Was sollte man im Winter in die Haare tun?

Viele Menschen sind Winterliebhaber wegen all der Feierlichkeiten, des schönen Schnees, einer heißen Tasse Kaffee und eines heißen Bades, um den ganzen Stress am Ende des Tages abzubauen.

So sehr die meisten Menschen den Winter lieben, kann es jedoch auch eine herausfordernde Zeit sein, sich um die Gesundheit der Haare zu kümmern. Kaltes Wetter kann Ihrem Haar sehr schaden.

Glücklicherweise gibt es heutzutage viele Produkte, die Sie in Ihr Haar geben können, um es zu schützen und gesund zu halten.

Haarpflegeprodukte für den Winter

Hier sind die Top-Must-Haves, wenn es darum geht, Ihr Haar in den kälteren Monaten zu pflegen.

1. Haaröle

Um sicherzustellen, dass Ihr Haar den ganzen Winter über stark, weich und glänzend bleibt, müssen Sie einige der häufigsten Haarprobleme überwinden, die mit kaltem Wetter verbunden sind, wie zum Beispiel:

• تساقط الشعر
• Juckreiz
• Schuppen

Die gute Nachricht ist, dass die Lösung für diese Probleme einfach ist. Alles, was Sie tun müssen, ist das Öl in Ihr Haarpflegeprogramm aufzunehmen, um Ihr Haar zu konditionieren.

Massieren Sie Ihre Kopfhaut mit dem Öl Ihrer Wahl und lassen Sie es einige Stunden einwirken. Anschließend mit einem sanften Reinigungsshampoo auswaschen.

Die besten Öle für Ihr Haar im Winter sind:

• Olivenöl
• Mandelöl
• Kokosnussöl
• Senföl

A. Olivenöl

Olivenöl stammt vom Olivenbaum und ist reich an Vitamin E sowie Fettsäuren, die wichtige Nährstoffe sind, um Ihr Haar weich und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

B. Mandelöl

Mandelöl stammt vom Mandelbaum und ist reich an Fettsäuren. Mit seinen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften eignet es sich hervorragend, um Ihr Haar zu glätten und zu pflegen.

c. Kokosnussöl

Kokosöl stammt aus dem Kokosbaum und ist reich an Fettsäuren, was es für die Gesundheit Ihres Haares vorteilhaft macht. Es ist auch ein Antioxidans und wirkt sich positiv auf Kopfhaut und Haare aus.

Kokosöl ist auch von Natur aus antibakteriell und antimykotisch.

DR.. Senföl

Senföl stammt aus den Samen des Schwarzkohls und ist voller Fettsäuren, die das Haar beruhigen und Trockenheit vorbeugen.

Hinweis: Wenn Sie trockenes Haar haben, wählen Sie Kokosöl, da es eine Beschichtung auf Ihrem Haar bildet, die die Feuchtigkeit im Inneren einschließt. 

2. Haarspülung

Die Konditionierung Ihres Haares nach der Haarwäsche ist ein sehr wichtiger Schritt, besonders im Winter, und nichts, was Sie überspringen sollten. Das liegt daran, dass der Conditioner so konzipiert ist, dass Frizz verhindert wird.

Das Auftragen einer ausreichenden Menge Conditioner verbessert das Aussehen von stumpfem und geschädigtem Haar. Es ist auch ideal für den Wintereinsatz, weil:

• Erhöht den Glanz
• Reduziert statische Aufladungen
• Verbessert die Haarfestigkeit

Hinweis: Verwenden Sie den Conditioner nur an den Haarspitzen, nicht auf der Kopfhaut.

Der Conditioner ist sehr viskos und wurde entwickelt, um die Haargesundheit wiederherzustellen, indem er das Haar repariert und Glanz verleiht. Conditioning verhindert, dass Ihr Haar kraus aussieht.

Darüber hinaus entwirren die Conditioner Ihr Haar, wodurch Sie es leichter handhaben können. Es verhindert Trockenheit im Winter, indem es den Feuchtigkeitsgehalt des Haares wiederherstellt.

Verwenden Sie nach dem Shampoonieren eine Spülung und lassen Sie sie einige Minuten einwirken, bevor Sie sie ausspülen. Conditioner können unterschiedlicher Art sein:

• Feuchtigkeitscremes auf GelbasisConditioner auf Gelbasis eignen sich hervorragend für trockenes Haar, da sie Feuchtigkeit spenden, ohne dem Haar seine natürlichen Öle zu entziehen.
• Cremiger ConditionerGut für krauses Haar.

Andere Arten von Spülungen sind auch für lockiges oder glattes Haar erhältlich.

