Magsår behandling hemma

ulcus Det är en typ av öppen erosion eller inflammation på ytan av ett organ eller vävnad. Sår uppstår vanligtvis i matstrupen, magen och tolvfingertarmen, så kallade Magsår.

Behandla magsår naturligt

Här är 10 huskurer mot magsår.

1. Drick färsk kåljuice

kål Det är ett underbart botemedel mot magsår.

Eftersom det är ett mjölksyrafoder, hjälper kål till produktionen av en aminosyra som stimulerar blodflödet till magslemhinnan. Detta hjälper till i läkningsprocessen. Dessutom är kål en bra källa till C-vitamin, vilket är användbart för att bekämpa H. pylori-infektion.

En studie från 1949 publicerad i Western Journal of Medicine fann att snabb läkning av magsår observerades radiologiskt och gastriskt hos 13 patienter som behandlats med färsk kåljuice. Detta tyder på att näringsfaktorn mot magsår kan spela en viktig roll i uppkomsten av magsår.

En studie från 2014 publicerad i Medicinal Chemistry Research rapporterade att vattenhaltigt kålbladsextrakt ökade pH-värdet i magsaft och därmed kunde användas för att läka akuta magsår.

hur man använder:

• Skär halva kålhuvudet i bitar.
• Lägg bitarna i mixern med lite vatten.
• Mixa tills du får en juiceliknande konsistens.
• Drick denna färska juice före varje måltid.
• Upprepa dagligen i några veckor.

Obs: Se till att använda färsk juice varje gång.

2. Lugna magen med banan

Bananer kan hjälpa till att läka magsår genom att främja cellulär proliferation i magen. Dessutom finns det vissa antibakteriella föreningar i bananer som hämmar tillväxten av H. pylori som orsakar sår. Bananer hjälper också till att minska inflammation och stärker magslemhinnan.

En studie från 1986 publicerad i Journal of Ethnopharmacology rapporterar att behandling med bananpulver inte bara förbättrar slemhinnans motstånd mot sår utan också främjar läkning genom att stimulera cellproliferation.

En studie från 2001 publicerad i Indian Journal of Experimental Biology tyder på att banans antioxidantaktivitet kan vara involverad i dess sårskyddande aktivitet.

I en studie från 2013 publicerad i Pharmaceutical Research föreslår forskare att antibananeffekten kan bero på antiaromatisering och cellulärt skydd. Läkning av sårbasen kan vara relaterad till de väsentliga fibroblasttillväxtfaktorerna som är ansvariga för epitelregenerering i fallet med syrainducerade sår.

Vem som än mogen banan Den omogna är mycket effektiv vid behandling av magsår.

• Du behöver bara äta minst 3 mogna bananer om dagen.
• Alternativt, skala 2 eller 3 bananer och skär dem i tunna skivor. Lägg bananskivorna i solen för att torka. Mal nu de torra bitarna till ett fint pulver. Blanda med 2 matskedar av detta pulver och 3 matsked honung. Ta denna blandning XNUMX gånger om dagen i en vecka.

3. Ät vitlöksklyftor

En annan effektiv behandling för sår är Vitlöken.

Vitlök är rik Den innehåller svavelföreningar som är ansvariga för dess antioxidant, antiinflammatoriska och antibakteriella effekter. Alla dessa egenskaper hjälper till att hålla nivån av sårframkallande bakterier (H. pylori) i schack.

En studie från 2002 som publicerades i Advances in Biotechnology belyser förbättringen av vitlöksextrakt för att hämma tillväxten av H. pylori in vitro för att hjälpa till att bekämpa magsår eller andra sjukdomar associerade med H. pylori-infektioner, såsom magcancer.

En studie från 2016 som kan hittas i Avicenna Journal of Phytomedicine rapporterar att rå vitlök ger antibakteriella effekter mot H. pylori som finns i magen och kan förskrivas tillsammans med rutinmediciner för att behandla intestinal H. pylori-infektion.

