瘢痕疙瘩的家庭疗法和自我护理技巧
瘢痕疙瘩是一种 伤疤 由于损伤部位的异常愈合而形成的结节。
然而，瘢痕疙瘩组织不仅限于创伤部位，而且还不止于此。 它可能会引起瘙痒、疼痛和灼热感。
改善瘢痕疙瘩的家庭疗法
一些天然成分可能有助于改善顽固疤痕（如瘢痕疙瘩）的外观，但请记住，这些治疗方法不能永久治愈或完全去除疤痕。
充其量，这些家庭疗法旨在缓解与瘢痕疙瘩相关的偶尔不适，使其不那么明显，并防止它们进一步生长。
1.非处方硅胶的使用
柜台上有许多类型的有机硅凝胶可以帮助管理瘢痕疙瘩。
硅凝胶应该通过收缩胶原蛋白和修复破裂的血管起作用。
使用方法： 将凝胶涂抹在受影响的区域并保持 12 小时，或按照药膏的指示。 继续使用两到四个月，直到疤痕打开。
2. 放入溶解的阿司匹林
阿司匹林最常用于治疗瘢痕疙瘩。 然而，需要更多的研究来证明它的效果。
使用方法： 将一些药丸在水中碾碎，然后将它们涂在疤痕上，制成阿司匹林糊剂。
3.放一些苹果醋
据称，使用苹果醋 (ACV) 是一种流行的治疗瘢痕疙瘩的家庭疗法。 然而，没有研究表明它的有效性。
使用方法： 用水稀释苹果醋，然后用棉球轻轻涂抹在受影响的皮肤上。 保持几分钟，然后冲洗干净。 通过使用芦荟凝胶来遵循这一点。
警告：确保在使用前稀释苹果醋。 如果引起刺激或不适，请停止使用。
4.涂抹茶树油
茶树油通常用于促进闭合伤口的愈合。 然而，人们也报告了它在治疗瘢痕疙瘩方面的有效性。
使用方法： 在椰子油中混合几滴茶树油，然后涂抹在患处。
5.蜂蜜按摩
蜂蜜是一种天然保湿剂，如果经常使用，可以帮助恢复皮肤水分并修复组织损伤。
此外，蜂蜜可能表现出积极的抗增殖作用，限制瘢痕疙瘩纤维的生长。
使用方法： 您可以在疤痕上轻轻按摩一些新鲜蜂蜜，以改善该区域的血液循环，这可能有助于减少死皮细胞的积聚。
6.涂上蒜泥
大蒜的局部应用可能有助于疤痕随着时间的推移而消失。 这种说法是基于大蒜能够减少皮肤损伤部位过度胶原蛋白的产生，最终导致瘢痕疙瘩形成。
使用方法： 用水或椰子油制作大蒜酱，然后将其涂抹在疤痕组织上。
另请阅读： 大蒜的详细指南：里面有什么，为什么它对你有好处等等
7.使用洋葱提取物
对瘢痕疙瘩局部施用洋葱乳膏可能有助于使疤痕变平，使其不那么明显。
洋葱的疤痕愈合潜力归因于类黄酮，它可能有助于防止成纤维细胞增殖和过度的胶原蛋白合成。
使用方法：将洋葱磨成糊状，涂抹在疤痕上。 您也可以使用含有洋葱提取物的软膏。
另请阅读： 洋葱：营养、健康益处、过敏和食谱
自我保健预防技巧
在一些自我护理或预防措施的帮助下，可以降低皮肤损伤后组织过度生长的风险：
1.避免任何形式的皮肤外伤
严禁刺穿或纹身。 如果可以，请避免可能导致严重疤痕的外科手术。
2.立即治疗伤害
如果您受到轻微的皮肤损伤，立即治疗将有助于受损组织快速愈合，从而减少疤痕和瘢痕疙瘩形成的程度。
在其上涂抹一层薄薄的保湿霜，例如凡士林，并用不粘垫覆盖该区域。
建议每天用水和抗菌肥皂清洁伤口敷料后更换。
3.尝试指压
这包括在伤口上佩戴硅胶垫，以对疤痕区域施加均匀的压力。 通常会要求您在白天和晚上保持敷料至少两到三个月。
为此，如果您决定打耳洞，最好使用 Zimmer 耳钉或夹板。 (10)
关于资格的最常见问题
瘢痕疙瘩是逐渐生长还是复发？
瘢痕疙瘩是由过多的胶原蛋白积累引起的，这种积累可以持续数年，导致疤痕看起来扩大并随着时间的推移逐渐隆起。
在某些情况下，疤痕可能会在实际受伤后的 3 个月后才显现出来，您不能排除即使在治疗后它还会复发的可能性。
手术切除疤痕后，复发的可能性往往更大。
瘢痕疙瘩和肥厚性疤痕有什么区别？
肥厚性疤痕的特点是胶原纤维增加，这些胶原纤维沉积在与真皮平行的层中。
这种类型的疤痕通常仅限于受伤部位，随着时间的推移会逐渐消退，而瘢痕疙瘩往往会扩大到受伤部位之外，并随着时间的推移继续增长。
此外，肥厚性疤痕在所有肤色中都很普遍，并且比瘢痕疙瘩更常见。
柠檬的局部应用对治疗瘢痕疙瘩有好处吗？
柠檬已被用于治疗瘢痕疙瘩。 然而，没有科学研究支持这种说法。 此外，维生素C被认为可以促进胶原蛋白的产生。
所以最好避免使用柠檬来治疗瘢痕疙瘩。
遗言
瘢痕疙瘩对您的健康无害。 大多数接受瘢痕疙瘩治疗的人这样做是因为他们不喜欢疤痕的外观。
幸运的是，现有的治疗方法可以改善瘢痕疙瘩的外观，即使它们不能完全消除疤痕。
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瘢痕疙瘩：原因、症状和治疗方案