Luftverschmutzung in Innenräumen – Quellen und Tipps zum Umgang damit

Stellen Sie sich Folgendes vor – Sie sind gerade von einem anstrengenden Arbeitstag nach Hause gekommen. Sie sind endlich weg von Verkehr, Rauch und Lärm draußen Sie möchten einfach nur in Ihrem Zuhause entspannen, vielleicht fühlen Sie sich wie weg von der verschmutzten Umwelt draußen und fühlen sich nach einem langen Tag glücklich. Was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass der wahre Übeltäter in Ihrem Haus sitzt! Überraschenderweise sind Schadstoffe in Ihrem Haus genauso schädlich wie verschmutzte Luft draußen.

Was ist Innenraumluftverschmutzung?

Die Luft, die Sie in Ihrem Haus atmen, ist eine gefährliche Ansammlung von Reizstoffen, Karzinogenen, schädlichen Chemikalien, Neurotoxinen, Hausstaubmilben, Allergenen und Bakterien. All dies kommt von Produkten für den täglichen Gebrauch zu Hause. Wenn die Luft in Ihrem Haus mit diesen Partikeln verschmutzt ist, spricht man von Raumluftverschmutzung. Sie kann Menschen jeden Alters treffen und in schweren Fällen auch massive gesundheitliche Probleme und Entwicklungsstörungen verursachen, insbesondere bei Kindern. Hier sind einige gängige Luftschadstoffe in Innenräumen:

1. Schimmelbildung

Schimmel und Pilzsporen, insbesondere während der Monsunzeit, tragen zur Luftverschmutzung in Innenräumen bei.

2. Anstieg des Kohlenmonoxids

Die Verwendung von Kohle als Brennstoff oder in Heizungen und Öfen kann zur Bildung von Kohlenmonoxid führen, einem für Menschen giftigen Gas.

3. Partikel in der Luft

Die Verwendung von Holzöfen, übermäßigem Räuchern und Heizquellen wie Holzkohle kann zur Rauchbildung in der Luft führen. Beim Einatmen können Rauchpartikel in die Lunge gelangen.

4. VOC

Haarspray, Farbe, Kleber, Reinigungsmittel, Schilder, Polster und die Verwendung fester Brennstoffe im Haushalt können VOCs in die Luft in Ihrem Zuhause freisetzen.

Lassen Sie uns die Quellen, die die Luftverschmutzung in Innenräumen verursachen, sowie die ernsthaften Gefahren, die mit der Luftverschmutzung in Innenräumen verbunden sind, genauer untersuchen.

Was sind seine Quellen?

Hier haben wir die 8 wichtigsten Ursachen für Raumluftverschmutzung aufgelistet, die in fast jedem Haushalt vorhanden sind.

1. Teppich

Teppich ist ein alltägliches Haushaltsgut, das eine Vielzahl schädlicher Schadstoffe enthält. Sie enthalten eine Vielzahl flüchtiger organischer Verbindungen oder flüchtiger organischer Verbindungen wie Toluol, Formaldehyd und Benzol, die nachweislich krebserregend sind. Teppiche ziehen auch Hausstaubmilben an, die in einigen Studien als Auslöser von Asthma nachgewiesen wurden.

2. Kerzen

Kerzen werden meistens aus Paraffinwachs hergestellt, das dann mit Bleichmittel behandelt wird, um es weiß zu machen. Paraffin ist ein Nebenprodukt von Erdöl, das beim Entzünden Benzol und Toluol freisetzt, die gefährliche Karzinogene sind. Fügen Sie Dioxin, Acrolein-verursachenden Lungenkrebs, synthetische Farbstoffe und synthetische Duftstoffe hinzu, und Sie haben eine Zeitbombe von Atemwegserkrankungen!

3. Streichen des Hauses

Die meisten auf dem Markt erhältlichen Hausfarben bestehen aus Blei. Blei ist ein Gift, das bei längerer, tagtäglicher Einwirkung irreversible Schäden verursacht. Darüber hinaus können Farben flüchtige organische Verbindungen enthalten, die Dämpfe freisetzen, die die Situation verschlimmern können.

