如何治疗耳朵发痒：9个技巧和家庭疗法

耳朵持续发痒，以至于再多的抓挠都不会对您造成真正的伤害。 它们使您无法专注于其他任何事情，从中汲取乐趣，并让您想扯掉耳朵。

耳朵痒是无害的，这似乎有点极端，但经历过的人会保证它既不痛也不无害。

人的外耳道非常敏感； 因此，即使耳道内环境的突然变化也会导致出现瘙痒。 敏感的神经围绕着耳道，使耳道像人体的任何其他部位一样敏感且容易发痒。

此外，我们看不到耳道这一事实会引起不适，并导致我们不顾一切地探索耳朵。

尽管这是一种常见的麻烦事，但大多数患有耳道发痒的人在处理完这个问题后往往最终会感到难过。 通常情况下，他们最终会通过使用钝的、锋利的物体（如大头针、牙签和钥匙）来缓解瘙痒，从而加剧了他们的问题。

将这些研磨工具强行插入耳道等敏感区域会导致皮肤磨损和鼓膜破裂。 反过来，这些将让细菌和其他外来颗粒自由进入皮肤更深处，为更严重的感染铺平道路。

耳朵发痒的原因

耳朵发痒的一些最常见原因是：

• 过敏反应
• 耳部感染
• 耳垢分泌不足或不分泌导致耳朵干燥
• 用棉签强制和侵入性清洁耳朵，使天然蜡腔起皱，随后在耳道内积聚干燥的皮肤薄片
• 水被困在耳道里
• 听力引起的耳机刺激
• 耳道发炎
• 昆虫叮咬
• 有时，甚至牛皮癣、湿疹或 حبالشباب 它可能涉及耳道的皮肤。

2011 年发表在 BMC Ear, Nose, and Throat Disorders 上的一项研究指出， 关节疾病 TMD 可能有许多症状，耳朵发痒就是其中之一。

根据 2015 年发表在 耳鼻喉科在线 没有必要患有引起瘙痒的细菌或真菌感染，这种情况称为 脂肪变性. 该研究强调，当排除所有其他原因时，将精神病视为慢性和持续性瘙痒的鉴别诊断非常重要。

耳朵发痒的迹象和症状

除了明显的（瘙痒）外，耳朵发痒还可能出现以下症状：

• 外面发红
• 来自您耳朵的分泌物或分泌物类型
• 囧
• 发热
• 同义词

在家治疗耳朵发痒的简单方法

这里有一些治疗耳朵发痒的家庭疗法。

1. 利用重力去除积液

如果你觉得 水进了你的耳朵 在游泳或淋浴时，这就是你耳朵发痒的原因，让重力顺其自然，发挥它的魔力。

重力将有助于清除受影响耳朵中的所有积液。

• 倾斜头部的一侧，使受影响的耳朵与地板平行。
• 将干净的手指放在耳朵里。
• 现在，尝试创造一个真空来帮助排出液体。
• 使用棉签或毛巾清洁排水管。
• 您也可以侧卧，在耳下垫一条毛巾。

这种治疗也可以帮助克服这种情况 游泳者的耳朵.

2. 少量温水

用温水洗耳朵是去除可能导致耳朵发痒的多余耳垢的最佳方法之一。 水的温和力量会带出耳垢，使其更容易从耳朵中去除。 确保只使用蒸馏水； 不要使用自来水。

2013 年发表在《喉咙、鼻子和喉咙杂志》上的一项研究表明，只能使用蒸馏水来软化耳垢。 研究发现，在分解耳垢方面，蒸馏水比混合碳酸氢钠的水或油基溶液更有效。

• 用微温的蒸馏水填充橡胶注射器。
• 将头向上倾斜并向上和向后拉外耳以拉直耳道。
• 使用注射器轻轻地将少量水注入耳道。
• 将其保持一分钟，然后将头向另一侧倾斜以将其取下。
• 用干净的布清洁水和耳垢。
• 在另一只耳朵上重复这个过程。

3.橄榄油可能是有益的

橄榄油是缓解耳朵发痒的最著名的家庭疗法之一。

橄榄油有助于去除多余的耳垢并保持耳道润滑。 它可以软化坚硬的耳垢，从而有助于将其从耳朵中排出。 它还具有防腐性能，可以降低耳部感染的风险。

2013 年的一项研究报告于 实践实践 定期使用橄榄油润滑可能会减少耳道皮肤发痒和干燥，这通常会导致瘙痒，但也可能有助于耳朵的自然清洁能力，并可能有助于去除天然耳垢。

• 侧躺，受影响的耳朵朝上。
• 轻轻向上和向后拉耳朵外侧。
• 用滴管将 2-3 滴温橄榄油滴入耳道。
• 轻轻按摩耳朵前部的皮肤，帮助油流走。
• 站在你身边 5 到 10 分钟。
• 坐下时擦掉从耳朵上滴下的多余油脂。
• 如有必要，在另一只耳朵重复。

4. 几滴双氧水

过氧化氢在处理由于蜡堆积引起的耳朵发痒方面非常有效。 事实上，许多市售滴耳液都含有过氧化氢或类似化合物作为主要成分之一。 然而，在耳道中过于频繁地使用过氧化氢可能会加剧耳道皮肤的干燥。

过氧化氢有助于软化蜡的稠度并使其起泡并从耳朵中流出。

• 将等量的过氧化氢 (3%) 和水混合。
• 用这种溶液填充滴管。
• 将头侧向一侧，将几滴这种溶液滴入耳中。 保持这个姿势一段时间。
• 然后，将头向另一侧倾斜以取出溶液。
• 用干净的布擦去耳垢。
• 对另一只耳朵重复此过程。

