올바른 자외선 차단제를 선택하는 방법에 대한 10가지 중요한 사항

클렌징, 토닝, 보습 세 가지 중요한 단계 피부 관리. 그러나 햇볕 아래에서 시간을 보낼 계획이라면 자외선 차단 로션으로 피부를 보호하는 것이 중요합니다. 당신의 피부는 태양의 유해한 자외선으로부터 보호되어야 하며, 그러기 위해서는 좋은 자외선 차단제를 발라야 합니다. 따라서 자외선 차단제에서 찾아야 할 모든 요소가 무엇인지 궁금하다면 이 게시물에서 이 모든 사항과 자세한 내용을 논의합니다!

나에게 맞는 자외선 차단제 고르는 방법

자외선 차단제는 로션, 로션 및 크림 형태로 제공되며, 요구 사항에 가장 적합한 자외선 차단제를 구입하는 방법에 대한 팁을 찾고 있다면 다음은 자외선 차단제를 선택하기 전에 고려할 수 있는 몇 가지 지침입니다.

1. 좋은 브랜드를 선택하라

당신의 피부는 당신의 성격을 반영하므로 최대한 관리해야 합니다. 자외선 차단제를 피부에 바를 때도 마찬가지입니다. 다양한 유형의 로션을 제공하는 많은 브랜드가 있습니다. 잘 알려진 브랜드를 선택하거나 유럽 또는 FDA 승인을 받은 우수한 국제 브랜드를 선택할 수도 있습니다.

2. 크리미한 선크림 선택

많은 종류의 자외선 차단제가 있지만 권장 사항은 스프레이나 파우더가 아닌 크림 베이스를 사용하는 것입니다. 이는 자외선 차단제 분말에 혈류에 들어갈 수 있는 나노 입자가 포함되어 있어 다양한 건강 문제나 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다. 그러니 항상 크림 베이스로 바르고 다른 타입은 피하세요.

3. 만료일

선스크린 로션에 명시된 제조일과 유통기한을 항상 확인하십시오. 만료된 제품은 효능을 잃을 뿐만 아니라 피부를 자극하거나 손상시키는 경향이 있습니다. 선크림의 성분은 시간이 지남에 따라 쉽게 분해되고 효과가 떨어지는 경향이 있으므로 항상 갓 구입한 제품을 선택하십시오. 자외선 차단제를 비축하지 말고 새 것을 구입하십시오.

4. 재료 찾기

선스크린 로션을 찾을 때 가장 중요한 것 중 하나는 그 안에 사용되는 성분입니다. 일부 성분에 알레르기가 있는 경우 라벨을 확인해야 합니다. 가장 위험한 성분 중 하나는 호르몬 균형을 방해하고 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 옥시벤존입니다. 또한 화학 물질이 많이 함유된 것보다 천연 또는 허브 성분이 함유된 자외선 차단제를 선택하십시오.

5. SPF 찾기

선크림의 자외선 차단 지수(SPF)에 대해 들어보셨을 수 있으며 선크림에 어떤 종류의 SPF를 선택해야 하는지 궁금하실 것입니다. 자외선 차단제를 찾을 때는 좋은 SPF 또는 SPF를 찾아야 합니다. SPF 15의 자외선 차단제는 우수한 보호 기능을 제공하지만 장시간 외출할 계획이라면 SPF 30 이상의 높은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 또한 장시간 야외에 있을 경우 자외선 차단제를 다시 바르는 것을 잊지 마십시오.

6. 땀과 물에 대한 저항

특히 해변에 가거나 수영을 할 계획이라면 땀과 물에 강한 자외선 차단제를 선택하십시오. 워터프루프 선크림은 방수 기능을 의미하지는 않지만 물 속에 있을 때에도 우수한 자외선 차단 기능을 제공합니다. 일반적으로 라벨에는 물 속에서 보호가 지속되는 시간이 표시됩니다. 그러나 최상의 결과를 얻으려면 XNUMX시간마다 자외선 차단제를 다시 바르는 것이 좋습니다.

7. 광범위한 스펙트럼 보호 선택

UVA 및 UVB 광선 모두로부터 보호하는 광범위한 스펙트럼 보호 기능을 제공하는 로션을 찾아야 합니다. UVA 광선은 조기 노화와 피부암을 유발하지만 UVB 광선에 노출되면 일광화상과 피부암을 유발할 수 있습니다. 따라서 이 두 가지 요인에 대한 보호 기능을 제공하는 자외선 차단제를 찾는 것이 중요합니다.

8. 가격은 무관하다

우리 대부분은 제품 가격이 높을수록 더 좋다고 생각하거나 믿지만 그렇지 않습니다. 때때로 고급 브랜드는 더 저렴한 브랜드에 비해 좋은 결과를 제공하지 못할 수 있습니다. 좋은 선크림에 투자하기 전에 리뷰를 읽어보거나 친구나 가족에게 참고로 제품을 비교해보는 것도 좋은 로션 선택에 도움이 될 것입니다.

9. 피부 타입에 따라 선택

피부가 정상적인 경우 로션, 크림 또는 자외선 차단제를 사용할 수 있습니다. 그러나 건조한 피부 따라서 파운데이션의 광택이 좋은 상태를 유지하는 것이 좋습니다. 반대로, 지성 또는 여드름 피부라면 워터 또는 젤 기반 포뮬러를 선택하는 것이 피부에 도움이 될 것입니다. 어떤 종류의 자외선 차단제를 선택해야 할지 모르겠다면 언제든지 피부과 전문의의 도움을 받을 수 있습니다.

10. 어린이용 선크림

어른과 마찬가지로 아이들도 자외선 차단이 필요합니다. 그러나 귀하가 사용하는 것과 동일한 선스크린 로션을 자녀에게 사용하는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 성인용 로션은 성인 피부에 적합할 수 있는 강력한 성분을 함유하고 있기 때문에 아기의 민감한 피부에는 해를 끼칠 수 있습니다. 이러한 제품은 플라소펜존 및 PABA이며 아기 피부에 순하므로 어린이에게 안전하거나 자녀에게 적합한 자외선 차단제를 구입하십시오.

자외선 차단제를 바를 때 기억해야 할 안전 수칙 및 주의 사항

다음은 선스크린 로션을 바르기 전에 따라야 할 몇 가지 안전 예방 조치 또는 요령입니다.

• 햇빛에 나가기 최소 15분 전에 자외선 차단제를 바르십시오.
• 장시간 야외에 있었다면 XNUMX시간마다 자외선 차단제를 다시 바르십시오.
• 얼굴, 목, 귀 뒤, 손, 팔, 다리 등 피부에 노출되는 모든 부위에 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주세요.
• 선크림은 화장을 하기 전에도 바를 수 있습니다.
• 선크림을 잘 바르는 것이 중요합니다. 좋은 선크림을 아무렇게나 바르면 훨씬 덜 바르는 선크림에 비해 효과가 떨어지기 때문입니다. 그래서 ,
• 햇볕에 나가기 전에 자외선 차단제를 넉넉하고 잘 바르십시오.

자외선 차단제는 요법의 필수 요구 사항입니다. 피부 관리 당신의; 귀하의 요구 사항에 가장 적합한 것을 선택하십시오!