4. Zigaretten

Der Rauch, den Raucher draußen einatmen, kann auch die Raumluft der Wohnung in der Nähe verschmutzen. Das Nikotin im Rauch ist ein bekanntes Karzinogen.

5. Lufterfrischer

Die meisten heute auf dem Markt erhältlichen Lufterfrischer enthalten eine Vielzahl von Glykolethern auf Ethylenbasis. Diese Komponenten verursachen neurologische Probleme sowie Blut. Lufterfrischer enthalten auch Phthalate, die bei Kindern endokrine Disruptoren sind, die die Hormonausschüttung im Körper beeinträchtigen und das Wachstum beeinträchtigen.

6. Wasch- und Reinigungsmittel

Wasch- und Reinigungsmittel enthalten eine Vielzahl von Chemikalien, die Ihnen auf Dauer schaden können. Zunächst einmal enthalten die meisten Reinigungsmittel VOCs als Aerosole, die eine Vielzahl von Atemproblemen verursachen. Viele der auf dem Markt erhältlichen Bleichmittel enthalten Verbindungen auf Chlorbasis, bei denen das Risiko besteht, dass Chlor entsteht. Chlorgas ist sehr schädlich, möglicherweise tödlich.

7.

Die meisten Möbel, die Sie heute kaufen, sind mit einer feuerhemmenden Beschichtung versehen, um Brände zu verhindern. Flammschutzmittel sind im Grunde sehr schädliche Chemikalien, die sich auch bei der Verhinderung von Bränden als unwirksam erwiesen haben. Sie enthalten im Allgemeinen polybromierte Diphenylether (PBDE) und Trichlorethylen (TDCCP), die hochgiftige Karzinogene sind, die beim Verbrennen giftige Gase und Ruß erzeugen, was zu Gesundheitsproblemen und sogar zum Tod führen kann.

8. Asbest

Asbest ist die Hauptursache für Luftverschmutzung in Innenräumen. Es kommt in einer Vielzahl von Baumaterialien vor, darunter in Komponenten von Wänden, Dächern, Bodenfliesen usw. Asbest wird mit einer Vielzahl von Atemwegserkrankungen, sogar Lungenkrebs, in Verbindung gebracht.

Welche Auswirkungen hat die Luftverschmutzung in Innenräumen?

Die Luftverschmutzung in Innenräumen hat tiefgreifende Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Es kann auf lange Sicht schwerwiegende Folgen haben, wenn Sie Symptome der Luftverschmutzung in Innenräumen bemerken und nicht dagegen vorgehen. Dies sind einige der wichtigen Auswirkungen der Luftverschmutzung in Innenräumen auf Ihre Gesundheit.

1. Krebs

Die Exposition gegenüber einer Vielzahl von Karzinogenen wie Benzol, Toluol, Formaldehyd, Acrolein und Nikotin erhöht das Krebsrisiko.

2. Asthma und andere Atemwegserkrankungen

Wenn Sie regelmäßig Allergenen und Schadstoffen ausgesetzt sind, die das Atmen erschweren, kann die Luftverschmutzung in Innenräumen zu einer Vielzahl von Atemwegserkrankungen führen, von denen die häufigsten Asthma, Bronchitis und Sinusitis sind.

3. Allergische Allergien

Wiederholter Kontakt mit einer Umgebung aus Hausstaubmilben, Schimmel und Insekten löst diesen Zustand aus und führt zu schwerer Atemnot sowie grippeähnlichen Symptomen.

4. Probleme der reproduktiven Gesundheit

Phthalate, Asbest, Nikotin ... die Liste der Luftschadstoffe in Innenräumen ist lang. Diese können Ihre Fortpflanzungsgesundheit beeinträchtigen und unter anderem zu einer schlechten Samenqualität, einer Verschlechterung des Testosteronspiegels und einer abnormalen Entwicklung der Fortpflanzungsorgane führen.

5. Hautreizung

Eine Vielzahl von Hautinfektionen, darunter Allergien und Dermatitis, werden durch Formaldehyd verursacht, das einen großen Schadstoff in der Innenraumluft darstellt.

6. Probleme mit dem Nervensystem

Eine langfristige Belastung durch Schadstoffe wie Blei und Formaldehyd kann eine Vielzahl neurologischer Probleme verursachen, darunter Nervenzusammenbruch und Alzheimer.

