تصفح التصنيف
حقائق العضوية
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الطعام العضوي والصحي. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
في حقائق العضوية، يمكنك معرفة أحدث الأطعمة التي تتجه في الفضاء الدولي وكذلك التوابل القديمة التي استخدمت طبيا لعدة قرون. نحن نعلم مدى أهمية تزويد الأشخاص بالمعلومات الصحيحة عن الصحة ليس فقط لأنفسهم ، ولكن أيضًا لعائلاتهم وحيواناتهم الأليفة.
حقائق العضوية هي مصدر للحصول على معلومات غير متحيزة وموثوق بها عن الأغذية العضوية والصحية. نسهل عليك العثور على معلومات حول جميع جوانب العافية والحياة النظيفة.
الوجبات الخفيفة في الليل: ما لا يجب تناوله
بعد يوم طويل في العمل أو يوم مليء بالمغامرة ، فإن النوم الجيد ليلاً هو ما يبحث عنه معظم الناس. يستمتع الجميع…
الأغذية الصحية والمضرة لمرضى السكر
داء السكري أو مرض السكري هو اضطراب استقلابي يمكن أن يؤدي إلى الكثير من المضاعفات الصحية الخطيرة إذا تُرك دون علاج.…
أفضل 10 فواكه للحفاظ على رطوبتك هذا الصيف
يعتبر الترطيب الكافي مهمًا للغاية للحفاظ على الصحة العامة على مدار العام ، ولكنه مهم بشكل خاص خلال أشهر الصيف…
الأطعمة التي تقلل الجوع والشهية
يمكن أن تساعدك بعض الأطعمة على الشعور بالشبع دون زيادة السعرات الحرارية ، بينما يمكن أن يكون لأطعمة أخرى تأثير…
ماذا يمكن لـ 3 أكواب من القهوة يوميا أن تفعله لكبدك؟
تُعرف القهوة بشكل أساسي بأنها مشروب محفز ، ولكن هناك ما هو أكثر من ذلك. من المعروف أن الكافيين ، المركب الرئيسي…
10 أفكار للوجبات الخفيفة الصديقة لمرض السكري للتحكم في سكر الدم
يمكن أن يكون تناول وجبة خفيفة أمرًا صعبًا عندما تكون مصابًا بداء السكري. في كل مرة تأكل أو تشرب فيها ، تكون عرضة…
الفوائد الصحية للنظام الغذائي القلوي وكيفية متابعته
النظام الغذائي القلوي ، كما يوحي الاسم ، هو خطة أكل تعتمد بشكل كبير على الأطعمة القلوية مع استبعاد الأطعمة الحمضية.…
البدائل الغدائية الصحية عند الطهي أو الخبز أو الأكل
النظام الغذائي الصحي ليس فقط حيويًا لفقدان الوزن أو الحفاظ عليه ، ولكنه يساعد أيضًا على تقليل مستويات الكوليسترول…
6 من المغذيات الأساسية ونقص المغذيات الشائعة
الغذاء هو الوقود الذي يحافظ على عمل الجسم ، مما يؤكد على أهمية النظام الغذائي المغذي للصحة العامة.
ما تأكله…
الصويا: المغذيات والفوائد الصحية وأعراض الحساسية
يحتوي الصويا على جميع الأحماض الأمينية الأساسية ، مثل اللحوم ، وبالتالي فهو مصدر بروتين شائع بين النباتيين.…