Traiter les peaux grasses à la maison

La peau grasse peut être fatiguée. La peau grasse, comme on l'appelle médicalement, est le résultat de la production excessive de sébum des glandes sébacées de la peau. Ceux qui ont ce problème ont généralement une peau rose vif et des pores dilatés.

La peau grasse a tendance à vieillir et à développer moins de rides que la peau sèche ou normale, ce qui est une bonne nouvelle. Cependant, l'huile en excès peut être suspendue dans les pores et mélangée avec des cellules mortes de la peau, de la saleté et des bactéries pour former Désavantages ou Ampoules Ou des points noirs.

Qu'est-ce qui cause la peau grasse?

La cause de la peau grasse peut être:

• Prédisposition génétique
• Choix de nourriture
• Trop de pression
• Changements hormonaux dans le corps pendant la puberté
• Pendant les cycles menstruels, la grossesse ou la ménopause et pendant la prise de la pilule

Signes et symptômes de la peau grasse

La peau grasse se produit lorsque votre corps produit plus d'huiles naturelles que nécessaire. Il est visible de manière visible autour de la zone T de votre visage qui comprend votre front et votre nez. Cet excès d'huile peut s'accumuler et se transformer en Acné.

Les signes de la peau grasse sont:

• Aspect brillant ou gras
• Tissu plus lourd que la normale

Traitement médical des peaux grasses

Le sébum léger peut être traité en prenant des mesures énergiques pour éliminer les huiles libérées à la surface de la peau. Suivre un rituel quotidien du visage deux fois par jour avec du savon doux et de l’eau peut aider à gérer votre peau grasse.

Un dermatologue doit examiner un problème de peau grave qui gêne la personne concernée. Votre médecin vous prescrira probablement les médicaments suivants:

• Les rétinoïdes, y compris les médicaments topiques et oraux dérivés de la vitamine A, peuvent traiter les peaux grasses. Le rétinoïde le plus probable est la trétinoïne.
• Les cas graves peuvent être traités avec une faible dose d'isotrétinoïne par voie orale.

Dans une étude publiée dans le Journal of Clinical Dermatology et Cosmetic Dermatology, l'hormonothérapie a été proposée comme moyen de traitement de la peau grasse. Les contraceptifs oraux obtenus en augmentant les hormones du corps peuvent aider à réduire la production de sébum.

Trucs et traitements pour gérer la peau grasse à la maison

La peau grasse peut être difficile à gérer, mais vous pouvez prendre de nombreuses mesures pour résoudre ce problème courant. Il n'est pas nécessaire d'utiliser des produits de soin de la peau coûteux. Beaucoup de gens ont découvert que les remèdes simples à la maison sont tout aussi efficaces.

1. Prends soin de ce que tu manges

La nourriture que vous mangez est votre source de nutrition et affecte directement la production de diverses sécrétions corporelles, y compris le sébum ou l'huile. Vous pouvez aider à contrôler la sécrétion d'huile à la surface de votre peau en évitant les aliments qui favorisent la production de sébum et en mangeant des aliments que vous contrôlez.

Votre régime alimentaire devrait être combiné avec les aliments suivants:

• Faible teneur en glucides de l'index glycémique, comme l'avoine, les haricots, les fruits, les pâtes et le blé entier, afin de réduire la production d'huile
• Les aliments riches en vitamine C tels que le citron vert et l'orange aident à nettoyer la peau des toxines et de l'huile
• Aliments riches en acides gras oméga-3, tels que poissons gras, graines de citrouille, noix de Grenoble et graines de lin, pour éliminer l'excès d'huile

Évitez de manger les aliments suivants:

• Aliments riches en acides gras insaturés et en acides gras saturés malsains, y compris les aliments transformés et frits
• Produits laitiers, y compris le lait, le fromage et le yogourt, qui peuvent stimuler la production d'huile à la surface de la peau

2. Lavez votre visage fréquemment

Laver votre visage au moins deux fois par jour peut aider à éliminer les dépôts d'huile dans la peau. L'élimination de l'excès d'huile élimine les risques d'acné et d'acné de la peau grasse.

