Krypning hos spädbarn Under det första året lär sig spädbarn några grunder som att hålla upp huvudet och sitta upp. Föräldrar undrar ofta: "När kryper spädbarn?" Krypning är en av de milstolpar som hela familjen ser fram emot – det är så gulligt.
Eftersom alla barn är olika är detta inte en fråga med ett definitivt svar. Många föräldrar oroar sig om deras barn ligger efter eller hoppar över en milstolpe. Vi hjälper dig att fundera lättare genom att gå igenom allt du behöver veta om krypning.
Behöver du: Barns sömnbehov - Lämpligt antal timmars sömn per dag för ditt barn
Vid vilken ålder kryper bebisar?
Spädbarn börjar krypa vid ungefär 7 till 10 månaders ålder. Oroa dig dock inte om ditt barn inte kryper då. Under den tidiga krypningsfasen kan ditt barn se ut som en soldat i träning.
För tidig krypning innebär ofta att ett barn släpar magen över golvet och bara använder armarna för att öka hastigheten. Spädbarn kan använda olika mönster när det gäller krypning, och även tvillingar kan använda helt olika tekniker.
Vissa bebisar kan krypa på rumpan, men oroa dig inte för deras teknik – krypningen är det viktigaste. Här är några vanliga kryptekniker:
Klassisk krypning
Även om vi kallar det klassisk krypning är det inte den vanligaste metoden. Klassisk krypning är när ditt barn kryper på alla fyra och fördelar sin vikt över händer och knän. När barnet rör sig samarbetar motsatt arm och ben för att driva kroppen framåt samtidigt som balansen bibehålls. Denna krypning lär ditt barn balans, men oroa dig inte om ditt barn inte använder den här tekniken. Det kan lära sig med vilken metod som helst.
Behöver du: Är det säkert att använda kryddnejlikeolja för att lindra tandsprickningsvärk hos barn?
kryper på magen
Detta är en typisk teknik som används av spädbarn när de först börjar krypa. De drar magen längs ytan medan de använder armarna. Vid denna tidpunkt dinglar benen bakom dem, vilket bidrar lite till rörelsen.
rullande krypning
Att rulla är när ett barn rullar till en önskad plats. Det är inte krypande i sig, men det är en början. Att rulla sker vanligtvis efter 6 månaders ålder när bålmusklerna blir tillräckligt starka för att möjliggöra rullning från rygg till mage. När ditt barn når denna milstolpe är det viktigt att vara uppmärksam på var det rullar för att förhindra skador (dvs. upp ur sängen).
krypa som en björn
Som en modifiering av den klassiska krypningen kommer ett spädbarn som använder den här tekniken att vara på alla fyra men med knän och armbågar uppåt. Denna rörelse liknar en björnunge, och även om den kanske inte verkar effektiv, kommer du bli förvånad över hur snabbt ett spädbarn kan ta sig runt på det här sättet.
krypa som en krabba
Spädbarn som kryper kan verka som om de fortfarande försöker lista ut hur de ska röra sig. De använder armarna för att röra sig bakåt och i sidled. Efter det använder de vanligtvis bara ett ben för att få fart, och håller det ena benet inklämt under kroppen medan det andra är utåtriktat.
Hur lär sig bebisar att krypa?
Att krypa är ingen lätt uppgift för ett spädbarn som fortfarande utvecklar muskler. Det kräver både kropp och själ för att klara det. Innan ditt barn kan krypa måste musklerna i nacke, axlar, rygg, bål och armar vara tillräckligt starka. Dessa muskler måste stödja ditt barns vikt samtidigt som de bibehåller balansen så att barnet inte välter.
När bebisar kryper använder de något som kallas binokulärt seende, liknande vuxna, vilket utvecklas från cirka 12 till 16 veckors ålder.
Denna typ av syn gör det möjligt för ett barn att växla mellan att skanna avståndet och att titta på sina händer. Att göra det hjälper dem att bygga djupuppfattning samtidigt som deras mentala muskler får en grundlig träning.
Behöver du: Adjö till kolik hos spädbarn och välkommen till en bekväm matning?
