儿童发烧：家庭疗法和何时去看医生
发热 这是促使父母将孩子带到急诊室或紧急护理的最常见问题。
发热 这本身不是一种疾病，而是身体正在努力抵抗对人体的主要外来攻击的迹象。 当身体面临外来入侵时，其防御机制使各种抗感染细胞能够避免任何即将发生的疾病。
直肠测量的体温升高到平均 100.4 华氏度（38 摄氏度）以上称为 发热.
发热 除非它极度升高和持久，否则它本身不会危及生命。 在大多数情况下，无需担心，因为发烧通常是儿童免疫系统对病毒或细菌感染的正常反应。 大多数健康的孩子都能很好地忍受发烧。
孩子发烧是什么原因？
儿童发烧的一些常见原因是：
儿童发烧的症状有哪些？
除了平均体温偏高外，儿童脸上还会出现发烧。
美国儿科学会建议测量直肠温度以准确确定 4 岁及以下儿童的体温。
宝宝正常体温一套
以下是根据所选方法的正常温度水平：
| 身体的一部分 | 正常温度范围 | |
| 直肠 | 36.6 °C 至 38.4 C（97.9 F 至 101.1 F） | |
| 口 | 35.5 °C 至 37.9 C（95.9 F 至 100.2 F） | |
| 耳朵 | 35.8 ˚C 至 38.0 ˚C（96.4 F 至 100.4 ˚F） | |
| 腋窝 | 34.7 °C 至 37.4 C（94.5 F 至 99.3 F） |
您可以使用此图表作为参考来确定您孩子的体温是否正常，以便您可以相应地进行程序。
治疗小儿发烧
治疗儿童发烧需要降低孩子的体温以缓解不适。
您可以给他服用对乙酰氨基酚或布洛芬等药物来帮助降低他的体温。 切勿给孩子服用阿司匹林，因为它会导致雷氏综合症。
让他多休息。
- 不要过度打扮你的孩子。 过度穿着会导致体温升高。
- 如果您的宝宝不到 6 个月大，请经常母乳喂养/喂他/她。 如果她继续这样做，任何年龄的母乳喂养都可以。
- 给孩子充足的液体以保持体液平衡。 保持水分。
小儿退烧的偏方有哪些？
虽然发烧通常不是主要问题，但看到您的孩子受苦令人心碎。 然而，当孩子发烧时，他们并不总是需要吃药来降低体温。
您可以通过遵循这些自然疗法来控制孩子的发烧。
1. 给他们洗个温水澡
从外部冷却身体对降低体温非常有效。
当您的孩子发烧时，您需要做的第一件事就是给您的孩子洗个温水澡。 温水浴有助于调节体温。 它还将帮助您的孩子放松，睡得更好，并迅速恢复。
然而，避免冷水淋浴，因为它会冲击身体，试图进一步提高内部温度。
2018 年发表在《国际应用研究杂志》上的一项研究报告称，将身体或身体的一部分浸入水浴中可以刺激血液循环并降低体温。
根据孩子的舒适度，您可以给孩子一个温水浴缸或海绵浴。 这可以每天进行两到三次。
或者，您可以在孩子的额头上放一块凉爽的湿毛巾。 当湿毛巾中的水从皮肤上蒸发时，它会降低发烧，温度会迅速下降。
- 将干净的毛巾浸入冷水中并拧干多余的水。
- 将湿布放在孩子的额头上。
- 布加热后，将其取下并重复使用。
- 这样做直到发烧足够低。
注意：不要使用冷冻水，因为它可能会提高内部体温。
2. 让他保持水分
对于发烧的孩子，有必要增加他们的液体摄入量。 液体将有助于冷却它们并补充出汗时流失的液体。 这也将防止脱水，脱水会导致各种其他并发症并延迟愈合。
这种药物也可用于治疗登革热。 2017 年发表在 PLOS One 上的一项研究报告称，改善疑似登革热患者的口服液体摄入量可减少住院和静脉输液需求。 [6]
不时给您的孩子口服补液溶液（自制的或药店现成的）和温水。
冷牛奶、椰子水、自制果汁、丰富的水果水、肉汤、汽水和酸奶也可以给婴儿吃。
由于发烧和相关的不适，儿童可能会一次拒绝大量的液体。 所以，少给他们。
3.让他们休息
不管是小孩还是大人发烧，充足的休息和睡眠是必须的。
当您的孩子休息时，他的身体可以将其能量用于康复，而不是将其分配给其他活动。
此外，通过睡眠，身体将获得抵抗病原体所需的能量和时间。 因此，有必要让您的孩子尽可能地休息或放松。
如果您的孩子不愿意睡觉或不能长时间坐在一个地方，请选择限制他活动的活动，例如着色、解谜或玩最喜欢的玩具。
您还可以打开电视播放孩子最喜欢的电影或视频。
4. 放在阴凉处
