피부 칸디다증: 원인, 증상 및 가정 요법

당신은 아마 그것을 듣고 싶지 않을 것입니다. 그러나 당신의 피부는 수천 개의 박테리아와 곰팡이의 고향입니다.

그들 대부분은 아무런 문제 없이 피부 위에서 살며 자랍니다. 그러나 일부는 감염을 일으켜 피부 칸디다증(피부 칸디다증이라고도 함)과 같은 감염을 유발할 수 있습니다.

피부 칸디다증의 원인은 무엇입니까?

Candida는 Candida albicans 또는 다른 유형의 Candida에 의해 유발되는 효모 감염입니다. 이것은 특히 곰팡이 칸디다 알비칸스(Candida albicans), 또는 칸디다 알비칸스(Candida albicans) 속 과의 곰팡이에 의해 발생하는 곰팡이 감염입니다. 혈액 내 칸디다 균의 존재(라틴어: 칸디다 혈증)는 AIDS 및 암 환자와 같은 면역 결핍 환자 및 장기 이식을 받은 환자에서 발생할 수 있습니다.

문제는 일반적으로 점막과 피부의 습한 부위에서 발견되는 곰팡이 칸디다(효모라고도 함)가 유리한 조건으로 인해 빠르게 증식하여 피부 주름에 붉고 가려운 발진을 일으킬 때 시작됩니다. . .

칸디다 균 증식의 기본 원인은 따뜻한 날씨, 젖거나 꽉 끼는 옷을 입는 것, 부적절한 피부 건조, 열악한 위생, 드문 하지, 비만, 약한 면역, 항생제 사용, 코르티코스테로이드 또는 면역 체계에 영향을 미치는 기타 약물 사용입니다.

피부의 칸디다 균은 일반적으로 전염성이 없습니다. 그러나 면역 체계가 약화된 사람들은 감염된 사람의 피부와 접촉한 후 이 상태가 발생할 수 있습니다. 당뇨병, HIV/AIDS 감염자 또는 코르티코스테로이드 및 기타 약물을 사용하는 사람들과 같이 면역 체계가 약화된 사람들은 위험이 증가합니다.

어린이를 포함하여 누구나 이러한 유형의 피부 감염으로 고통받을 수 있습니다. 어린이의 경우 피부 칸디다증이 기저귀 사용으로 인해 엉덩이에 가장 자주 영향을 미칩니다.

피부 칸디다증의 징후와 증상

이 감염으로 인해 종종 피부 주름에 붉고 가려운 발진이 생길 수 있습니다. 그러나 발진은 신체의 다른 부위로 퍼질 수도 있습니다.

이것이 피부 칸디다증이 겨드랑이, 사타구니, 손가락 사이 및 가슴 아래에 가장 흔히 나타나는 이유입니다. 그러나 감염은 손발톱, 손발톱 가장자리 및 입가에도 발생할 수 있습니다.

어떤 경우에는 감염으로 인해 피부가 갈라지고 궤양이 생기고 물집과 물집이 생길 수 있습니다. 적시에 치료하지 않으면 감염이 신체의 다른 부위로 퍼질 수 있습니다.

피부 칸디다증의 증상은 다음과 같은 다른 피부 문제와 유사합니다. 백선증 و 꿀벌의 침 농가진, 지루성 피부염, 습진 및건선. 따라서 피부 칸디다증에 대한 특정 치료를 시작하기 전에 상태를 적절하게 진단하는 것이 중요합니다.

위생 개선, 생활 습관 변화, 간단하지만 효과적인 가정 요법으로 피부 칸디다증을 치료할 수 있습니다.

집에서 피부 칸디다증을 치료하는 방법

다음은 피부 칸디다증에 대한 몇 가지 가정 요법입니다.

1. 코코넛 오일로 영양을 공급하십시오

코코넛 오일에는 항진균성을 담당하는 라우르산과 카프릴산이 포함되어 있습니다. 이러한 특성으로 인해 코코넛 오일은 피부의 칸디다증을 일으키는 효모와 같은 곰팡이와 싸우는 데 도움이 됩니다.

2011년에 발표된 연구 “침술과 전기치료 연구카프릴산의 위에서 언급한 항감염 성질에 대하여.

또한 Journal of Medicinal Food에 실린 2007년 연구에 따르면 코코넛 오일은 칸디다 균을 비롯한 여러 종류의 효모를 죽이는 데 도움이 된다고 합니다. 2016년 저널에 발표된 또 다른 연구 사이피티카 이는 코코넛 오일이 상당한 항진균 활성을 갖고 있으며 곰팡이와 유사함을 나타냅니다. 약물 케토코나졸.

