Pollution de l'air intérieur - sources et conseils pour y faire face

Imaginez ceci: je revenais d'une journée bien remplie. Vous êtes enfin à l’écart de la circulation, de la fumée et du bruit dehors; le simple fait de vous détendre à la maison peut vous faire sentir à l’écart de l’environnement pollué à l’extérieur et vous rendre heureux après une longue journée. Et si on vous disait que le véritable coupable est à l'intérieur de votre maison! Étonnamment, les polluants à l'intérieur de votre maison sont aussi nocifs que l'air pollué à l'extérieur.

Qu'est-ce que la pollution de l'air intérieur?

L'air que vous respirez à l'intérieur de votre maison est un ensemble dangereux d'irritants, de carcinogènes, de produits chimiques nocifs, de neurotoxines, d'acariens, d'allergènes et de bactéries. Tout cela provient de produits d'usage quotidien à la maison. Lorsque l'air à l'intérieur de votre maison est contaminé par ces particules, on parle de pollution de l'air intérieur. Cela peut toucher des personnes de tous les âges et, dans les cas graves, peut également causer d’énormes problèmes de santé et des troubles du développement, en particulier chez les enfants. Les polluants courants de l'air intérieur sont les suivants:

1. Croissance de la moisissure

Les spores de moisissure et les champignons, en particulier pendant la saison de la mousson, contribuent à la pollution de l'air intérieur.

2. Augmentation du monoxyde de carbone

L'utilisation du charbon comme combustible ou dans les appareils de chauffage et les fours peut entraîner la formation de monoxyde de carbone, un gaz toxique pour l'homme.

3. Particules dans l'air

L'utilisation de poêles à bois, d'encens en excès et de sources de chaleur telles que le charbon peut provoquer une accumulation de fumée dans l'air. Les particules en fumée peuvent pénétrer dans vos poumons lorsque vous respirez.

4. Composés Organiques Volatiles

Les laques, la peinture, la colle, les produits de nettoyage, les marques, les meubles et l'utilisation domestique de combustibles solides peuvent provoquer la libération de composés organiques volatils dans l'air à l'intérieur de votre maison.

Examinons plus en détail les sources de pollution de l'air intérieur et les graves dangers de la pollution de l'air intérieur.

Quelles sont leurs sources?

Nous avons ici une liste des principales causes de pollution de l’air intérieur par 8 trouvées dans presque tous les foyers.

1. Tapis

Le tapis est un produit domestique courant contenant une variété de polluants nocifs. Ils contiennent une variété de COV ou de COV tels que le toluène, le formaldéhyde et le benzène, qui sont des cancérogènes certifiés. Les tapis attirent également les acariens, qui ont été créés dans certaines études pour être à l'origine de l'asthme.

2. Des bougies

Les bougies sont principalement faites de cire de paraffine, qui est ensuite traitée avec de l'eau de javel pour la rendre blanche. La paraffine est un sous-produit du pétrole, ce qui lui permet de libérer du benzène et du toluène lors de son allumage, qui sont des cancérogènes dangereux. Ajoutez à cela la dioxine, le cancer du poumon à l'origine de l'acroléine, des colorants artificiels et des parfums de synthèse, et vous disposez d'une bombe à retardement des maladies respiratoires!

3. Peindre la maison

La plupart des peintures pour la maison ordinaires disponibles sur le marché sont à base de plomb. Le plomb est un poison qui provoque des dommages irréversibles lorsqu'il est exposé à long terme et au jour le jour. De plus, les peintures peuvent contenir des composés organiques volatils entraînant la libération de vapeurs pouvant aggraver la situation.

4. Cigarettes

La fumée que les fumeurs respirent à l'extérieur peut également contaminer l'air intérieur de la maison à proximité. La nicotine dans la fumée est un cancérigène connu.

5. Assainisseurs d'air

La plupart des assainisseurs d'air disponibles sur le marché contiennent une variété d'éthers de glycol à base d'éthylène. Ces composants causent des problèmes neurologiques, ainsi que du sang. Les assainisseurs d'air contiennent également des phtalates, un trouble endocrinien chez les enfants, qui interfèrent avec la sécrétion d'hormones dans le corps et nuisent à la croissance.

6. Détergents et produits de nettoyage

Les détergents et les produits de nettoyage contiennent une variété de produits chimiques qui peuvent vous nuire à long terme. Pour commencer, la plupart des agents de nettoyage contiennent des composés organiques volatils tels que des aérosols, provoquant une variété de problèmes respiratoires. La plupart des agents de blanchiment disponibles sur le marché contiennent des composés à base de chlore, qui présentent un risque de production de chlore. Le gaz de chlore est très nocif et peut être fatal.