3. Haarserum

Das Haarserum wird als Schutzschild auf das Haar aufgetragen. Es glättet Ihr Haar und bekämpft Frizz und Trockenheit. Es verleiht Ihren Strähnen auch ein wenig Glanz und verbessert ihr Aussehen.

Außerdem gibt es Seren, die auch als Hitzeschutz wirken; Das verhindert Haarschäden durch Hitze oder chemisches Styling.

Seren machen Ihr Haar stark, dick und glänzend. Das Beste daran ist, dass es leicht ist und leicht in die Kopfhaut aufgenommen wird. Es fettet auch nicht nach dem Auftragen, sodass Sie es zu jeder Tageszeit auftragen können.

Studien zeigen, dass die Verwendung des Serums zu einer signifikanten Verbesserung des Haarwachstums und der Haardichte führt und gleichzeitig Haarausfall und dünner werdendes Haar reduziert.

Lesen Sie auch: Haaröl, Serum, Shampoo oder Conditioner – was sollte zuerst aufgetragen werden?

4. Haarmasken

Die Öle, allein oder in Mischungen, werden häufig in Behandlungen zur Bekämpfung von Haarproblemen verwendet. Obwohl es direkt auf die Kopfhaut aufgetragen werden kann, kann es auch als Werkzeug für Haarmasken verwendet werden. Dies liegt an seiner weichmachenden Wirkung und seinem reichen Nährwert.

a. Olivenöl-Maske

Die Öle zeigen synergistische Effekte mit Zutaten wie Eiern und Honig. Olivenöl gemischt mit Eiern und Honig kann als Haarmaske verwendet werden.

Eier enthalten hohe Mengen an Lecithin und nahrhaften Aktivitäten. Studien haben gezeigt, dass Eier einen guten Proteingehalt haben, um die Produktion des vaskulären endothelialen Wachstumsfaktors zu stimulieren, der für das Haarwachstum von Vorteil ist.

Andererseits hat Honig antibakterielle, antimykotische und antioxidative Aktivitäten. Untersuchungen haben gezeigt, dass Honig helfen kann, Juckreiz, Schuppenbildung, Haarausfall, Schuppen und Läsionen im Zusammenhang mit Dermatitis zu lindern.

Die Mischung aus Olivenöl, Eiern und Honig kann zur Behandlung verschiedener Haar- und Kopfhauterkrankungen eingesetzt werden.

B. Aloe Vera + Ölmaske

Aloe Vera kann allein auf das Haar aufgetragen werden, funktioniert aber auch gut in Kombination mit Olivenöl. Studien haben gezeigt, dass Aloe Vera hervorragend bei Haarproblemen wie leichtem bis mittelschwerem Haarausfall und Schuppen wirkt.

In einer Forschungsstudie sahen diejenigen, die Aloe Vera 30 Minuten lang in ihre Kopfhaut einmassierten, bevor sie 7 Wochen lang zweimal täglich ausspülten, eine Verbesserung der Haargesundheit. Zu den Vorteilen gehörte die Linderung von trockener Kopfhaut, Reizungen und Juckreiz.

Sie können auch andere Öle mit Aloe Vera verwenden, einschließlich:

• Sesamöl
• Avocadoöl
• Mandelöl
• Rizinusöl

Zusätzliche Tipps für den Umgang mit trockenem Haar im Winter

Um trockenes Haar und andere Probleme im Winter zu vermeiden, befolgen Sie diese Tipps:

• Dermatologen raten, die Häufigkeit des Erhitzens Ihrer Haare zu begrenzen, insbesondere im Winter.
• Das Haar wird im Winter trockener als gewöhnlich, also bürsten Sie Ihr Haar vorsichtig und verwenden Sie einen grobzinkigen Kamm.
• Verwenden Sie zum Waschen Ihrer Haare lauwarmes Wasser, kein heißes oder kaltes Wasser.
• Dermatologen empfehlen, Eisen, Vitamin D, Vitamin C und manchmal Vitamin A in die Ernährung für gesundes Haar aufzunehmen.
• Tragen Sie eine Mütze oder einen Hut, um Ihr Haar vor kaltem Wind und trockener Luft zu schützen.

Ist heiße Dusche im Winter schädlich für meine Haare?

Ein heißes Wasserbad ist ein Grundnahrungsmittel im Winter, aber es entzieht Ihrem Haar Feuchtigkeit. Duschen Sie also besser mit lauwarmem Wasser.

letztes Wort

Nehmen Sie sich im Winter Zeit, sich auf die Gesundheit Ihres Haares zu konzentrieren, denn kalte, trockene Luft führt dazu, dass das Haar trocken, kraus und geschädigt wird. In dieser kalten Jahreszeit ist es wichtig, die richtigen Haarpflegeprodukte einzuarbeiten.