用於頭髮的薰衣草油：最好的好處以及如何使用它

許多人求助於古老的草藥療法，以減少在皮膚和頭髮上使用藥物和化學物質。 事實證明，用薰衣草油做頭髮是新的舊趨勢。 經科學證明，薰衣草油具有改善 頭髮健康 並減少 تساقطالشعر. 它還可以改善頭髮的狀況並增強其強度。

用於頭髮的薰衣草油

讓我們來看看薰衣草精油對頭髮最重要的好處。

頭髮長出來

Toxicology Research 2016 年進行的一項動物研究表明，使用薰衣草油有助於改善 頭髮長出來 以及它的厚度。 然而，需要進行人體研究來探索將油塗抹在頭髮上的好處。

減少脫髮

1998 年的一項研究發現，每天在頭皮上按摩包括薰衣草油在內的草藥油混合物持續 XNUMX 個月能夠減少 تساقطالشعر. 按摩療法中包括的其他草藥油是百里香、迷迭香和雪松，載體油是荷荷巴油和葡萄籽油。 這已被建議作為替代治療 治療斑禿 ， 和他 自身免疫性疾病 它會導致脫髮，通常形成斑塊。

體毛

可能看起來 除毛 與薰衣草油對頭髮生長的影響形成鮮明對比。 然而，根據發表在 End of Endocrinal Investigation 雜誌上的一項研究，當薰衣草油與茶樹油混合時，它具有抗雄激素的特性。 隨機研究的參與者是患有特發性多毛症的年輕女性，她們用薰衣草油和茶樹油進行脫毛治療。 每天兩次在受影響的區域使用油混合物噴霧劑，持續三個月 多毛症. 在研究結束時，薰衣草油和茶樹油被證明可有效減少女性多餘的體毛。

有助於防止頭髮蝨子

2011 年的一項研究表明，薰衣草油和茶樹油的混合物可以有效預防 頭髮蝨子 它也殺死了他。 然而，需要更多的研究來探索混合油的治療益處 蝨子.

頭髮長出來

可用的 薰衣草油 傳統的頭髮生長食譜在許多草藥手冊中。

根據美學家 Riquette Hofstein 所著的《快速生髮：7 天內長出新頭髮的 90 步》一書，薰衣草油與其他草藥油混合有助於促進頭髮生長。 在她的暢銷書中，霍夫斯坦推薦羅勒油、迷迭香油和檸檬油 薰衣草油。 對於頭髮生長，她建議每晚按摩草藥油混合物，尤其是在受脫髮影響最嚴重的區域。

如何使用薰衣草油護髮？

讓我們來看看你可以使用薰衣草精油護髮的不同方法。

將油按摩到頭皮上

薰衣草油是其中之一 精油 少數可以直接放在皮膚上，根據 對於阿育吠陀和芳香療法：古代智慧和現代治療的基本地球指南. 但是，如果您的皮膚敏感，最好用荷荷巴油、椰子油或杏仁油等載體油稀釋。 全部 油 這三種載體對頭髮有好處。 您可以將油混合物按摩到頭皮和頭髮上，然後將其放置半小時，然後再將其洗掉。 如果你發現 精油 它對你的頭髮非常有效，你可以試著讓這種混合物過夜。

用作洗髮水

研究表明，脫髮也是由壓力引起的。 您可以在洗澡水中加入幾滴薰衣草油，並在定期洗髮後用它來洗頭。 薰衣草香味以其對身心的放鬆作用而聞名，這反過來又有助於減少脫髮。

薰衣草油和茶樹油發膜

許多手工食譜要求混合薰衣草和茶樹油來殺死和預防 頭髮蝨子.

• 建議在杏仁油或荷荷巴油等載體油中混合 10 滴薰衣草油和茶樹油。
• 將頭髮分成幾段，將精油混合物均勻地輕輕打濕頭髮和頭皮。
• 使用寬齒梳將頭髮從頭皮刷到髮尾，使髮絲被很好地覆蓋。
• 戴上浴帽並保持2-3小時。
• 然後你可以用洗髮水洗頭。 用蘸有稀釋醋的梳子梳理濕頭髮。 您可以每週重複一次此過程，直到蝨子問題消失。

提醒一句：有些人可能會遇到 皮疹 أو 發紅 因為你可能對薰衣草過敏。 雖然局部使用薰衣草精油是安全的，但不建議攝入。 始終建議在皮膚或頭髮上使用精油之前諮詢您的醫生或經過認證的中醫師。