12 فائدة صحية لشرب المياه المخزنة في وعاء نحاسي
قد يكون شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي مفيدًا لصحتك. عندما تخزن الماء في وعاء نحاسي طوال الليل أو لأكثر من 8-9 ساعات ، يطلق الوعاء أيونات في الماء. شرب هذا الماء يمكن أن يحسن صحتك العامة. لذلك ، من المهم تخزين الماء في أوعية نحاسية لمدة ثماني ساعات أو أكثر وليس فقط شرب من الأوعية النحاسية.
ما هي فوائد مياه الشرب المخزنة في وعاء نحاسي؟
فيما يلي بعض فوائد شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي:
1. يحسن الهضم
سيتم حل بعض مشاكل الهضم الشائعة مثل الغازات والحموضة وعسر الهضم بمجرد أن تبدأ شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي.
إن شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي سيحفز التمعج والاسترخاء وتقلص عضلات المعدة التي تساعد على الهضم. كما أنه يقلل من التهاب المعدة ويزيل البكتيريا الضارة الموجودة داخل المعدة ، مما يقلل من مشاكل عسر الهضم والالتهابات وفرص القرحة.
يضمن النحاس أيضًا امتصاص العناصر الغذائية المناسبة من الطعام الذي تتناوله في الجسم. يزيل السموم وينظف معدتك عن طريق التخلص من النفايات. النحاس يساعد أيضا الكبد والكلى على العمل بشكل صحيح.
2. يقلل من خطر السرطان
يتمتع النحاس بخصائص قوية مضادة للأكسدة تساعد على محاربة الجذور الحرة التي تساعد خلايا السرطان على النمو. وبالتالي عن طريق محاربة الجذور الحرة من الجسم ، فهي تساعد في الوقاية من السرطان.
3. يساعد على فقدان الوزن
إذا لم يساعدك تناول الفواكه والخضروات الغنية بالألياف في إنقاص وزنك ، ابدأ في شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي. هذا الماء سوف يساعد على تحسين الهضم وتحطيم الدهون. النحاس يضمن أن جسمك يستخدم كمية الدهون المطلوبة ، وبالتالي القضاء على الباقي.
4. يساعد في الأداء السليم للغدد الدرقية
إذا كنت تعاني من قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية ، فيمكنك التفكير في شرب الماء من الأوعية النحاسية بشكل منتظم. فهو يساعد على تحقيق التوازن بين أي تضارب في الغدة الدرقية. النحاس يضمن أن الغدة الدرقية تعمل بشكل صحيح. كما أنه يضمن عدم وجود إفراز مفرط أو قصور إفراز من الغدة الدرقية. نقص النحاس في النظام الغذائي يمكن أن يسبب خلل في الغدة الدرقية. ومع ذلك ، فإن الكثير من النحاس يمكن أن يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية.
5. يساعد على شفاء الجروح بشكل أسرع
يُعرف النحاس بخصائصه المضادة للفيروسات والمضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات. هذه الخصائص تساعد في التئام الجروح بشكل أسرع. يعزز النحاس أيضًا الجهاز المناعي ويساعد في إنتاج خلايا جديدة.
6. يقلل من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية
الأمراض القلبية الوعائية شائعة هذه الأيام لكن شرب الماء من الأوعية النحاسية يمكن أن يقلل من خطر الإصابة به. إن شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي سيساعد في تنظيم ضغط الدم لديك ، وخفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية ، والحفاظ على معدل ضربات القلب. إنه يضمن التدفق الصحيح للدم عن طريق منع تراكم البلاك. ومع ذلك ، إلى جانب مياه الشرب من الأوعية النحاسية ، يجب عليك أيضًا تناول الأطعمة الصحية وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على صحة قلبك.
7. يبطئ الشيخوخة
يمكن أن يعمل النحاس كعلاج طبيعي للتجاعيد والخطوط الدقيقة. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في النحاس في تقليل التجاعيد وغيرها من علامات الشيخوخة. يقاتلون الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد. إن شرب الماء في أواني نحاسية سيجعلك تبدو أصغر من عمرك. يساعد النحاس في تكوين خلايا جديدة تحل محل الخلايا البالية القديمة.
8. يمنع العدوى
النحاس طبيعي يحتوي على مضادات الميكروبات في الطبيعة. شرب الماء من الأوعية النحاسية يمكن أن يمنع مجموعة واسعة من الإصابات التي تنتشر عن طريق مياه الشرب. E.coli و Cholera Bacillus هي بعض الميكروبات التي يمكن قتلها إذا تم الاحتفاظ بالماء في وعاء نحاسي لمدة ثماني ساعات. من المعروف أن هذه الجراثيم تسبب أمراضًا مثل الزحار واليرقان والإسهال.