7. Herz-Kreislauf-Probleme

Kohlenmonoxid, ein potenziell tödlicher Luftschadstoff, ist eine Hauptursache für potenziell tödliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVD).

8. Verdauungssystem und Nierenprobleme

Auch eine Vielzahl von Verdauungs- und Nierenproblemen entstehen durch Luftschadstoffe, vor allem weil mit der Atmung verschiedene Giftstoffe aus der Raumluft aufgenommen werden.

So werden Sie Schadstoffe in der Raumluft los

Sie können einige der folgenden Schritte unternehmen, um sicherzustellen, dass Sie die Luftverschmutzung in Ihrem Zuhause überwachen können:

1. Nicht rauchen

Erlauben Sie niemandem, Zigaretten oder Nikotingeräte in Ihrem Haus zu rauchen.

2. Bessere Belüftung

Lüften Sie Ihr Zuhause und wählen Sie, wenn möglich, größere Fenster, damit Schadstoffe aus dem Innenraum entweichen und auch saubere Luft und Sonnenlicht hereingelassen werden können.

3. Rauchabzug und Auspuff von guter Qualität

Besorgen Sie sich qualitativ hochwertige elektrische Abzüge und Abgase, die Schadstoffe aus der Wohnatmosphäre absorbieren und entfernen können und so die Luft in Ihrem Zuhause sauberer machen.

4. Auf Schimmelwachstum prüfen

Regulieren Sie die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung mit hochwertigen Luftbefeuchtern zwischen 40 und 50 %, um den Pilz in Schach zu halten.

5. Sag nein zu parfümierten Produkten

Verzichten Sie auf chemisch parfümierte Produkte wie herkömmliche Reinigungsmittel, Weihrauch und Deodorants, die flüchtige organische Verbindungen produzieren, die die Raumluft stark verschmutzen.

6. Verwenden Sie keine Mottenkugeln in Badezimmern

Mottenkugeln enthalten Naphthalin, eine Chemikalie, die in Ihrem Zuhause sublimiert und gasförmige Schadstoffe bildet. Vermeiden Sie es so oft wie möglich.

7. Neue Kleidung vor dem Tragen waschen

Neue Stoffe werden normalerweise mit Chemikalien behandelt, die vor dem Anziehen gewaschen werden müssen, um eine Kontamination in Innenräumen zu vermeiden.

8. Verwenden Sie bleifreie Farben

Verwenden Sie keine bleihaltigen Farben, um die Wände in Ihrem Zuhause zu streichen. Das kann einen großen Unterschied machen.

9. Vermeiden Sie das Kochen mit fossilen Brennstoffen

Der häusliche Gebrauch von festen Brennstoffen, insbesondere fossilen Brennstoffen, führt zu einer maximalen Innenraumverschmutzung durch Rauch und Feinstaub. Durch den Einsatz saubererer Kochmechanismen wie dem Induktionskochen kann die Luftverschmutzung in Innenräumen durch das Kochen vermieden werden.

10. Verwenden Sie Schuhreiniger und Wischer

Einige der gefährlichen Giftstoffe und Schadstoffe in Ihrem Zuhause stammen von Ihren Schuhen, die Schadstoffe von außen transportieren. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Schuhe gründlich reinigen, bevor Sie das Haus betreten oder Ihre Schuhe draußen aufbewahren.

11. Verwendung von Staubsaugern

Staubsauger gehören zu den wirksamsten Maßnahmen zur Luftreinhaltung in Innenräumen. Sie helfen dabei, Partikel, Hausstaubmilben und andere Schadstoffe zu entfernen.

12. Kaufen Sie nur zugelassene Teppiche

Stellen Sie sicher, dass die Teppiche und Vorleger in Ihrem Zuhause emissionsarm sind, um sicherzustellen, dass sie keinen schädlichen chemischen Schadstoffen ausgesetzt sind.

13. Kohlenmonoxid-Detektoren

Die Installation von Kohlenmonoxidmeldern kann eine der bedeutendsten Investitionen sein, die Sie tätigen, um die Luftverschmutzung in Innenräumen zu verhindern und zu kontrollieren.

