6 Hausmittel gegen Candida-Überwucherung

Candidose Es ist eine Pilzinfektion, die durch eine Überwucherung von Hefe im Körper verursacht wird. Die häufigste Ursache für Candidiasis ist Candida albicans, obwohl auch andere Hefearten sie verursachen können.

in der Regel beeinflusst Candidiasis der Haut Mund- und Genitalbereich. Selten können schwerwiegendere Infektionen wie Pilzösophagitis oder tiefe Candidiasis auftreten.

Natürliche Heilmittel für Candida-Überwucherung

Candidiasis kann eine leichte Infektion sein, die leicht zu Hause mit rezeptfreien Medikamenten oder natürlichen Hausmitteln behandelt werden kann.

Wenn Sie jedoch eine schwere Infektion haben, die viele Beschwerden verursacht, oder wenn Sie aufgrund von Erkrankungen wie Diabetes und AIDS eine schwache Immunität haben, ist es am besten, einen Arzt für eine angemessene Behandlung zu konsultieren.

Die meisten gesunden Erwachsenen können jedoch eine Pilzinfektion mit Hilfe von Hausmitteln und richtiger Hygiene überwinden. Hier sind einige der natürlichen Heilmittel, von denen bekannt ist, dass sie bei der Bekämpfung von Pilzinfektionen helfen:

1. Verwenden Sie ätherische Öle

Ätherische Öle sind konzentrierte Extrakte bestimmter Pflanzen oder Pflanzenteile, die für sie nützliche Verbindungen enthalten.

Es sind mehrere gängige ätherische Öle erhältlich, die helfen können, eine Hefeinfektion zu lindern. Einige dieser Öle sind Nelkenöl, Rosmarinöl, Zitronengrasöl, Oreganoöl und Teebaumöl.

Nelkenöl ist bekannt für seine analgetischen (schmerzlindernden) und antimikrobiellen Eigenschaften, die bei der Bekämpfung von Pilzinfektionen helfen können. Zitronengras, Rosmarin und Teebaumöl enthalten starke antimykotische Eigenschaften, die helfen können, das Hefewachstum zu stoppen und Infektionen zu behandeln.

تستعمل:

• Bei Hautpilzinfektionen 3-4 Tropfen ätherisches Öl zu 1 Esslöffel Trägeröl (Kokosöl, Olivenöl usw.) geben. Tragen Sie diese Ölmischung ein- oder zweimal täglich auf die betroffene Stelle auf.
• Bei Mundsoor 5-6 Tropfen ätherisches Öl in ein halbes Glas Wasser geben und zweimal täglich als Mundspülung verwenden.

2. Cranberrysaft trinken

Cranberry-Saft hat starke antimikrobielle Eigenschaften und wird häufig zur Behandlung von Harnwegsinfektionen eingesetzt.

Sie enthalten hohe Mengen an Vitamin C und Arbutin, eine Verbindung, die für ihre starken antimykotischen Eigenschaften bekannt ist. Arbutin kann helfen, Candida albicans abzutöten und Hefeinfektionen zu behandeln.

تستعمل:

• Sie können zwei Wochen lang zwei- bis dreimal täglich ungesüßten Cranberrysaft trinken, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
• Alternativ können Sie 2-3 Mal täglich Cranberry-Tabletten einnehmen.

3. Fügen Sie Ihrer Ernährung Kräuter hinzu

Bestimmte Kräuter und Pflanzenprodukte können Ihrer Ernährung hinzugefügt werden, um bei der Bekämpfung von Candida-Infektionen zu helfen. Es enthält Antioxidantien und antimikrobielle Verbindungen, die Ihr Immunsystem stärken und Krankheitserreger bekämpfen können. Beispiele sind Ingwer, Knoblauch und Oregano.

Knoblauch enthält Allicin, eine Verbindung, die für ihre antimikrobiellen Eigenschaften bekannt ist. Es ist auch reich an Schwefelverbindungen, die antimykotische Eigenschaften haben.

تستعمل:

• Kauen Sie ein- oder zweimal täglich eine rohe Knoblauchzehe.
• Sie können auch Knoblauchpräparate einnehmen, die mindestens 600 mg Knoblauch enthalten.

