집에서 굳은살을 제거하는 자연적인 방법

티눈은 마찰을 많이 받거나 일정한 압력을 받는 신체 부위에서 발생하는 고르지 않은 경계가 있는 작고 두껍고 단단한 조직입니다. 예를 들어 현악기를 자주 연주하는 경우 지속적인 현악기 연주로 인해 손가락 끝의 피부가 두꺼워지고 굳은살이 생길 수 있습니다.

티눈과 굳은살은 피부가 마찰과 압력으로부터 스스로를 보호하려고 할 때 생기는 두껍고 단단한 피부층입니다. 그것은 발과 발가락 또는 손과 손가락에 가장 자주 영향을 미칩니다. 티눈과 굳은살은 보기 흉하게 보일 수 있습니다.

건강하다면 티눈과 굳은살이 불편함을 유발하지 않는 한 치료가 필요하지 않습니다. 대부분의 사람들에게 마찰이나 압력의 원인이 제거되면 굳은살과 굳은살이 없어집니다.

당뇨병이나 발로의 혈류가 좋지 않은 다른 상태가 있는 경우 굳은살과 굳은살로 인한 합병증의 위험이 증가합니다. 이 상태가 있는 경우 티눈 및 굳은살 관리에 대한 의사의 조언을 받으십시오.

마찬가지로 발은 몸 전체의 무게를 지탱하고 걷거나 움직일 때 지속적으로 땅이나 신발에 문지릅니다. 이 피부 외상으로 인해 발, 특히 발바닥과 발뒤꿈치의 만곡부에 굳은살이 생깁니다.

이 기사에서는 굳은살이 어떻게 형성되고 어떻게 치료하는지 자세히 살펴볼 것입니다.

증상

티눈(옥수수) 또는 굳은살이 있을 수 있습니다.

• 두껍고 거친 피부 부위
• 단단하고 눈에 띄는 융기
• 피부 아래의 부드러움 또는 부드러움
• 벗겨지고 건조하거나 왁스 같은 피부

뿔과 발굽은 동일하지 않습니다.

• 뿔 굳은살보다 작고 염증이 있는 피부로 둘러싸인 딱딱한 중심이 특징입니다. 뿔은 보통 발의 윗부분, 옆구리, 심지어 발가락 사이와 같이 체중이 실리지 않는 부분에 나타납니다. 체중이 실리는 부위에도 나타날 수 있습니다. 꼬투리를 누르면 아플 수 있습니다.
• 점막 거의 고통스럽지 않습니다. 그들은 보통 발바닥, 특히 발뒤꿈치나 공 아래, 손바닥 또는 무릎에 나타납니다. 굳은살은 크기와 모양이 다양하며 종종 뿔보다 큽니다.

언제 의사를 만나야 합니까?

티눈이나 티눈이 심하게 아프거나 염증이 생기면 의사를 만나십시오. 당뇨병이 있거나 혈류가 좋지 않은 경우 티눈이나 굳은살에 대한 자가 치료를 시작하기 전에 의사에게 문의하십시오. 발에 약간의 감염이 있어도 감염된 열린 상처(궤양)로 이어질 수 있기 때문입니다.

그 원인

반복되는 작업의 압력과 마찰로 인해 티눈과 굳은살이 자라고 성장합니다. 이 압력과 마찰의 원인은 다음과 같습니다.

• 부적절한 신발 착용. 꽉 끼는 굽 높은 신발은 발 부위에 압력을 가할 수 있습니다. 신발이 너무 넓으면 발이 자주 미끄러지고 신발에 마찰될 수 있습니다. 발은 또한 신발 안쪽의 주름이나 스티치 중 하나에 문질러질 수 있습니다.
• 양말을 신지 않음. 양말 없이 신발이나 샌들을 신으면 발에 마찰이 생길 수 있습니다. 잘 맞지 않는 양말도 문제를 일으킬 수 있습니다.
• 도구를 사용하거나 수공구를 사용합니다. 손에 나타나는 굳은살은 연주 도구, 수공구 사용 또는 필기에 대한 반복적인 압력으로 인해 발생할 수 있습니다.