7. Les meubles

La plupart des meubles que vous achetez aujourd'hui sont recouverts d'un enduit ignifuge pour prévenir les incendies. Les retardateurs de feu sont des produits chimiques extrêmement nocifs qui se sont révélés inefficaces pour prévenir les incendies. Ils contiennent généralement du polybromodiphényléther (PBDE) et du trichloréthylène (TDCCP), un cancer hautement toxique qui produit des gaz toxiques et de la suie lorsqu’il brûle, causant des problèmes de santé et même la mort.

8. L'amiante

L'amiante est la principale cause de pollution de l'air intérieur. On le trouve dans une variété de matériaux de construction, y compris les composants des murs, des plafonds, des carreaux de sol, etc. L’amiante a été associé à diverses maladies respiratoires, même le cancer du poumon.

Quels sont les effets de la pollution de l'air intérieur?

La pollution de l'air intérieur a de profonds effets sur la santé humaine. Cela peut avoir de graves répercussions à long terme si vous remarquez des symptômes de pollution de l'air intérieur et ne travaillez pas pour les résoudre. Ce sont quelques effets importants de la pollution de l'air intérieur sur votre santé.

1. Le cancer

L'exposition à divers agents cancérigènes, tels que le benzène, le toluène, le formaldéhyde, l'acroline et la nicotine, augmente le risque de cancer.

2. Asthme et autres maladies respiratoires

Avec une exposition régulière aux allergènes et aux polluants qui gênent la respiration, la pollution de l'air intérieur peut vous exposer à diverses maladies respiratoires, notamment l'asthme, la bronchite et la sinusite.

3. Allergies allergiques

L'exposition répétée à un environnement composé d'acariens, de moisissures et d'insectes dans la nature est à l'origine de cette affection, provoquant une dyspnée grave ainsi que des symptômes pseudogrippaux.

4. Problèmes de santé génésique

Phtalates, amiante, nicotine… La liste des polluants de l'air intérieur est longue. Cela peut nuire à votre santé reproductive, notamment en causant une mauvaise qualité de sperme, une détérioration du taux de testostérone et une croissance anormale des organes génitaux.

5. Irritation de la peau

Le formaldéhyde, un polluant majeur de l'air intérieur, est à l'origine de nombreuses infections cutanées, notamment des allergies et des infections.

6. Problèmes de système nerveux

L'exposition à des polluants tels que le plomb et le formaldéhyde peut causer divers problèmes neurologiques, notamment une défaillance du système nerveux et une maladie d'Alzheimer à long terme.

7. Problèmes cardiovasculaires

Le monoxyde de carbone, un polluant atmosphérique mortel et mortel, est l'une des principales causes de maladie cardiovasculaire, qui peut être fatale.

8. Problèmes digestifs et rénaux

Une variété de problèmes digestifs et rénaux surviennent également à cause des polluants atmosphériques, principalement du fait que diverses toxines présentes dans l'atmosphère intérieure sont ingérées par la respiration.

Comment se débarrasser des polluants de l'air intérieur

Vous pouvez suivre certaines des étapes suivantes pour vous assurer que vous pouvez surveiller la pollution de l'air dans vos maisons:

1. Interdiction de fumer

Ne permettez à personne de fumer des cigarettes ou des dispositifs à la nicotine à l'intérieur de votre maison.

2. Meilleure ventilation

Ventilez votre maison et, si possible, choisissez des fenêtres plus grandes afin que les polluants intérieurs puissent s'échapper et pénétrer dans l'air pur et le soleil.

3. Bonne qualité de combustion et d'échappement

Procurez-vous une bonne qualité de cheminées électriques et de conduits d’échappement capables d’absorber et d’enlever les polluants de l’atmosphère de la maison et de rendre l’air intérieur plus pur.

4. Vérifiez la croissance des moisissures

Réglez l’humidité à la maison à l’aide d’humidificateurs de haute qualité, de sorte qu’entre 40 et 50%, le champignon reste à l’écart.

5. Dites non aux produits parfumés

Abstenez-vous des produits chimiques, tels que les détergents, l'encens et les désodorisants courants, qui produisent des composés organiques volatils qui polluent l'atmosphère intérieure.

6. S'abstenir d'utiliser des boules antimites dans les salles de bain

Les boules à mites contiennent du naphtalène, un produit chimique qui se sublime pour former des polluants gazeux dans votre maison. Évitez de l'utiliser autant que possible.

7. Laver les nouveaux vêtements avant de les porter

Les nouveaux tissus sont généralement traités avec des produits chimiques qui doivent être lavés avant de porter des vêtements pour éviter toute contamination interne.

8. Utilisation de peintures sans plomb

Évitez d'utiliser de la peinture au plomb pour peindre les murs de votre maison. Cela peut faire une grande différence.