9. علاج فقر الدم
النحاس هو واحد من المعادن الهامة المطلوبة في الجسم. سواء كان ذلك لامتصاص الحديد أو لتشكيل الخلايا – كل العمليات تحتاج إلى النحاس. من خلال شرب الماء المخزن في وعاء نحاسي ، ستتمكن من الوقاية من فقر الدم. النحاس يساعد في امتصاص الحديد بشكل صحيح في الجسم. كما أنه يضمن أن يتم استخدام الحديد بشكل صحيح في جميع العمليات المطلوبة. النحاس ينظم تدفق الدم ويحافظ على مستويات الهيموغلوبين في الأعلى.
10. يمنع خطر السكتات الدماغية
الخصائص المضادة للتشنجات من النحاس تساعد في الوقاية من السكتات الدماغية والمضبوطات.
11. يحفز الدماغ
ينقل دماغنا النبضات من خلية عصبية إلى أخرى عبر المشابك العصبية التي تغطيها غمد المايلين. يساعد في تدفق هذه الدوافع. النحاس يساعد في تخليق الدهون الفوسفاتية التي تعتبر مهمة لتشكيل هذه الأغماد. عندما تشرب الماء المخزن في وعاء نحاسي ، تتدفق النبضات بشكل أسرع ، وبالتالي تحسن من كفاءة عقلك.
12. يوفر الإغاثة من المفاصل الملتهبة والتهاب المفاصل
يتمتع النحاس بمزايا مذهلة مضادة للالتهابات ، ومياه الشرب المخزنة في وعاء نحاسي ، سوف يقلل ألم المفاصل لديك إلى حد ما. النحاس يقوي العظام ويعزز جهاز المناعة. هذه ، بدورها ، سوف توفر الإغاثة من أعراض التهاب المفاصل.
كيفية تخزين المياه في وعاء نحاسي
النحاس له فوائد هائلة لصحتك. ومع ذلك ، من الضروري أن نفهم أن النحاس مطلوب فقط بكميات قليلة وأن الكثير منه يمكن أن يكون ضارًا بصحتك. ليس عليك أن تشربه كل يوم. ولكن عندما تشرب ، ها هي الطريقة التي يجب عليك تناولها.
- استخدام وعاء أو زجاجة مصنوعة من النحاس النقي.
- املأه بالماء واتركه لمدة ثماني ساعات في مكان بارد وجاف. يمكنك أيضا تخزين المياه بين عشية وضحاها.
- لا تحتفظ بالزجاجة في الثلاجة.
- شرب هذا الماء على معدة فارغة أول شيء في الصباح.
- يمكنك شرب هذا الماء مرة أخرى في المساء – شرب الماء من وعاء نحاسي مرتين في اليوم يكفي.
- تأخذ استراحات بين مياه الشرب من زجاجات النحاس. تأخذ استراحة شهر بعد الشرب.
هل هناك أي آثار جانبية لمياه الشرب من وعاء نحاسي؟
لا يوجد أي أثر جانبي معروف لمياه الشرب من وعاء نحاسي ، بشرط أن تضع النقاط المذكورة أعلاه في الاعتبار. بعض العيوب الرئيسية لمياه الشرب في وعاء نحاسي لفترة طويلة هي الانزعاج الهضمي والقيء والغثيان.
أثناء شرب الماء من وعاء نحاسي ، يجب عليك التأكد من نظافة الوعاء الذي تستخدمه. لا تقم بتنظيف الجزء الداخلي من الزجاجة أو استخدام المنظفات لتنظيف الوعاء. فرك الوعاء بالليمون ويغسل بالماء.
أسئلة وأجوبة
1. هل يمكن أن تحدث سمية النحاس عن طريق استخدام أوعية النحاس؟
نعم ، يمكن أن تنتج سمية النحاس عن طريق استخدام الأوعية النحاسية ولكن فقط في حالة تآكلها. المياه الغازية والمواد الحمضية تؤدي إلى تآكل النحاس.
2. إلى متى يمكننا تخزين المياه في أوعية النحاس؟
تخزين المياه في الأوعية النحاسية لمدة ثماني ساعات لجني فوائدها القصوى.
3. يمكنني تخزين المواد الغذائية في أواني النحاس؟
لا ، يجب ألا تخزن الطعام في أوعية نحاسية.
4. كيف يمكنني تنظيف وعاء من النحاس؟
قد تلاحظ بقع سوداء على الوعاء الخاصة بك بعد بضعة أيام. يتأكسد النحاس النقي بالسوائل والأكسجين. نظف الوعاء باستخدام الملح والليمون. هذا سوف يساعد على إزالة البقع.
شرب الماء من الأوعية النحاسية والنحاس في كمية ضئيلة له فوائد صحية هائلة. ومع ذلك ، تأكد من الحفاظ على نظافة الوعاء الخاص بك. أيضا ، تجنب شرب الكثير من الماء النحاسي لتجنب أي مضاعفات.