합병증

당뇨병이나 발에 혈액 흐름이 좋지 않은 다른 상태가 있는 경우 굳은살과 굳은살로 인한 합병증이 발생할 위험이 높아집니다.

보호

다음 방법은 굳은살과 티눈을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 발가락에 충분한 공간을 제공하는 신발을 신으십시오. 발가락을 움직일 수 없다면 신발이 너무 꽉 끼는 것입니다. 신발 가게에서 발가락이 문지르거나 꼬집는 지점에서 신발을 늘리십시오.
• 보호 커버를 사용하십시오. 마찰 부위에 펠트 패드, 비의료용 캘러스 패드 또는 붕대를 감습니다. 손가락 분리기를 사용하거나 손가락 사이에 양털을 끼울 수도 있습니다.
• 수공구를 사용할 때는 패딩 장갑을 착용하십시오. 또는 덕트 테이프나 천 덮개로 도구 손잡이를 라이닝해 보십시오.

생활 습관 및 가정 요법

당뇨병이나 혈류가 좋지 않은 다른 상태가 있는 경우 티눈이나 굳은살을 스스로 치료하기 전에 의사와 상담하십시오.

근본적인 건강 문제가 없다면 티눈이나 굳은살을 제거하는 데 도움이 되는 다음 제안을 시도해 보십시오.

• 처방전 없이 살 수 있는 붕대를 사용하십시오. 티눈이나 굳은살이 생긴 부위를 보호하기 위해 붕대를 감습니다. 처방전 없이 구입할 수 있는 액상 옥수수 제거제 또는 약용 옥수수 패드를 사용할 때는 주의하십시오. 이러한 리무버 또는 패드에는 건강한 피부를 자극하고 감염을 유발할 수 있는 살리실산이 포함되어 있습니다. 이는 특히 당뇨병이나 혈류가 좋지 않은 기타 질환이 있는 사람의 경우 더욱 그렇습니다.
• 손이나 발을 담그십시오. 따뜻한 비눗물에 손이나 발을 담그면 굳은살과 굳은살이 부드러워집니다. 이렇게 하면 두꺼운 피부를 더 쉽게 제거할 수 있습니다.
• 얇은 두꺼운 피부. 목욕 중이나 목욕 후에 티눈이나 굳은 살을 부석, 네일 파일, 금강사 줄 또는 수건으로 문질러 거친 피부 층을 제거합니다. 날카로운 도구를 사용하여 가죽을 다듬지 마십시오. 당뇨병이 있는 경우 부석을 사용하지 마십시오.
• 피부에 수분을 공급하세요. 손과 발에 보습제를 사용하여 피부를 부드럽게 유지하십시오.
• 편안한 양말과 신발을 착용하십시오. 티눈이나 굳은살이 사라질 때까지 잘 맞고 쿠션이 있는 양말과 신발을 신으십시오.

집에서 굳은 살을 제거하는 방법

다음은 주로 천연 재료를 사용하여 집에서 티눈을 제거하는 단계별 절차입니다.

1. 나사 윤활

첫 번째 단계는 손톱의 질기고 두꺼운 피부를 부드럽게 하여 문지르기 쉽게 하는 것입니다. 이를 수행하는 두 가지 간단한 방법은 다음과 같습니다.

ㅏ. 따뜻한 소금물 담그기

굳은살을 따뜻한 소금물에 잠시 담그면 딱딱해진 각질이 부드러워져 쉽게 벗겨질 수 있다. 소금과 부드러운 열은 근본적인 염증과 통증을 완화시켜 즉각적인 완화를 제공합니다.