• Ät 2 till 3 pressade vitlöksklyftor följt av ett glas vatten dagligen på fastande mage.
• Du kan välja att ta vitlökstillskott efter att ha rådfrågat din läkare.

4. Bockhornsklöver för att skydda mot sår

ringen Det är ett annat populärt botemedel för dem som lider av sår. Bockhornsklöver är rik på steniga föreningar och skyddar magslemhinnan genom att belägga den som slem gör, vilket underlättar läkningsprocessen.

En studie från 2002 publicerad i Journal of Ethnopharmacology rapporterade att ett vattenhaltigt extrakt och gelkropp isolerad från bockhornsklöverfrön visade betydande effekter på antagandet. Det verkar som om frönas cytoskyddande effekt inte bara beror på dess antikoagulerande verkan utan också på effekterna på mukosala glykoproteiner.

• Koka 1 tesked bockhornsklöverfrön i cirka 2 koppar vatten. Skala av den, tillsätt lite honung och drick blandningen två gånger dagligen.
• Ett annat alternativ är att blanda 1 tesked bockhornsklöverfröpulver i mjölk och dricka det två gånger dagligen.

5. Drick äppelcidervinäger med vatten

Eftersom äppelcidervinäger är en probiotisk vätska är den naturligt rik på levande bakterier och jäst som ger många fördelar för matsmältningshälsa. Det hjälper till att återställa pH i magen, vilket i sin tur hjälper till att behandla sår och lindra smärta.

En studie från 2016 publicerad i Experimental and Therapeutic Medicine belyser den potentiella användningen av probiotika för att eliminera Pylori, en viktig orsak till sår.

hur man använder:

• Blanda 2 teskedar rå, obeväpnad äppelcidervinäger i ett glas varmt vatten.
• Tillsätt lite honung och blanda väl.
• Drick blandningen direkt.
• Gör detta två gånger dagligen.

6. Bekämpa infektion med lite peppar

Capsaicin i cayennepeppar kan hjälpa till att lindra obehag och behandla magsår naturligt. Capsaicin lugnar slemhinnan i magen och ökar frisättningen av alkaloider, vilket hjälper till att lindra obehag och hjälper till att behandla sår.

En studie från 1997 publicerad i FEMS Microbiology Letters fann att kapsaicintillskott eller -konsumtion hämmade tillväxten av H. pylori.

Enligt en recension publicerad i Critical Reviews in Food Science and Nutrition 2006, hämmar föreningen capsaicin i cayennepeppar utsöndringen av magsyror, ökar alkalisk produktion och stimulerar slemutsöndringar och blodflödet i magslemhinnan, förhindrar och läker magsår.

• Blanda 1 tesked cayennepeppar i 3 kopp varmt vatten. Drick lösningen två gånger om dagen i XNUMX dagar. Öka gradvis mängden cayennepeppar upp till ¼ tesked under resten av veckan.
• Alternativt kan du ta Cayenne-kapslar tillgängliga i hälsokostbutiker. Rådfråga din läkare för rätt dosering.

7. Testa att äta lakritsrot

Lakritsväxtens rötter används för att behandla många åkommor, inklusive magsår.

Glycyrrhizin, den främsta grundaren av lakritsrot, omvandlas till glycyrrhetinsyra när den metaboliseras av kroppen. Denna syra absorberas i blodet och är mycket effektiv mot H. pylori-infektion, särskilt de stammar som orsakar platåsår.

Denna ört ökar också utsöndringen av slem i magen och förhindrar bildandet av sår.

En studie från 2013 publicerad i Journal of Ethnopharmacology rapporterar att deglycyrrhizinerad lakrits kan hjälpa sår att läka genom att hämma tillväxten av H. pylori.

• Tillsätt 1 tesked lakritspulver till 1 kopp vatten. Koka upp och låt sjuda i 5 minuter. Skala av det, låt teet svalna lite och tillsätt sedan lite honung. Drick detta te 2 eller 3 gånger dagligen.
• Alternativt kan du tugga och sedan svälja de deglycyrrhizinerade lakritstabletterna. Rådfråga din läkare för rätt dosering.