5、白醋

白醋是消除耳朵发痒的另一种有效成分。

但是，与芳香醇结合使用时效果最佳。 虽然醋有助于溶解耳垢，但外用酒精可起到干燥剂的作用，有助于蒸发耳朵中剩余的液体。

此外，醋通过保持耳道皮肤的酸平衡来防止耳朵受到任何类型的感染。

• 在碗中混合等量的白醋和酒精。
• 将棉球浸入溶液中。
• 向上倾斜受影响的耳朵，向上和向后拉外耳，然后将 2-3 滴这种溶液挤入耳朵。
• 等待 5 分钟，然后将头朝相反方向倾斜，使治疗过的耳朵朝下，以便重力可以发挥作用
• 从耳腔中取出溶液和蜡。
• 用纸巾去除外耳的耳垢。

6. 热敷

如果耳朵发痒的原因是 حبالشباب 热敷可以非常有益，因为它可以干燥粉刺。 一旦治愈 حبالشباب 痒会消失

热敷产生的热量有助于减少炎症和刺激，进而缓解 حبالشباب 使脓液浮出水面。 此外，温暖有助于减轻任何疼痛。

• 将毛巾浸入温水中并挤出多余的水分。
• 将热敷在耳朵上 5 分钟。
• 使用温和的洗耳液。
• 每天两次使用这种补救措施，持续几天。

7、烘干机的使用

为了帮助将水分蒸发到外耳道中，这有时可能是瘙痒的原因，吹风机可能会有所帮助。

温暖、干燥的空气会促进耳道中水分的自然蒸发，并加速潮湿的耳道干燥。

• 将耳垂从身体上拉开。
• 将吹风机放在离耳朵约 10 到 12 英寸的地方。
• 将烘干机温度设置为暖和，气流设置为低。
• 打开烘干机并将其直接指向耳道。
• 将烘干机打开约 30 秒。
• 如有必要，请再次重复该过程。

注意：请勿将耳朵暴露在烘干机的热量下超过几分钟，以免烫伤。

8. 保持耳朵干燥

无论是水分滞留还是耳道皮肤感染可能导致耳朵发痒，尽可能保持耳朵干燥都会有很大帮助。

耳朵中的任何水分都会引起刺激、炎症和感染。

接触游泳或淋浴的湿气后，充分擦干耳朵。 只擦干外耳，用柔软的毛巾或软布慢慢轻轻擦拭。 将头向一侧倾斜，以帮助排出耳道中的水。
为防止淋浴时水进入耳道，请用凡士林包裹两个棉球，并在每个外耳中各放一个； 游泳者的耳塞和浴帽也可能有帮助。

9.保持耳朵健康

保持良好的耳朵健康对于预防任何类型的耳朵问题非常重要，包括耳朵发痒。

• 请勿使用棉签清洁耳道内部。 它最终可能弊大于利。
• 定期用棉球、温水和温和的肥皂清洁耳朵外侧。 清洁度的维护
• 外部有助于防止碎屑和过敏原进入您的耳道。
• 游泳时务必佩戴耳塞，以防止水和碎屑进入耳朵，并降低外耳道感染的风险。

防止耳朵发痒

由于耳朵在很大程度上是自我清洁的，因此您应该避免沉迷于无缘无故的耳朵清洁。 以下所有常用于保持耳朵清洁的物品都会损害耳膜的完整性：

• 棉花球
• 棉签
• 曲别针
• 剪辑

其他预防耳朵刺激和瘙痒的方法包括：

• 选择耳饰时要小心，避免使用可能引发过敏反应导致瘙痒的金属制成的首饰。
• 如果您是游泳运动员，请使用溶液去除耳朵中多余的水分。
• 使用医生批准的方法（例如滴耳剂或灯泡注射器）来管理过量的耳垢产生。
• 为避免您的耳腔受到过多水分的影响，请在淋浴时戴上浴帽。
• 使用专为敏感肌肤配制的温和洗发水和沐浴露。
• 如果您经常使用助听器或耳塞，请不时对其进行消毒并轻轻插入，以免刺激耳朵。
• 始终保持手机和耳机清洁，因为它们会导致耳朵感染。
• 避免用脏手指触摸耳朵。

你什么时候去看医生？

不会在某些潜在疾病或疾病中生根的发痒的耳朵很少引起关注，并且往往会在几天内自行消失。 但是，如果您遇到诸如耳朵出血或引流或突然听力丧失等问题，请立即就医。

此外，如果经过适当的家庭护理，瘙痒在一周内仍未消退，将提供医疗帮助以确定根本原因并治疗症状。 了解耳朵发痒的原因是成功治疗计划的关键。

与耳朵干燥、耳垢过多或轻度感染相关的轻微瘙痒可以在一些简单有效的补救措施的帮助下在家中成功控制。

其他提示

• 打哈欠或咀嚼动作也可以通过改变耳道的形状来帮助将水从耳道中冲出。
• 只能定期清洁外耳，以防止油脂、死皮细胞和其他碎屑聚集在耳道开口处。
• 避免让异物进入耳朵，尤其是棉签。
• 在涂抹发胶和染发剂等产品时，将棉球放在耳朵中，以保护耳朵免受刺激。 确保不要将其插入太深。
• 如果您的耳朵干燥，请使用加湿器为您的家庭环境增加水分。