사용하는 방법:

• 대야나 양동이에 따뜻한 물을 채우고 약간의 소금을 섞습니다.
• 굳은살이 생긴 부위를 따뜻한 식염수에 10분 동안 또는 딱딱한 피부가 부드러워질 때까지 담급니다.
• 부드러운 모의 브러시로 각질을 부드럽게 문질러 각질을 제거합니다. 몇 분 동안 이 작업을 수행합니다.
• 깨끗한 물로 피부를 씻으십시오.

비. 글리세린과 아스피린 페이스트

글리세린과 아스피린의 조합은 훌륭한 굳은 살 연화제를 만듭니다. 글리세린은 거칠고 질긴 가죽에 윤활유를 바르고 수분을 가두어 더 오랫동안 부드럽게 유지합니다. (3) 또한 손상된 피부에 두꺼운 끈적끈적한 막을 형성하여 감염과 마찰로부터 피부를 보호합니다.

아스피린에는 아미노살리실산이 함유되어 있어 죽은 피부 세포를 용해시켜 더 빨리 떨어지게 합니다. 이 저렴하고 사용 가능한 국소 약물은 ​​유망한 결과와 함께 다양한 피부 문제에 사용되었습니다.

그러나 일부 사용자는 아스피린을 사용한 후 피부 자극을 경험했습니다. 글리세린과 혼합하면 피부에 순하게 작용하여 이러한 부작용을 피할 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 5-6 아스피린 정제를 가루로 부순다.
• 걸쭉한 페이스트를 만들기 위해 글리세린을 충분히 붓습니다.
• 굳은살을 깨끗이 닦고 이 혼합물을 굳은 피부에 바릅니다.
• 최소 10분 또는 퍼티가 마를 때까지 기다리십시오.
• 물에 적신 깨끗한 수건으로 부드럽게 닦아냅니다.

2. 부석으로 각질을 문지른다.

부석을 따뜻한 물에 담그면 표면의 세균이나 불순물이 제거됩니다. 그런 다음 부드러운 각질에 스톤을 원을 그리거나 옆으로 부드럽게 문질러 각질을 제거합니다.

이 작업을 몇 분 동안 한 다음 해당 부위를 물로 씻으십시오.

3. 보습제 바르기

피부과 전문의는 굳은살 제거 속도를 높이기 위해 살리실산이나 요소가 함유된 보습제를 사용할 것을 권장합니다. 이러한 각질 제거제는 경화된 병변을 느슨하게 하여 쉽게 스며들도록 도와줍니다.

그러나 이러한 성분에 알레르기가 있는 경우 글리세린이 함유된 보습제를 선택하거나 일반 보습제에 약간의 글리세린을 추가할 수 있습니다. 글리세린은 피부 깊숙이 수분을 공급하여 피부를 부드럽게 만들고 치유 과정을 가속화합니다.

손상된 피부에 수분을 공급하고 부드럽게 하며 복구하는 데 도움이 되는 또 다른 천연 성분은 버진 코코넛 오일입니다. 항 염증, 피부 보호 및 피부 치유 특성으로 인정됩니다. 이 오일 몇 방울을 굳은 살에 직접 마사지하십시오.

4. 신발에 패딩 사용

굳은살의 경우, 굳은살 주위에 몰스킨 테이프를 반원형으로 붙입니다. 이것은 피부에 추가 손상이나 자극을 유발할 수 있는 충격, 스트레스 또는 마찰을 흡수하는 패딩 또는 쿠션 역할을 합니다.

옥수수를 자연적으로 제거하는 가정 요법

다음은 굳은살을 제거하는 데 도움이 되는 몇 가지 다른 천연 성분입니다.

1. 알로에 베라 젤

알로에 베라 젤은 굳은살을 치료하는 데 사용할 수 있는 많은 피부 치유 특성을 가지고 있습니다.

우선, 수분 함량이 풍부하여 수분을 충분히 공급합니다. 또한 피부 염증을 줄이고 젤에 진정 효과를 주는 항산화제로 가득 차 있습니다. 따라서 적어도 어느 정도는 통증과 불편함을 완화하면서 나사의 단단한 외부 부분을 부드럽게 하는 데 도움이 될 수 있습니다.