När ditt barn rör på sig utvecklar det sitt minne. Du kommer snart att märka att de känner igen olika vägar när de går till platser som soffan och runt soffbordet för att hämta sina leksaker.
När ditt barn börjar krypa kommer hen gradvis att lära sig att ta sig från sittande position till alla fyra. Det kan krävas lite trial and error – några landningar på golvet är normalt innan man bemästrar det. De flesta barn ställer sig på alla fyra och gungar sedan långsamt fram och tillbaka innan de får självförtroendet att gå framåt. De använder ett av krypmönstren ovan när de känner sig säkra, eller en kombination, för att få fart.
Generellt sett är det runt 9 till 10 månader som bebisar ökar i hastighet avsevärt. Vid den här tiden har bebisarna kommit på hur de ska använda sina ben och armar effektivt. Allt eftersom de får mer självförtroende kommer ditt barn sannolikt att försöka återgå från alla fyra till sittande position, vanligtvis runt 9 till 10 månader. Vid 12 månader kommer de att vara helt trygga krypande, redo för nästa steg: att krypa eller gå.
Behöver du: Varför gråter inte nyfödda? Finns det en risk för barnet?
Hur kan du hjälpa ditt barn att krypa?
magtid
Mageläge är viktigt från spädbarnsåldern. Genom att lägga ditt barn på mage och leka eller interagera med det utvecklar det de muskler som behövs för att krypa. Det bästa tillfället för mageläge är under de timmar då ditt barn är piggt och på relativt gott humör. Vänd försiktigt ditt barn och låt det ligga där i några minuter, eller tills det har fått nog.
Se alltid till att vara i närheten för att övervaka ditt barn och se till att hen andas. De bästa platserna för mageläge är antingen på en filt, en låg matta eller en specialmatta. Förutom att bygga muskler hjälper mageläge också till att förhindra att nackbenen på baksidan av ditt barns huvud plattas ut.
Du kan märka en liknande tillplattad form på ena sidan av huvudet om ditt barn föredrar att hålla huvudet i en riktning. Detta inträffar när ditt barn tillbringar mycket tid på rygg under amning.
Att spendera mindre tid på ditt barns mage kan fördröja krypningen. Om ditt barn använder sina armar och ben lika mycket, kommer mer tid på rygg inte att påverka krypningen. Lägg alltid ditt barn på rygg när det ska sova.
Motiv
När ditt barn lärde sig att gripa tag i föremål använde du förmodligen leksaker för att motivera det. Detta hjälper också till med krypandet, kanske mer effektivt eftersom ditt barn kan se bättre. Genom att placera en favoritleksak eller annat önskvärt föremål framför barnet uppmuntrar du barnet att röra sig framåt. Placera den utom räckhåll för barnet, men inte för långt borta – du vill inte frustrera barnet.
Du kan också göra det roligt genom att skapa en liten hinderbana när ditt barn blir mer självsäkert. Skaffa kuddar, soffkuddar och lådor för att skapa en rolig bana för barnet att navigera. Genom att göra detta hjälper du till att förbättra ditt barns snabbhet, smidighet och självförtroende.
Du kan också investera i andra roliga saker som kryptunnlar och tält, vilka är en favorit bland krypande barn. Detta är mycket mer engagerande än att bara ta sig från punkt A till punkt B. Men håll dig alltid i närheten – ditt barn kan fastna eller kvävas under en kudde om det lämnas utan uppsikt.
stående och sittande
När ditt barn kan stödja sitt huvud kan du hjälpa det att gå framåt genom att stå på det. Placera händerna under barnets armar och lyft dem så att fötterna är i golvet. Du stöder barnet så att det lägger en del av sin vikt på benen. Detta fungerar som en väckarklocka för underkroppsmusklerna, vilka är viktiga för krypning och gång.
De flesta spädbarn kan placera fötterna på en plan yta när de hålls upprätta och stödja vikten på benen vid 3 månaders ålder. Föräldrar bör öva detta med sina barn för att öka benstyrkan.