4. Verwenden Sie Apfelessig

Apfelessig ist ein weiteres natürliches Heilmittel für verschiedene Infektionen. Es hat starke antimikrobielle Eigenschaften und kann bei der Behandlung von Candidiasis nützlich sein.

تستعمل:

• Verdünnen Sie 1 Esslöffel Apfelessig in 1 Tasse Wasser und verwenden Sie es als Mundwasser für Mundsoor.

5. Probiotika einnehmen

Probiotika enthalten nützliche Bakterien, die helfen können, Candida albicans abzutöten. Es hilft auch bei der Wiederherstellung der natürlichen Flora Ihres Körpers.

Joghurt ist ein natürliches Probiotikum, das Laktobazillen enthält, eine Art gesunder Bakterien, die in der natürlichen Flora des Körpers vorkommen.

تستعمل:

• Essen Sie ein- oder zweimal täglich ungesüßten Joghurt, um Mundsoor oder Ösophagitis zu behandeln.
• Alternativ können Sie probiotische Kapseln einnehmen.

6. Tragen Sie Kokosöl auf die betroffenen Stellen auf

Kokosöl ist ein altes ayurvedisches Heilmittel gegen Pilzinfektionen. Es enthält Laurinsäure und Caprylsäure, die beide bei der Hemmung des Hefewachstums von Vorteil sind.

تستعمل:

Bei Hautinfektionen können Sie ein oder zwei Wochen lang zwei- oder dreimal täglich reines Kokosnussöl auf die betroffene Stelle auftragen.

Ernährungs- und Lebensstiländerungen zur Behandlung von Candida

Hier sind einige Änderungen des Lebensstils, die Sie vornehmen können, um Pilzinfektionen vorzubeugen und zu behandeln:

• Ernährungsumstellung Es ist wichtig, Ihre Ernährung zu regulieren, um Candidiasis zu behandeln. Schränke einfache Kohlenhydrate, raffinierten Zucker und verarbeitete Lebensmittel so weit wie möglich aus deiner Ernährung ein (insbesondere wenn du Diabetes hast). Wählen Sie stattdessen grünes Blattgemüse und Vollkornbrot.
• Schlaf Es ist wichtig, dass Sie jede Nacht mindestens 7 Stunden Schlaf bekommen, damit Ihr Körper richtig funktioniert und Ihr Immunsystem gestärkt wird.
• Umgang mit Stress Stresshormone können indirekt die natürliche Flora Ihres Körpers stören. Versuchen Sie, Stress durch Meditation abzubauen.
• mit dem Tabakkonsum aufhören Tabak kann das Wachstum von Candida im Körper fördern. Beenden Sie das Rauchen und die Verwendung von Tabakprodukten.
• Mundhygiene Achten Sie auf eine angemessene Mundhygiene, indem Sie Ihre Zähne regelmäßig putzen und Mundwasser verwenden.
• Körperhygiene - Es ist wichtig, Ihre Haut sauber und trocken zu halten, wenn Sie anfällig für Pilzinfektionen sind. Duschen Sie ein- oder zweimal am Tag und trocknen Sie sich danach gut ab.

Häufig gestellte Fragen zu Candida-Infektionen

Woher weiß ich, dass sich eine Candida-Infektion erholen wird?

Eine Hefe-Infektion kann zwischen einer Woche und einem Monat dauern, bis sie abgeklungen ist. Konsultieren Sie Ihren Arzt für die richtige Behandlung und Anleitung.

Was ist der schnellste Weg, um eine Candida-Infektion loszuwerden?

Leichte Pilzinfektionen verschwinden innerhalb weniger Tage. Einige Infektionen können jedoch länger dauern und erfordern eine medizinische Behandlung.

Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn sich Ihre Symptome nach zweitägiger Behandlung zu Hause nicht bessern.

letztes Wort

Candidiasis ist eine häufige Erkrankung und kein Grund zur Sorge.

Die meisten Infektionen heilen mit rezeptfreien Produkten und natürlichen Heilmitteln aus. In einigen Fällen kann jedoch eine medizinische Behandlung erforderlich sein, insbesondere wenn Sie immungeschwächt sind. Konsultieren Sie Ihren Arzt für die richtige Diagnose und Behandlung.

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