Restless Legs Syndrome: orsaker, symtom, diagnos och mer

Lider du av konstanta förnimmelser i benen som håller dig vaken på natten? Även när resten av din kropp har ont för att falla i en djup sömn, övermannar detta behov dig upprepade gånger för att hålla dina ben i rörelse, vrida och vända tills gryningen.

Det som gör det här tillståndet ännu mer frustrerande är att det ofta förbises av de som inte har det med "det är allt i ditt huvud."

Var säker (ingen ordlek) att detta till synes udda tillstånd inte är psykosomatiskt. Du kan ha det som kallas restless legs syndrome (RLS), en neurologisk störning som uppskattningsvis drabbar 12 miljoner amerikaner.

Orsaker och typer av restless legs-syndrom

Den exakta orsaken till restless legs syndrome är okänd. Men det är ibland förknippat med flera medicinska tillstånd.

Det finns två huvudtyper av restless legs-syndrom:

Primärt restless legs syndrom

Primärt restless legs syndrome är den vanligaste formen av restless legs syndrome och kallas även för idiopatisk restless legs syndrom eftersom den exakta orsaken till sjukdomen fortfarande är okänd. Det har dock några gemensamma egenskaper:

• Det är vanligare hos unga vuxna och symtomen börjar vanligtvis före XNUMX års ålder, ibland även under barndomen.
• Det är ibland ärftligt till sin natur och finns vanligtvis i familjen.
• Symtomen kan vara intermittenta eller utvecklas och förvärras gradvis.
• Primärt rastlösa bensyndrom är ett livslångt tillstånd som bara kan hanteras men inte botas.

Sekundärt restless legs syndrom

Sekundärt restless legs syndrom är resultatet av några separata underliggande medicinska tillstånd. Ibland orsakas det av användningen av vissa läkemedel hos vissa patienter. Vanliga egenskaper hos sekundärt restless legs syndrom är följande:

• Denna typ av restless legs-syndrom börjar vanligtvis senare i livet, efter 45 års ålder, och är i allmänhet inte ärftligt.
• Det kan vara plötsligt och mer allvarligt i naturen.
• Symtom kan försvinna när det underliggande medicinska tillståndet har behandlats.
• Järnbrist och graviditet är kända för att vara viktiga orsaker till sekundärt restless legs-syndrom.

Andra tillstånd som är kända för att orsaka sjukdom är:

• Fetma, rökning och diabetes
• Njursvikt
• Högt blodtryck och hjärtsjukdomar
• Parkinsons sjukdom
• Sköldkörteldysfunktion
• Autoimmuna sjukdomar och perifer neuropati
• Uttag av alkohol eller opioider
• Läkemedel, inklusive vissa antihistaminer, antipsykotika, antidepressiva medel, antikonvulsiva medel och läkemedel mot illamående, är kända för att utlösa eller förvärra symtom på restless legs syndrome.

Tecken och symtom på restless legs syndrome

• Symtom på restless legs syndrom kommer i förgrunden när patienten är i vila. De tenderar att fluktuera i intensitet och mår som värst under kvällen, särskilt när sömnen börjar.
• En oemotståndlig längtan att röra på benen efter obehagliga känslor som bultande, dra, krypande, stickningar eller konstigt krypande i benen är kännetecknen för denna sjukdom.
• Svårighetsgraden av dessa symtom kan variera från irriterande till irriterande till plågsamma.
• Det finns en ihållande rastlöshet eller en önskan att röra på sig för att tillfälligt lindra besvären.
• Symtomen tenderar att förbättras under dagen och kan försvinna helt.
• Symtom kan också leda till långa perioder av inaktivitet eller begränsad rörelse av armar och ben på grund av trångt utrymme som långa resor, sittande på bio eller framför tv:n, bilresor eller orörlighet på grund av gips.
• Konstant obehag på natten leder till sömnbrist, vilket i sin tur leder till trötthet, dagtrötthet och högre frekvens av ångest eller depression hos patienter med restless legs-syndrom.
• Även om dessa symtom i allmänhet uppträder djupt i benet, mellan knä och fotled, kan de också förekomma i fötter, lår, armar och händer.
• Dessutom påverkar detta tillstånd ofta båda sidor av kroppen snarare än bara en.
• Symtom kan avta eller visa betydande förbättring under de tidiga stadierna av sjukdomen, men de kommer så småningom att dyka upp igen och förvärras med tiden.

Diagnos av restless legs syndrome

Diagnosen restless legs syndrom beror till stor del på förekomsten av symtom på restless legs syndrom och uteslutning av andra medicinska tillstånd.

Resultaten av den fysiska och neurologiska undersökningen, de symtom som patienterna beskriver, deras sömnmönster, sjukdomshistoria, familjebakgrund, resehistorik och livsstil ger avgörande ledtrådar till allmänläkaren.

Allmänläkaren kommer att utvärdera patienten för tecken och symtom på några andra underliggande medicinska tillstånd som orsakar problem. Vissa blodprover görs för att utesluta graviditet, njursvikt, diabetes eller anemi.

Restless legs syndrom ångest

Restless legs syndrome är inte behandlingsbart, och dess symtom kan gradvis förvärras med åldern, vanligtvis snabbare vid sekundärt restless legs syndrom.

Eftersom sekundärt restless legs-syndrom ofta spåras tillbaka till något annat medicinskt tillstånd, fokuserar nuvarande behandlingar mer eller mindre på att behandla den underliggande sjukdomen och hantera symtom för att förbättra kvaliteten och varaktigheten av sömnen.

Hos vissa patienter har fall av remission rapporterats, där symtomen försvinner i dagar eller till och med månader men så småningom återkommer.

Riskfaktorer förknippade med restless legs syndrome

• Restless legs syndrom drabbar människor i alla åldrar, och det förvärras vanligtvis med åldern.
• Kvinnor verkar vara mer benägna att utveckla restless legs-syndrom än män.
• Även om sjukdomen påverkar en person psykiskt är det inte en allvarlig sjukdom i sig.
• Restless legs syndrom är ofta ett tecken på något underliggande onormalt eller allvarligt medicinskt tillstånd som diabetes, njursjukdom i slutskedet, anemi och ryggmärgsskada.

När träffar du en läkare?

Personer med restless legs-syndrom minskar ofta sina symtom och undviker att träffa läkare. Tillståndet fortsätter att försämras med tiden till en punkt där det blir allt svårare att hantera.

Sömnbrist och den resulterande trötthet, ångest och depression kan ha långtidseffekter på den drabbades livskvalitet. Dessutom är restless legs syndrom ofta rotat i något potentiellt allvarligt underliggande medicinskt tillstånd.

Det är därför alltid en bra idé att rådfråga din vårdgivare om du har symtom på restless leg syndrome, särskilt om du är över 45 år.

sista ordet

Det finns inget botemedel mot restless legs syndrom men det kan hanteras med lämplig behandling och proaktiv hemtjänst. Tidig diagnos och behandling är det bästa sättet att minska tillståndets svårighetsgrad så att det förblir lätt att kontrollera.

Omvänt, om du skjuter upp behandlingen kommer tillståndet att förvärras med åldern till den grad att det blir ohanterligt och ökar risken för onödiga komplikationer. Därför, om du upplever några symtom associerade med restless legs syndrome, kontakta din läkare som kommer att vägleda dig i rätt riktning.