Kuşburnu yağı ile retinol kullanabilir misin?

Sağlıklı bir cilt bakım rutini, cildinizin görünümünü ve bütünlüğünü korumak için gereklidir. Birçok kişi yüz maskeleri, nemlendiriciler ve temizleyiciler gibi bir takım cilt bakım ürünlerini düzenli olarak kullanırken, çoğu bu ürünlerin çeşitli bileşenlerinin özelliklerinden ve bu ürünlerin doğru kombinasyonlarından haberdar değildir.

Kuşburnu yağı ve retinol, çeşitli cilt bakım formülasyonlarında bulunan iki ana cilt bakım bileşiğidir. Bununla birlikte, ikisinin birlikte kullanılıp kullanılamayacağı konusunda bazı tartışmalar var.

Her cilt tipi farklıdır ve bazıları için işe yarayan herkes için işe yaramayabilir. Bu makale bu konuya daha derinlemesine bakacaktır.

Kuşburnu ve retinoidler birlikte kullanılabilir mi?

Cilt bakımı uzmanları ve dermatologlar arasında retinol ve kuşburnu yağının aynı anda kullanılması konusunda bazı belirsizlikler var. Her iki bileşik de cilt için faydalı olsa da, bunların birlikte kullanılması hassas yüz cildi üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir.

Retinol, bir tür retinoiddir (A vitamini) ve yaygın olarak düşük kuvvetten (%0.1 ila %0.3) yüksek kuvvete (%1 veya daha fazla) kadar değişen konsantrasyonlarda kullanılır. Retinolün her kişinin toleransına ve cilt tipine göre uygun konsantrasyonlarda kullanılması önemlidir. Retinolün veya yüksek yoğunluklu konsantrasyonların aşırı kullanımı cildiniz üzerinde olumsuz etkilere (tahriş, hafif yanıklar, iltihaplanma vb.) neden olabilir.

Öte yandan kuşburnu yağının eser miktarda başka bir retinoid olan tretinoin (4) içerdiği bilinmektedir. Kuşburnu yağı tipik olarak yaklaşık %0.03 tretinoin içerir. Tretinoin güçlü bir retinoiddir ve %0.05 veya daha yüksek konsantrasyonlarda cildinizi güneş ışığına karşı aşırı duyarlı hale getirebilir. (

Bu nedenle kuşburnu yağı ve retinolün birlikte kullanılması ciltte aşırı miktarda retinoid oluşmasına neden olabilir ve bu da ters reaksiyonlara neden olabilir. Konsantrasyonları dikkatli bir şekilde titre ederek teknik olarak birlikte kullanabilseniz de, bunu yapmadan önce dermatoloğunuza danışın.

Kuşburnu yağı ve faydaları

Kuşburnu yağı, yabani gül türlerinin meyvelerinden elde edilen doğal bir tıbbi yağdır. Cilt için faydalı olabilecek antioksidanlar ve antienflamatuar bileşiklerle doludur.

Kuşburnu yağı akne, hiperpigmentasyon ve diğer cilt rahatsızlıklarının tedavisine yardımcı olabilir. Ayrıca kanser gibi çeşitli hastalıklardan muzdarip hastalar için iyileşme oranını artırmaya yardımcı olabilir.السكري وBöbrek وKaraciğer sorunları.

1. Akne, iltihap ve yara izlerini azaltır

Kuşburnu yağı, E vitamini ve polifenoller gibi iltihaplanmayı, akneyi tedavi etmeye ve hafifletmeye yardımcı olabilecek iltihap önleyici bileşikler içerir. Yara izleri. Yakın zamanda yayınlanan bir araştırma çalışmasına göre, kuşburnu yağı hastalarda cerrahi yara izlerinin etkili bir şekilde solmasına yardımcı oldu.

2. Cildi aydınlatmak ve nemlendirmek için çalışır

Hiperpigmentasyon ve koyu lekelerin tedavisinde kuşburnu yağının faydaları üzerine çok sayıda çalışma yapılmıştır.

2019'da yayınlanan özel bir araştırma çalışması, gül bitkilerinden ekstrakte edilen ve çoğunlukla kuşburnu yağında bulunan bir bileşik olan kuersetin'in etkileri nedeniyle farelerde melanin üretiminde önemli bir azalma olduğunu gösterdi.

Kahverengi kobaylar üzerinde yapılan diğer bilimsel araştırmalar, kuşburnu özleri tükettikten sonra melanin seviyelerinde olası bir düşüş olduğunu gösterdi. Bu nedenle kuşburnu yağının cilt aydınlatıcı etkileri büyük ölçüde bilimsel ve anekdotsal kanıtlarla desteklenmektedir.

