婴儿打鼾：原因、治疗方法和管理技巧

打鼾 很多人都面临的一个普遍问题。 打鼾是一种嘈杂的呼吸，类似于死亡嘎嘎声。 我们通常不会将打鼾与儿童联系起来。 然而，婴儿可能会出现打鼾甚至打鼾。 预期的原因是什么？

我们解释了婴儿打鼾和经常打鼾的可能原因，以及处理方法。 让我们开始。

婴儿打鼾正常吗？

是的，大多数婴儿，包括新生婴儿，这都是正常的。 十分之一的儿童几乎每晚都会打鼾。 当喉咙中的气道阻塞或变窄时，就会发生打鼾，导致吸入的空气振动喉咙组织。 婴儿的肌肉，包括颈部肌肉，在睡眠时会放松，从而对气道后壁施加压力，导致婴儿打鼾。 然而，事情可能没有那么简单。

美国儿科学会建议父母了解孩子的打鼾模式，因为发现并及时解决潜在问题（如果有）至关重要。

注意：喷发是婴儿气道阻塞时发出的另一种声音。 这是打鼾的补充声音。

什么原因导致婴儿打鼾和发烧？

打鼾的频率和机会随着年龄的增长而减少。 但是，它可能是由一些异常引起的，并且可能是医疗状况的症状：

1.鼻塞

鼻孔堵塞 在婴儿中很常见，因为婴儿还不能从鼻子里弄出粘液。 鼻塞也可能由更严重的问题引起，例如胆道闭锁。 这是一种先天性疾病，骨骼或软骨阻塞鼻孔后部。 这可能会导致少量气流通过鼻子，导致婴儿在睡觉时打鼾。 还有一种情况称为鼻中隔偏曲，其中一个鼻道是直的，而另一个是弯曲的。 这会使鼻孔的通道变窄，并可能导致打鼾和打鼾。

病征孩子可能会出现呼吸不适和他流鼻涕 每时每刻。 狭窄的鼻道可能会导致孩子通过嘴呼吸。

治疗：手术可以通过去除阻塞鼻孔的骨骼来纠正这种情况。 如果无法去除骨头，则在骨头上钻孔，并插入支架以防止再生。 对于偏曲的鼻中隔，手术可以很容易地使鼻道变直。 如果孩子的鼻子被粘液堵塞，医生会使用鼻泵将其清除。

2.感冒流口水

感冒可能会导致粘液在鼻孔中积聚并导致打鼾。 感冒会导致鼻塞，这会导致呼吸道收缩，导致婴儿在睡觉时打鼾。 此外，许多婴儿可能会流口水，当他们仰卧时，他们的口水会流进鼻腔，导致他们打鼾。

病征：如果孩子感冒了，他可能会出现其他普通感冒的症状，例如流鼻涕，可能还有轻微的发烧。 如果他们正在长牙，他们可能会流口水。

治疗可以在医疗监督下使用简单的鼻泵和盐溶液来治疗鼻塞。

3.哮喘和过敏

可导致 哮喘病 对打鼾的敏感性也是可能的，尽管它不是哮喘的唯一症状。 哮喘通常与呼吸道过敏直接相关，因此过敏性哮喘可能导致打鼾。

病征：孩子在玩耍时会表现出哮喘的所有其他主要症状，例如呼吸急促和快速疲劳。

治疗哮喘无法治愈，但可以通过易于管理的呼吸药物有效控制。

4.腺样体或扁桃体肿大

会引起扁桃体炎和扁桃体 气道压力过大。 如前所述，这可能导致睡眠呼吸暂停。

腺样体和扁桃体都是淋巴系统的一部分，在保护呼吸系统免受感染方面发挥着重要作用，但它们很容易受到感染。 受影响的腺样体或扁桃体会扩张并阻塞婴儿的小气道，导致打鼾。

病征扩大的扁桃体很容易在儿童口腔内的喉咙外侧附近发现。 腺样体切除术不能通过口腔看到，肿大可以通过慢性口呼吸、下巴张开和通过鼻子呼吸困难等症状来诊断。

治疗扁桃体和腺样体感染可以用抗生素药物治疗。 在严重感染的情况下，可能必须通过手术切除组织。

5. 阻塞性睡眠呼吸暂停

这是儿童打鼾的主要原因。 当气道的前部压迫背部时发生部分或完全的气道阻塞时，就会发生睡眠呼吸暂停。 空气通过气道然后震动颈部组织，导致打鼾。

睡眠呼吸暂停通常是由儿童气道中的粘液积聚或其他问题（如腺样体或扁桃体肿大）引起的。

病征每天打鼾是睡眠呼吸暂停的症状。 孩子在睡眠中醒来时至少有一次发作、喘气和窒息。 有时伴随着打鼾。

白天，即使没有其他医疗问题，孩子也可能看起来过度困倦。

治疗婴儿的大脑正在发育，即使几秒钟也不能缺氧。 因此，病情需要及时就医。 医生会查看您睡眠呼吸暂停的根本原因（阻塞、粘液等）并建议治疗。 只有在某些极端情况下才需要手术。 通常，打鼾会在没有任何侵入性医疗干预的情况下消退。

