تصفح التصنيف
حقائق العضوية
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الطعام العضوي والصحي. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
في حقائق العضوية، يمكنك معرفة أحدث الأطعمة التي تتجه في الفضاء الدولي وكذلك التوابل القديمة التي استخدمت طبيا لعدة قرون. نحن نعلم مدى أهمية تزويد الأشخاص بالمعلومات الصحيحة عن الصحة ليس فقط لأنفسهم ، ولكن أيضًا لعائلاتهم وحيواناتهم الأليفة.
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الأغذية العضوية والصحية. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
10 أسباب لتضمين وأكل بذور اليقطين في غذائك
إذا كنت تستمتع بتحميص وتمليح بذور اليقطين بعد نحت جاك-أو-فانوس كل عام ، فقد حان الوقت لإلقاء نظرة فاحصة على العناصر…
10 خيارات من الفواكه الصحية لمرضى السكر
يربط الكثير من الناس كلمة "سكر" بالنتائج الصحية السلبية ، ولكن في الواقع تستخدم الخلايا السكر كطاقة ووقود لجعل…
أفكار فطور صحية صديقة لمرضى السكري
مرض السكري هو حالة يكون فيها جسمك غير قادر على إنتاج الأنسولين أو استخدامه بشكل صحيح. ينتج عن هذا مستويات غير…
العناصر الغذائية التي تحافظ على صحة رئتيك
المغذيات الدقيقة الغذائية أو المواد الكيميائية النباتية ذات الأنشطة القوية المضادة للأكسدة أو المضادة للالتهابات هي…
10 أسباب تجعل القهوة مفيدة لك
تم استهلاك القهوة لمئات السنين. في الواقع ، هي المصدر الرئيسي للكافيين للبالغين في العالم.
ثبت علميًا أن…
الفوائد الصحية لشاي الكركديه وكيفية صنعه
سيتعرف الكثير من الناس على الكركديه باعتباره الزهرة التي تزين أي شيء من هاواي ؛ بعد كل شيء ، إنها زهرة الدولة. ومع…
علامات تدل على أنك تتناول الكثير من السكر
ينقسم الطعام الذي تتناوله إلى ثلاث فئات رئيسية (كبيرة): بروتين ، أو كربوهيدرات ، أو دهون ، أو خليط من هذه الفئات.…
كيف تختلف الفواكه عن الخضروات في التغذية
اكتسبت الفواكه والخضروات اسما جيدًا لأنها تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية. وتشمل هذه المواد الكيميائية…
ما الذي يجعل الشوفان إضافة مثالية لنظامك الغذائي لإنقاص الوزن
مفتاح الصحة الجيدة هو الحفاظ على الوزن الأمثل بدلاً من المظهر النحيف. من الضروري أن نفهم أن فقدان الوزن هو هدف طويل…
فن الحمية الغذائية ، تم مناقشها من خبراء التغذية وأخصائي التغذية
يشير النظام الغذائي إلى ممارسة تناول الأطعمة بطريقة مقيدة ومتوازنة ، غالبًا بهدف العيش بصحة أفضل ، وإدارة الوزن ،…