تصفح التصنيف
العظام والمفاصل
إن المفصل هو نقطة الربط بين عظمتين متجاورتين (أو أكثر)، ومبني بشكل يتيح حركة ميكانيكية ويدعم عظام الجسم. قد يظهر آلم المفاصل في حالة تطور التهاب المفاصل
آلام المفاصل: الأسباب والأعراض والعلاجات المنزلية والوقاية
آلام المفاصل هي واحدة من أكثر الحالات الصحية التي يتم الإبلاغ عنها شيوعًا ، حيث يعاني واحد من كل خمسة بالغين تتراوح…
8 أسباب شائعة لتقلصات الساق في الليل
تشنجات الساق في الليل ، أو تقلصات الساق الليلية ، أكثر شيوعًا مما تعرف. تؤثر هذه التشنجات في الغالب على عضلات…
10 أغذية لعظام صحية وقوية
عظامك هي الهيكل الذي يبنى عليه جسمك. حيث إنها تدعمك وتسمح لك بالتحرك. تلعب عدة عوامل دورًا في تحسين صحة العظام. هذه…
ألم القدم المتقرحة: 8 أسباب شائعة وطرق للتعامل معها
يعد ألم القدم مشكلة شائعة جدًا ، وقد أظهرت الدراسات انتشارًا متزايدًا لآلام القدم في جميع أنحاء العالم.…
10 أطعمة مضادة للالتهابات تساعد في تقليل الآلام المزمنة
يمكن أن يتداخل الألم المستمر في أي جزء من الجسم مع أنشطتك اليومية. إنه السبب الرئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم…