Saçlı deri sivilceleri: tıbbi tedavi, ev ilaçları ve kişisel bakım

Saç deriniz, cildinizin geri kalanı gibi, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli cilt sorunlarına eğilimlidir: akne Veya kafa derisi foliküliti. Saçlı deri sivilceleri genellikle saç köklerinin kir veya yağ ile tıkanması sonucu oluşur. Bu tıkanmış gözenekler şişebilir, enfekte olabilir ve şişlik olarak görünerek genellikle tahrişe, kaşıntıya ve kızarıklığa neden olabilir.

Bulunduğu yer nedeniyle kafa derisi sivilceleri, saçları fırçalamada veya şekillendirmede zorluklara neden olabilir. Saçın altında veya saç çizgisi boyunca görünebilir ve sıklıkla kaşınabilir. Aslında kafa derisindeki sivilce, diğer sivilce türlerinden daha can sıkıcı ve rahatsız edicidir.

İyi haber şu ki, birçok tedavi kafa derisi aknesini tedavi edebilir. Ayrıca, kafa derinizin cildine uygun bakım yapmak, ilk etapta sivilcelerin oluşmasını önleyebilir.

Saç derisindeki sivilce nedenleri

Yukarıda tartışıldığı gibi, kafa derisi sivilceleri, cilt gözeneklerinin veya saç köklerinin yağ ve ölü deri hücreleriyle tıkanmasından kaynaklanır, bu da iltihaplanma ve kızarıklığa yol açar. Durum ayrıca yüzdeki sivilcenin bir uzantısı olabilir.

Aşağıdakiler dahil birçok faktör kafa derisinde sivilce oluşumuna katkıda bulunur:

• Yanlış veya düzensiz saç yıkama
• Sıkı başlık kullanın
• Saç ürünlerindeki kimyasallara alerjik reaksiyon
• Saç derisinde saç ürünlerinin birikmesi
• Malassezia mayası, Staphylococcus aureus ve Demodex foliküliti gibi mikroplarla enfeksiyon
• Seyahat ve hava durumu değişiklikleri
• Uyku eksikliği
• Kortizol seviyelerini artıran ve böylece aşırı yağ üretimini uyaran sürekli stres

Saç folikülündeki bakteriyel bir enfeksiyonun neden olduğu sivilce benzeri bir durum olan folikülit de geliştirebilirsiniz. Kıvırcık, kıvırcık veya uzun saçlı kişiler folikülite ve dolayısıyla kafa derisinde akne geliştirmeye eğilimlidir.

Saçlı deri akne belirtileri

Saçlı deri sivilceleri kafa derisinde ve başın arkasında siyah nokta, sivilce, sivilce, beyaz nokta veya nodül şeklinde görünebilir. Kafa derisindeki sivilceyle ilişkili sivilce çıkıntıları, cildinizin başka herhangi bir yerinde oluşan sivilceye çok benzer.

Saçlı deri sivilceleri için tıbbi tedavi

Saçlı derideki sivilcenin nedenini belirlemek ve uygun tedaviyi almak için bir doktora danışmak en iyisidir. Dermatologlar tarafından kullanılan en yaygın kafa derisi tedavileri şunları içerir:

• Salisilik asit. Sebum üretimini yönetmeye yardımcı olarak akne gelişme olasılığını azaltır. Ayrıca salisilik asit, sivilceye neden olan bakterilere karşı çalışır ve kafa derisinin pul pul dökülmesine yardımcı olur. Genellikle sivilceyi tedavi etmek için kullanılır.
• Glikolik asit. Bu kimyasal, saç derisini kurutmadan nazikçe pul pul dökülmesini sağlar. Saç derinizi bakterilerden, ölü deri hücrelerinden ve fazla yağlardan temizlemek için glikolik asit içeren şampuanları kullanabilirsiniz.
• Ketokonazol ve siklopiroks. Bu antifungal ajanlar, kafa derisindeki mantarların büyümesini önler ve yönetir, böylece akneyi önler. Ketokonazolü çoğu kepek önleyici şampuanda bulabilirsiniz.
• Steroid enjeksiyonu. Steroidler, saç köklerine zarar verebilecek bağışıklık reaksiyonlarını kontrol etmek için kullanılır. Kontrolü zor olan şiddetli akne vakalarında faydalıdır.
• Diğer ilaçlar. Doktor ayrıca kafa derisindeki sivilcenin nedenine ve durumuna bağlı olarak topikal veya oral antibiyotikler, antihistaminikler, steroid kremler, ışık tedavisi ve izotretinoin tedavileri de reçete edebilir.

Saçlı deri sivilceleri için ev ilaçları

Kafa derisi sivilcesini yönetmede kullanımı kolay ve güvenli olan, kolayca bulunabilen birkaç doğal bileşen vardır. Bu malzemeleri aşağıdaki ev ilaçlarında kullanabilirsiniz.

1. Hindistan cevizi yağı maskesi uygulayın

Hindistan cevizi yağı, sivilceyi ve semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilecek anti-enflamatuar, anti-mikrobiyal ve analjezik bir ajan görevi görür.

Nasıl kullanılır:

• Hindistan cevizi yağına birkaç damla çay ağacı yağı karıştırın.
• Yağ karışımını saç derinize ve saç şaftınıza uygulayın.
• Saçınızı bir saat sonra hafif bir şampuanla yıkayın.
• Bu tedaviyi haftada iki kez tekrarlayın.

2. Aloe vera jeli kullanın

Aloe vera jeli, sivilceyi yönetmeye ve kızarıklık ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek iyileştirici, anti-enflamatuar ve anti-mikrobiyal özellikler içerir. Ayrıca cilt üzerinde yatıştırıcı ve sakinleştirici etkileri vardır.

Nasıl kullanılır:

• Saç derinize taze aloe vera jeli sürün.
• 40 dakika sonra saç derinizi soğuk suyla yıkayın.
• Etkili sonuçlar almak için bu tedaviyi her gün tekrarlayın.

3. Çay ağacı yağını deneyin

Çay ağacı yağı, anti-mikrobiyal ve antiinflamatuar özelliklerinden dolayı sivilceyi tedavi edebilir. Saç derinize çay ağacı yağı sürmek sivilceye neden olan mikropların büyümesini sınırlar.

Dahası, çay ağacı yağı kullanmak cilt gözeneklerini temizlemeye ve kepeği yönetmeye yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• % 5 veya daha az konsantrasyonda çay ağacı yağı içeren bir şampuan satın alın.
• Saç kremine 6-7 damla çay ağacı esansiyel yağı ekleyin ve normal şekilde kullanın.
• Saç derisindeki sivilceleri yönetmek için saçınızda çay ağacı yağı içeren ürünleri haftada üç kez kullanın.

4. Neem durulaması yapın

Neem, sivilceye neden olan mikroplara etki ederek kafa derisindeki sivilceleri yönetmeye yardımcı olabilecek antiseptik, mantar önleyici ve anti-mikrobiyal özellikleriyle bilinir.

Nasıl kullanılır:

• İki bardak suyu kaynatın ve üzerine biraz neem yaprağı ekleyin.
• Karışımı 10 dakika kaynamaya bırakın.
• Soğumasını bekleyin ve sıvıyı boşaltın.
• Şampuan ve saç kreminden sonra saçınızı durulamak için neem suyu kullanın.
• Tedaviyi haftada 3 defaya kadar tekrarlayın.

5. Elma sirkesi ile saçınızı durulayın

Elma sirkesi (ACV) akneye neden olan bakterileri öldürebilen antimikrobiyal özelliklere sahiptir, böylece kafa derisi aknesini önler ve azaltır. Ayrıca, ACV kullanımı cildin pH dengesini geri kazandırır ve böylece lipid üretimini düzenler.

Nasıl kullanılır:

• 2-3 yemek kaşığı elma sirkesini 1 litre suyla seyreltin ve karıştırın.
• Şampuandan ve bakımdan sonra saç derinizi durulamak için seyreltilmiş elma sirkesi kullanın.
• Birkaç dakika beklettikten sonra suyla durulayın.

6. Domates suyunu kafa derisine uygulayın

Domates, saç derisini temizlemeye ve kafa derisi aknesini yönetmeye yardımcı olan salisilik asit açısından zengindir. Dahası, domates suyu kafa derisinin pH değerini geri kazanmaya yardımcı olur ve böylece kuru veya yağlı saç derisinin tedavisine yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

• Saç derinize biraz taze domates suyu sürün. Saçınızı 10 dakika sonra ılık suyla durulayın. Etkili sonuçlar elde etmek için bu ilacı yaklaşık bir hafta boyunca tekrarlayın.
• 1 yemek kaşığı domates suyu, limon suyu ve balı karıştırın. Bir pamuk kullanarak, bu solüsyonu etkilenen bölgelere leke tedavisi olarak uygulayın. 5 dakika sonra saçınızı durulayın. Bu ilacı günlük olarak kullanabilirsiniz.

