Nez qui coule chez les enfants

Préparer Nez qui coule Un problème très courant chez les enfants. Ce problème se produit lorsque la cavité nasale est remplie d'une grande quantité de mucus. La couleur du mucus peut varier d'un cas à l'autre. Il peut être transparent, blanc, jaune ou vert.

Qu'est-ce qui cause un nez qui coule?

Souvent, un nez qui coule est un symptôme Le rhume. Chez les enfants, cependant, un nez qui coule peut être le résultat de pleurs ou d'une exposition à des conditions météorologiques froides et à des irritants possibles.

Signes et symptômes d'un nez qui coule

Un nez qui coule peut causer plus:

• L'irritabilité
• Fièvre
• Toux
• inflammation de la gorge
• Éternuement
• Maux d'estomac
• Trouble du sommeil
• Trouble de l'appétit
• La congestion nasale peut ou non s'accompagner d'un écoulement nasal.

Ce problème disparaît généralement sans traitement. Si votre enfant a le nez qui coule, vous devez être patient, car la récupération peut prendre quelques jours.

Le médicament peut ne pas aider beaucoup à soulager l'écoulement nasal. Cependant, vous pouvez essayer certains remèdes maison pour réduire l'inconfort et favoriser la récupération plus rapidement.

Traiter un nez qui coule à la maison

Voici les 10 meilleurs remèdes maison pour le nez qui coule.

1. Rincer le nez avec une solution saline peut soulager votre enfant

L'un des meilleurs remèdes maison pour le nez qui coule est de rincer l'eau salée. Les merveilles peuvent fonctionner pour les adultes et les enfants.

Le rinçage à l'eau salée aide à desserrer le mucus afin qu'il puisse être facilement expulsé.

Il essuie même les voies nasales des irritants et aide votre enfant à respirer par le nez.

• Faire une solution saline en mélangeant une cuillère à café de sel de table dans une tasse d'eau bouillante, qui est refroidie à température ambiante.
• Mettez quelques gouttes de solution dans l'une des narines, la tête de votre bébé tournée vers l'arrière.
• Aspirez instantanément l'excès de mucus avec une seringue à bulbe, en fermant l'autre narine avec l'un de vos doigts.
• Répétez la procédure avec l'autre narine.
• Utilisez ce remède jusqu'à trois fois par jour, mais pas plus.
• Si vous avez du mal à le faire vous-même, n'hésitez pas à demander l'aide des autres.

2. Bain ou massage à l'huile d'eucalyptus

L'eucalyptus peut également soulager l'écoulement nasal et les symptômes associés chez les enfants. Il agit comme un décongestionnant, ce qui permet à votre enfant de se débarrasser plus facilement du mucus.

• Mettez 4 ou 5 gouttes d'huile d'eucalyptus dans l'eau chaude du bain pour votre enfant. Laissez votre enfant profiter du bain pendant 10 minutes. Répétez deux fois par jour.
• Au lieu de cela, mélangez 10 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans une demi-tasse d'huile d'olive extra vierge chaude. Offrez à votre enfant un massage doux de la poitrine avec cette huile essentielle, surtout avant le coucher.

3. Demandez à votre enfant de mâcher des feuilles de basilic

Le traitement à base de plantes est bon pour un nez qui coule, dont le plus important est le basilic. Il a des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales qui peuvent aider à combattre la cause d'un écoulement nasal.

De plus, cela aide à renforcer l'immunité de votre enfant.

• Pour les jeunes enfantsDonnez à l'enfant quelques feuilles de basilic avec un petit foulard deux fois par jour.
• Pour les enfants plus âgésDonnez à l'enfant quelques feuilles de basilic frais à mâcher avant le petit déjeuner chaque matin et avant d'aller dormir la nuit.
• Au lieu de cela, extrayez une cuillère à soupe de jus des feuilles de basilic frais. Mélanger le jus de basilic avec des quantités égales de jus de gingembre, de jus de citron et de miel. Donnez à votre enfant ce mélange deux ou trois fois par jour.

4. Faites une petite gorgée pour votre bébé

Miel C'est un autre traitement efficace pour l'écoulement nasal chez les enfants de XNUMX ans et plus. Cependant, il est recommandé de ne pas utiliser de miel pour les jeunes enfants, car il peut provoquer une intoxication alimentaire.

Les propriétés sédatives, antibactériennes et antivirales de cet ingrédient aident à réduire les divers symptômes d'un écoulement nasal. Il aide même à traiter la toux et les maux de gorge.

• Mélanger 1 à 2 cuillères à café de miel brut dans une tasse d'eau tiède. Donnez cette solution à votre enfant deux fois par jour.
• Au lieu de cela, mélangez XNUMX cuillère à soupe de miel et XNUMX cuillère à café de jus de citron frais dans une tasse d'eau tiède.
• Donnez-le à boire à votre enfant pendant qu'il est encore chaud. Répétez deux fois par jour.