코코넛 오일은 이를 증명하기 위해 더 많은 연구가 필요하지만, 소량으로 구두로 섭취하거나 국소적으로 적용할 때 효모를 죽이는 데 효과적일 수 있습니다.

• 경구용 매일 아침 커피나 스무디에 엑스트라 버진 코코넛 오일 XNUMX테이블스푼을 추가합니다.
• 국소 사용을 위해, 따뜻한 코코넛 오일을 환부에 바르고 오일이 피부 깊숙이 닿도록 부드럽게 마사지하십시오. 이것을 하루에 여러 번 수행하십시오.

2. 티트리 오일을 국소적으로 사용

티트리 오일의 항진균 특성은 피부 칸디다증 치료에 도움이 될 수 있습니다. 질병의 원인이 되는 곰팡이를 죽이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 염증이 있는 피부를 진정시키는 데에도 도움이 됩니다.

Clinical Microbiology Reviews에 발표된 2006년 연구에서는 티트리 오일의 귀중한 항진균 특성을 보여주었습니다. 2003년 Journal of Antimicrobial Chemotherapy에 발표된 또 다른 연구는 곰팡이, 특히 알비칸에 대한 티트리 오일의 치료 효능을 확인했습니다. 그러나 연구는 동물에 대해 수행되었습니다.

• 올리브 오일 또는 스위트 아몬드 오일 3티스푼에 유기농 티트리 오일 4~1방울을 희석합니다.
• 영향을받는 피부에 오일 혼합물을 문지릅니다.
• 30분 동안 기다렸다가 따뜻한 물로 헹굽니다.
• 이것을 하루에 XNUMX-XNUMX번 한다.

경고: 티트리 오일은 효과적이며 어떤 사람들에게는 피부 자극과 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 먼저 팔 안쪽에 패치 테스트를 하여 부작용이 없는지 확인하는 것이 좋습니다.

3. 마늘은 유익할 수 있습니다.

포함 마늘 그것은 칸디다균 감염을 퇴치하는 데 도움이 되는 천연 항진균 특성을 제공하는 다수의 황 함유 화합물을 함유하고 있습니다.

2006년 연구에서는 아조엔(마늘의 화합물)의 항진균 특성과 여러 곰팡이 감염을 치료하기 위한 임상 시험에서의 잠재적 사용을 강조했습니다.

• 경구용 매일 2~3개의 생마늘을 먹거나 샐러드 및 기타 준비물과 함께 먹습니다.
• 국소용 영향을받는 부위에 갓 추출한 마늘 주스를 바르십시오. 5분간 기다렸다가 물로 헹굽니다. 이것을 하루에 두세 번 한다. 마늘은 효과적이며 자극성 또는 알레르기성 접촉 피부염을 유발할 수 있으므로 주의하십시오.
  또는 마늘을 보충제나 분말 형태로 섭취할 수 있습니다. 보충제는 의사와 상담한 후에만 복용해야 합니다.

4. 요구르트 프로바이오틱 복용량

요구르트, 특히 유익한 박테리아 균주가 포함된 그리스 또는 기타 프로바이오틱 요구르트 제제는 락토 acidophilus , 칸디다 균류의 성장을 억제합니다. 과산화수소 생성을 통해 효모를 죽이는 데 도움이 되는 천연의 무가당 무향 요구르트가 선호되는 선택입니다.

"Journal of Clinical Infectious Diseases"에 발표된 또 다른 2016년 연구에서는 프로바이오틱스가 칸디다증 관리를 위한 대체 치료제로 사용될 수 있다고 보고합니다.

• 경구용, 몇 주 동안 매일 2~3컵의 프로바이오틱 요구르트를 먹습니다.
• 국소용 - 감염된 부위에 프로바이오틱 요구르트를 문지릅니다. 5~10분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 잘 헹굽니다. 이것을 며칠 동안 하루에 한두 번 하십시오.

5. 애플 사이다 식초로 감염 억제

사과 사이다 식초에는 신체의 pH를 회복하고 효모 과증식을 제거하는 데 도움이 되는 효소가 포함되어 있습니다.

Scientific Reports 저널에 발표된 2018년 연구에서는 희석된(또는 적당히 희석된) 사과 사이다 식초가 칸디다 균의 성장을 억제할 수 있다고 결론지었습니다.

고혈당은 칸디다 균의 성장에 기여하기 때문에 사과 사이다 식초는 혈당을 낮추는 특성으로 인해 두 배로 효과적일 수 있으므로 당뇨병을 통제할 수 있습니다. 또한 이 감염과 싸우는 데 필요한 면역 체계를 강화하는 많은 미네랄과 영양소가 풍부합니다.