7. Şampuanınıza jojoba yağı ekleyin

Jojoba yağı, kafa derisindeki fazla yağı kontrol etmeye ve saç köklerini açmaya yardımcı olan yüksek C Vitamini içeriğinin yanı sıra anti-bakteriyel, anti-enflamatuar (11) ve komedojenik olmayan özellikler içerir. Bu, kafa derisi kızarıklığını yönetmeye ve kafa derisi aknesini önlemeye yardımcı olur.

Nasıl kullanılır:

Şampuanın içine birkaç damla jojoba yağı karıştırın ve her zamanki gibi kullanın.

Kişisel bakım önlemleri ve önleyici tavsiyeler

İşte kafa derisi aknesini önlemek veya şiddetlendirmek için bazı yararlı ipuçları.

1. Dar şapkalardan kaçının

En iyisi kafa derisinin nefes almasına izin veren gevşek bir başlık kullanmaktır. Kask gibi sıkı bir başlık takarsanız, kafa derisi oluşumunu önlemek için daha sonra saçınızı yıkadığınızdan emin olun.

2. Akne noktalarına dokunmaktan kaçının

Yara izine neden olabileceği ve enfeksiyon riskini artırabileceği için kabarcıkları çekmeyin, sıkmayın veya patlatmayın. Dahası, sivilcelerden kurtulabileceğinden, onları taramaktan kaçının.

3. İyi hijyen sağlayın

Kir ve ölü hücrelerin birikmesini önlemek için saçınızı ve saç derinizi haftada 2-3 kez yıkayın. Ayrıca yoğun bir antrenmandan sonra veya bolca terledikten sonra saç derinizi yıkayın. Ayrıca saç taraklarını ve fırçaları temiz tuttuğunuzdan emin olun.

4. Uygun saç bakım ürünleri kullanın

Ağır saç kremleri ve şampuanlar kullanılmamalı ve çok fazla kalıntı bırakmamalıdır. Dahası, cildinizi tahriş edebilecek kimyasallarla dolu ürünlerden kaçının. Sülfatsız ve paraben içermeyen şampuan kullanmak en iyisidir. Kalıntı oluşumunu önlemek için saçınızı iyice duruladığınızdan emin olun.

5. Diyetinizi ayarlayın

Diyetiniz ayrıca saçınızın sağlığını da etkiler. Şeker, süt ürünleri, rafine un ve alkolsüz içecekler kafa derisini kötüleştirebilir, bu yüzden onları tüketmekten kaçının. Ayrıca, kafa derisi aknesinin tedavisine yardımcı olmak için diyetinize A ve D vitaminleri, çinko, omega-3'ler ve diğer besinleri ekleyin.

6. Çok su tüketin

Her gün en az 2 litre su iç. Cildi sakinleştirici etkisi olduğu için papatya ve nane çayı da tüketebilirsiniz.

7. Günlük egzersiz yapın

Düzenli egzersiz, kafa derinizin ve saçınızın sağlığı da dahil olmak üzere genel sağlığınız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bu nedenle haftada üç gün en az yarım saat egzersiz yapılması önerilir.

Saçlı deri sivilceleriyle ilgili en sık sorulan sorular

Saç derisindeki sivilce de saç dökülmesine neden olabilir mi?

Saçlı deride şiddetli sivilce olması durumunda, iltihap saç köklerine zarar verebilir ve saç dökülmesine neden olabilir. Bu, zamanında tedavi edilmezse kafa derisinde kel yamalara da yol açabilir.

Saçlı derideki sivilcelerin süresi ne kadardır?

Saçlı deri sivilceleri genellikle yaklaşık bir ay içinde geçer. Ancak sivilcelerden tamamen kurtulmak XNUMX hafta daha sürebilir.

Saçlı sivilcenin süresi büyük ölçüde saç derinizin sağlığına, kullandığınız tedaviye ve saç bakım rejiminize bağlıdır. Ancak çoğu durumda durum 3-4 ay içinde düzelir.

Son bir kelime

Saçlı deri sivilceleri büyük bir sorun olmasına rağmen ciddi veya yaygın bir durum değildir. Sağlıklı bir saç derisini koruyarak kolayca yönetilebilir ve önlenebilir.

Saç derinize iyi bakmak, kafa derisi sivilcelerini tedavi etmek için çok önemlidir. Bu, özellikle egzersiz yaptıktan sonra saç derinizin düzgün bir şekilde yıkanmasını, cildin zarar görmesini önlemek için saç derisine tırnak kullanmaktan kaçınmayı ve besleyici bir diyet yemeyi içerir.

Saçlı deri sivilcelerinin nedenini ve uygun tedaviyi belirlemek için bir doktora danışmak en iyisidir.