또한 항균 효과는 감염 예방에 도움이 됩니다. 이 젤은 당뇨병성 족부 궤양 치료에 효과적인 것으로 밝혀졌습니다.

사용하는 방법:

• 알로에 베라 잎의 작은 조각을 자르고 젤 면을 위로 향하게 하여 손톱에 바릅니다.
• 제자리에 고정하기 위해 붕대를 감습니다.
• 밤새도록 두십시오.
• 아침에 종이를 떼어내면 쉽게 긁히거나 긁힐 수 있는 부드러운 각질이 드러납니다.

참고: 집에 알로에 베라 식물이 없으면 포장된 알로에 베라 젤을 사용하되 100% 순수해야 합니다.

2. 파인애플 껍질을 ​​벗긴다

파인애플에는 죽은 조직의 굳은살을 녹여 부드럽고 쉽게 각질을 제거하는 데 도움이 되는 브로멜라인이라는 효소가 들어 있습니다. 또한 병변의 통증과 부종을 줄이는 데 도움이 되는 항염증 효과를 나타냅니다.

또한 파인애플은 피부 치유 속도를 높이는 데 도움이 되는 다양한 의학적 특성을 가진 영양소가 풍부합니다.

사용하는 방법:

• 파인애플 껍질의 작은 조각을 잘라 살코기 부분을 굳은 살 위에 20분 동안 대고 있습니다.
• 껍질을 벗기고 부석으로 해당 부위를 문지릅니다.
• 해당 부위를 물로 씻으십시오.

3. 아마씨유

아마씨 오일 필수지방산이 풍부하여 거칠고 두꺼운 피부에 깊은 보습을 주어 매끈하게 가꾸어줍니다. 또한 해당 부위의 통증과 부기를 줄이는 항염증제 역할을 합니다.

이 오일은 또한 병변 위에 보호 층을 형성하여 추가 자극이나 감염으로부터 보호합니다.

사용하는 방법:

• 굳은 살을 따뜻한 물에 몇 분 동안 담급니다.
• 피부가 마를 때까지 기다리십시오.
• 그 위에 따뜻한 아마씨 기름을 적신 천을 감쌉니다.
• 플라스틱 랩으로 덮어 제자리에 밀봉하십시오.
• 밤새도록 두십시오.
• 매끄러운 손톱을 드러내기 위해 다음날 아침 제거하십시오.

4. 피마자유

피마 자유는 다양한 건성 피부 상태를 치료하는 데 탁월한 효과를 발휘하는 걸쭉하고 점성이 있는 윤활제입니다. 굳은살로 인해 굳은 피부를 부드럽게 하는데도 사용할 수 있습니다.

사용하는 방법:

• 뜨거운 물에 액체 비누와 피마자유를 섞습니다.
• 굳은살을 문지르면서 부석을 이 혼합물에 계속 담그십시오. 부드러운 원을 그리거나 옆으로 움직입니다.

캘러스 형성의 근본 원인

신체의 특정 부위가 딱딱한 표면에 반복적으로 문지르거나 과도한 압력을 받는 경우 해당 부위의 피부는 미세 수술 절차를 거칩니다. 신체는 손상된 피부 위에 두껍고 단단한 흉터 조직을 생성하여 손상된 피부를 보호하려고 합니다.

이 여분의 피부는 압력을 흡수하는 쿠션 역할을 하고 부상을 방지하는 덮개 역할을 합니다. 질기고 거친 피부의 이러한 두꺼운 패치를 굳은살이라고 합니다.

캘러스 형성에 기여하는 일반적인 요인 중 일부는 다음과 같습니다.