6. 遗传和神经系统疾病

由于遗传疾病（如唐氏综合症）引起的肌肉和面部特征虚弱，儿童可能会打鼾。 这种情况会导致舌头变大、鼻子变平和下巴变小——所有这些都会导致气道收缩。 一些神经肌肉疾病，例如脑瘫或肌肉萎缩症，会使舌头肌肉松弛，导致它们收缩并阻塞气道。

病征：孩子会表现出这些遗传和肌肉疾病的其他典型症状。 打鼾本身并不是这些疾病的主要症状。

治疗这些情况通常无法治愈，但父母可以通过医生的培训学习如何管理它。

医生可以有效地诊断出这些情况。 一旦您的孩子在接受治疗的路上，您需要确保他们按时获得药物。

有时，听起来像是婴儿打鼾的声音可能是别的东西。 接下来了解更多。

听起来像打鼾的声音，但不是吗？

有时孩子的声音听起来像打鼾，但声音来自孩子的喉咙。 这被称为喘鸣，这是嘈杂呼吸的医学术语。 这可能是由于以下原因。

尖锐的喘鸣通常是由喉部引起的 它主要是一种先天性疾病，其中上喉上方的软软骨开始向内弯曲，最终塌陷到气道中。 孩子呼吸时通常会发出鼾声。 它起源于喉部，由于收缩导致组织振动，空气在喉部遇到阻力。

病征：喉部的主要症状是孩子睡觉时呼吸嘈杂和喉咙发出响亮的、类似打鼾的声音。 婴儿可能会在母乳喂养时或刚喂完奶后出现喘息。 这是由于儿童无法同时吞咽和呼吸，因为喉部位于颈部较高的位置。

当婴儿在喂食时呼吸时，喉部的声音会变窄。 但是，请记住，它并不是打鼾，因为气道中的振动比实际打鼾时要低得多。

治疗喉部通常会自行愈合，在大多数情况下，不需要医疗干预。 除了先天性外，这种情况还可能是由胃食管反流病引起的，在这种情况下，新的酸会使喉软骨发炎，导致其塌陷并限制呼吸。

因此，医生会治疗反流以缓解喉炎。 在严重的情况下，可能需要进行称为血管成形术的手术。 它涉及修剪多余的组织并为空气通过提供更多空间。
尽管这些情况需要就医，但在某些情况下，您应该尽快带孩子去看医生。

你什么时候去看医生？

以下是您应该立即去看医生的一些情况：

• 当呼吸不正常时：如果孩子在打鼾时停止呼吸几秒钟，则说明发生了严重的事情，您不应等待打鼾自行消退。 屏住呼吸，即使是片刻，也会对孩子的内脏器官产生负面影响。
  当孩子经常/每次睡觉时打鼾和打鼾：一些打鼾和打鼾是正常的，但如果他每次睡觉时都打鼾，持续数周和数月，这可能表明存在潜在的医疗问题。
• 当你的鼾声响亮或响亮时：当你的鼾声听起来像是刺耳的噪音时，你就知道有什么不对劲了。 小孩子无声的打鼾是不正常的，应该咨询医生。
• 当打鼾影响睡眠时：如果打鼾让他保持清醒或难以享受连续睡眠，请让他去看医生。

打鼾控制技巧

您可以采取以下一些基本措施来控制孩子打鼾和打鼾：

• 使他们 他们睡在正确的位置你能做的最好的事情就是让宝宝睡在正确的位置。 通常建议成年人睡在他们旁边以防止打鼾，但这种姿势对孩子来说并不安全，所以千万不要尝试这样做。 宝宝睡觉的最佳姿势是仰卧。 当他们仰卧时，你可以将他们的头向一个方向倾斜，以减少气道收缩的机会。 保持定期旋转和倾斜头部到不同的侧面。
• 远离过敏原： 保持清洁的睡眠环境有助于防止接触可能导致感冒、过敏和其他导致打鼾和打鼾的呼吸道问题的潜在过敏原。 保持孩子卧室通风良好。
• 如果条件干燥，请使用保湿霜：干燥的空气会刺激孩子正在发育的呼吸道，如果空气太干燥，您可以考虑使用加湿器。 加湿器是将水蒸气泵入空气中以保持最佳湿度水平以方便呼吸的设备。 它不能治愈打鼾和打鼾，但它有助于让孩子呼吸更舒适。
• 使用生理盐水或吸气剂滴剂： 如果孩子鼻塞导致打鼾，则应立即清洁鼻腔。 要清洁鼻子，您可以使用生理盐水滴剂。 但是，盐水滴剂只能在儿童的监督下使用，因为它们可以治疗。 您还可以使用鼻球注射器或吸气器检查以去除粘液。 这将打开婴儿的鼻道，也可以缓解打鼾。

不要尝试使用任何非处方打鼾药物或药物，因为它们不适合儿童使用。 有些打鼾是可以的，但如果这种情况是慢性的，并且打鼾和打鼾每天都变得更吵，带你的孩子去看医生。 及时采取行动可以预防可能严重的并发症。

关于打鼾，你有什么经验可以分享吗？ 在下面的评论部分告诉我们。