Können wir die Melaninproduktion reduzieren?

Melanin Es handelt sich um eine Pigmentverbindung, die Ihrer Haut, Ihren Haaren und Augen ihre Farbe verleiht. Aber das ist nicht seine einzige Funktion. Außerdem schützt es die Haut vor schädlicher Sonneneinstrahlung.

Dieser Vorteil hat jedoch auch eine Kehrseite: Das überschüssige Melanin, das in der Haut zur Abwehr von Sonnenschäden produziert wird, führt dazu, dass der exponierte Bereich dunkler wird. Diese Art von Hyperpigmentierung Im Allgemeinen ist dies die Bezeichnung für sonnenbedingte Hyperpigmentierung, die Ihre Haut stumpf und uneben aussehen lassen und zu Unreinheiten führen kann Kosmetische Bedenken.

In diesem Artikel werden die verschiedenen Möglichkeiten erläutert, wie es helfen kann Melanin reduzieren Überschuss in der Haut, um Ihre natürliche Hautfarbe wiederherzustellen.

Obwohl die Melaninproduktion nicht gestoppt werden kann, da es sich um einen physiologischen Prozess handelt und eine Verringerung dieses Prozesses zu weißen Flecken führt, können verschiedene Maßnahmen ergriffen werden, um die sonnenbedingte Hyperpigmentierung (übermäßige Melaninproduktion aufgrund übermäßiger Sonneneinstrahlung) in den Griff zu bekommen.

Rolle von Melanin beim Sonnenschutz

Wenn Sonnenlicht auf die Haut trifft, stimuliert es spezialisierte Zellen, sogenannte Melanozyten, in der Basalschicht der Epidermis, Melanin abzusondern. Dieses Melanin absorbiert dann die UV-Strahlen, um zu verhindern, dass sie weiter eindringen und die darunter liegenden Zellen und Blutgefäße schädigen.

Somit erhöht Sonneneinstrahlung die Melaninproduktion in der Haut. Dies ist der natürliche Abwehrmechanismus Ihrer Haut gegen die Sonnenstrahlen. Ein erhöhter Melaningehalt bietet mehr Schutz vor der Sonne, lässt Ihre Haut jedoch auch dunkler werden, was als Bräunung bezeichnet wird.

Auch andere Formen der Hyperpigmentierung sind die Folge einer erhöhten Melaninkonzentration in der Haut. Allerdings ist die Einwirkung der ultravioletten Strahlen der Sonne die Hauptursache für eine übermäßige Melaninbildung. Daher sind Menschen mit natürlich tiefer Haut weniger anfällig für Sonnenschäden als hellhäutige Menschen, und zwar aus dem gleichen Grund, nämlich dem erhöhten Melaninspiegel in der Haut.

Möglichkeiten zur Reduzierung der durch die Sonne verursachten Hyperpigmentierung

Es gibt drei verschiedene Arten von Eingriffen, die direkt oder indirekt dazu beitragen können, die Melaninsynthese in der Haut zu reduzieren. Sie können Ihren Hautarzt konsultieren, um herauszufinden, welches für Ihren Hautzustand am besten geeignet ist.

A. Topische Medikamente

Diese Salben reduzieren wirksam die Melaninproduktion und werden häufig zur Behandlung von Hyperpigmentierung eingesetzt.

1. Kojisäure

Wenn Kojisäure auf die Haut aufgetragen wird, hemmt sie die Aktivität eines Enzyms namens Tyrosinase, das ein Katalysator für die Melaninsynthese ist. Somit trägt Kojisäure dazu bei, die Melaninbildung zu reduzieren und so über diesen Mechanismus eine Depigmentierung zu bewirken.

Ein weiterer Pluspunkt ist, dass es im Gegensatz zu vielen anderen Hautaufhellern keine Zellschäden verursacht, weshalb es häufig in Kosmetika und Hautpflegeprodukten verwendet wird.

2. Hydrochinon

Hydrochinon hat eine starke hemmende Wirkung auf die Tyrosinase-Aktivität, was letztendlich zu einer Verringerung der Melaninproduktion führt. Allerdings kann das Bleichmittel in hohen Konzentrationen starke Zellschäden verursachen, weshalb es in einigen Ländern verboten ist.