5. Une tasse de thé à la camomille peut aider

La camomille peut être utilisée pour soulager les symptômes et l'inconfort d'un nez qui coule chez les enfants de moins d'un an. Cette herbe renforce l'immunité.

Il réduit également les éternuements grâce à ses excellentes propriétés antihistaminiques.

• Mettez une cuillère à café de fleurs de camomille séchées dans deux tasses d'eau bouillante.
• Couvrez-le pendant 5 minutes.
• Ajoutez du miel au goût.
• Donnez ce thé à votre enfant malade deux fois par jour.

6. Soupe au poulet

Une soupe au poulet peut être administrée pour aider à réduire l'inconfort d'un nez qui coule chez les enfants de plus d'un an. La soupe au poulet améliore le fonctionnement du système immunitaire et prévient également les infections des voies respiratoires supérieures.

De plus, il est léger et nutritif, ce qui le rend très adapté à votre enfant malade.

• Préparez une soupe au poulet avec du poulet et des légumes biologiques, comme des carottes, des betteraves et des épinards. Vous pouvez donner à votre enfant malade cette soupe deux ou trois fois par jour.

7. Donnez à votre enfant un bain à l'éponge

Si votre enfant a une forte fièvre et un nez qui coule, donnez-lui un bain d'eau froide ou un bain à l'éponge pour l'aider à réguler sa température corporelle.

Le bain à l'éponge aidera également votre bébé à se détendre et à améliorer son sommeil, ce qui est essentiel pour une récupération plus rapide.

• Pour les jeunes enfants (moins d'un an), donnez un bain à l'éponge deux ou trois fois par jour. Faites tremper une serviette dans de l'eau à température ambiante, frottez l'excès d'eau et épongez les aisselles, les pieds et les mains.
• Pour les enfants plus âgés, un bain froid peut être administré une ou deux fois par jour.

Remarque: Évitez d'utiliser de l'eau trop froide car cela pourrait aggraver la condition.

8. Augmentez la quantité de liquide pour votre bébé

Donnez à votre enfant beaucoup de liquides pour éviter Sécheresse. Il est très important de garder votre enfant bien hydraté pour améliorer les sécrétions nasales et calmer la cavité nasale, ce qui permet à votre enfant de tousser et de se moucher plus facilement.

L'allaitement maternel est une bonne option (si votre bébé allaite toujours). Vous pouvez également lui donner du lait maternisé ou du lait ordinaire.
Pour les enfants plus âgés, donnez de l'eau régulière, des jus de fruits dilués ou de l'eau aromatisée à la gélatine.

9. Utiliser l'humidificateur

Utilisez un humidificateur à vapeur froide dans la chambre de votre enfant pour ajouter de l'humidité à l'air. Cela aide à desserrer le mucus pour permettre un drainage facile. Il réduit également les difficultés respiratoires afin que votre enfant puisse dormir paisiblement.

Exécutez un humidificateur à vapeur froide dans la chambre de votre enfant pendant la nuit pour aider votre enfant récemment malade à obtenir le repos dont il a tant besoin et à récupérer rapidement.

Remarque: ne laissez pas l'eau reposer dans l'humidificateur lorsqu'il ne fonctionne pas. Assurez-vous de nettoyer et de désinfecter régulièrement le réservoir de l'humidificateur pour empêcher les bactéries de se contrôler. 

10. Fixer l'application de la pommade Vaporab

La pommade Fix-Vaporap est souvent utilisée pour soulager les symptômes de la congestion thoracique. Ce traitement éprouvé peut faire des merveilles pour les adultes et les enfants.

Fix Vaporap Ointment est facile à utiliser et procure un soulagement instantané de la congestion.

Appliquez la pommade Fix-Vaporap sur la poitrine, la gorge et le dos de votre enfant pour soulager la congestion nasale.

Conseils supplémentaires

• Demandez à votre enfant de se moucher à intervalles réguliers pour se débarrasser de l'excès de mucus.
• Nettoyez toujours le nez de votre enfant avec des tissus mous pour éviter l'irritation de la peau.
• Frottez un peu de gel ou d'huile d'olive sous le nez de votre enfant pour aider à prévenir la peau gercée et rougie.
• N'exposez pas votre enfant à d'éventuels allergènes ou irritants, tels que les squames d'animaux, les acariens, la poussière, les fumées chimiques et la fumée de cigarette.
• Gardez la tête de votre bébé légèrement surélevée pendant qu'il dort. Cependant, les oreillers ne sont pas utilisés. Vous pouvez utiliser un t-shirt enroulé à la place.
• Ne donnez pas à votre enfant un corps gras ou difficile à digérer.
• Gardez la chambre de votre enfant confortablement au chaud et habillez-vous doucement.
• Essayez également les genoux de votre enfant sur une chaise berçante pour lui faire sentir mieux.

Sources:

• Rhumes chez les enfants - PubMed Central (PMC). Santé infantile chez les enfants. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2722603/. Publié en octobre 2005.
• Rhumes communs: un aperçu. Science de la santé en ligne. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279543/. Publié le 15 novembre 2018.