Behandlung von Haarausfall nach der Geburt

Es gilt als fallend الشعر Postpartaler oder postpartaler Haarausfall ist ein schrecklicher Zustand, mit dem frischgebackene Mütter nach der Schwangerschaft zu kämpfen haben. In den ersten Monaten nach der Geburt hört man die meisten Mütter über einen Ausfall klagen الشعر übertrieben. Aber werdende Mütter wissen, dass Haarausfall nach der Geburt normal ist und dass es einige wirksame Möglichkeiten gibt, damit umzugehen.

Was ist Haarausfall nach der Geburt?

Haarausfall nach der Geburt ist ein vorübergehendes Phänomen. Es hält nur die ersten Monate nach der Schwangerschaft und mit ein wenig Pflege und Pflege wird Ihr Haar wieder normal, wenn Ihr Kleines ein Jahr alt wird. Es besteht also kein Grund zur Panik. Entspannen Sie sich und genießen Sie die Zeit mit Ihrem Baby.

Ist Haarausfall nach der Schwangerschaft normal?

Haarausfall nach der Schwangerschaft ist völlig normal und absolut kein Grund zur Sorge. Ungefähr 85 Prozent unserer Haare wachsen aktiv, während 15 Prozent unserer verbleibenden Haare ruhen. Normalerweise fällt dieser Prozentsatz von 15% der Haare während des Kämmens oder Waschens während einer bestimmten Zeit, der sogenannten Haarausfallphase, aus, die den Weg für das Wachstum neuer Haare ebnet.

Während der Schwangerschaft verlängert sich aufgrund des hohen Östrogenspiegels die Wachstumsphase der Haare. Es gibt nur sehr wenige Haare in Ruhe und der Haarausfall ist insgesamt geringer. Infolgedessen haben Frauen während der Schwangerschaft dickeres und stärkeres Haar.

Nach der Geburt ändern sich die Dinge. Der Östrogenspiegel im Körper sinkt, und plötzlich gehen viele Follikel in den Ruhemodus und beginnen plötzlich herauszufallen. Es kann diese plötzliche Veränderung auch bei anderen Hormonen verursachen, aber das ist nicht immer der Fall. Nach der Schwangerschaft durchlaufen Mütter eine Ablösephase, die normalerweise nur 6 bis 8 Monate dauert. Daher ist eine so drastische Veränderung im Leben einer frischgebackenen Mutter nicht von Dauer.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass das Ausmaß des Haarausfalls nach der Schwangerschaft von Mutter zu Mutter unterschiedlich ist. Dieser plötzliche Anstieg des Haarausfalls kann beispielsweise bei Frauen mit langen Haaren stärker auffallen. Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Haarausfall von Tag zu Tag zunimmt.

Anzeichen von Haarausfall nach der Geburt

Frauen verlieren im Allgemeinen etwa 100 Haarsträhnen pro Tag, auch wenn sie nicht schwanger sind. Nach etwa 4 bis 6 Monaten der Schwangerschaft können Sie jedoch feststellen, dass sich nach der Entbindung Klumpen in Ihrer Haarbürste oder der Abfluss mit Haaren verstopft. Dies ist das erste und einzige Anzeichen von Haarausfall nach der Geburt, und dieser nimmt allmählich ab, wenn Ihr Kind sich darauf vorbereitet, die Kerze an seinem ersten Geburtstag auszublasen.

Wenn der Haarausfall anhält, wenden Sie sich zur Behandlung an Ihren Arzt.

Häufige Gründe

Was Haarausfall nach der Schwangerschaft verursacht, ist kein Geheimnis. Die häufigste Ursache für Haarausfall nach der Schwangerschaft ist ein niedriger Östrogenspiegel. Dies führt dazu, dass mehr Haare in den Ruhemodus wechseln und 4 Monate nach der Entbindung beginnen auszufallen. Dieses Stadium dauert bei frischgebackenen Müttern 6 bis 8 Monate und ist völlig normal. Wenn der Haarausfall jedoch anhält, kann es zu Anämie oder einer postpartalen Thyreoiditis kommen. Beide Erkrankungen können behandelt werden und es sollte ein Arzt konsultiert werden.

Behandlungen

Haarausfall nach der Geburt ist ein natürlicher Vorgang und oft auf unvermeidbare hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Daher gibt es keine Behandlung gegen postpartalen Haarausfall, die den Haarausfall stoppen kann. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, den Haarausfall nach der Geburt zu kontrollieren.

• Pränatale Vitaminpräparate können wirklich helfen, den Haarausfall nach der Schwangerschaft zu kontrollieren. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie pränatale Vitamine einnehmen.
• Gesunde und richtige Ernährung ist nach der Schwangerschaft sehr wichtig. Es hilft auch, Ihr Haar gesund zu halten.
• Seien Sie beim Waschen oder Bürsten besonders schonend mit Ihrem Haar. Verwenden Sie ein verdickendes Shampoo für Ihr Haar und waschen Sie Ihr Haar nur bei Bedarf. Verwenden Sie auch Kämme mit weit auseinander stehenden Zähnen.
• Vermeiden Sie Hitze direkt auf Ihrem Haar. Kann irreversible Schäden verursachen. Am besten lässt man sowohl den Föhn als auch das heiße Bügeleisen weg.
• Vermeiden Sie enge Frisuren, die Ihr Haar ziehen und dazu führen, dass es an der Wurzel bricht.
• Stress vermeiden. Bleiben Sie ruhig und genießen Sie die Zeit mit Ihrem Baby.
• Versuchen Sie, eine kurze Frisur mit erhöhtem Volumen zu tragen.

Hausmittel

Hier ist eine Liste von Behandlungen gegen postpartalen Haarausfall, die sich bewährt haben, um Haarausfall zu verhindern und zu reduzieren:

• Achten Sie auf eine eisen-, zink- und vitaminreiche Ernährung.
• Hausmittel gegen Haarausfall nach der Geburt umfassen die Verwendung einer hausgemachten Haarpackung aus Eiweiß und Olivenöl direkt auf der Kopfhaut.
• Bockshornkleesamen über Nacht einweichen und abgesiebtes Wasser direkt auf die Kopfhaut auftragen und ein oder zwei Stunden einwirken lassen.
• Nehmen Sie Joghurt in Ihre Ernährung auf und verwenden Sie ihn auch als Haarmaske.
• Massieren Sie Ihr Haar vor dem Waschen sanft mit lauwarmem Öl, um die Durchblutung zu verbessern und das Haarwachstum zu steigern.
• Trinken Sie gewöhnlichen Amla-Saft oder tragen Sie reines Amla-Öl auf, um das Haar zu stärken.
• Das direkte Auftragen von Kokosmilch auf die Kopfhaut hilft auch, Haarausfall zu verhindern.
• Nehmen Sie Trockenfrüchte und Leinsamen in Ihre Ernährung auf. Sie sind reich an Omega-3-Fetten und helfen, das Haar zu stärken.

Mit den oben genannten Heil- und Hausmitteln können Sie die Ankunft Ihres Kleinen genießen, anstatt sich nach der Schwangerschaft mit Haarausfall zu beschäftigen.