• 경구용 물 1컵에 여과되지 않은 생 사과 식초 2~1테이블스푼을 섞습니다. 이 용액을 하루에 두 번 마신다.
• 국소용 동일한 양의 사과 사이다 식초와 여과되지 않은 생수를 섞습니다. 영향을받는 피부에 외부로 바릅니다. 30분 동안 그대로 둔 다음 물로 헹굽니다. 이것을 매일 두 번 반복하십시오.

6. 오레가노 오일의 이점을 누리십시오

식물성 화합물인 카바크롤과 티몰이 풍부한 오레가노 오일은 감염을 일으키는 진균에 매우 효과적입니다. 곰팡이를 건조시켜 죽이는 방식으로 곰팡이의 번식을 방지합니다.

분자 및 세포 생화학(Molecular and Cellular Biochemistry)에 발표된 2001년 연구에서는 오레가노 오일의 이러한 항진균 특성을 입증했습니다.

오레가노 오일은 또한 면역 체계에 유익합니다.

• 국소용 3~5방울의 에센셜 오일과 1온스의 스위트 아몬드 오일, 데운 코코넛 오일 또는 올리브 오일을 섞습니다. 영향을받는 부위에 오일 혼합물을 바르십시오. 30분 정도 기다렸다가 미지근한 물로 헹굽니다. 이것을 매일 두 번 한다.
• 경구용 물 한 컵에 오레가노 오일 3방울을 섞습니다. 이것을 하루에 두 번 며칠에서 1주일 동안 마신다.

7. 계피 사용

라고 고려된다 시나몬 또한 피부의 칸디다증 치료에 자주 사용되는 매우 효과적인 가정 식품입니다. 그것은 칸디다 균의 성장을 통제할 수 있는 강력한 항진균 성질을 가지고 있습니다.

브라질 생물학 및 기술 기록 보관소에 발표된 2013년 연구에서 연구원들은 계피 에센셜 오일의 항진균 활성을 분석한 결과 C. albicans, C.ropicalis 및 C. krusei 균주에 작용하는 것으로 나타났습니다. 항진균 활성은 주로 유제놀의 식물화학적 성분에 기인합니다.

• 경구용 매일 계피차 한두 잔을 마신다. 차를 만들려면 물 5컵에 계피가루 XNUMX티스푼을 넣고 XNUMX분간 끓입니다. 걸러서 마신다. 레몬 주스를 약간 첨가할 수도 있습니다.
• 국소용 엑스트라 버진 올리브 오일 또는 코코넛 오일 1테이블스푼에 계피 오일 몇 방울을 희석합니다. 영향을받는 부위에 오일 혼합물을 바르십시오. 10~15분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다. 이것을 며칠 동안 하루에 한 번 하십시오.

경고: 임산부는 계피 치료제를 사용해서는 안 됩니다.

8. 붕산의 국소 사용은 도움이 될 수 있습니다.

붕산은 강력한 방부제, 항진균제 및 항바이러스 특성으로 인해 재발성 외음부 칸디다증에 가장 자주 권장되는 가정 요법입니다. 그것은 고무적인 결과를 보여주었고 Candida albicans와 더 내성이 있는 Candida 효모 균주 모두에 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

붕산의 국소 사용은 질 감염을 막는 데 도움이 되지만 붕산 질 좌약은 질염 치료제에 내성이 있는 것으로 판명될 수 있는 질 효모 감염의 재발 사례에 대한 대안적이고 저렴한 해결책을 제공합니다.
경고: 붕산은 다량으로 독성이 있으며 경구 투여하면 치명적일 수 있습니다. 충분히 섭취하면 신장 손상, 순환계의 급성 부전 또는 사망으로 이어질 수 있습니다. 임신 중이라면 어떤 형태로든 붕산을 사용하지 마십시오. 또한 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 또한 질이나 외음부 부위에 사용하기 전에 항상 붕산을 물로 희석하십시오.

9. 혈당수치 유지

효모는 설탕을 먹습니다. 당뇨병이 있고 혈당 수치가 측정되지 않으면 효모 감염에 더 잘 걸리게 됩니다. 체내의 과도한 설탕은 칸디다 균류가 번성할 수 있는 이상적인 기후와 사료를 제공합니다.

식단에서 설탕의 양을 줄이고 일주일에 세 번 이상 30분 동안 운동하여 혈당 수치를 관리하십시오.

또한 의사의 지시를 따르고 지시에 따라 경구 약물이나 인슐린을 복용하십시오.

