Hausmittel gegen das Ohr des Schwimmers

Hinweis: Wenn Sie Anzeichen und Symptome eines Schwimmohrs bemerken, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Verwenden Sie Hausmittel nur als Zusatzbehandlung.

Schwimmerohr Es ist eine Infektion des äußeren Gehörgangs. Es tritt in der Röhre auf, die die Ohröffnung mit dem Trommelfell verbindet. Medizinisch wird es als Otitis externa bezeichnet.

Das Wasser, das nach dem Schwimmen oder Duschen im Gehörgang zurückbleibt, wird zum Nährboden für Bakterien, die die Hauptursache für Ohrinfektionen sind. Es kann auch durch Pilze oder Viren verursacht werden, dies ist jedoch seltener.

Andere Ursachen sind eine ausgiebige Reinigung des Gehörgangs und übermäßiger Gebrauch für Kopfhörer Allergien oder Reizungen durch Schmuck, Haarspray oder Haarfärbemittel.

Leichte Symptome des Schwimmohrs sind Schwellungen, Rötungen, Schmerzen oder Beschwerden, Eiter- oder Flüssigkeitsabsonderung, Juckreiz und gedämpftes Gehör.

Eine mäßige oder fortgeschrittene Progression kann zu starken Schmerzen im Gesicht, Kopf oder Nacken zusammen mit stärkerem Juckreiz, intensiver Rötung im Ohr, Völlegefühl im Ohr, Verstopfung des Gehörgangs, geschwollenen Lymphdrüsen und Fieber führen.

Die Infektion ist nicht ansteckend und stellt in der Regel kein ernsthaftes Problem dar, wenn sie umgehend behandelt wird.

Jede Verzögerung der Behandlung kann jedoch zu Komplikationen wie vorübergehendem Hörverlust, langfristigen Infektionen, tiefen Gewebeinfektionen sowie Knochen- und Knorpelschäden führen.

Bei einer leichten Infektion gibt es viele einfache Hausmittel, die helfen können, die Infektion zu reduzieren und den Gehörgang heilen zu lassen.

Top 10 Hausmittel für Schwimmerohr.

1. Weißer Essig

Weißer Essig ist eine der wirksamsten Behandlungen für Schwimmohren. Seine leicht saure Natur hilft bei der Bekämpfung von Infektionen, indem es das Ohr desinfiziert und Spuren von Bakterien entfernt.

• Kombinieren Sie gleiche Mengen weißen Essig und Reinigungsalkohol in einer Schüssel.
• Legen Sie sich mit dem betroffenen Ohr nach oben auf die Seite.
• Geben Sie mit einer Pipette 2 oder 3 Tropfen der Lösung in Ihr Ohr.
• Warten Sie 5 Minuten und neigen Sie dann Ihren Kopf, damit die Lösung aus Ihrem Ohr ablaufen kann.
• Wiederholen Sie dieses Mittel 2 oder 3 mal täglich.

2. Halten Sie das Ohr trocken

Ob aufgrund von Ohrenausfluss oder einer schweren Infektion, es ist wichtig, Ihr Ohr so ​​trocken wie möglich zu halten. Jegliche Feuchtigkeit im Ohr dient als Nährboden für Bakterien. Um Infektionen zu bekämpfen, ist es wichtig, das Wachstum von Bakterien zu überwachen.

• Trocknen Sie Ihre Ohren nach dem Kontakt mit Feuchtigkeit durch Schwimmen oder Duschen vollständig mit einem weichen Handtuch oder weichen Tuch ab. Neige deinen Kopf zur Seite, um zu helfen Wasser läuft aus Ihrem Gehörgang.
• Sie können Ihre Ohren auch mit einem Trockner trocknen. Stellen Sie den Haartrockner auf die niedrigste Stufe und halten Sie ihn mindestens einen Fuß vom Ohr entfernt.
• Um zu verhindern, dass beim Duschen Wasser in Ihre Gehörgänge gelangt, wickeln Sie zwei Wattebällchen mit Vaseline ein und legen Sie einen in jedes Außenohr.