Obs: Herb Herb kanske inte är lämplig för personer med högt blodtryck på grund av glycyrrhizininnehållet.

8. Behandla magsår med honung

Rå honung har kraftfulla helande egenskaper som kan vara till stor hjälp vid behandling av magsår. Ett enzym som kallas glukosoxidas som finns i honung producerar väteperoxid, som i sin tur dödar skadliga sårframkallande bakterier.

Honung lugnar också och minskar inflammation i magslemhinnan.

År 2006 fann en in vitro-studie publicerad i Sultan Qaboos University Medical Journal att honung är effektivt mot H. pylori och hämmar bakterietillväxt.

Återigen rapporterade en studie från 2013 i Iran Journal of Basic Medical Sciences att oral administrering av honung kan behandla och skydda tarminfektioner, såsom gastrit, duodenit och magsår orsakade av bakterier.

En annan studie publicerad i Oxidative Medicine and Cellular Longevity 2016 belyser magsäckseffekterna av manukahonung mot etanol-inducerade magsår hos möss.

• Konsumera två matskedar rå honung dagligen, tidigt på morgonen, på fastande mage.
• Du kan också lägga till XNUMX matsked honung och XNUMX tesked kanel i ett glas varmt vatten och dricka det två gånger dagligen.

9. Drick kokosvatten/mjölk/olja

Kokosnöt fungerar bra för personer med magsår på grund av dess antibakteriella egenskaper. Det dödar bakterierna som orsakar sår. Dessutom ger kokosvatten och kokosmjölk antidödande egenskaper.

Enligt en studie publicerad i Journal of Gastroenterology and Gastroenterology 2017 ger etanolextraktet som finns i kokosnöt en pålitlig och prisvärd adjuvansbehandling för rutinmässig användning hos personer som tar acetylsalicylsyra förutom aspirin-inducerade magsår.

En studie som finns i Archives of Medical Sciences (2018) konstaterar att jungfrulig kokosolja har en potentiell koppling till antioxidantegenskaper för att kontrollera regleringen av prostaglandinsyntesen och skydda mot skador på reaktiva syrearter. Det förhindrar till stor del sårbildning orsakad av olika stimuli.

Drick några glas färskt kokosvatten eller kokosmjölk varje dag. Ät också en mör kokoskärna. Följ denna åtgärd i minst en vecka för att få önskat resultat.
Alternativt, ta XNUMX matsked kokosolja på morgonen och en annan på natten i ungefär en vecka. Kokosolja är lättsmält eftersom den huvudsakligen består av medelkedjiga fettsyror.

10. Stresshantering

För att hantera sår är det viktigt att hantera din stressnivå. Stress är en riskfaktor för sår och kan förvärra symtomen och fördröja läkningsprocessen. Stress försvagar immunförsvaret och ökar matsmältningen, vilket gör dig mer mottaglig för sårframkallande bakterier eller mikrober.

En studie från 2015 publicerad i Clinical Gastroenterology and Hepatology rapporterade att psykologisk stress ökade förekomsten av magsår, delvis genom att påverka hälsoriskbeteenden. Stress hade en liknande effekt på sår associerade med H. pylori-infektion och de som inte var relaterade till antingen H. pylori eller användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

En studie från 2016 publicerad i BMC Gastroenterology rapporterade att den högsta nivån av upplevd daglig stress, ökade risken för att få trippelterapi eller att få diagnosen magsår under de kommande 33 månaderna, mer än dubbelt så hög nivå av upplevd stress.

För att hjälpa till att hantera stress bättre, provade jag träning, meditation eller djupandning, sov gott och använde ångestlindrande eteriska oljor.

Typer av magsår

• Sår: Ett platåsår i magen kallas magsår.
• Duodenalsår: Ett duodenalsår är en typ av magsår som utvecklas i den första delen av tunntarmen (duodenum).
• Esofagussår: Matstrupesår utvecklas i den nedre delen av matstrupen.