3. Cildin yaşlanmasına karşı savaşır ve genç ve elastik cilt görünümünü destekler.

Kuşburnu yağı, ciltteki kırışıklıkları ve ince çizgileri azaltarak cilde pürüzsüz ve genç bir görünüm kazandırmasıyla bilinir. Kuşburnu tozunun cilt elastikiyetini artırmada, cildi nemlendirmede ve kırışıklıkları yumuşatmada etkili olduğu gösterilmiştir.

Kuşburnu yağı yan etkileri

Kuşburnu yağı doğal bir bileşiktir ve yan etkileri nadirdir. Bununla birlikte, bazı insanlar şunları yaşayabilir:

• Cilt tahrişi
• Döküntü ve enfeksiyon gibi alerjik reaksiyonlar
• Siyah ve beyaz kafaları etkileyen ve sıklıkla alın ve çenede oluşan komedyen sivilce
• Kuşburnu yağı ağızdan alınırsa mide bulantısı, kusma, ishal veya mide ekşimesi

Retinol ve faydaları

Retinol, akne ve kırışıklıkların tedavisinde yaygın olarak kullanılan bir A vitamini formudur. Ciltte kolajen üretiminin artmasına yardımcı olur.

Retinol çoğu cilt tipi tarafından iyi tolere edilir ve birçok cilt bakım formülasyonunda bulunur. Çeşitli faydaları aşağıdakileri içerir;

1. Cilt yaşlanmasını geciktirin

A vitamini cilt yaşlanmasını geciktirmede önemli bir rol oynar. Kollajen üretimini artırmaya ve hücre dönüşümünü artırmaya yardımcı olur - her iki özellik de ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca sarkmış cildi azaltır ve daha sıkı bir görünüm kazandırır.

Retinol ayrıca UV ışınlarına maruz kalmanın neden olduğu ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltarak cildi güneşin zararlarından korumaya yardımcı olur.

2. Akne ve enfeksiyonları tedavi eder

Komedi sivilce, birkaç küçük sivilce darbesine neden olan bir sivilce türüdür. Genellikle alında bazen de çenede oluşur. Komedi akne genellikle tıkanmış enkaz ve aşırı sebumdan kaynaklanır.

Retinol, hücre döngüsünü artırmaya yardımcı olarak komedi sivilcelerini tedavi edebilir. Aynı zamanda, açık, olgun sivilcelerin içeriğini ifade etmeye ve cilt yüzeyindeki gözenekleri açmak ve sebum birikintilerini kontrol etmek anlamına gelen kapalı komedonları bastırmaya yardımcı olur.

3. Hiperpigmentasyonu azaltarak cilt tonunu iyileştirir

Retinol, melanin oluşumunu azaltmak ve hiperpigmentasyon ve koyu lekeleri azaltmak için ciltteki melanositlere etki eder.

Çeşitli araştırmalara göre, düzenli retinol kullanımı size pürüzsüz ve eşit bir cilt verebilir. Aslında, yeni araştırmalar retinolün melazmanın tedavisine de yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.

Retinol yan etkileri

Bazı insanlarda retinol kullanımına bağlı bazı yan etkiler vardır. Bunlar şunları içerir:

• Alerjik reaksiyonlar (döküntü, iltihaplanma vb.)
• Kaşıntı ve tahriş
• kuraklık
• kırmızılık
• dermatit
• Saç dökülmesi
• Cilt alerjisi

Sıkça Sorulan Sorular

Kuşburnu yağı ciltte nasıl kullanılır?

Kuşburnu yağı, diğer bileşenler için taşıyıcı yağ olarak kullanılabilen çok yumuşak ve hafif bir yağdır. Ayrıca nemlendiricinize ekleyebilir veya yağı parmaklarınızı kullanarak doğrudan yüzünüze uygulayabilirsiniz. Bir seferde 3 damladan fazla kullanmayınız.

Kuşburnu yağı hassas ciltlerde etkili midir?

Evet. Kuşburnu yağı tüm cilt tipleri için faydalıdır. Alerjiniz olmadığından emin olmak için önceden bir yama testi yaptığınızdan emin olun.

Kuşburnu yağı her gün kullanılabilir mi?

Evet. Kuşburnu, her gün yüzünüze uygulanabilen hafif bir yağdır.

Retinolden önce kuşburnu yağı sürmek retinolü etkisiz hale getirir mi?

hayır böyle değil.

Son bir kelime

Kuşburnu yağı ve retinol cilt bakımında kullanılan yaygın bileşenlerdir. Her iki bileşik de anti-inflamatuar, antioksidan ve akne azaltıcı özelliklere sahiptir. Ancak bunları birlikte kullanmadan önce bir dermatoloğa danışmak en iyisidir.