Was verursacht eine Stauung in der Brust und wie man sie loswird

die Haupt-Punkte

• Wenn Sie einen Krankheitserreger oder Reizstoff einatmen, produziert Ihr Atmungssystem übermäßige Mengen an Schleim, um den Eindringling aufzuhalten, was zu einer Verstopfung der Brust führt.
• Bestehen Sie darauf, die Ursache der Brustkorbstauung zu diagnostizieren, da diese die Folge von Allergien oder Asthma sein kann.
• Es gibt viele rezeptfreie Medikamente, die helfen können, die Schleimsekretion einzudämmen oder zu lösen, eine zugrunde liegende bakterielle Infektion zu bekämpfen und Entzündungen in den Atemwegen zu reduzieren, um eine Verstopfung zu lindern.
• Bestimmte Selbstpflegemaßnahmen und Hausmittel wie die Aufrechterhaltung der richtigen Hygiene, der Konsum heißer Getränke, regelmäßiges Husten und ein Honigtonikum können helfen, eine verstopfte Brust zu lindern.
• Eine Bruststauung verschwindet normalerweise innerhalb von 3-5 Tagen, aber Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, wenn der Zustand länger ohne Anzeichen einer Linderung anhält.
• verstopfte BrustEs ist ein häufiges Symptom von Grippe, Bronchitis und vielen anderen Atemwegsinfektionen, die zu einer übermäßigen Schleimproduktion führen.
• Wenn ein bakterieller Krankheitserreger oder ein äußerer Reizstoff eingeatmet wird, werden die Schleimhäute dazu angeregt, vermehrt Schleim zu produzieren, der in die fremden Eindringlinge eindringen kann.

Dann wird der Erreger der Infektion mit überschüssigem Schleim aus den Atemwegen ausgehustet.

Wenn sich diese klebrige Flüssigkeit in der Lunge ansammelt, können Sie ein Gefühl von Schwere und Enge in der Brust verspüren, das als Bruststau bezeichnet wird.

Eine Ansammlung von Schleim in den Atemwegen erschwert Ihnen das Atmen, da der Luftstrom eingeschränkt wird. Es kann sich auch negativ auf die Nebenhöhlen, Ohren, den Rachen und die Stimme auswirken.

Aus diesem Grund wird eine Bruststauung in der Regel von anderen Symptomen von Atemwegserkrankungen wie Halsschmerzen, Schnarchen, Kopfschmerzen sowie Hör- und Geruchsstörungen begleitet.

Obwohl eine Stauung in der Brust eine häufige und eher nicht bedrohliche Erkrankung ist, kann sie Ihre allgemeine Lebensqualität beeinträchtigen, indem sie Schlafstörungen verursacht und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigt.

Ursachen für eine verstopfte Brust

kann ein grund sein verstopfte Brust eines der folgenden:

• Grippe
• Allergene
• Asthma und reaktive Bronchialerkrankungen
• Bronchitis (Bronchitis)
• Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD)
• Lungenentzündung
• kongestive Herzinsuffizienz

Anzeichen und Symptome einer Bruststauung

Anzeichen und Symptome, die eine Bruststauung begleiten können, sind:

• anhaltender Husten
• Auswurfproduktion
• Engegefühl in der Brust
• Leichte Beschwerden oder Schmerzen in der Brust
• schnelles Atmen
• Atembeschwerden
• Sodbrennen
• Fieber und Schüttelfrost
• Nachtschweiß
• Schmerzen beim Schlucken oder Husten beim Schlucken
• Reflexknebel oder Erbrechen

Wie wird eine Bruststauung diagnostiziert?

Eine verstopfte Brust kann zusammen mit chronischem Husten auf Allergien oder Asthma hinweisen. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt kontaktieren, um eine richtige Diagnose zu erhalten.

Ihr Arzt wird in der Regel Ihre Symptome und Anamnese berücksichtigen und eine körperliche Untersuchung durchführen, um Ihre Allergene zu bestimmen.

Eine körperliche Untersuchung umfasst eine visuelle Untersuchung Ihres Halses und Ihrer Ohren sowie eine Untersuchung der Lymphknoten in Ihrem Nacken. Der Arzt kann sanft in Ihre Nebenhöhlen klopfen und mit einem Stethoskop Ihr ​​Herz und Ihre Lunge abhören.

Außerdem kann der Arzt den Puls, die Körpertemperatur und/oder den Blutdruck messen.