Continuez à nettoyer votre visage. Bien que ces substances ne jouent aucun rôle dans la production de sébum, elles peuvent aider à éliminer l'excès d'huile. L'huile d'essuyage qui peut s'accumuler sur votre peau peut aider à garder les pores propres et à les garder sans huile.

En outre, vous pouvez appliquer régulièrement du toner sur votre peau, ce qui aide à un nettoyage en profondeur. Cependant, évitez d'utiliser des produits contenant des produits chimiques agressifs comme le menthol. Ces produits peuvent provoquer une sécheresse, ce qui incite la peau à produire des surplus d'huile pour compenser la perte.

3. Masques naturels pour les peaux grasses

A) masque de boue et citron Fuller

L’argile Fuller, connue sous le nom de bentonite, est certifiée avec d’excellentes propriétés nettoyantes et peeling. L'utilisation régulière d'un masque de boue complet peut aider à éliminer l'excès d'huile de la peau.

• Mélangez une cuillère à café de bentonite, quelques gouttes de jus de citron et de l'eau de rose.
• Ajoutez assez d'eau pour faire une pâte.
• Appliquez ce masque sur votre visage de manière uniforme.
• Laissez-le pendant quelques minutes 10-15.
• Utilisez ce masque deux à quatre fois par semaine.

B) masque de curcuma, bois de santal et jus d'orange

Pour garder votre peau propre et sans huile, combinez la qualité de la poudre de curcuma, du jus d'orange et de la poudre de bois de santal.

Le curcuma peut aider à réduire la sécrétion d'huile dans la peau.

• Mélanger 2 cuillères à soupe de poudre de santal, ¼ de cuillère à soupe de poudre de curcuma et 2-3 cuillères à soupe de jus d'orange
• Et mélangez-les bien pour une consistance lisse.
• Appliquez la pâte uniformément sur votre visage.
• Laissez-le pendant quelques minutes 5-10.
• Rincez-le à l'eau tiède.
• Appliquez ce masque au moins deux fois par semaine si votre peau est grasse.

4. Essayez le jus de citron

Le jus de citron est une bonne source d'acide citrique qui agit comme un astringent. Il possède également des propriétés antiseptiques qui peuvent atténuer la décoloration de la peau et rétablir l'équilibre du pH de la peau.

Mélangez une cuillère à café de jus de citron frais avec une cuillère à café d’eau distillée. Appliquez le mélange sur votre peau à l'aide d'une boule de coton. Laissez agir pendant quelques minutes, puis lavez votre visage à l'eau tiède. Le jus de citron peut dessécher votre peau, alors appliquez ensuite des hydratants sans huile. Faites cela une fois par jour.

Remarque: effectuez un test de patch pour vérifier la sensibilité.

5. Appliquer des flocons d'avoine et du yogourt

La farine d'avoine fortement moulue a été utilisée pour ses propriétés apaisantes afin de réduire l'inflammation et les démangeaisons.

Il peut également être utilisé pour adoucir les peaux grasses grâce à ses propriétés hydratantes. Ses propriétés anti-inflammatoires aident à réduire les irritations et les rougeurs associées aux éruptions d'acné.

Le yogourt contient de l'acide lactique acide et peut aider à absorber l'huile des tissus cutanés.

• Le mélange de flocons d'avoine et de yogourt ajoute un mélange doux aux peaux grasses.
• Mélangez 2 cuillères à soupe de yogourt et d'avoine finement moulue.
•  Ajoutez une cuillère à café de miel chaud.
• Appliquez le mélange sur votre visage.
• Laissez-le pendant quelques minutes 10-15, puis rincez votre visage à l'eau tiède.
• Utilisez ce traitement tous les jours pendant un mois et vous obtiendrez des résultats efficaces.

6. Sel de mer

Le sel de mer est un agent antibactérien qui peut aider à combattre les bactéries qui vivent sur votre peau grasse et conduire à son apparence. Acné Et des boutons. En dehors de cela, le sel de mer est également connu pour son équilibre avec le pH de la peau.

La combinaison de sel de mer avec du miel ou du citron peut aider la peau de manière positive.

Le jus de citron fournit de l'acide citrique qui agit comme astringent et aide à réduire les impuretés.

