3 dakikadan daha kısa sürede pişirebileceğiniz 15 malzemeli hızlı ve kolay tarif

Ebeveyn olarak, bir tabloda en az yüz öğe olacaktır. senin eserlerin Ancak günlük programlarımız her zaman yemek için zaman bulacaktır, değil mi? Sıfırdan lezzetli yemekler yapmak her zaman mümkün olmayacak, ancak bazı lezzetli tatlılar yapmak için çok fazla malzemeye veya çok zamana ihtiyaç duymaz. İşte sizin ve ailenizin bayılacağı 6 tarif!

6 lezzetli 3 malzemeli tarif

Tuz, karabiber, şeker ve yemeklik yağınız olduğunu varsayarız, böylece bu malzemeler bu tariflerde sayılmaz!

1. Peynirli Makarna

Batı şovlarını izlerseniz, birçok evde kaç çeşit yemek olduğunu fark edeceksiniz. Hızlı ve doygun bir atıştırmalık sunar ve lezzetlidir!

Bileşenler

• Çedar peyniri - 2 su bardağı rendelenmiş
• Makarna - 2 su bardağı
• Tam Yağlı Süt - 4 su bardağı (veya 1 litre)

nasıl pişirilir

• Derin bir tavada sütü dökün ve orta ateşte kaynatın. Hiçbir zaman kaynamadığından emin olun.
• Makarnayı ekleyin, karışım kaynana kadar ısıyı azaltın ve sütte en az 10 dakika pişirin. karıştırma
• Sütün yanmamasını sağlamak için sürekli.
• Isıyı kapatın ve karışıma peynir ekleyin. Peynirin eriyeceği ve makarnayı eşit olarak kaplaması için iyice karıştırın.
• Yemeğin tadına bakmak için sevdiğiniz baharatları ekleyebilirsiniz - eğlenin!

2. Mikrodalgada kupa kek

Sadece 3 malzemeler ve doğru bir mikrodalga ile tatlı yiyecek!

Bileşenler

• Çikolata (Hershey veya Nutella) - 1/4 su bardağı + XNUMX yemek kaşığı
• Yumurta - 1, tasma
• Maeda - 2 yemek kaşığı

Nasıl pişirilir

• Büyük bir bardağa (mikrodalgaya uygun) çikolata ve yumurta ekleyin. İyice karıştırın.
• Unu karışıma ekleyin ve karışım pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın.
• Kupayı mikrodalgaya koyun ve 45 saniye ila XNUMX dakika pişirin (mikrodalga gücünüze bağlı olarak).
• Brownie üstünün dayanıklı ve şekillendirilmiş olduğunu görürseniz, hazırsınız demektir.
• Servis yapmadan önce kekin birkaç dakika soğumasını bekleyin.

3. Brokoli çorbası

Bu çorba, tat ve beslenmenin sağlıklı bir karışımıdır! Dışarıdan ama aldatıcı görünen bu muhteşem yemek ile ailenizin yapraklarını nasıl temizleyeceğini izleyin!

Bileşenler

• Karnabahar - 1 kafa, küçük çiçeklere kesilir ve temizlenir
• Tuzsuz tereyağı
• Zeytinyağı (tabaka başına)

Nasıl pişirilir

• Bir tavada 4 bardak su kaynatın ve üzerine iki yemek kaşığı tuz ekleyin. Isıyı azaltın ve karnabahar çiçekleri ekleyin. Suyu kaynatın, sonra kaseyi kapatın ve karışımın 5 dakika pişmesini bekleyin.
• Pişmiş karnabaharı çıkarın ama tuzlu suyu bir yere koymayın.
• Karıştırıcı değirmenini yarıya pişmiş karnabaharla doldurun ve aynı oranda pişirme suyu ekleyin.
• Karışımı gerektiği kadar su ekleyerek karıştırın. Ne kadar çok karıştırırsanız ipek o kadar pürüzsüz olur.
• Çorbaya yaklaşık yarım çorba kaşığı tereyağı ekleyin. İstediğiniz gibi tadın ve üzerine zeytinyağı serpin. Karnabaharı bu harika şekilde tamamlıyoruz!

4. Muzlu turtalar

Meyve alımınızı artırmak mı istiyorsunuz? Muzlu turtalar (lezzetli) yöntemdir!

Bileşenler

• Muz - 1, büyük
• Yumurtalar - 2
• Tarçın - 1/4 çay kaşığı

Nasıl pişirilir

• Bir kasede çatal ile muzları iyice ezin. Yumurta ve tarçın da ekleyin. İyice karıştırın.
• Yapışmaz bir tavayı orta ateşte ısıtın. Tava üzerine biraz karışım dökün. Her iki tarafta da 3 ila 4 dakika pişirin.
• Sıcak servis yapın (ve bal ile, ekstra bir lezzet dozu arıyorsanız!).

5. Yumurta ve avokado

Bazen basit tutar. Ancak bu yemeğin sadeliğine aldanmayın - lezzet ve besinler ile bir yumruk kurtarır ve sağlıklı bir kahvaltı veya lezzetli bir atıştırmalık yapar.

Bileşenler

• Avokado - 1, püresi
•  Yumurtalar - 1
• Ekmek - 1-2 dilim, kızarmış

Nasıl pişirilir

• Avokadoyu iyice ezin ve tuz ve karabiber ekleyin. Püre bir dilim tost üzerine yayıldı.
• Tavada güneşin yanındaki yumurtaları pişirin. İşiniz bittiğinde, avokado tostu aktarın.
  Seçtiğiniz baharatlarla beğeninize göre tatlandırın.

6. Seçenek şablonları

Buradaki 3 bileşenli parçayı biraz kandıracağız, ancak sonuç göründüğü kadar lezzetli olacak. Bu tarifle, tamamen özelleştirme ile ilgili, bu yüzden tercihinizi seçin!

Bileşenler

• Seçenek - 1
• Mayonez / krem ​​peynir / humus - gerektiği gibi
• Yemek - seçim!

Nasıl pişirilir

• Salatalığı ikiye bölün ve içi boş kısmı uzunlamasına yapın. Tohumları ve etin küçük bir kısmını çıkarın, ancak saklayın
• İçine başka şeyler eklemek için yeterince derin.
• İçi boş kısmı tercihinize göre mayonez, peynir veya humus ile doldurun.
• Rendelenmiş tavuk, rendelenmiş sebzeler, lezzetli salamura zeytin, gevrek domuz pastırması - tercihiniz ne olursa olsun, en sevdiğiniz ilavelerle süsleyin!

6 yemek tarifi, 3 bileşen ve gereken her şey 15 dakikadır (daha az değilse!). Bu lezzetli tariflerden bazıları için düzenli ve yan salataları, sandviçleri ve çorbaları değiştirin ve ailenizin değişimin tadını çıkarın!