Ihr Arzt kann Ihnen auch einige nichtinvasive diagnostische Tests empfehlen:

• Sputum- und Nasensekrettests:Ihr Arzt wird eine Probe von Sputum oder Nasensekret untersuchen, um den für Ihren Zustand verantwortlichen Infektionserreger zu bestimmen.
• Brust Röntgen:Um eine Innenansicht der Brusthöhle zu erhalten, kann Ihr Arzt einige Röntgenaufnahmen anordnen, die es ihm ermöglichen, das Ausmaß der Stauung zu beurteilen und strukturelle Anomalien in den Atemwegen zu erkennen.
• Pulsoximeter:Bei diesem Test wird ein kleines clipähnliches Gerät mit einem Sensor an Ihrem Finger oder Zeh angebracht, um die Sauerstoffsättigung in Ihrem Blut zu messen.

Wie wird eine Bruststauung medizinisch behandelt?

Die folgenden Arten von Medikamenten werden im Allgemeinen verwendet, um die Symptome einer Bruststauung zu lindern.

1. Hustenlöser

Eine Verstopfung der Brust wird durch eine Ansammlung von Schleim in den Atemwegen verursacht, die normalerweise durch virale Atemwegsinfektionen wie Erkältung oder Grippe verursacht wird.

Hustenmittel wie Guaifenesin helfen, die Konsistenz von dickem, geronnenem Schleim zu lockern, damit er leichter ausgestoßen werden kann.

Guaifenesin ist in vielen Hustensäften erhältlich und wird mit abschwellenden Mitteln, Antipyretika und Hustenstillern gemischt.

Die Dosierungen von Guaifenesin in Hustensaft und Kombinationspräparaten sind jedoch normalerweise sehr niedrig.

Es wird nicht empfohlen, mehr dieser Arzneimittel einzunehmen, um die Menge an Guaifenesin zu erhöhen, da dadurch für den Patienten das Risiko einer Überdosierung der anderen Inhaltsstoffe besteht.

Guaifenesin In größeren, wirksameren Dosen gibt es Tabletten von 400 mg bis 1200 mg pro Tablette. Die Gesamtdosis sollte 2400 mg pro Tag nicht überschreiten und über 24 Stunden verteilt werden.

Tabletten mit 600 mg oder 1200 mg Guaifenesin wirken langanhaltend, während kleinere Dosen nur kurz wirken.

Der Hauptnachteil von Guaifenesin ist die Möglichkeit einer Magenreizung, daher wird dieses Medikament vorzugsweise nach dem Essen eingenommen.

Ein Expektorans ist nicht dazu gedacht, einen Husten zu stoppen. Sie lösen Schleim, der dann in Form von Schleim durch den Mund ausgehustet wird.

• Warnung: Ob Guaifenesin für schwangere Frauen sicher ist oder nicht, bleibt angesichts der unzureichenden Forschung zu diesem Thema zweifelhaft. Daher ist es ratsam, auf der Seite der Vorsicht zu sein und die Einnahme dieses Arzneimittels zu unterlassen, es sei denn, Sie werden dazu aufgefordert

Obwohl Guaifenesin nicht mit nennenswerten Nebenwirkungen verbunden ist, die eine Schwangerschaft beeinträchtigen könnten, hat die Food and Drug Administration die potenziellen Risiken nicht vollständig ignoriert.
Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, dass Guaifenesin über die Muttermilch auf das Baby übergeht, was bereits im Säuglingsalter zur Vorsicht bedarf.

2. Hustenstiller

Hustenstiller sind Medikamente, die häufig zur Behandlung von trockenem Husten eingesetzt werden. Es reduziert den Hustenreflex, der den Hustenreiz reduziert.

Dextromethorphan (DM) Es ist ein rezeptfreies Hustenmittel, das die Reaktion des Nervensystems auf ein Reizmittel der Atemwege verändert und so den Hustenreflex reduziert.

Der Hauptnachteil von Dextromethorphan ist die mögliche Wechselwirkung mit häufig verschriebenen Medikamenten, insbesondere Antidepressiva.

Ein weiterer Nachteil besteht darin, dass Hustenmittel die Aspiration von Atemwegsinhalt (Schleim) verhindern können.

Daher sollten Hustenstiller im Allgemeinen verwendet werden, um schweren, behindernden Husten und nur für kurze Zeit zu reduzieren.

Ein Husten, der innerhalb von zwei Wochen nicht abklingt, sollte gründlicher untersucht werden.

3. Mukolytika

Schleimstoffe helfen, Schleim aus Bronchien, Lunge, Bronchien und Luftröhre zu entfernen. Einige Beispiele für Mukolytika:

• Verdünnte Natriumbicarbonat-Flüssigkeit - Macht den Schleim weniger klebrig und lässt sich leichter abhusten.
• Acetylcystein-Emulsion - Hilft, die Schleimsekrete zu lösen, die die Bronchien blockieren, obwohl dies zu einer Verengung der glatten Muskulatur der Atemwege führen kann. Acetylcystein ist vielerorts verschreibungspflichtig.

4. abschwellende Mittel

Erweiterte Blutgefäße können die Nasenwege blockieren.

Ein abschwellendes Mittel namens Pseudoephedrin verengt die Blutgefäße in den nasalen Atemwegen und lindert Verstopfungen.

Wenn Sie stillen, ist es ratsam, vor der Anwendung von abschwellenden Mitteln Ihren Arzt zu konsultieren, da diese die Laktation verkürzen können.

5. Antibiotika

Antibiotika werden gezielt gegen bakterielle Infektionen eingesetzt. Da eine Bruststauung im Allgemeinen durch Viren verursacht wird, werden Antibiotika nicht routinemäßig zur Behandlung dieser Erkrankung eingesetzt.

Antibiotika sollten nicht ohne ärztliche Verschreibung eingenommen werden, da sie für Sie möglicherweise nicht geeignet sind und Nebenwirkungen haben können.

Die Einnahme von Antibiotika, wenn sie nicht benötigt werden, kann zur Entstehung resistenter Mikroben führen, die möglicherweise Antibiotika benötigen, die nicht in Tablettenform erhältlich sind, und einen Krankenhausaufenthalt erforderlich machen.

• Warnung: Einige Medikamente können bei gemeinsamer Anwendung nachteilige Wechselwirkungen haben. Wenn Sie rezeptfreie Medikamente oder komplementäre Medikamente (Vitamine, pflanzliche Produkte) einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie rezeptfreie Medikamente zur Behandlung einer Bruststauung einnehmen..
• Zweitens, es sei denn, Ihr Arzt rät Ihnen, Kindern unter 19 Jahren kein Aspirin oder andere Aspirin-haltige Medikamente zu geben. Ihr Kind kann für das Reye-Syndrom prädisponieren, eine seltene Erkrankung, die vor allem Kinder nach einer Virusinfektion betrifft und schwere Leber- oder Hirnschäden verursachen kann..

Selbstpflege und Heimbehandlung

Sie können die folgenden Tipps und Mittel zu Hause ausprobieren, um Ihre Bruststauung schneller zu lindern.

1. Selbstpflege

Trockene Luft kann die Verstopfung der Brust unangenehmer machen, indem sie den Schleim verklumpt oder verhärtet, was die Atemwege weiter blockieren kann.

Daher ist es wichtig, Ihr Wohnumfeld angenehm feucht zu halten, um trockene und gereizte Atemwege mit Feuchtigkeit zu versorgen.

• Feuchtigkeit aus der Luft hilft, konzentrierten Schleim zu lösen. Je dünner der Schleim, desto leichter ist das Abhusten. Wenn Sie in einer trockenen Region oder in den Wintermonaten leben, sollten Sie einen Luftbefeuchter verwenden.

Dies kann besonders nachts nützlich sein, wenn eine verstopfte Nase Schlafstörungen verursacht. Es ist jedoch darauf zu achten, dass die Luftfeuchtigkeit nicht zu stark erhöht wird, da dies zu Schimmelbildung führen kann.

• Eine warme Dusche kann helfen, eine verstopfte Brust etwas zu lindern. Der Dampf, den Sie beim Duschen einatmen, hilft dabei, den eingebauten Schleim aufzulösen, während er durch Ihre Atemwege wandert.
• Die richtige Händehygiene ist einer der grundlegendsten Schritte zur Reduzierung des Infektionsrisikos. Sie sollten Ihre Hände häufig waschen oder ein Händedesinfektionsmittel verwenden, um zu vermeiden, dass Schmutz und Keime aufgenommen werden.
• Hygienische HändehygieneWichtig im Alltag, aber umso mehr während der Grippesaison oder wenn bestimmte Infektionen die Runde machen.
• BereitenImpfung Eine jährliche Grippeimpfung ist unerlässlich, um eine Grippe zu vermeiden, eine hoch ansteckende Atemwegsinfektion, die zu einer Verstopfung der Brust führen kann.
• Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, um eine Lungenentzündungsdosis zu erhalten, insbesondere wenn Sie 60 oder älter sind.
• Reiben Sie etwas Dampf. Dampfmassagen enthalten im Allgemeinen Inhaltsstoffe mit abschwellender und beruhigender Wirkung, wie Eukalyptusöl, Menthol und Eukalyptusöl.

Die milde Kühlwirkung der Dampfmassage entspannt die gereizte Nasenschleimhaut und ermöglicht ein relativ ungehindertes Atmen.