피부 칸디다증 예방

적절한 위생을 유지하는 것은 피부 칸디다증을 예방 및 치료하고 감염을 통제하기 위한 전제 조건입니다.

• 이스트와 곰팡이는 덥고 습한 환경에서 번성하므로 헐렁한 옷과 면 속옷을 착용하여 공기가 순환되도록 하십시오.
• 정확하게는 감염 위험을 피하는 데 효과적일 수 있습니다.
• 젖은 수영복이나 체육복과 같은 젖은 옷은 가능한 한 빨리 갈아입으십시오.
• 샤워 후 몸, 특히 생식기 부위를 잘 말리십시오.
• 정기적으로 양말과 속옷을 갈아 입으십시오.
• 염증이 발생할 경우를 대비하여 영향을 받는 부위에 순하고 무향의 비누를 사용하십시오.
• 질을 자극하고 박테리아와 효모의 불균형을 유발할 수 있는 질 스프레이, 향수 및 로션의 사용을 최소화하십시오.
• 건강한 면역 체계는 칸디다 균류와 같은 병원체를 찾아 파괴하는 능력이 있기 때문에 이러한 감염 위협을 물리치는 데 필수적입니다. 반면에, 표준 이하의 면역 체계는 종종 병원성 진균의 공격에 굴복합니다.
• 건강한 음식을 섭취함으로써 면역력을 키울 수 있습니다. 면역 체계에 필요한 영양소를 몸에 공급할 야채, 과일, 견과류 및 씨앗을 많이 섭취하십시오.
• 또한 충분한 수면을 취하고, 스트레스를 관리하고, 금연하고, 술을 적게 마시고, 규칙적으로 운동하여 면역력을 높이십시오.

언제 의사를 만나나요?

가정 요법과 생활 습관 변화로 피부 칸디다증의 많은 경우를 해결할 수 있지만 환부에 균열이나 궤양이 있고 감염이 자주 발생하며 당뇨병과 같은 기저 질환이 있는 경우 치료를 받는 것이 중요합니다. 손상된 면역 체계.

추가 팁

• 칸디다균 감염에 대한 자연적인 해결책으로 프로바이오틱스 보충제를 복용하는 것을 고려할 수도 있습니다. 보충제를 복용하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
• 브로콜리, 양배추, 양배추, 방울양배추와 같은 십자화과 야채를 더 많이 먹습니다. 효모를 표적으로 하는 이소시아네이트가 풍부합니다.
• 항생제는 박테리아와 효모의 신체 균형을 깨뜨리므로 필요할 때만 항생제를 복용하십시오.
• 몸이 감염과 싸울 수 있도록 충분한 휴식을 취하십시오.

전문가 답변(Q&A)

칸디다증을 치료하지 않고 방치하면 어떤 합병증이 발생할 수 있습니까?

피부(피부) 칸디다증의 대부분의 경우는 치료로 빠르게 해결되며 대부분의 사람들은 합병증 없이 완전히 회복됩니다. 그러나 치료하지 않고 방치하면 상태가 더 심각해질 수 있으며, 특히 면역력이 저하된 사람들의 경우에는 더욱 그렇습니다.

HIV 감염(AIDS)에서 당뇨병 또는 암 및 장기 이식을 위한 면역억제제 치료에 이르기까지 모든 것이 면역 체계를 상당히 약화시키고 잠재적인 합병증의 위험을 높일 수 있습니다.

침습성 칸디다증은 혈류를 통한 칸디다 균의 확산(칸디다)과 생명을 위협할 수 있는 심장, 뇌, 눈, 뼈 및 기타 조직과 같은 원거리 위치에서의 감염 가능성을 나타냅니다.

따라서 위의 조건 중 하나라도 있는 고위험 환자는 감염 징후를 면밀히 모니터링하고 이러한 합병증이 발생하지 않도록 즉각적인 의료 조치를 취하는 것이 가장 중요합니다.

칸디다 균은 약 없이 치유되는 데 얼마나 걸립니까?

시기 적절하고 적절한 방법으로 치료하면 대부분의 피부 칸디다증 사례는 일반적으로 XNUMX주 이내에 해결됩니다.

그러나 치료의 성공 여부는 감염의 중증도와 영향을 받는 부위, 적용 범위, 관련 의학적 상태, 환자가 이미 복용하고 있을 수 있는 약물을 포함한 여러 요인에 의해 좌우됩니다.

처방 치료 없이는 여전히 회복이 가능하지만 감염의 중증도에 따라 몇 주에서 더 오래 걸릴 수 있습니다. 그러나 피부 칸디다증을 치료하지 않고 방치할 경우 합병증을 유발할 수 있으므로 이 방법은 권장되지 않습니다.

