어린이의 초기 신체 발달
생후 XNUMX세 사이 어린이 성장 빠른 속도로 그러나 XNUMX세가 되면 아이들은 어린 시절에 비해 성장 속도가 훨씬 더 느려지는 경향이 있습니다. 이것과 부모는 걱정할 수 있습니다 식습관 자녀의 신체 발달에 비해 정상적으로 성장하고 있는지 궁금합니다.
유아기의 신체 발달은 일련의 급속한 성장으로 발생합니다. 급성장 후 아동은 청소년기까지 표준적이고 꾸준한 속도로 성장한다는 점을 염두에 두는 것이 중요합니다. 어린이가 제대로 발달하고 있는지 확인하는 가장 좋은 방법은 신체 발달을 통해 성장을 면밀히 모니터링하고 추적하는 것입니다.
신체발달이란?
아기가 성장함에 따라 몸도 성장합니다. 그러나 천천히 그리고 꾸준히 아기가 거의 성인처럼 성장할 준비를 합니다.
아이의 신체 발달 징후
다음은 어린이 신체 발달의 두드러진 징후 중 일부입니다.
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사지:
아기의 팔과 다리는 더 길어지고 머리뿐만 아니라 일반적인 키에 비례하게 됩니다. 또한 아기가 유아였을 때보다 훨씬 날씬하고 날씬해 보이는 것을 볼 수 있습니다.
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근육 성장:
아동의 이동성을 돕기 위해 근육 발달이 더 빨라지는 경향이 있습니다. 손의 작은 발가락이나 손가락의 근육보다 팔다리의 큰 근육이 더 빨리 성장하는 것으로 알려져 있습니다. 이 시점에서 아기의 성장 과정을 돕기 위해 올바른 영양소를 제공하는 것이 중요합니다.
아기의 두뇌 발달이 복잡한 정신적 육체적 과제를 수행하는 데 도움이 됩니다. 어린 시절에는 뇌, 특히 전두엽에서 신경 섬유가 크게 성장합니다. 그는 또한 인간 두뇌의 수명이 성인 크기의 약 70%라고 지적합니다. 90~XNUMX세가 되면 뇌는 성인 크기의 약 XNUMX%가 됩니다. 증가된 운동 능력은 이러한 성장에 기여할 수 있습니다. 뇌의 성장 속도를 알아보기 위해 머리 둘레를 측정하는 것도 흔한 일이다.
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운동 능력:
운동 능력은 매일 작업을 수행하는 어린이의 능력과 관련이 있습니다. 조깅에서 무엇이든 될 수 있습니다. 운동 능력은 다음과 같이 분류할 수 있습니다.
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뛰어난 운동 능력으로
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귀하의 자녀는 아래 활동 중 일부를 수행할 수 있어야 합니다.
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- 균형 잡힌 자세로 걷기
- 한 방향으로 또는 장애물 주변을 편안하게 걸을 수 있습니다.
- 공을 던지거나 공을 잡다
- 각 발을 여러 번 뜀
- 낮은 물체나 장애물을 뛰어넘기
- 프리킥
- 세발자전거 운전
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미세 운동 능력
미세 운동 기술이라고도 하는 여기에는 약간 복잡할 수 있는 작업을 수행하는 데 필요한 미세한 움직임과 동작이 포함됩니다. 이것은 또한 어린이의 두뇌 발달과 관련이 있습니다.
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소근육 운동 기술을 통해 아동은 다음을 수행할 수 있습니다.
- 칼 사용
- 칫솔 또는 머리 빗
- 동전과 같은 작은 물건을 집으십시오.
- 간단한 퍼즐에 대한 조치
- 원이나 사각형과 같은 간단한 도형 그리기
- 쌓을 수 있는 블록
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길이
12개월까지 영아의 키는 출생 시 키의 약 50% 증가하는 것으로 알려져 있습니다. 아이들이 XNUMX세가 되면 태어날 때보다 키가 두 배로 커질 수 있습니다. 또한 .
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무게
한 살이 된 아기는 태어날 때 아기 몸무게의 2배입니다. 생후 XNUMX년이 지나면 성장 속도가 느려지는 경향이 있으며 XNUMX년에서 XNUMX년 사이에 XNUMX년에 약 XNUMXkg이 증가합니다.
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치아
일반적으로 생후 약 5개월에서 13개월 사이에 아기의 앞니 수가 줄어듭니다. 생후 XNUMX개월에서 XNUMX개월쯤 되면 윗부분의 치아가 나기 시작합니다. 아기는 XNUMX세 반이 되면 모든 치아 또는 유치를 갖는 경향이 있습니다. 영구치는 XNUMX세에서 XNUMX세 사이에 언제든지 유치를 교체합니다.
신체 발달 단계
일반적인 패턴이 있으므로 어린이의 신체 발달 단계를 따르십시오.
- 아이들은 할 수 있습니다 그들은 기어간다 그리고 그들은 앉아서 두 번째 치아에 머리를 잡습니다.
- 완벽한 걷는 법을 배우십시오 그리고 XNUMX세에서 XNUMX세 사이에 분필을 잡는 것과 같은 더 정밀한 공예 기술, 빌딩 블록 및 도움을 받아 달리기, 점프 및 계단 오르기.
- 그리고 XNUMX세에서 XNUMX세까지는 도움 없이 계단을 오르고, 글을 쓰고, 옷을 스스로 입을 수 있습니다.
유아 및 미취학 아동의 신체 발달을 촉진하는 방법
미취학 아동의 손재주와 발달을 개선하는 데 도움이 되는 몇 가지 신체 발달 활동을 할 수 있습니다.
- 아이들과 함께 걸으며 큰 근육을 제어하고 점프하고 사용할 수 있게 하십시오.
- 뒷마당이나 집에서 자녀가 뛰어넘고 뛰어다닐 수 있도록 간단한 장애물을 설치하십시오.
- 공을 가지고 놀아 라. 자녀가 공을 차고 던지는 법을 배우는 데 도움이 되는 게임을 할 수도 있습니다.
- 집에서 미니 댄스 파티를 즐겨보세요. 특히 미세한 운동 능력을 자극하는 동요에 맞춰 아기와 함께 음악을 틀고 춤을 춥니다.
- 줄타기를 바닥에 놓고 균형을 맞추는 것과 같은 가상 게임을 하십시오.
- 예술로 창의력을 발휘하십시오. 자녀가 집 안팎을 돌아다닐 수 있는 충분한 기회를 제공하십시오.
- 아기에게 안전한 가위를 사서 아이에게 공예를 가르쳐 주세요.
- 블록 쌓기 대회를 개최합니다.
- 나는 부스트 할 수있는 인형을 얻는다 자녀의 신체 발달 세발자전거, 농구대(어린이용) 또는 농구대 등.
- 뒤뜰에 물을 웅덩이로 유지하고 자녀가 감독 하에 물을 마시거나 뜨도록 격려하십시오.
- 개 목욕이나 세차와 같은 간단하고 재미있는 집안일을 자녀에게 돕도록 하십시오.
- 자녀가 일반적인 발달을 할 수 있도록 충분한 수면을 취하도록 하십시오.
- 문제를 조기에 발견하기 위해 정기 검진을 위해 아기를 데려가십시오.
완료해야합니다 어린이의 신체 발달 적절한 영양과 건강하고 균형 잡힌 식단을 통해 근육과 뼈의 적절한 성장을 보장합니다.