Cilt, sağlık ve ev için limon kabuklarının faydaları ve kullanımları

Limonlar, C vitamini gibi antioksidanlar ve potasyum, alfa hidroksi asitler ve daha fazlası gibi besinlerle doludur. Genel sağlığınız üzerinde birçok yararlı etkisi olabilir.

Limon kabuğunun sağlığa faydaları

İşte bilmeniz gereken bazı limon kabuğu kullanımları.

1. Bağırsaktaki mikroorganizmaların büyümesini destekler

Limon kabukları, yararlı bağırsak bakteri kolonilerinin büyümesine yardımcı olabilecek çözünür bir lif olan pektin açısından zengindir. Bu da alerji, kalp hastalığı, tip 2 diyabet ve hatta kolon kanseri gibi birçok sağlık durumunun iyileştirilmesine yardımcı olur.

Limon kabuğu tozu hamur işlerinde kullanılabilir, çorbalara eklenebilir veya smoothie olarak meyvelerle karıştırılabilir.

2. Boğaz ağrısı tedavisi

Limon kabuğu, bağışıklık sistemi için önemli bir besin olan C vitamini açısından zengindir. Ayrıca antibakteriyel özelliklere sahip olduğu söylenmektedir.

Limon kabuklarını bir bardak suda 1-2 saat bekletin. Suyu ılık olana kadar ısıtın ve günde iki kez gargara yapın.

3. Yaraları tedavi etmek

Limon kabuğu tozu, iltihaplanmayı azaltarak ağız ülserlerine karşı yardımcı olabilir.

Limon kabuğu tozunu doğrudan yaranın üzerine uygulayabilir ve 2-3 dakika sonra yıkayabilirsiniz. (Bu, bazı kişilerde rahatsızlığa neden olabilir. Yanma hissine neden oluyorsa kullanmayın.)

Alternatif olarak, limon kabuğu tozu ile gargara yapabilirsiniz.

4. Hazımsızlığı ve kabızlığı giderir

Limon, sindirim sistemi için çok faydalı olabilecek anti-bakteriyel ve anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Her gün limon kabuğu katılmış su içmek ishal ve hazımsızlıktan kurtulmaya yardımcı olabilir.

5. Diş beyazlatma

Limon kabukları, dişlerinizi beyazlatarak beyazlatmaya yardımcı olabilecek sitrik asit açısından zengindir. Bununla birlikte, bu ilacın aşırı kullanımı diş hassasiyetine ve mine aşınmasına neden olabilir.

Dişlerin sararmasını ve lekelenmesini önlemek için arada bir (iki haftada bir) dişlerinizi fırçalamak için limon kabuğu kullanabilirsiniz.

Limon kabuklarının estetik faydaları

İşte cildiniz için limon kabuğu kullanmanın bazı yolları.

Not: Hassas ciltler için sert olabileceğinden, limon kabuklarını kullanmadan önce her zaman bir yama testi yapın.

1. Cilt tonunun eşitlenmesine ve parlamasına yardımcı olur

Limon kabukları, C vitamini ve diğer antioksidanların güç merkezidir. Sivilce izlerinden, hiperpigmentasyondan ve koyu halkalardan kurtulmanıza yardımcı olabilir.

Saklayabileceğiniz bir limon kabuğu tozu yapmak için limon kabuklarını güneşte de kurutabilirsiniz. Yüzünüzü günde bir kez yıkamak için kullanın veya ev yapımı kese ve maskelerde kullanın.

2. Kuru dirsekleri veya ayakları yatıştırın

Limon kabukları da kese olarak kullanılabilir. Kullanılmış limon kabuğunun içine biraz kabartma tozu serpin ve dirseklerinizi veya pürüzlü veya nasırlı ayaklar gibi diğer kuru, pullu cilt bölgelerini ovmak için kullanın.

3. Kepek tedavisine yardımcı olur

Kabuk tozu ile yapılan limon kabuğu maskeleri kepekten kurtulmak için kullanılabilir. Kepek genellikle kafa derisindeki mantarın aşırı büyümesinden kaynaklanır. Limon, bu büyümeyi engellemeye yardımcı olan mantar önleyici özellikler içerir.

