Sezaryen doğumdan sonra ne kadar süre hamile kalmayı beklemelisiniz?

o doğum Çocuk, bazı kadınlar için de olsa korkunç olsa da güzel bir deneyimdir. Normal bir doğum yapmak isteyebileceğiniz kadar, ağrı ve diğer komplikasyonları düşünmek sizi sezaryen doğumuna doğru itebilir. Seçimden bağımsız olarak, bazı komplikasyonlar (çocuğun arka koltuk pozisyonunda olduğu gibi) doktorunuza C bölümünde ameliyat yapmasını önerebilir. Bölüm C büyük bir cerrahi prosedür olduğundan, kendi risk ve tehlikeleriyle birlikte gelir ve bir sonraki çocuğunuzu güvenle hayal etmek için bunları düşünmeniz gerekir. Bu makale, gelecekteki gebelikleri etkileyebilecek C-bölümlerinin komplikasyonlarını ve onlarla nasıl başa çıkacağınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Sezaryen doğum nedir (Sezaryen)?

Sezaryen Bebeği vajinadan değil karın bölgesinden vermek için kullanılan cerrahi bir işlemdir. Bu prosedürde cerrah kadının karnında bir kesi yapar. Rahim göründüğünde, küçük bir kesim yapılır ve bebek çekilir. Çentiğin konumu nedeniyle, bikini olarak da bilinir. Tıpkı diğer tehlikeli süreçler gibi, C Bölümü de Kanama İç, ağrı ve yara izleri. Cerrahiyi yayarken yorgunluk ve ateş hissedebilirsiniz.

İki gebelik arasındaki ideal zaman boşluğu ne olmalıdır?

C bölümünden sonraki hamilelik, özellikle “C bölümünden sonra vajinal doğum” veya VBAC olarak bilinen bir vajinal doğum planlıyorsanız, önemli miktarda zaman gerektirir. Doktorlar genellikle sezaryen sonrası bir ila üç yıllık bir süre için tekrar gebe kalmaya çalışmadan önce ortalama on sekiz aylık bir bekleme süresi beklemelerini önerir. Önceki hamilelik, doğum veya doğum sırasında komplikasyonlar yaşıyorsanız önerilen zaman aralığı daha uzun olmalıdır. Bu süre, vücudunuza C Bölümü sırasında olabilecek herhangi bir kanama veya yaralanmadan kurtulmak için yeterli zaman vermeniz için gereklidir. Ne kadar beklerseniz, ikinci hamilelik şansınız o kadar iyi olur. VBAC'ı denemek gibi bir niyetiniz olmasa bile, bir C bölümü yaptıktan sonra ikinci hamileliği planlamadan önce vücudunuzun tamamen iyileşmesine izin vermeniz son derece önemlidir.

Zaman boşluğu neden gereklidir?

Başka bir çocuğa sahip olmayı denemeden önce birkaç yıl beklemenizin birçok nedeni vardır. Bu nedenlerden bazıları aşağıda listelenmiştir:

Vücudunuzun tamamen iyileşmesine izin vermek için

Vücut uzun sürebilir İyileşmek için Sezaryen doğumundan hemen sonra. Ana komplikasyonlar postoperatif cerrahinin büyük kaybıdır. Bu büyük kanama sağlığınızı etkileyebilecek ve gelecekteki doğumları da etkileyebilecek anemiye yol açabilir.

Sağlık komplikasyonlarını azaltmak

Anemiye ek olarak, genellikle uterus rüptürü, plasenta, erken doğum veya doğum C kesitinden hemen sonra hamile olan kadınlarda düşük ağırlıklı bir bebek için.

Bir sonraki çocuğunuzun konseptine iyi hazırlanmak için

Bir sonraki bebeğinizi beklemek, doğru şekilde hazırlanmanız için yeterli zaman verecektir. Şu anda, araştırma yapabilir, doktorlarla tanışabilir, hamilelik hakkında kitaplar okuyabilir ve bir sonraki bebeğinizi daha iyi planlamak için elinizden geleni yapabilirsiniz. Bu süre zarfında zihinsel ve fiziksel sağlığınıza da dikkat etmelisiniz.

Depresyonun üstesinden gelmek

Hissedebilirsin depresyon Ve C bölümünüzü teslim ettikten sonra güvenlik açığı. Hemen hamile kalmaya karar verirseniz, bu bir sonraki hamileliği etkileyebilir. Bir sonraki hamileliğinizden önce mola vermek, zihinsel sağlığınız üzerinde çalışmak için yeterli zaman verecektir.

Bir kesit sonrası gebe kalmayla ilişkili riskler

Çalışmalar, bir C-bölümüne sahip olduktan sonraki 18 ay içinde hamileliğin sizi aşağıdaki risklere karşı savunmasız hale getirebileceğini göstermiştir:

Uterin rüptürü

Ayarlanan zaman aralığından önce bir VBAC'ye sahip olmak sizi uterus rüptürü riskine sokabilir. Bunun nedeni, uterusun C bölümünden iyileşmesi için çok fazla zaman gerektirmesidir.