B. Klinische Behandlungen

Dermatologen empfehlen auch einige nicht-invasive Hautbehandlungen, um Hyperpigmentierung aufzuhellen. Dazu gehören Laser-Hautaufhellung, Therapie mit plättchenreichem Protein (PRP) und chemische Peelings.

Diese können jedoch folgende Nebenwirkungen verursachen:

• Hautrötung
• Juckend
• starke Dehydrierung

C. Natürliche Heilmittel

Sie können auch die folgenden natürlichen Maßnahmen ausprobieren, um die Hyperpigmentierung zu reduzieren:

1. Vitamin C

Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Aktivität freier Radikale hemmt. Freie Radikale sind instabile reaktive Moleküle, die oxidativen Stress auf gesunde Zellen auslösen und Schäden verursachen.

Hautzellen produzieren Melanin, um diese freien Radikale zu absorbieren und zu beseitigen. Vitamin C kann dazu beitragen, diese Art der Melaninbildung zu reduzieren, indem es die gleichen freien Radikale neutralisiert. (8)

2. Vitamin B3

Vitamin B3 (Niacin) verlangsamt die Melaninsynthese, indem es die Interaktion zwischen Melanozyten behindert.

3. Vitamin B5

Vitamin B5 (Pantothensäure) stört die Interaktion zwischen Melanozyten und reduziert so die Melaninproduktion.

4. Aloe Vera-Extrakt

Eine Studie ergab, dass Aloe Vera Wirkstoffe wie Allocin enthält, die zur Reduzierung der Melaninproduktion beitragen. Kein Wunder, dass es in einer Vielzahl von Produkten zur Hautaufhellung verwendet wird.

5. Flavonoide

Flavonoide sind eine Gruppe von Polyphenolen, die in Obst und Gemüse vorkommen und eine starke antioxidative Wirkung haben. Diese Phytonährstoffe helfen, der oxidativen Wirkung freier Radikale entgegenzuwirken und eine übermäßige Melaninproduktion zu verhindern.

6. Grüntee-Extrakt

Grüntee-Extrakt enthält natürliche Verbindungen, sogenannte Polyphenole, die als starke Antioxidantien wirken, die Aktivität freier Radikale verhindern und so die Melaninbildung begrenzen.

Epigallocatechin-3-gallat (ECGC) ist der Hauptwirkstoff in grünem Tee.

7. Heidelbeerextrakt

Dem aus der Wurzelrinde des Maulbeerbaums gewonnenen Extrakt werden hautaufhellende Eigenschaften zugeschrieben, es sind jedoch weitere klinische Studien erforderlich, um diese Behauptung zu bestätigen.

8. Sojabohnen

Soja (Glycine Soja) ist ein sicheres und wirksames Mittel zur Reduzierung von Hyperpigmentierung, seine Wirkung ist jedoch normalerweise reversibel.

9. Kurkuma

Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma, hemmt die Melaninproduktion in normalen menschlichen Melanozyten erheblich. Es wird häufig als Aufheller in Kosmetika und zur Behandlung von Hyperpigmentierungen verwendet.

10. Süßholzextrakt

Süßholzextrakt kann helfen, die Pigmentierung der Haut aufzuhellen, indem es die Melaninbildung reduziert und verhindert, dass es sich an einer Stelle konzentriert.

11. Milch

Milch enthält bestimmte Proteine, die als starke Antioxidantien wirken und dabei helfen, die Melaninproduktion zu verhindern.

12. Joghurt

Joghurt enthält Glykolsäure, Milchsäure, Apfelsäure, Weinsäure und Zitronensäure, die dazu beitragen, abgestorbene Zellen auf der Hautoberfläche aufzulösen, sodass sie sich leicht ablösen lassen und darunter eine gesunde, strahlende Haut zum Vorschein kommt.

Dieser Peeling-Effekt ist jedoch eher oberflächlich und beeinflusst die Melaninsynthese nicht wirklich.

