌乳头炎病例是由口腔卫生不良引起的。

此外，在一项研究中，与舌乳头炎患者分享的医疗建议包括保持适当的口腔卫生。该研究还表明，采用良好的口腔卫生习惯一周可使 80% 的病变消退，而不会出现任何复发性病变。

照镜子检查舌头是检查舌头上是否有水泡的好方法。另外，如果您出现上述症状，您可能患有舌乳头炎。

如果几天后症状仍未消失并给您带来很多不适，请尽快寻求医疗帮助。

牙医等医疗专业人员仅通过观察就能诊断出肿块的类型。要检查肿块是否与病毒感染有关，他们可能需要进一步测试。

舌乳头炎是一种非常令人不快的病症。舌头上的这些水泡有时可能表示可能影响整体健康的更严重的疾病。如果舌头上的这些病变在 10 天内没有自行消退，请寻求专业帮助。

它们是否具有传染性取决于病因。如果它是由病毒等感染引起的，它可以从一个人传染给另一个人。这种类型的舌乳头需要几天以上才能消退。否则，它们往往不会传播。

鹅口疮是一种酵母菌感染，最常见于儿童。它们也表现为舌头上的肿块。

暂时性乳头炎是舌头的炎症，表现为舌头上的水泡。它非常疼痛，呈红色和白色。

这些肿块的成因并不为人所知，但它们通常与辛辣食物、压力或其他创伤源有关。只需通过体格检查即可确诊。

病情会在 2-3 天内自行消退，局部麻醉和非处方皮质类固醇可以缓解不适和疼痛。