3. Warme Kompressen

Bei Anzeichen von Eiterbildung oder Flüssigkeitsabsonderung aus dem betroffenen Ohr versuchen Sie, warme Kompressen aufzulegen. Die Wärme fördert den Flüssigkeitsfluss und lindert Schmerzen.

• Weichen Sie einen Waschlappen in heißem Wasser ein und wringen Sie das überschüssige Wasser aus. Legen Sie einen nassen Waschlappen für zwei Minuten auf das betroffene Ohr und neigen Sie dann Ihren Kopf, um den Flüssigkeitsabfluss zu fördern. Machen Sie eine 10-minütige Pause und wiederholen Sie den Vorgang nach Bedarf.
• Alternativ kannst du ein in ein Handtuch gewickeltes Heizkissen auf dein Bett legen. Legen Sie sich hin und legen Sie das betroffene Ohr in regelmäßigen Abständen für einige Minuten auf dieses Heizkissen.

4. Wasserstoffperoxid

Eine weitere wirksame Behandlung, die Sie zu Hause ausprobieren können, ist Wasserstoffperoxid. Dieses natürliche antibakterielle Mittel hilft, die Flüssigkeit im Ohr abzuleiten und die Infektion loszuwerden.

• Holen Sie sich 3 Prozent Wasserstoffperoxid vom Markt.
• Legen Sie sich hin und geben Sie mit einer Pipette 3 oder 4 Tropfen in das betroffene Ohr.
• Bleiben Sie einige Minuten in dieser Position.
• Neige dann deinen Kopf, damit die Flüssigkeit aus deinem Ohr ablaufen kann.
• Wiederholen Sie dieses Mittel mehrmals täglich.

5. Knoblauch

الثوم Ein gutes Mittel gegen den Kampf Ohr-Infektion. Seine antimikrobiellen und natürlichen schmerzlindernden Eigenschaften helfen, die für Infektionen verantwortlichen Bakterien abzutöten und die damit verbundenen Schmerzen zu lindern.

• Zerdrücken Sie ein paar Knoblauchzehen und fügen Sie XNUMX Esslöffel hinzu Olivenöl. Das Öl erhitzen, bis der Knoblauch braun wird. Abseihen und das Öl abkühlen lassen. Geben Sie 2 bis 4 Tropfen dieses Öls in das betroffene Ohr. Tun Sie dies ein- oder zweimal täglich.
• Verzehren Sie außerdem täglich 2-3 Zehen rohen Knoblauch, um den Heilungsprozess zu beschleunigen.

Hinweis: Verwenden Sie dieses Knoblauchöl nicht, wenn die Flüssigkeit aus Ihrem Ohr abläuft.

6. Muttermilch

Die Verwendung von Muttermilch ist ein beliebtes Mittel gegen Ohrenentzündungen. Die darin enthaltenen natürlichen Antikörper helfen, Infektionen schnell zu bekämpfen. Es lindert auch Schwellungen und Schmerzen.

• Legen Sie sich mit dem betroffenen Ohr nach oben auf die Seite.
• Geben Sie mit einer Pipette einige Tropfen Muttermilch in das betroffene Ohr.
• Warten Sie einige Minuten und neigen Sie dann Ihren Kopf, um die überschüssige Flüssigkeit abzulassen.
• Nach Bedarf alle paar Stunden wiederholen.

7. Zwiebelsaft

Nach Ayurveda, Zwiebelsaft Es ist eine gute Behandlungsoption. Der Saft wirkt als wirksames Antiseptikum und lindert Schmerzen innerhalb kurzer Zeit nach der Anwendung.

• Den Saft einer kleinen Zwiebel extrahieren.
• Den Saft einige Sekunden in der Mikrowelle erhitzen.
• Geben Sie 2 oder 3 Tropfen dieses warmen Saftes in das betroffene Ohr.
• Warten Sie 5 Minuten und neigen Sie dann Ihren Kopf, um die Flüssigkeit abzulassen.
• Verwenden Sie dieses Mittel 2 oder 3 mal täglich.