13. Honig

Honig hat zwar keinen Einfluss auf die Melaninproduktion, ist aber ein natürliches Bleichmittel, das dabei hilft, Hyperpigmentierung zu verblassen und Ihren Hautton insgesamt auszugleichen.

Alltägliche Praktiken, die vermieden werden sollten

Um die durch die Sonne verursachte Hyperpigmentierung zu reduzieren, befolgen Sie diese Maßnahmen:

• Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung.
• Führen Sie kein häufiges Peeling Ihrer Haut durch, da Ihre Haut dadurch überempfindlich gegenüber den UV-Strahlen der Sonne wird.
• Vermeiden Sie topische Cremes oder Haushaltsartikel mit niedrigem pH-Wert, wie zum Beispiel Limettenlotion oder Essig.

Häufig gestellte Fragen

Warum unterscheidet sich die Melaninproduktion zwischen verschiedenen Rassen?

Die Menge an Melanin variiert je nach Rasse, was durch ihre Grundhautfarbe angezeigt wird. Dies hängt davon ab, wie viel Sonneneinstrahlung eine bestimmte Rasse in der Vergangenheit hatte.

Wie schädigt Sonneneinstrahlung die Haut?

Die Sonnenstrahlen enthalten UV-Strahlen, die tief in die Haut eindringen und auf zellulärer Ebene Schäden verursachen. Diese Art von Sonnenschäden zerstört das Kollagen in Ihrer Haut. Kollagen ist das Strukturprotein, das Ihre Haut fest, elastisch und geschmeidig hält.

Der Verlust von Kollagen führt dazu, dass Ihre Haut immer schlaffer wird und dadurch Falten, feine Linien und andere Anzeichen vorzeitiger Hautalterung entstehen.

Anhaltende Sonnenschäden können zu genetischen Mutationen in Hautzellen führen, die diese krebsartig machen und das Hautkrebsrisiko erhöhen können.

Kann Sonnenschutzmittel UV-Strahlen vollständig blockieren?

Sonnenschutzmittel sind das wichtigste Mittel zum Schutz Ihrer Haut vor der Sonne, garantieren jedoch keinen hundertprozentigen Schutz vor Sonnenstrahlen. Es bildet einen Schutzschild auf der Haut, der die schädlichen UV-Strahlen der Sonne blockiert oder reflektiert, sodass diese nicht in die Haut eindringen und die Zellen schädigen.

Verschiedene Sonnenschutzmittel bieten je nach Formulierung und Stärke einen unterschiedlichen Sonnenschutzgrad, der anhand des Lichtschutzfaktors (LSF) berechnet wird. Hautexperten empfehlen die Verwendung eines Breitband-Sonnenschutzmittels mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder höher, vorzugsweise eines, das Zink enthält.

Doch egal wie gut der Sonnenschutz ist, seine Wirkung lässt nach, weshalb er alle 2-3 Stunden erneut aufgetragen werden muss, insbesondere nach dem Waschen der Haut oder starkem Schwitzen.

letztes Wort

Ihr normaler Teint hängt vom Grundgehalt an Melanin in Ihrer Haut ab, der nicht reduziert werden kann, da sonst depigmentierte weiße Flecken auf der Haut zurückbleiben. Das Einzige, was Sie kontrollieren können, ist die übermäßige Melaninproduktion in der Haut, die hauptsächlich durch Sonneneinstrahlung verursacht wird.

Die Idee besteht darin, Ihre Haut vor den Sonnenstrahlen zu schützen, um die zusätzliche Melaninproduktion im exponierten Bereich zu begrenzen. Diese ungleichmäßige Ansammlung von Melanin führt zu dunklen Flecken und einem ungleichmäßigen Hautton.

Obwohl Sie die Sonne nicht vollständig vermeiden können, können geeignete vorbeugende Maßnahmen wie das Tragen von Sonnenschutzmitteln und Schutzkleidung/-accessoires vor dem Gehen ins Freie dazu beitragen, dies zu verhindern. Zusammen mit den anderen im Artikel genannten Maßnahmen kann dies dazu beitragen, sonnenbedingte Hyperpigmentierung zu vermeiden und sogar rückgängig zu machen.