• Manche vermuten, dass die Hitze, die durch scharfe Speisen im Körper entsteht, dazu beitragen kann, dicken und klebrigen Schleim zu lösen und so für ein gewisses Maß an Atemkomfort zu sorgen.
• Vermeiden Sie Milchprodukte, da diese zu einer Verdickung des Schleims führen können.
• Heiße Getränke wie Kräutertee, grüner Tee, Ingwertee ohne Milch oder schwarzer Kaffee können helfen, eingebauten Schleim zu lösen und eine verstopfte Brust zu lindern.
• Hühnersuppe ist eine weitere Ernährungsempfehlung für Menschen mit einer Atemwegsinfektion. Dieses warme, gesunde Essen kann dazu beitragen, Ihren Körper von innen heraus zu stärken, um Infektionen zu bekämpfen, und es kann auch blockierte Atemwege öffnen, indem es eingeschlossenen Schleim löst.
• Legen Sie ein zusätzliches Kissen unter Ihren Kopf, um es während des Schlafens erhöht zu halten. Wenn Sie Ihren Kopf auf diese Weise platzieren, können Sie Schleimbildung verhindern, Husten reduzieren und das Atmen erleichtern.
• Trinken Sie genug Wasser, um hydratisiert zu bleiben. Trinken Sie nach Möglichkeit warmes Wasser, da es den Hals beruhigen und Schleim auflösen kann.

Die Aufrechterhaltung einer optimalen Flüssigkeitsaufnahme während einer Bruststauung wird noch wichtiger, wenn sie von Fieber oder anderen Erkrankungen begleitet wird, die zu einem erhöhten Flüssigkeitsverlust aus dem Körper und zu einer Dehydration führen können.

• Nehmen Sie vitaminreiches Obst und Gemüse in Ihre Ernährung auf. Faserige Früchte wie Äpfel und Birnen können helfen, Schleim zu reduzieren.
  Vermeiden Sie alkoholfreie Getränke und fettige/fettige Speisen, da diese Ihre Symptome verschlimmern können.
• Die Aufrechterhaltung der richtigen Körperhaltung kann dazu beitragen, Schleimbildung zu verhindern und die Atemwege frei zu halten.
• Sie sollten regelmäßig husten, um eine verstopfte Brust zu lindern. Möglicherweise müssen Sie husten, wenn es nicht normal ist, den zusätzlichen Schleim auszuscheiden, der die Atemwege blockiert.
• Sie können selbst einen Hustenreflex aktivieren oder Freunde oder Familie um Hilfe bei der Durchführung eines manuell unterstützten Hustens bitten.
• ApfelessigEs kann auch helfen, eine Verstopfung der Brust zu lindern, indem es den Schleim verdünnt. Sie können einen Teelöffel Apfelessig in ein Glas lauwarmes Wasser geben und verzehren. Achten Sie darauf, den Verzehr nur einmal für einige Tage auf XNUMX Teelöffel zu beschränken.

2. Gurgeln mit warmem Salzwasser

Häufiges Gurgeln mit warmem Salzwasser ist ein traditionelles Heilmittel gegen eine verstopfte Brust. Es hilft, die Viskosität des Schleims zu reduzieren und Halsreizungen zu lindern.

Das American Journal of Preventive Medicine veröffentlichte eine Studie, die berichtete, dass das Gurgeln mit klarem Wasser bei der Vorbeugung von Infektionen der oberen Atemwege bei im Allgemeinen gesunden Menschen von Vorteil sein kann.

Sie können ein Glas warmes Wasser nehmen und einen Teelöffel Salz hinzufügen und umrühren, um sich aufzulösen. Gurgeln Sie einige Sekunden mit 2-3 Wiederholungen, bis die Stauung verschwunden ist.

3. Dampfeinatmung

Das Einatmen von Dampf befeuchtet die Schleimhäute und macht den Schleim wässrig, was das Ausscheiden durch Husten erleichtert.

Allgemeine Hinweise zur Dampfinhalation:

• Gießen Sie heißes Wasser in eine große Schüssel und fügen Sie ein paar Tropfen eines ätherischen Öls wie Eukalyptus- oder Pfefferminzöl hinzu. Eukalyptusöl enthält Cineol, ein schleimlösendes Mittel.
• Legen Sie sich ein Handtuch über den Kopf und reißen Sie die Schüssel darüber.
• Halten Sie einen angenehmen Abstand zwischen heißem Wasser und Ihrem Gesicht, um Beschwerden zu vermeiden.
• Atmen Sie die Dämpfe tief ein, solange Sie sich wohl fühlen.
• Der obige Vorgang kann zwei- bis dreimal täglich wiederholt werden, bis die Verstopfung beseitigt ist.

Die Dampfinhalation ist nicht geeignet für:

• schwangere Frau
• kleine Kinder
• Menschen, die an Bluthochdruck leiden
• Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Menschen, die gegen ätherische Öle, Luzerne und Pfefferminze allergisch sind

4. Honigkonsum

Die medizinische Verwendung von Honig geht schon lange zurück, daher sollte es nicht überraschen, dass der süß schmeckende Nektar auch helfen kann, eine verstopfte Brust zu lindern.

kann helfen Honig Es hat starke antibakterielle und antivirale Eigenschaften, um die zugrunde liegende Infektion zu bekämpfen, die Schleimbildung verursacht.

Außerdem kann die feuchtigkeitsspendende Wirkung helfen für Honig Es bewirkt, dass Schleim in die Atemwege austritt und kann dessen Ausscheidung erleichtern.

Die Apotheke (Basel) veröffentlichte 2017 eine Studie, die ergab, dass Hustensaft neben Glycerin auch Honig Zitrone kann sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen helfen, akuten Husten sicher zu behandeln.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2012 kam zu dem Schluss, dass die orale Einnahme von Honig zur Linderung von Stauungen besser sein kann als die Einnahme eines Antihistaminikums (Diphenhydramin) oder die Einnahme überhaupt keiner Medikamente. Honig hat sich bei der Linderung von Verstopfungssymptomen als ebenso wirksam wie ein Hustenstiller (Dextromethorphan) erwiesen.

Ohne das therapeutische Potenzial von Honig zu untergraben, müssen wir die mit Honig verbundenen Nebenwirkungen berücksichtigen, bevor wir ihn zur Linderung der Atemwege verwenden.

Laut einer im Canadian Family Physician veröffentlichten Studie führte die Verwendung von Honig zur Beseitigung von Bruststauungen bei Kindern bei etwa 10 % der Menschen zu leichten Nebenwirkungen wie Nervosität, Schlaflosigkeit und Hyperaktivität.

Die positiven Wirkungen von Honig überwiegen jedoch die schädlichen Wirkungen. Es wird im Allgemeinen als sicher angesehen, Kindern ab 2.5 Jahr vor dem Zubettgehen eine Dosis von XNUMX ml zu verabreichen.

Sie können die empfohlene Dosis Rohhonig direkt einnehmen oder in warmem Wasser auflösen und als Tonikum trinken.

Hinweis: Sie sollten es vermeiden, Kindern unter einem Jahr Honig zu geben. Honig kann mit Botulismus-Sporen kontaminiert sein, die bei Säuglingen Botulismus verursachen können.

Fazit:
Es gibt signifikante wissenschaftliche Beweise für die Verwendung von Honig zur Linderung der Symptome einer verstopften Brust. Tatsächlich ist Honig einer der am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe in kommerziellen Hustensäften, was diese Behauptungen weiter bestätigt. Alles in allem ist Honig ein relativ sicheres und mildes Therapeutikum, das bei Einnahme in den empfohlenen Mengen wahrscheinlich keine Nebenwirkungen verursacht..

5. Tragen Sie eine warme Kompresse mit Zwiebeln (Zwiebelkompressen) auf

Die äußerliche Anwendung von warmen Zwiebelpads kann helfen, eine verstopfte Brust zu lindern. Beim Auflegen auf die Brust dringt Hitze von der Schnauze in die Haut ein, um den geronnenen Schleim aufzulösen.

Zwiebeln haben auch schleimlösende Eigenschaften, die auch dazu beitragen können, Schleimsekrete zu lösen, wodurch sie leichter ausgestoßen werden können.

Obwohl diese adjuvante Therapie keinen großen wissenschaftlichen Wert hat, ist sie in der säkularen Gemeinschaft als ergänzendes Hausmittel gegen Bruststauung sehr beliebt.

Sie können dieses Mittel sicher verwenden, um einen krampfartigen Husten zu lindern und einige Symptome einer verstopften Brust zu bekommen, vorausgesetzt, Sie sind nicht allergisch gegen Zwiebeln.

So können Sie Zwiebelkompressen herstellen:

• 2 Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden, dann die Scheiben dämpfen, bis sie weich sind.
• Verwenden Sie ein sauberes Küchentuch, um die überschüssige Feuchtigkeit der gedünsteten Zwiebeln zu trocknen.
• Wickeln Sie die gedämpfte Zwiebel in ein weiches Baumwolltuch, raffen Sie die Enden zusammen und binden Sie sie zusammen.
• Lassen Sie das Zwiebelset auf eine angenehm warme Temperatur abkühlen und legen Sie es dann auf die Brust des Patienten.
• Lassen Sie die warme Maske auf der Brust sitzen, bis sie vollständig abgekühlt ist.
• Sie können diese sanfte Wärmetherapie auch auf den Rücken anwenden, um einen Husten zu lindern.
• Nachdem die Maske abgekühlt ist, können die Zwiebelscheiben durch erneutes Dämpfen für einige Minuten wiederverwendet werden.
• Wickeln Sie die gerösteten Zwiebeln in ein frisches Baumwolltuch. Anstatt die Zwiebelscheiben zu dämpfen, kannst du sie erhitzen, bis sie weich sind.
• Sie können dieser Mischung auch Ingwer oder Knoblauch hinzufügen, um zusätzliche therapeutische Wirkungen zu erzielen.

Warnung: Um Verbrennungen durch die Maske zu vermeiden, verwenden Sie keine heißen Zwiebeln. Lassen Sie sie eine Weile abkühlen und verstehen Sie dann.
Außerdem kann es bei manchen Menschen zu leichten Reizungen kommen, wenn Zwiebelsaft aus dem Käsetuch direkt auf die Haut tropft. Entfernen Sie die Zwiebelpackung sofort von Ihrer Haut, wenn Sie Anzeichen einer allergischen Reaktion bemerken.

Die Bedeutung des Hustens

Husten ist ein Reflex, der hilft, überschüssigen Schleim aus den Atemwegen zu entfernen. Wenn Sie sich längere Zeit nicht wohl fühlen, kann eine Stauung in der Brust zu Atemproblemen führen.

Die folgenden Techniken können das Husten erleichtern:

• Haltungsdrainage:Es ist eine Positionierungstechnik, die die Schwerkraft nutzt, um Schleim von der Lunge in den Rachen zu bewegen.

Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Positionen. Eine der einfachsten Methoden besteht darin, die Füße des Patienten 15-20 Minuten höher als seinen Kopf zu platzieren.

Sobald der Schleim durch die Atemwege nach oben zu fließen beginnt und ein ausreichend hohes Niveau erreicht hat, kann der Patient durch Husten ausgestoßen werden.
Oropharyngeale Atmung: Bei dieser Methode wird schnell viel Luft durch den Mund genommen, bis die Luft Ihre Brust füllt.

Luft wird in die Lunge gedrückt, die beim Husten gewaltsam ausgestoßen wird. Eine helle Rachenatmung kann helfen, Schleim zu beseitigen und eine normale, ungehinderte Atmung wiederherzustellen.

• Physiotherapie der Brust (CPT):Diese Technik kann mit Hilfe eines Arztes oder einer Pflegekraft durchgeführt werden. Es zielt darauf ab, Staus in den fünf Lungenlappen durch die Schwerkraft zu beseitigen.

Bei der Atemwegsreinigungstherapie wird der Körper des Patienten in verschiedene Drainagepositionen gebracht, während der Atemtherapeut die Brust des Patienten klatscht und/oder vibriert.

Diese Technik hilft, den Schleim, der in die großen Atemwege fließt, zu lösen, wo er außerhalb des Körpers abgehustet werden kann.

Es wird allgemein empfohlen, CPT früh morgens und vor dem Zubettgehen durchzuführen. Um das Risiko des Erbrechens zu verringern, sollte die CPT entweder auf nüchternen Magen oder zwei Stunden nach dem Essen durchgeführt werden.

Dauer und Häufigkeit der CPT können je nach Schwere der Stauung und Ansprechen des Patienten auf die Behandlung variieren.
Risikofaktoren für die Entwicklung eines chronischen Hustens

Risikofaktoren, die chronischen Husten verstärken, sind wie folgt:

• Erhöhen, ansteigen RauchenZigaretten verringern die Wahrscheinlichkeit, dass Sie einen chronischen Husten entwickeln, selbst nachdem Sie die Gewohnheit aufgegeben haben. Direktes Rauchen oder passives Einatmen von Tabakrauch führt zu chronischen Entzündungen der Atemwege und der Lunge.
• Wenn Sie jemandem ausgesetzt sind, der eine ansteckende Atemwegsinfektion hat, erhöht sich auch Ihr Infektionsrisiko.
• Der Erreger, der eine Infektion verursacht, wird leicht durch direkten oder indirekten Kontakt von einer infizierten Person auf eine gesunde Person übertragen.
• Menschen, die darunter leiden EmpfindlichkeitErstere neigen zu unkontrollierbaren Hustenanfällen, wenn sie bestimmten Allergenen ausgesetzt sind.
• UmweltreizungenSowohl beruflich (Allergene, organischer Staub oder Giftstoffe) als auch im Haushalt (Rauch vom Kochen über einem Holzkohlefeuer, Tierhaare usw.) können Husten verursachen.
• Chronische Lungenerkrankungen wie COPD, Bronchiektasen (vergrößerte Atemwege), Asthma und frühere Lungeninfektionen, die Narben hinterlassen haben, können die Wahrscheinlichkeit eines chronischen Hustens erhöhen.
• Frauen haben häufiger einen chronischen Husten als Männer, da sie mit einem relativ empfindlichen Hustenreflex geboren werden.

Warum fühlen Sie sich morgens verstopfter?

Viele Menschen berichten, dass sich ihr produktiver Husten morgens verschlimmert.