En annan sak du kan göra är att hjälpa ditt barn att sitta upprätt, vilket stärker deras rygg-, bäcken- och magmuskler. Om ditt barn inte kan sitta utan stöd, lägg några kuddar runt det för att dämpa ett eventuellt fall. Försök sedan att låta det sitta tills det kan utan din hjälp. Du kan uppmuntra det genom att leka en rolig lek som tårtkaka eller tittut. Detta kan få det att sitta längre.
Behöver du: Är det bra för ditt barn att gråta?
Är det nödvändigt att skydda spädbarn när de kryper?
Att barnsäkra ditt hem är viktigt – när ditt barn väl börjar krypa kan det råka ut för stora skador. I det här skedet har de flesta bebisar bemästrat att rulla runt och börjar plocka upp sig där deras föräldrar lämnade dem. Det enklaste sättet att upptäcka potentiella faror är att föräldrarna kryper runt själva och letar efter vad deras barn kan utsättas för.
Om du bor i ett tvåvåningshus bör du flytta eller täcka över allt som kan utgöra en fara för ditt barn. Barn tenderar att dras mot trappor, så trappor bör vara förbjudna tills ditt barn har bemästrat att gå, runt 18 månader. Fram till dess bör du alltid övervaka barnet för att minimera risken för skador.
När ditt barn börjar utforska hemmets vrår och skrymslen kommer de att stöta på nya platser och föremål. Se till att det inte finns några faror på golvet, såsom mynt eller spikar. Förvara också alla kemikalier och rengöringsmedel inlåsta. Ta bort dinglande sladdar som ditt barn kan dra i och dra ner tunga föremål. Se till att alla möbler är ordentligt fästa och att eluttag är täckta för att undvika farliga stötar.
Vad händer efter krypning?
När din bebis väl har bemästrat krypförmågan finns det bara en sak kvar för den att erövra: att gå. Snart kommer du att märka att den försöker dra sig upp på allt den kan nå, inklusive dina ben. Det första tecknet på att "dra sig upp för att stå" sker ofta i spjälsängen. Du går till din lilla på morgonen, bara för att hitta den stående och hålla i spjälsängsgrinden. När den väl har bemästrat denna färdighet är det viktigt att sänka madrassen för att förhindra olyckor.
Behöver du: Behandling mot maskar hos barn?
Vad händer om mitt barn inte kryper?
Eftersom krypning är en milstolpe som många föräldrar ser fram emot kan det vara besvikande, om inte direkt upprörande, när ditt barn hoppar över det. Oroa dig inte – trots vad många tror är krypning inte ett avgörande steg, och många spädbarn väljer att hoppa över det.
Spädbarn som hoppar över krypandet står direkt upp och går sedan. Om ditt barn inte kryper betyder det inte nödvändigtvis att han eller hon går före de andra. Det är inte heller ett tecken på att något är fel med ditt barn.
I praktiken kryper inte cirka 30 procent av spädbarn, och att hoppa över krypstadiet har ingen skadlig inverkan på utvecklingen. Men vid fyra månaders ålder kommer din barnläkare sannolikt att kontrollera din lillas vikt på benen.
Om ditt barn känner sig vingligt eller vägrar att sätta fötterna på marken när det står upp, krävs ytterligare undersökning. Vid denna ålder bör deras benmuskler utvecklas, vilket gör att de kan bära upp det mesta av sin vikt.
Jag har haft föräldrar som klagat på att mor- och farföräldrar har sagt att det är "osäkert" att utföra sådana viktbärande aktiviteter. De tror att det kommer att skada barnets rygg på något sätt. Denna uppfattning är inte medicinskt korrekt. Att hålla ett barn upprätt för att bära vikten på benen är viktigt för normal utveckling och framsteg.
Låg muskeltonus eller hängiga lemmar i denna ålder kräver vanligtvis ytterligare utredning. Om du är orolig, kontakta din läkare. Krypning är ett roligt skede. Det är vanligt att föräldrar undrar när bebisar börjar krypa, vilket vanligtvis är mellan 6 och 10 månader. Du kan observera olika krypmönster, men bli inte orolig om ditt barn inte kryper – det är helt okej. Så länge ditt barn kan stå med stöd och bära lite vikt med benen finns det ingen anledning till oro.
Författare: När kryper bebisar?