9. Évitez de cuisiner avec des combustibles fossiles

L'utilisation domestique de combustibles solides, en particulier de combustibles fossiles, conduit à une pollution interne maximale due à la fumée et aux particules. L'utilisation de mécanismes de cuisson plus propres, tels que la cuisson par induction, peut éviter la pollution de l'air intérieur résultant de la cuisson.

10. Utilisez des nettoyants à chaussures et des essuie-glaces

Certains poisons et polluants dangereux dans votre maison proviennent de vos chaussures, qui transportent des contaminants de l’extérieur. Assurez-vous de bien nettoyer vos chaussures avant d'entrer dans la maison ou de garder vos chaussures.

11. Utilisez des aspirateurs

Les aspirateurs sont l’une des mesures de contrôle de la pollution de l’air intérieur les plus efficaces. Ils aident à éliminer les particules, les acariens et autres contaminants.

12. Achat de tapis certifiés uniquement

Assurez-vous que vos tapis et les moquettes de votre maison dépendent de faibles émissions pour s’assurer qu’ils ne sont pas exposés à des polluants chimiques nocifs.

13. Détecteurs de monoxyde de carbone

L’installation de détecteurs de monoxyde de carbone peut constituer l’un des investissements les plus importants que vous fassiez pour prévenir et maîtriser la pollution de l’air intérieur.

14. Utilisez des détergents organiques

Vous devriez passer à des solutions de rechange plus propres pour les détergents, qui sont organiques et meilleurs pour votre maison (et vos vêtements).

15. Utilisez des purificateurs d'air

Des purificateurs d'air de haute qualité, qui éliminent l'air pollué de l'atmosphère intérieure et libèrent de l'air pur à l'intérieur de la maison,

16. Planter des plantes

Rien ne peut empêcher la pollution intérieure ou extérieure comme les plantes, qui sont des purificateurs d'air naturels. Gardez un plus de plantes d'intérieur dans votre maison pour mieux respirer l'air intérieur.

17. Enlevez la poussière régulièrement

La poussière doit être enlevée régulièrement pour s'assurer que la sensibilité à la poussière est contrôlée. Utilisez un masque contre la poussière domestique pour ne pas respirer les contaminants.

18. Organiser votre maison régulièrement

Le balayage de la maison n'est peut-être pas une pratique courante pour de nombreuses familles, mais c'est un moyen efficace de contrôler la présence de polluants atmosphériques à l'intérieur. Passez l'aspirateur sur les tissus d'ameublement, les tapis et plus régulièrement pour vous débarrasser de la poussière et de la saleté.

19. Air en dehors des salles de bain

Les bains sont généralement plus sujets à l'humidité en raison de l'eau et de la vapeur, ce qui provoque la croissance de moisissures et de champignons. Aérez régulièrement les salles de bain et gardez-les aussi sèches que possible tout au long de la journée.

20. Utilisation de produits de beauté

Bien que les produits de beauté ne puissent pas toujours être évités, vous pouvez les utiliser dans des zones bien ventilées de la maison. Utilisez du fixatif, du parfum, du dissolvant, etc. dans une pièce bien ventilée ou près de la fenêtre.

Foire Aux Questions

Voici les réponses aux questions courantes sur la pollution de l'air intérieur

1. Quels types d'épurateurs d'air peuvent être utilisés pour lutter contre les polluants de l'air intérieur?

Les types de purificateurs d'air suivants sont actuellement disponibles sur le marché, chacun étant efficace à sa manière.

• Les purificateurs d'air à haute efficacité ou HEPA utilisent un modèle de filtration mécanique pour la purification de l'air.
• Les épurateurs d'air électrostatiques peuvent aider à éliminer les contaminants chargés.
• Les détergents UV ou UV germicides éliminent les moisissures, les moisissures, les acariens et d’autres contaminants biologiques à l’aide de rayons ultraviolets.
• Les filtres à charbon actif en phase gazeuse sont extrêmement utiles pour éliminer la fumée et les particules.

2. La climatisation réduit-elle la pollution de l'air intérieur?

Non, le climatiseur ne contribuera pas à prévenir ou à réduire la pollution de l'air intérieur. Vous devez utiliser un purificateur d’air pour purifier l’air du jock interne.

Comme vous pouvez le constater, la pollution de l'air intérieur est bien réelle et tout aussi nocive que la pollution de l'air extérieur. Beaucoup de choses que nous utilisons ou faisons à la maison peuvent lentement contribuer à la pollution de l'air intérieur, causant toutes sortes de problèmes de santé. Utilisez les informations ci-dessus et les procédures de contrôle de la pollution de l'air intérieur pour comprendre comment fonctionne la pollution de l'air intérieur et comment vous pouvez purifier l'air de votre maison en quelques étapes simples.