Tagsüber ist der Hustenreflex aktiv, wodurch Sie den angesammelten Auswurf in den Atemwegen regelmäßig ersticken können.

Ihr Hustenreflex wird jedoch im Schlaf erstickt. Dies führt zu einer Ansammlung von Schleim in den Nasengängen, was die Symptome einer verstopften Brust am Morgen verschlimmert.

Ist es sicher, Sport zu treiben, wenn Sie eine verstopfte Brust haben?

Da sich Schleim in den Atemwegen ansammelt, wird der Raum für den Luftstrom zunehmend eingeschränkt. Klebriger, dicker Schleim erschwert es der Luft, sich durch die Atemwege zu bewegen und die Lunge zu erreichen.

Aus diesem Grund ist eine Bruststauung immer mit schwerem oder erschwertem Atmen verbunden, und Sie müssen zusätzliche Anstrengungen unternehmen, um Luft in Ihre Lungen zu saugen.

Ein unbeabsichtigt eingeschränkter Luftstrom verringert die Sauerstoffmenge in Ihrem Blut. Es kann sein, dass Sie während des Trainings Schwierigkeiten beim Atmen haben, was Ihren Blutsauerstoffspiegel senkt.

Daher kann das Training bei einer verstopften Brust die Atemnot verstärken und Komplikationen verursachen.

Wenn die Infektion, die für Ihre Brustverstopfung verantwortlich ist, zu hohem Fieber führt, ist es wahrscheinlicher, dass Sie während des Trainings dehydrieren.

Daher ist es am besten, keine entwässernden Aktivitäten zu unternehmen, während sich Ihr Körper von der Krankheit erholt.

Ist Schleim ein Zeichen dafür, dass Asthma schlimmer wird?

Wenn Sie Asthma haben, können Sie bei einer Infektion einen produktiven Husten entwickeln.

Die nasalen Atemwege können sich entzünden, was zu anderen Symptomen wie Engegefühl oder Schweregefühl in der Brust, Husten, Atemnot und Keuchen führt.

Ihr täglicher Schmerzmittel-Inhalator kann helfen, Ihre Symptome zu behandeln und Entzündungen in Ihren Nasengängen zu reduzieren, obwohl Ihr Schmerzmittel-Inhalator eine schnellere Linderung bewirken kann.

Wenn jedoch häufiger ein Bedarfsinhalator benötigt wird, beispielsweise mehr als dreimal pro Woche, ist es unbedingt erforderlich, Ihren Arzt zu konsultieren.

Stauung in der Brust ohne Husten oder Fieber

Husten ist die Art und Weise Ihres Körpers, zusätzlichen Schleim auszustoßen, der Ihre Atemwege blockieren könnte. Es ist eines der charakteristischsten Symptome von Atemwegserkrankungen, die normalerweise zu einer Verstopfung der Brust führen.

Wenn Sie jedoch eine verstopfte Brust haben, bei der Sie sich fett fühlen, aber keinen Husten oder Fieber verursachen, wenden Sie sich für eine gründliche Untersuchung an Ihren Arzt.

Ihr Arzt kann einige Tests wie Röntgen und CBC durchführen, um die Ursache Ihrer Erkrankung zu ermitteln und entsprechend zu behandeln.

Akute Bronchitis vs. Stauung in der Brust

Eine verstopfte Brust ist gekennzeichnet durch anhaltenden Husten, häufigen Drang, sich zu räuspern, und Engegefühl in der Brust. Es ist eine Volkskrankheit, die jeden mindestens einmal im Leben betrifft.

Bronchitis Akut ist eine Virusinfektion, die eine Entzündung der Atemwege (Bronchien) verursacht, die für den Lufttransport in die und aus der Lunge verantwortlich sind. Diese ansteckende Infektion verursacht eine Schwellung der Schleimhäute der Atemwege.

Als Reaktion auf eine Infektion nimmt die Schleimproduktion in den Atemwegen zu. Dadurch werden die Atemwege verengt.

Zu den typischen Symptomen einer akuten Bronchitis gehören eine verstopfte Brust, das Aushusten von gelbem oder grünem Schleim, Atembeschwerden, Fieber und Gliederschmerzen.

Akute Bronchitis heilt in der Regel innerhalb weniger Tage ab. Wenn dies jedoch längere Zeit anhält, kann es zu einer Stauung des Brustkorbs kommen.

Eine verstopfte Brust ist ein Symptom einer akuten Bronchitis. Die Ursache kann jedoch nicht immer die letztere sein.

Stauung in der Brust vs. Keuchen

Eine verstopfte Brust ist eines der häufigsten Symptome von Infektionen der oberen Atemwege wie Grippe, Erkältung und Bronchitis.