• 너무 꽉 끼거나 너무 헐렁하거나 구조나 모양이 다른 불규칙한 신발을 신는 경우
• 장시간 서 있어야 하거나 무겁거나 거친 물체를 다루거나 많은 육체 노동을 해야 하는 작업 수행
• 걷거나 서거나 달리는 동안 발을 특정한 방식으로 땅에 대는 것
• 운동 또는 스포츠에 참여
• 체육관에서 웨이트를 정기적으로 들어 올리십시오.
• 원예 도구 다루기
• 노동집약적인 집안일 하기

굳은 살과 관련된 증상

의사는 발을 검사하고 물집과 낭종과 같은 두꺼워진 피부의 다른 원인을 배제할 것입니다. 신체적 이상이 티눈이나 굳은살을 유발하는 경우 의사는 엑스레이를 권할 수 있습니다.

굳은살은 심한 신체적 스트레스를 받거나 장기간 반복적인 기계적 손상을 받는 신체 부위에 형성됩니다. 일반적으로 하지에 나타나지만 무릎, 손바닥, 손가락에도 발생할 수 있습니다.

이러한 병변은 처음에는 통증이 없는 경향이 있지만 계속 커지면 감염될 수 있습니다. 지속적인 스트레스와 마찰은 해당 부위의 신경 말단을 손상시켜 병변 내에 유체로 채워진 여포 낭종을 형성합니다. 두꺼운 병변은 만지거나 누르면 아플 수 있습니다.

캘러스 트리트먼트

티눈과 굳은살 치료에는 일반적으로 이를 유발하는 반복적인 행동을 피하는 것이 포함됩니다. 그들은 잘 맞는 신발을 신고 붕대를 감고 기타 자가 관리 조치를 취함으로써 도움을 받을 수 있습니다.

자가 관리 노력에도 불구하고 티눈이나 굳은살이 지속되거나 고통스러워지면 의학적 치료가 도움이 될 수 있습니다.

• 과도한 피부 트리밍. 의사는 일반적으로 병원 방문 중에 과도하거나 두꺼워진 피부를 긁어내거나 큰 굳은살을 메스로 다듬을 수 있습니다. 감염으로 이어질 수 있으므로 환자가 직접 시도해서는 안 됩니다.
• 굳은살 제거용 의약품. 의사는 살리실산이 40% 함유된 패치(Clear Away, MediPlast 등)를 붙일 수도 있습니다. 이 패치는 처방전 없이 구할 수 있습니다. 의사는 환자에게 패치를 얼마나 자주 교체해야 하는지 알려줍니다. 의사는 새 패치를 적용하기 전에 부석, 네일 파일 또는 금강사판을 사용하여 죽은 피부를 벗겨내도록 권장할 수 있습니다. 젤 형태의 살리실산 처방을 받아 넓은 부위에 도포할 수도 있습니다.
• 신발 삽입물. 발에 기저 기형이 있는 경우, 의사는 부상의 재발을 방지하기 위해 특별히 고안된 패딩 신발 삽입물(보조기)의 사용을 처방할 수 있습니다.
• 수술. 드문 경우지만 의사는 마찰을 일으키는 뼈의 정렬을 교정하기 위해 수술을 권할 수 있습니다.

티눈의 표준 치료는 굳은 살 연화제 또는 심한 경우 수술과 같은 국소 개입을 통해 증상을 완화하고 피부의 압력과 마찰을 줄이며 딱딱해진 각질을 제거하는 것을 목표로 합니다.

마지막 단어

옥수수는 매우 흔하지만 건강에 심각한 위험을 초래하지는 않습니다. 지속적인 마찰과 압력을 받으면 더 두꺼워지고 단단해질 수 있지만 종종 스스로 치유됩니다. 좋은 점은 대부분의 굳은 살은 피부과 전문의의 감독하에 집에서 안전하게 치료할 수 있다는 것입니다.

위의 치료법은 안전하고 쉽고 저렴하지만 원하는 결과를 얻으려면 정확하고 일관되게 사용해야 합니다. 권장하는 가정 요법이 완화 및 피부 치유를 제공하지 않는 경우 의사에게 고급 옵션을 문의하십시오.