Plasenta süreksizliği

Bu durum, plasenta uterus duvarından ayrıldığında ciddi iç kanama ile sonuçlanır.

Erken doğum

Kadınlar bölüm C'den sonra bir VBAC alabilir; ancak, eğer bu bir sezaryen doğumundan sonraki 18 ay içinde olursa, gebeliğin XNUMX. haftasından önce erken doğuma gidebilirler.

Yerinden edilmiş bir plasenta

Bu durumda, plasenta rahmin alt duvarına yapışır, serviksi kapatır ve emeği engeller.

Bir C-kesitinden kısa bir süre sonra hamile kalırsam ne olur?

İlgili risklere rağmen, Bölüm C'deki ameliyattan hemen sonra hamilelik endişe nedeni olmamalıdır. Çoğu kadın, herhangi bir riskten kaçınmalarına yardımcı olan bir dizi kurala göre ikinci hamileliklerinden geçer. Otuz yaşın üzerindeki kadınlar, doğurganlık oranlarının o yaş civarında küçülmeye başladığı bir zamanda bile gebe kalmayı deneyebilir ve bu da hamileliği daha zor hale getirir. Bununla birlikte, herhangi bir karar vermeden önce doktorunuza danışın.

Hamilelik şansı nasıl artırılır

Sezaryenden kısa bir süre sonra hamile kalmak istemeniz için çeşitli nedenleriniz olabilir. Bununla birlikte, gebe kalma şansınızı artırmak için ek beslenme ve hormonal desteğe ihtiyacınız olabileceğinden, sağlıklı ve başka bir hamileliğe hazır olduğunuzdan emin olmak için önce doktorunuza danışmalısınız. Başarılı bir ikinci hamilelik için evde deneyebileceğiniz bazı ipuçları.

1. Vitamin alımınızı artırın

Doğumdan sonra vitamin alımınızı artırın, çünkü C bölümü besinleri kanınızdan boşaltabilir. Folik asit, B vitamini kompleksi, kalsiyum ve demir gibi vitamin ve mineral takviyeleri almak, tekrar yolunuza çıkmanıza yardımcı olacaktır.

2. Kursunuzu analiz edin

Adet döneminizin doğumdan sonra normal programınıza dönmesi biraz zaman alacaktır. Bu, hamilelik hormonlarının kan dolaşımına akışı nedeniyle oluşur. Yakında hamile kalmak istiyorsanız, yumurtlama süresini öğrenmek için döngünüzü çok dikkatli bir şekilde izlediğinizden emin olun.

3. Sağlıklı bir yaşam tarzı takip edin

Sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek, C Bölümünde ameliyattan hemen sonra hamileliği tolere etmek için en iyi durumda kalmanızı sağlar; dengeli bir diyete sadık kalır ve stres seviyelerini azaltmak için meditasyon yapar.

4. Seks sonra rahatlamaya çalışın

Hamilelik her zaman cinsel durumlara bağlı değildir; rahatlamanız da gerekir. Seks sonrası nefes alırsanız hamile kalma şansınız daha fazla olacaktır. Yarım saat boyunca sırt üstü yatın ve spermlere uterusa girmesi için yeterli zaman verin.

Ameliyattan sonra vajinal doğum yapabilir misiniz?

Geçmişte, birçok kadın en güvenli alternatifler olarak kabul edildiğinden çoklu sezaryen ameliyatı yapmayı seçti. Bununla birlikte, bu günlerde kadınlar eşit derecede güvenli oldukları için VBAC'ye sahip olma eğilimindedir. Aynı şekilde, vajinal doğum, iyileşmeye kıyasla daha hızlı iyileşmenize yardımcı olur C bölümü. Ancak bir vajinal doğum seçmeden önce dikkate alınması gereken birkaç husus vardır:

• Tıbbi öykü ve önceki komplikasyonlar
• Uterus rüptürü olasılığı
• İlk sezaryen bölümünün arkasındaki neden (ler)
• Karın duvarında ve uterustaki kesme tipi
• Yaraların iyileşme hızı

Hatırlanması gerekenler

Hamilelik bazı kadınlar için çok zor bir zaman olabilir, ancak kendinizi strese sokmanıza gerek yoktur. İşte hamileliğin ilk dokuz ayında sağlıklı kalmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları:

• Stresten uzak durun. Meditasyon ve nefes alma yöntemlerini uygulayın ve zihinsel sağlığınıza fiziksel sağlığınıza olduğu kadar çok önem verin.
• Besleyici yiyecekler yiyin. Vitamin ve mineral bakımından zengin yiyecekler yiyin.
• İş yükünüzü azaltın. Ağır nesneleri kaldırmayın ve yorgun işler yapmaktan kaçının.
• Son olarak, özellikle üçüncü üç aylık dönem için tıbbi randevularınızı unutmayın.

Yukarıda listelenen komplikasyonlar sizi korkutabilir, ancak başka bir hamilelik planlamadan önce bunların farkında olmak önemlidir. Ve başka bir bebeğe sahip olmaya hazır olduğunuzu düşünüyorsanız, yapılacak en iyi şey mümkün olan en kısa zamanda doktorunuza danışmaktır.