8. Heiliger Tapferer

Ein ayurvedisches Heilmittel ist heiliges Basilikum. Seine antibiotische Natur hilft, Infektionen zu bekämpfen und Schmerzen zu lindern. Es ist auch gut bei der Behandlung von Flüssigkeitsdrainagen.

• Extrahieren Sie den Saft aus 4 oder 5 Basilikumblättern.
• Den Saft leicht erhitzen, bis er lauwarm wird.
• Legen Sie sich hin und geben Sie mit einer Pipette 2 oder 3 Tropfen in das betroffene Ohr.
• Warten Sie 5 Minuten und neigen Sie dann Ihren Kopf, damit die Flüssigkeit ablaufen kann.
• Wiederholen Sie den Vorgang zweimal täglich.

9. Vermeiden Sie schleimbildende Lebensmittel

Um Eiter- und Flüssigkeitsausscheidungen zu reduzieren, ist es wichtig, Ihre Ernährung zu überwachen und schleimproduzierende Lebensmittel zu eliminieren. Diese Lebensmittel können den Zustand verschlimmern und den Heilungsprozess verzögern.

Einige Schleim produzierende Lebensmittel sind gemahlener Reis, Roggen, Gerste, Zucker, Linsen, Milch, Joghurt, Käse, Bananen, Mais, Kohl und Kartoffeln. Vermeiden Sie außerdem Alkohol und koffeinhaltige Getränke.

Versuchen Sie, mehr Lebensmittel zu essen, die helfen, den Schleim zu lösen, wie Knoblauch, Sellerie, Zwiebeln, Petersilie, Blattgemüse, Beeren, Brokkoli und Paprika.

Nehmen Sie auch Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie fetten Fisch, Leinsamen, Chiasamen und Walnüsse, in Ihre Ernährung ein, um Entzündungen im Zusammenhang mit Infektionen zu reduzieren.

10. Flüssigkeitszufuhr

Luftbefeuchter können bei Ohrenkrankheiten und Infektionen der oberen Atemwege sehr helfen.

Niedrige Luftfeuchtigkeit kann sich verschlimmern Mittelohrentzündung Durch eine Schwellung der Nase und eine Verringerung der Belüftung der Eustachischen Röhre. Dies kann die Flüssigkeitssekretion erhöhen.

Um dieses Problem zu reduzieren, stellen Sie einen Luftbefeuchter in Ihr Schlafzimmer. Ein Kaltnebel-Luftbefeuchter wird empfohlen, auch für Ihr Zuhause oder Büro.

Sie können einen tragbaren Luftbefeuchter haben, der leicht von Raum zu Raum transportiert werden kann.

Zusätzliche Tipps

• Um Ihre Ohren trocken zu halten und weitere Beschwerden zu vermeiden, ist es wichtig, auf Schwimmen und andere Unterwassersportarten zu verzichten, bis Sie die Infektion vollständig beseitigt haben.
• Verwenden Sie während der Behandlung keine Ohrstöpsel, Hörgeräte oder Kopfhörer.
• Stecken Sie keine Fremdkörper wie Wattestäbchen, Büroklammern oder Haarnadeln in Ihr Ohr, um Ohrenschmalz zu entfernen.
• Seien Sie vorsichtig bei der Verwendung von Haarsprays und Haarfärbemitteln, da die darin enthaltenen Chemikalien Ihre Ohren reizen können.
• Wenn Sie gerne schwimmen, sollten Sie Ohrstöpsel tragen und Ihre Ohren nach dem Schwimmen mit einem Handtuch oder Fön auf niedriger Stufe trocknen.
• Wenn Wasser in Ihr Ohr eindringt, drehen Sie Ihren Kopf hin und her, damit es abfließen kann.
• Vermeiden Sie das Schwimmen in Schwimmbädern, da der Bakteriengehalt hoch sein kann.

Quelle:

http://www.irtces.com/ear-infection.htm