Diese Infektionen führen zu einer übermäßigen Schleimsekretion in den Atemwegen, die sich schließlich absetzt und eine Verstopfung der Brust verursacht.

Eine Ansammlung von Schleim in den Atemwegen kann den Durchgang von Luft durch die Atemwege zur Lunge und umgekehrt behindern oder behindern.

Aufgrund der Stauung müssen Sie sich möglicherweise beim Ein- und Ausatmen anstrengen. In solchen Fällen kann die Atmung ein lautes, pfeifendes Geräusch erzeugen, das als Keuchen bekannt ist.

Sie neigen dazu, sich klar zu fühlen, wenn Sie die Luft ausstoßen. Wenn die Verstopfung oder Entzündung der Atemwege jedoch besonders schwerwiegend ist, können Sie das Geräusch beim Atmen hören.

Daher ist Keuchen das Geräusch, das normalerweise durch kräftiges Ausatmen aufgrund einer Verstopfung oder Entzündung der Atemwege erzeugt wird, während eine Verstopfung der Brust einfach die Ansammlung von überschüssigem Schleim in den Atemwegen ist, die häufig Keuchen verursacht.

Im Gegensatz zu einer Stauung in der Brust, die ein Symptom von Lungeninfektionen ist, kann Keuchen auch während einer allergischen Reaktion, eines sauren Refluxes oder Asthmas auftreten, wodurch sich Ihre Atemwege entzünden.

Verstopfte Brust im Vergleich zu verstopfter Nase

Die Art der Verstopfung kann je nach betroffenem Bereich variieren - Brustkorb, Nebenhöhlen oder Nasengänge.

Aufmachung Verstopfte Nase Rhinitis, verursacht durch eine Entzündung der Nasenschleimhäute, die zur Bildung von dickem und klebrigem Schleim führt.

Andere Symptome sind Nebenhöhlenschmerzen, geschwollenes Nasengewebe und Schwierigkeiten beim Atmen durch die Nase.

Eine verstopfte Nase ist oft ein Hinweis auf andere Gesundheitszustände wie Sinusitis, Erkältungen und Allergien.

Auf der anderen Seite ist eine Bruststauung durch Schweregefühl in der Brust, Halsschmerzen und Schleimproduktion gekennzeichnet. Es tritt auf, wenn in den Atemwegen eine übermäßige Schleimproduktion stattfindet, die den Luftstrom einschränkt.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Eine verstopfte Brust kann Sie ermüden und Ihren Tagesablauf stören. Anzeichen und Symptome einer Bruststauung klingen normalerweise innerhalb von 3-5 Tagen ab. Wenn es jedoch länger als 7-14 Tage anhält, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt:

• Blut husten
• hohe Temperatur
• Atembeschwerden
• Kurzatmigkeit
• Kürzlich Kontakt mit einer Person mit Tuberkulose oder Keuchhusten
• Beinschwellung und Kurzatmigkeit, besonders im Liegen
• pfeifen beim atmen
• gelber oder grüner Schleim
• Schweregefühl in der Brust, das das Einschlafen erschwert

Was Sie Ihren Arzt fragen könnten:

• Welche rezeptfreien Medikamente oder Rezepte können zur Linderung der Symptome beitragen?
• Bin ich ansteckend?
• Welche Risiken bestehen, eine Lungenentzündung oder andere Lungenerkrankungen zu entwickeln?
• Wie ist vorzugehen, wenn sich der Husten während der Behandlung verschlimmert oder nicht auf die Behandlung anspricht?

Was Ihr Arzt Sie möglicherweise fragen wird:

• Haben Sie Medikamente eingenommen?
• Wie lange husten Sie schon?
• Welche Veränderungen haben Sie bei Ihrem Husten bemerkt?
• Haben Sie trockenen Husten oder ist Auswurf vorhanden?
• Welche Farbe und Konsistenz hat der Auswurf?
• Welche anderen Symptome haben Sie (wie Fieber oder Benommenheit)?
• Wie ist Ihre Krankengeschichte?

Schlussnotiz
Eine verstopfte Brust kann auf eine Grunderkrankung wie eine Allergie, eine Erkältung oder eine Grippe hinweisen. Es kann zu Beschwerden und Atembeschwerden kommen.

Eine leichte Stauung der Brust kann mit rezeptfreien Medikamenten behandelt werden. Zusammen mit Medikamenten können einige Hausmittel zu einer schnellen Linderung beitragen, indem sie den Schleim verdünnen und die Atemwege reinigen.

Um Atemwegsinfektionen vorzubeugen, ist es wichtig, sich gesund zu ernähren und hydratisiert zu bleiben. Wenn jedoch eine Bruststauung häufig auftritt, ist eine ärztliche Konsultation erforderlich, um die Ursache zu ermitteln.

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