Peptiska sår är bland de vanligaste formerna av magsjukdom. Cirka 4 miljoner amerikaner lider av detta tillstånd varje år.

Orsaker till magsår

Magsår uppstår när slemhinnan i magen eller övre tarmen irriteras av magsyrans skadliga effekter. Detta kan bero på ett antal orsaker, till exempel:

• Infektion orsakad av bakterien Helicobacter pylori (Pylori)
• Överdriven användning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
• dricka mycket alkohol
• strålbehandling
• kroppsskada
• brännskador

symtom på magsår

Det kanske vanligaste symtomet på detta tillstånd är en brännande känsla eller smärta i området mellan bröstet och naveln. Beroende på sårets svårighetsgrad kan smärtan vara i några minuter till flera timmar.

Andra symtom på magsår inkluderar:

• dålig aptit
• uppblåsthet
• halsbränna
• Dålig matsmältning
• rapar
• .يان
• kräkningar
• Viktminskning
• Mörkt blod i avföringen
• röda eller svarta kräksjuka

Förhindra magsår

Här är några tips som kan hjälpa dig att förebygga magsår:

• Försök att undvika mat som kan irritera magen.
• Undvik rökning.
• Öva måttfullhet när det kommer till alkoholkonsumtion.
• Kontrollera din stressnivå.
• Ta NSAID med mat.
• Ät en balanserad diet.
• Upprätthåll hygien för att undvika infektioner.

När träffar du en läkare?

För att hantera sår är det viktigt att hantera din stressnivå. Stress är en riskfaktor för sår och kan förvärra symtomen och fördröja läkningsprocessen. Stress försvagar immunförsvaret och ökar matsmältningen, vilket gör dig mer mottaglig för sårframkallande bakterier eller mikrober.

En studie från 2015 publicerad i Clinical Gastroenterology and Hepatology rapporterade att psykologisk stress ökade förekomsten av magsår, delvis genom att påverka hälsoriskbeteenden. Stress hade en liknande effekt på sår associerade med H. pylori-infektion och de som inte var relaterade till antingen H. pylori eller användningen av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel.

En studie från 2016 publicerad i BMC Gastroenterology rapporterade att den högsta nivån av upplevd daglig stress, ökade risken för att få trippelterapi eller att få diagnosen magsår under de kommande 33 månaderna, mer än dubbelt så hög nivå av upplevd stress.

För att hjälpa till att hantera stress bättre, provade jag träning, meditation eller djupandning, sov gott och använde ångestlindrande eteriska oljor.

Expertsvar (Frågor och Svar)

Besvarat av Dr. Paul Feustadt, MD (gastroenterolog)

Kan magsår läka utan någon medicin eller antibiotikakur?

Vanligtvis läker inte magsår av sig själv eftersom det vanligtvis finns en bakomliggande orsak till att såren bildas i första hand. De två vanligaste orsakerna till magsår inkluderar bakterier som kallas H. pylori och NSAID. Om den underliggande orsaken inte identifieras och behandlas är det osannolikt att såret försvinner.

Vad är standardförfarandet som läkare använder för att upptäcka magsår?

Standardverktyget som används för att upptäcka magsår är en övre endoskopi. Detta är en procedur där en flexibel kamera förs genom matstrupen in i magen och första delen av tunntarmen för visuell utvärdering.

Om ett sår hittas kan en biopsi göras för att utvärdera för inflammatoriska celler och hjälpa din vårdgivare att fastställa orsaken till såret. Om det finns en aktiv blödning, under endoskopin, kan leverantören utföra några manövrar för att stoppa blödningen.

Hur lång tid tar ett magsår att läka helt?

Såret försvinner vanligtvis inom 6-8 veckor efter påbörjad behandling. Det är standardpraxis att utföra ytterligare en endoskopi efteråt för att bekräfta att såret har läkt helt.