• Mélangez 1 cuillère à soupe de sel de mer et 1 cuillère à soupe de jus de citron.
• Utilisez ce mélange pour masser votre visage deux fois par semaine.
• Les propriétés anti-inflammatoires du miel peuvent aider à combattre l’acné et à hydrater les couches profondes de la peau.
• Mélangez deux cuillères à café de sel de mer et de 4 à soupe de miel biologique cru pour en faire une pâte.
• Étalez cette pâte uniformément sur votre visage en évitant le contour des yeux.
• Laissez-le pendant quelques minutes 10-15.
• Ensuite, faites tremper la serviette dans de l'eau tiède, puis récupérez l'excès d'eau
• Étalez la serviette sur votre visage et laissez-la pendant environ 30 secondes.
• Rincez-le, épluchez votre peau lentement en faisant des mouvements circulaires avec vos doigts.

7. Un mélange de café et de miel

Le café contient beaucoup d'antioxydants et peut aider à augmenter la teneur en collagène et en élastine de votre peau et à augmenter sa stabilité. Les grains de café torréfiés, mais aussi les extraits de café tels que la silvervérine, ont des activités antioxydantes et antimicrobiennes.

Le café aurait des effets similaires à l'acide hyaluronique, un composé biochimique faisant partie de nombreux produits anti-âge.

Le miel peut aider à réduire l'excès d'huile à la surface de la peau, à éliminer les pores et à prévenir les rides. Le miel a des propriétés hydratantes qui nourrissent la peau et la maintiennent suffisamment hydratée sans la rendre grasse. En outre, la propriété antiseptique naturelle du miel est extrêmement utile pour les peaux grasses sujettes à l'acné.

Appliquez une fine couche de miel sur votre visage et laissez-le pendant une minute. Lavez votre visage après. Faites cela deux fois par jour.

• Mélanger le café utilisé, le miel et le jus de citron en quantités égales pour former une pâte épaisse.
• Utilisez cette pâte comme peau. Appliquez-le doucement sur votre visage en mouvements circulaires pendant quelques minutes. Ne grattez pas mal.
• Rincez votre visage avec de l'eau tiède.
• Utilisez de la noisette de sorcière bio comme encre pour votre peau afin de nettoyer les pores à l’ouverture.
• Faites cela trois fois par semaine pour de meilleurs résultats.

8. Essayez les blancs d'œufs

Les blancs d'œufs contiennent de la vitamine A et peuvent donc être utilisés pour assécher les peaux grasses. Il peut également aider à nettoyer les pores en pénétrant profondément dans la peau.

• Échouez les blancs d'œuf et étendez-le sur votre peau. Laissez sécher et rincez à l'eau tiède. Faites cela deux fois par semaine.
• Fouetter un œuf, ajouter le jus d'un demi citron et bien mélanger. Appliquez le mélange sur votre visage et laissez-le pendant quelques minutes 15, puis rincez à l'eau tiède.
• Cela resserrera la peau et absorbera l'excès d'huile.

Remarque: évitez ce traitement si vous êtes allergique aux œufs.

9. Jus de tomate

Les tomates sont idéales pour les peaux grasses en raison de leur fraîcheur, de leur clarté et de leurs propriétés. La teneur élevée en vitamine C des tomates est très utile pour les peaux à tendance acnéique. En outre, les acides naturels qui absorbent l'huile dans les tomates aident à éliminer l'excès d'huile.

• Coupez les tomates en deux et frottez-les sur votre peau.
• Laissez le jus tremper dans votre peau pendant au moins 15 minutes.
• Rincez votre peau à l'eau froide, laissez-la sécher et appliquez un hydratant léger sans huile.

Remarque: Vous pouvez également créer un masque facial en combinant des cuillères à soupe de jus de tomate 3 et une cuillère à soupe de miel.

10. Frottez le concombre sur votre peau

Cette option est également utile pour les peaux grasses en raison de ses propriétés rafraîchissantes, douces et apaisantes. Sa teneur élevée en vitamines et en minéraux, notamment les vitamines A et E, le magnésium et le potassium, est bénéfique pour les peaux grasses.

