बालों का झड़ना रोकने के लिए मेथी और जैतून के तेल का पैक

मेथी के बीज में लेसिथिन, निकोटिनिक एसिड और अमीनो एसिड होते हैं जो… बालों के रोम यह आपके बालों की जड़ों को मजबूत करता है और एक प्राकृतिक चमक जोड़ता है। एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर जैतून का तेल आपके बालों को मॉइस्चराइज़ करता है और रासायनिक क्षति की मरम्मत करता है। दो बड़े चम्मच बारीक पिसी हुई सूखी मेथी दाना और एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। इसे अपने बालों और स्कैल्प पर लगाएं। 10 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

लंबे, चमकदार बाल किसी को भी जलन पैदा कर सकते हैं। चमकदार बाल होना अपने आप में एक सजावट है। आपको इसे बनाए रखने के लिए देखभाल करने की आवश्यकता है, ठीक वैसे ही जैसे अपनी त्वचा की देखभाल करना। महिलाएं, विशेष रूप से, अपने बालों के स्वास्थ्य के बारे में अधिक चिंतित हैं और अपने बालों की देखभाल करना चाहती हैं चमकदार बाल.

आपके तीसवें दशक में, बालों की ग्रोथ धीमी हो जाती है हालांकि, बाल अभी भी स्वस्थ हो सकते हैं। किसी भी मामले में, आपको ढीलेपन के शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्योंकि वे किसी अन्य बीमारी का संकेत दे सकते हैं।

कई तेल, क्रीम, लोशन, पैक आदि हैं जिनका व्यापक रूप से विज्ञापन किया जाता है बालों के झड़ने के लिए आईलाइनर. सच तो यह है कि इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि ये महंगे उत्पाद मदद करेंगे।

इसलिए, समान परिणामों का वादा करने वाले घरेलू उपचारों को आजमाना सबसे अच्छा है। अतिरिक्त लाभ यह है कि यह प्राकृतिक है और साइड इफेक्ट की संभावना को समाप्त करता है। आपकी रसोई में आसानी से उपलब्ध सामग्री का उपयोग करना भी आसान है!

इससे पहले कि हम बालों की पैकेजिंग देखें, आइए उन कारणों को समझते हैं जो बालों के झड़ने का कारण बनते हैं।

कुछ बालों के झड़ने के अलावा जो सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा है, कुछ भी अधिक होना चिंता का कारण है। आपने देखा होगा कि बाल पतले हो गए हैं और कंघी पहले से टूटे बालों से भरी हुई है।

तनाव

आपकी जीवनशैली सामान्य रूप से आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत तनावपूर्ण हो सकती है और आपके बालों को प्रभावित कर सकती है। इसमें आहार में पोषक तत्वों का कम सेवन, शरीर में पानी की कमी और कम नींद और आराम शामिल है। जीवनशैली में कोई भी बदलाव और आहार में उच्च पोषक तत्वों के प्रति जागरूक जागरूकता आपको आसानी से सुधार सकती है।

प्रदूषण

प्रदूषण का स्तर इन दिनों अधिक है और प्रदूषण के उच्च स्तर के संपर्क में आने से बालों के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जब भी बाहर जाएं तो स्कार्फ जरूर पहनें।

रसायनों का प्रयोग

बालों का रंग, स्ट्रेटनिंग और कर्लिंग जैसे उपचार, शैम्पू का उपयोग आदि बालों को कई प्रकार के रसायनों के संपर्क में लाते हैं, जिससे अंततः बाल कमजोर हो जाते हैं और झड़ने लगते हैं। इन उपचारों और/या उत्पादों के उपयोग को सीमित करने का प्रयास करें और इन उपचारों को करते समय सावधान रहें।

इसके अलावा हार्मोनल असंतुलन, कुछ विटामिन और आयरन की कमी और पीसीओएस जैसी कुछ बीमारियां भी बालों के अत्यधिक झड़ने का कारण बन सकती हैं। विस्तृत चिकित्सा जांच और दवा से इन समस्याओं का इलाज किया जा सकता है।

अपनी खुद की पैकेजिंग करें

बालों के झड़ने के इलाज के रूप में मेथी के बीज को कौन मानेगा? लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि यह पैकेज कितना कारगर है। यहाँ चरण दर चरण है:

• 2 बड़े चम्मच मेथी दाना को तब तक पीसें जब तक कि पाउडर ठीक न हो जाए। पीसने से पहले, सुनिश्चित करें कि बीज में नमी नहीं है।
• एक कटोरी में XNUMX बड़ा चम्मच जैतून का तेल लें और उसमें मेथी का पाउडर मिलाएं। एक पेस्ट बनाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं।
• पेस्ट को स्कैल्प और बालों पर लगाएं।
• इसे 10 मिनट तक सूखने के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। आप माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल कर सकती हैं।
• नियमित उपयोग चमक बहाल करके परिणाम दिखाएगा।

पैकेजिंग कैसे मदद करती है?

जैसा कि पहले चर्चा की गई है, प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है क्योंकि वे बालों पर कोमल होते हैं और बालों के स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करते हैं। मेथी के दाने किचन में आसानी से मिल जाते हैं।

मेथी के बीज और जैतून के तेल के मिश्रण से बना पैक बालों में चमक लाने का काम करता है। बीजों में लेसिथिन होता है जो बालों को जड़ों से मजबूत बनाने में कारगर होता है। यह रोमछिद्रों की समस्याओं के इलाज के लिए काम करने के लिए भी जाना जाता है।