Om det inte svarar på lämplig behandling bör en läkare överväga den bakomliggande orsaken till såret och behandla det. Dessutom måste möjligheten att såret är malignt beaktas.

Vilka är de livshotande komplikationerna av obehandlade magsår?

Två stora livshotande komplikationer i samband med ett obehandlat fall av magsår är blödning och perforering.

Såret kan blöda snabbt, i så fall bör en endoskopi göras för att försöka kontrollera blödningen. Vid perforering, eller om perforeringen sitter i tarmväggen på grund av sårets djup, kommer patienten att behöva akutkirurgi för att korrigera det.

Vilka är de näringsmässiga övervägandena för någon med magsår?

Det finns inga specifika kostöverväganden för en person med magsår i sig. Vid svåra och stora sår rekommenderas att han går på en mjuk eller flytande mekanisk diet i en dag eller två innan han långsamt går vidare till den diet som godkänts.

Kan magsår/platå leda till magcancer?

Sår kan ibland själva vara cancer. Bakterierna associerade med sårbildning, H. pylori, är också associerade med malignitet eller cancer. Den typ av cancer som förknippas med H. pylori är lymfom, som vanligtvis inte hittas vid sårbildning.

Behandling och hantering av H. pylori kommer dock oavsiktligt att minska sannolikheten för att bilda ett precancerös sår på lång sikt.

Har magsår en tendens att återkomma efter medicinskt löst?

Sår som läker helt kan komma tillbaka om den bakomliggande orsaken till såret inte behandlas.

Specifikt, om en patient bildar ett sår som ett resultat av ett NSAID, bör användningen av NSAID avbrytas omedelbart. Istället bör patienten placeras på ett syradämpande läkemedel (t.ex. en histaminblockerare eller en protonhämmare).

Om en patient har ett H. pylori-associerat sår kommer antimikrobiell behandling att krävas. För att avgöra om behandlingen framgångsrikt har utrotat bakterierna görs vanligtvis ett utandningstest.

Vänligen ge några ytterligare råd eller input angående magsår till förmån för våra läsare.

Sår ses ofta i klinisk praxis, och det är viktigt att sår diagnostiseras endoskopiskt och på lämpligt sätt med bekräftelse på läkning genom uppföljande endoskopi. Viktigast av allt är att den bakomliggande orsaken till såret måste behandlas för att minska risken för återfall.

Behandling med syradämpande mediciner är stöttepelaren i sårbehandling och hjälper också till att förebygga komplikationer. När de diagnostiseras och hanteras på lämpligt sätt kan magsår effektivt behandlas med medicinsk behandling.

Om Dr Fuerstad, MD: Dr Fuerstad tog examen med utmärkelser från en kandidatexamen i biologi från University of Pennsylvania. Sedan fortsatte han med en MD från Weill College of Medicine vid Cornell University på Manhattan, New York.

Dr. Feuerstadt genomförde en praktik och ett residens i internmedicin vid New York-Presbyterian Hospital/Weill Cornell Medical Center, och flyttade sedan till Montefiore Medical Center i Bronx, New York för sin kliniska stipendieutbildning.

Hans intresseområden inkluderar kroniska diarrésyndrom med särskilt fokus på C. difficile-infektion, irritabel tarm och ischemiska sjukdomar i tarmen. Han har också presenterat sin forskning omfattande vid nationella möten och har skrivit och varit medförfattare till ett flertal manuskript, lärobokskapitel och onlinemoduler.

Ytterligare tips

• Missa inte måltiden.
• Istället för två eller tre stora måltider, ät fem små måltider om dagen.
• Ät inte kryddig mat, det kan göra symtomen värre.
• Om ditt sår orsakar illamående och kräkningar, förhindra uttorkning genom att dricka mycket vatten.
• Håll en hälsosam vikt och se upp för näringsbrister.
• Sluta använda överdriven alkohol och sluta röka, eftersom dessa vanor kan irritera tarmslemhinnan.