• Couper le concombre bio frais en tranches épaisses et bien le frotter sur le visage. Faites-le tous les jours avant de vous coucher. Laissez-le pendant la nuit et rincez votre visage à l'eau tiède le matin.
• Au lieu de cela, mélangez une cuillère à café de jus de concombre et de jus de citron. Appliquez ce mélange sur votre peau et laissez-le sécher, puis rincez-le à l'eau tiède. Faites ceci quotidiennement. Ce traitement peut également être utilisé pour atténuer les taches de rousseur et réduire les coups de soleil.

11. Appliquer le gel d'aloe vera

L'Aloe Vera a des propriétés antimicrobiennes qui le rendent idéal pour traiter les peaux grasses sujettes à l'acné. En outre, l'aloe vera peut absorber l'excès d'huile de la surface de votre peau. Il hydrate également la peau, ce qui est également important pour contrôler la peau grasse.

• Couper la feuille d'aloès en deux et extraire le gel frais. Appliquez le gel sur votre visage. Laissez sécher, puis lavez votre visage à l'eau claire. Deux ou trois fois par jour.
• Sinon, faites bouillir la feuille d'aloès dans l'eau pendant quelques minutes. Broyer le papier avec du miel pour en faire une pâte. Appliquer bien sur les peaux grasses. Laissez agir pendant quelques minutes, puis rincez à l’eau froide. Faites cela une fois par semaine.

12. Mélanger le lait et les huiles essentielles

Le lait est un nettoyant sans huile et peut rendre la peau grasse douce et souple. Le lait contient des acides alpha-hydroxylés (AHA) qui exfolient en douceur la peau et aident également à maintenir son pH naturel.

• Mélangez des gouttes d’huile de santal ou de lavande 2-3 avec 2 cuillères à soupe de lait.
• Appliquez le mélange sur votre visage à l'aide d'une boule de coton.
• Masser votre peau doucement pendant quelques minutes pour améliorer la circulation sanguine, puis dormir.
• Le matin, lavez votre visage à l'eau froide.
• Faites ceci quotidiennement.

13. Utilisez du vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre a des propriétés antibactériennes qui sont bonnes pour traiter l’acné causée par une combinaison de peau grasse et de bactéries. En outre, c'est une riche source d'AHA qui aide à hydrater et hydrater les peaux grasses.

Vous pouvez préparer de la poudre maison en diluant une demi-tasse de vinaigre de cidre avec une demi-tasse d’eau distillée. Appliquez cette encre sur votre peau avec une boule de coton. Laissez-le allumé pendant quelques minutes entre 5 et 10. Ensuite, rincez-le à l'eau froide. Faites cela plusieurs fois par semaine pour voir des résultats positifs.
Mélangez une cuillerée à thé de vinaigre de cidre dans un verre d’eau et buvez-la tous les soirs avant de vous coucher. Cela aidera à équilibrer les hormones, ce qui contrôlera la production de l'excès d'huile dans la peau.
Remarque: Si vous n'avez pas de vinaigre de cidre, vous pouvez utiliser du vinaigre blanc.

La prévention

L'Académie américaine de dermatologie vous recommande de vous débarrasser des peaux grasses:

• Lavez votre visage tous les matins, après votre séance d’entraînement et le soir. Ne nettoyez pas votre peau pendant le lavage.
• Choisissez des produits de soin de la peau sans huile et non homogènes. Ceux-ci ne causeront pas d'acné ou de boutons.
• Utilisez un nettoyant pour le visage qui est doux et la mousse fonctionne. Évitez d'utiliser des produits pour le visage contenant des produits chimiques ou des huiles agressives pouvant irriter ou aggraver votre peau.
• Évitez d'utiliser des encres et des détergents contenant de l'alcool.
• Hydratez votre peau quotidiennement. Cela aide à protéger votre peau des rayons UV nocifs du soleil. Utilisez des hydratants légers à base d’eau.
• Portez toujours un écran solaire lorsque vous êtes dehors pour éviter des dommages à la peau causés par l'exposition au soleil.
• Enlevez votre maquillage avant le coucher.
• Évitez de toucher votre visage pour éviter de répandre de la saleté, des bactéries et de l'huile.