Ayrıca kepeğin neden olduğu kaşıntıyı gidermek için kafa derisindeki kaşıntılı noktalara kullanılmış limon sürebilirsiniz.

Temizlik için limon kabuğu

Limon kabukları, temizlik rutininizde size yardımcı olabilecek yararlı bir ev eşyası olabilir. Limon kabukları sitrik asit içerir ve lekelerden ve yağdan kurtulmanıza yardımcı olabilir.

• Çok amaçlı bir temizleyici yapın Limon kabukları çok amaçlı harika bir temizleyicidir. Gresi temizleyebilir, lekeleri çıkarabilir ve bakterilerden kurtulabilirler. Doğal bir temizleme solüsyonu yapmak için limon kabuğu tozunu beyaz sirke ve suyla karıştırın.
• Mikrodalga ve ocak temizliği Soba ve fırınları temizlemek için limon kabuklarını kese olarak kullanabilirsiniz. Limon kabukları, asidik içerikleri nedeniyle yağları ve kalıcı yemek kokularını ortadan kaldırır.
• Pencereleri temizlemek Sirke ve limon kabuğu tozu cam ve aynaların gıcırdayan temizliğine de yardımcı olabilir.
• Sert su leke çıkarma Muslukları limon kabuğu ve sirke ile ovmak su lekelerinden kurtulmanıza yardımcı olabilir.
• Bulaşıkları parlatın Bulaşık makinenize limon kabuğu veya posası eklemek, bulaşıklardaki yağ lekelerinden kurtulmanıza yardımcı olabilir.
• Giysilerdeki yağ lekelerini çıkarma Ter lekelerini limon kabuğuyla ovmak onları çıkarmaya yardımcı olabilir. Bu tüyoyu giysilerdeki yağ lekelerini çıkarmak için de kullanabilirsiniz.
• Çöp kutusunun kokusunu giderin Çöpe atılan çöp poşetlerinin altına birkaç limon kabuğu koymak istenmeyen kokuları giderebilir.
• Bakır ve krom parlatma Limon kabukları gümüş, bakır ve krom kapları cilalamak için kullanılabilir.
• doğrama tahtası yenileme Kesme tahtalarınıza limon kabukları sürmek, her türlü koku ve lekeyi temizleyecektir.

limon kabuğu özellikleri

İşte limon kabuklarının faydalı özelliklerinden bazıları:

• Yüz gram limon kabuğu 9-10 gr lif içerir.
• Limon kabukları, C vitamini, alfa hidroksi asitler ve diğer antioksidanlar dahil olmak üzere yüksek miktarda antioksidan içerir.
• Limon kabukları yüksek konsantrasyonlarda kalsiyum ve potasyum içerir.
• Limon kabuklarındaki flavonoid polifenoller, kolesterol seviyelerini düşürmeye ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
• Limon kabukları, sindirimi iyileştirebilen anti-inflamatuar özelliklere sahiptir.

Limon kabukları hakkında en sık sorulan sorular

Limon kabukları zararlıları ve evcil hayvanları bitkilerinizden uzak tutar mı?

Saksılardaki limon kabuğu haşereleri ve evcil hayvanları bitkilerinizden uzak tutabilir. Kediler narenciye kokusundan nefret eder.

Limon kabuğu ile çay yapabilir miyim?

Bazı insanlar limon çayı yapmak için limon kabuğu ve kabuğu kullanır. Limon kabuğu çayı, sindirimi ve bağışıklığı artırabilir. Limon kabuğu çayı yapmak için birkaç kabuğu 1-2 bardak suda kaynatın.

Limon kabukları ile limonlu yağ yapabilir miyim?

Bir mason zeytinyağı kavanozuna kurutulmuş limon kabukları eklemek, ona salata sosları ve çeşniler için iyi olabilecek bir limon aroması verecektir.

Son bir kelime

Limon kabukları, posa ile aynı faydalara sahiptir. Bu yüzden, bir dahaki sefere limonata yapmaya karar verdiğinizde, kabuğunu atıp fırınınızı temizlemek, yüzünüze limon bakımı yapmak veya dişlerinizi beyazlatmak için kullanmayın!