当您的孩子发烧时，您需要将他放在凉爽的地方。 室温不宜过热或过冷。 尽量让孩子的房间保持在 70°F 到 74°F（21.1°C 到 23.3°C）之间的舒适温度。
如果您使用风扇，请将其保持在低位。 但是，请确保您的孩子不要直接睡在风扇下面。
如果使用空调，请将温度保持在舒适的水平。 确保您的宝宝没有颤抖，因为这可能会使体温升高。
此外，避免使用不间断的室内加热器，因为它会使您的孩子过热。
此外，给孩子穿轻薄的衣服，让他睡觉时只用一张床单或一条薄毯子。 用多层衣服或额外的毯子包裹生病的孩子可以防止温度下降甚至上升。
5.促进快速恢复的食品添加剂
a) 给你的孩子生姜
治疗低烧的一个好方法是使用生姜。
生姜有助于身体排出热量，从而有助于降低温度。 它的抗菌和抗病毒特性使其对任何类型的感染都有效。 此外，它还能增强免疫系统，有助于恢复过程。
- 混合 XNUMX 茶匙姜汁、XNUMX 茶匙柠檬汁和 XNUMX 汤匙蜂蜜。 每天给您的孩子服用这种混合物 XNUMX 到 XNUMX 次，直到退烧为止。
- 另一种选择是在装满温水的浴缸中混合两汤匙姜粉。 让您的孩子在这个浴缸中浸泡 10 分钟。 他的皮肤变得干燥，他用毯子完全盖住了他。 很快，您的孩子就会开始出汗，并且发烧会下降。
b) 让您的孩子喝罗勒汁
出于各种原因，罗勒是一种草药，可用于降低儿童的发烧。
它具有抗生素和抑菌特性，可以帮助清除可能引起发烧的细菌。 此外，它还能增强免疫系统，这对愈合过程至关重要。 罗勒叶也可以帮助减少体内热量。
- 将一把罗勒叶放入两杯水中。 将其煮沸，直到溶液减少一半。 加入少许蜂蜜，让它冷却。 每天给你的孩子几次。
- 你也可以给你的孩子一些洗得很干净的罗勒叶定期咀嚼。
- 另一种选择是提取 5-7 片罗勒叶的汁液。 在果汁中加入一小撮现磨黑胡椒，每天给孩子服用 XNUMX 到 XNUMX 次，直到退烧为止。
2014 年发表的一项研究表明，圣罗勒可用于治疗咳嗽、哮喘、发烧和腹泻。
c) 将热汤端给您的孩子
必须定期给孩子喂食高营养的食物，以帮助他从疾病中恢复过来。
当身体因发烧而变得虚弱时，重要的是要遵循特殊的饮食以提供适当的营养。 良好的饮食还有助于平衡体液和电解质并增强免疫系统。
为您的孩子推荐的饮食是高热量、高蛋白质、低脂肪和高液体的饮食。
- 骨头汤或蔬菜鸡汤是您孩子的最佳选择。 骨汤富含软骨，有助于产生白细胞，保护身体免受感染。 此外，骨汤很容易消化。
- 素食者可以选择胡萝卜汤、蔬菜汤和其他健康肉汤。
- 碳水化合物含量高的食物也应包含在孩子的饮食中，以满足身体的能量需求。 应避免食用富含纤维的辛辣和高脂肪食物，因为它们难以消化。
- 因为食欲不振，不要指望你的孩子吃得适量。 最初每两小时喂一次宝宝一次，最好是每四小时喂一次。
与儿童发烧相关的危险因素
有些孩子会发烧很多。 这可能是由于应由儿科医生检查的潜在疾病引起的，例如：
- 癌症
- 自身免疫性疾病
- 脑部疾病
与儿童发烧相关的并发症
发烧会影响孩子的整体健康并导致并发症，包括：
- 干旱
- 抽搐
- 热性惊厥
癫痫发作持续超过 5 分钟，需要紧急护理。 立即拨打 911。
如果发烧持续超过 3 天或对于两个月以下的儿童，则需要进行医疗检查，以避免对您孩子的健康造成任何严重后果。
你什么时候去看医生？
如果您的孩子：
- 有104华氏度的高温（超过40摄氏度）
- 小于 3 个月
- 发烧伴有皮疹
- 无缘无故发抖
- 发烧持续 3 天以上
- 他的体温不会因药物而下降
- 不一样，低电量，或者休眠
其他提示
- 如果您的孩子患有引起发烧的细菌感染，医生可能会开抗生素。 抗生素不能用于治疗病毒感染。
- 如果您的孩子经常发烧，请考虑与您孩子的医生讨论其他检查。
- 确保您的孩子不参加任何剧烈活动，因为它会升高体温。
- 幼儿生病时不应服用阿司匹林。 它可能会增加您患罕见但可能致命的疾病的风险，称为雷氏综合症。
- 孩子发烧时不要让他直接暴露在阳光下。
- 避免过度暴露于公共场所，因为虚弱的身体很容易感染。
- 吸烟会抑制身体的免疫系统，因此请确保您的孩子没有接触到香烟或任何其他烟草制品产生的二手烟。