유사한 방식으로 나타날 수 있는 다른 질병으로 종종 오인될 수 있기 때문에 진단을 먼저 확인하는 것도 중요합니다.

칸디다 균의 궤양과 발진이 몸에 영구적인 흔적을 남길 수 있습니까?

조기 치료로 대부분의 피부 칸디다증은 신체에 영구적인 흔적을 남기지 않고 해결됩니다.

그러나 대부분의 만성 피부 질환과 마찬가지로 치료되지 않은 만성 감염의 경우 환자는 염증 후 색소 침착 저하(창백한 표시), 과다색소 침착(어두운 표시) 또는 발적(홍반)을 남길 수 있습니다. 이 과정은 때때로 감염을 치료하지 않는 한 치유되는 데 18개월 이상 걸릴 수 있습니다.

칸디다 균이 가려울 수 있는 것처럼 피부의 영향을 받는 부위를 지속적으로 긁어 피부를 손상시킬 수도 있습니다. 드물게 이것은 켈로이드 흉터라고 하는 비정상적인 흉터 반응을 일으키며, 이는 몸통 상부에 가장 흔하며 치료하지 않으면 영구적으로 남을 수 있습니다.

여성이 남성보다 칸디다 균에 감염될 확률이 더 높습니까?

여성은 일반적으로 남성보다 칸디다 균 감염에 더 취약한 것으로 간주됩니다. 여성의 약 75%는 일생의 어느 시점에서 아구창이 발생합니다. 그러나 피부 칸디다증의 성별 민감도 측면에서 이것은 덜 명확합니다.

특히 임산부는 이 질환이 발병할 가능성이 더 큽니다. 동시에, 일반적으로 남성은 칸디다증에 기여하는 요인으로 인식되는 당뇨병이 발병할 가능성이 더 높으며, 연관에 의해 발병할 위험이 증가합니다.

예를 들어 독일의 2006년 연구에서는 여성에 비해 남성의 항문/항문 칸디다증 유병률이 더 높은 것으로 나타났습니다.

피부 칸디다증은 일반적으로 성별에 관계없이 덥고 습한 기후에 사는 비만한 당뇨병 환자와 과도한 침구 또는 노인에게 더 흔합니다.

칸디다증이 재발하는 것을 어떻게 예방할 수 있습니까?

칸디다 균 재발을 예방하는 주요 방법은 칸디다 균이 번성할 수 있는 조건, 즉 습기와 땀을 줄이기 위한 조치를 취하는 것입니다.

겨드랑이, 사타구니 및 기타 감염되기 쉬운 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하기 위해 몸에 수분이 축적되지 않는 옷(건조한 옷, 헐렁한 옷)을 착용하십시오. 샤워하고 땀을 많이 흘리는 활동 후에는 잘 말리고 양말과 속옷을 정기적으로 갈아입습니다.

과체중이거나 비만인 경우 피부를 적절하게 건조시켜야 합니다. 여분의 체중을 줄이는 것이 재발 위험을 줄이는 데 도움이 된다는 것은 말할 필요도 없습니다. 당뇨병 환자는 철저한 당 조절이 필수이므로 칸디다증의 재발을 예방하고자 합니다.

칸디다증의 증상을 완화하거나 악화시킬 수 있는 영양소가 있습니까?

음식과 피부 칸디다증 사이의 관계는 논란의 여지가 있으며 설탕과 탄수화물이 많은 음식이 그 자체로 피부 칸디다증을 유발할 수 있다는 대중적인 믿음을 뒷받침하는 증거가 없습니다.

그러나 당뇨병은 면역 체계가 감염을 얼마나 잘 제거할 수 있는지에 영향을 줄 수 있기 때문에 당뇨병이 발병할 가능성을 높이고 철분이나 비타민 결핍도 발생합니다. 일반적으로 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하면 칸디다증 발병 가능성을 줄이는 데 도움이 됩니다.

칸디다균 감염에 관한 추가 조언이나 정보를 제공하십시오.

• 임상 실습에서 언급한 바와 같이 칸디다증이 신체에 감염되는 가장 흔한 진입점 중 하나는 발입니다.
• 한 가지 유용한 정보는 수영장이나 체육관 라커룸에 있을 때 항상 슬리퍼를 착용하여 감염을 유발하는 곰팡이를 피하는 것입니다.
• 정기적으로 소아과 의사를 방문하고 매년 당뇨병 검진을 받아야 하는 당뇨병 환자에게는 올바른 발 관리가 더욱 중요합니다.