14. Verwendung von organischen Reinigungsmitteln

Sie sollten auf sauberere Alternativen zu Waschmitteln umsteigen, die biologisch und besser für Ihr Zuhause (und Ihre Kleidung) sind.

15. Verwenden Sie Luftreiniger

Es sollten hochwertige Luftreiniger installiert werden, die verunreinigte Luft aus der Raumluft entfernen und saubere Luft im Haus freisetzen,

16. Pflanzen pflanzen

Nichts kann die Verschmutzung im Innen- oder Außenbereich so gut verhindern wie Pflanzen, die natürliche Luftreiniger sind. Bewahren Sie Mehr-Zimmerpflanzen in Ihrem Zuhause auf, um in Innenräumen bessere Luft zu atmen.

17. Entfernen Sie regelmäßig Staub

Staub sollte regelmäßig entfernt werden, um sicherzustellen, dass die Staubempfindlichkeit überprüft wird. Benutzen Sie beim Staubwischen im Haus eine Maske, damit Sie keine Schadstoffe einatmen.

18. Räumen Sie Ihr Haus regelmäßig auf

Das Staubsaugen des Hauses ist in vielen Haushalten möglicherweise keine regelmäßige Praxis, aber es ist eine effektive Methode, um das Vorhandensein von Luftschadstoffen in Innenräumen zu kontrollieren. Saugen Sie Polster, Teppiche und Mehr-Artikel regelmäßig ab, um Staub und Schmutz zu entfernen.

19. Die Luft außerhalb der Badezimmer

Badezimmer sind in der Regel stärker der Luftfeuchtigkeit durch Wasser und Dampf ausgesetzt, was zur Bildung von Schimmel und Mehltau führt. Lüften Sie die Badezimmer regelmäßig und halten Sie sie den ganzen Tag über möglichst trocken.

20. Verwenden Sie Schönheitsprodukte

Obwohl es nicht immer möglich ist, auf Schönheitsprodukte zu verzichten, können Sie sie stattdessen in gut belüfteten Bereichen des Hauses verwenden. Verwenden Sie Haarspray, Parfüm, Nagellackentferner usw. in einem gut belüfteten Raum oder in der Nähe eines Fensters.

Fragen und Antworten

Hier finden Sie Antworten auf einige häufig gestellte Fragen zur Luftverschmutzung in Innenräumen

1. Welche Arten von Luftreinigern können zur Bekämpfung von Luftschadstoffen in Innenräumen eingesetzt werden?

Die folgenden Arten von Luftreinigern sind derzeit auf dem Markt erhältlich und jeder ist auf seine Weise wirksam.

• Hocheffiziente Luftreiniger oder HEPA-Luftreiniger arbeiten nach einem mechanischen Filtermodell, um die Luft zu reinigen.
• Elektrostatische Luftreiniger können helfen, geladene Schadstoffe zu entfernen.
• Luftreiniger oder UV-keimtötende UV-Strahlen entfernen Schimmelpilze, Hausstaubmilben und andere biologische Schadstoffe mit UV-Strahlen.
• Gasphasen-Aktivkohlefilter sind unglaublich nützlich bei der Entfernung von Rauch und Partikeln.

2. Reduziert eine Klimaanlage die Luftverschmutzung in Innenräumen?

Nein, eine Klimaanlage trägt nicht dazu bei, die Luftverschmutzung in Innenräumen zu verhindern oder zu reduzieren. Sie sollten einen Luftreiniger verwenden, um die Luft in Ihrem Raumklima zu reinigen.

Wie Sie sehen können, ist die Luftverschmutzung in Innenräumen sehr real und genauso schädlich wie die Luftverschmutzung im Freien. Viele der Dinge, die wir zu Hause verwenden oder tun, können langsam zur Luftverschmutzung in Innenräumen beitragen und alle Arten von Gesundheitsproblemen verursachen. Verwenden Sie die obigen Informationen und Verfahren zur Kontrolle der Luftverschmutzung in Innenräumen, um zu verstehen, wie die Luftverschmutzung in Innenräumen funktioniert und wie Sie die Luft in Ihrem Zuhause mit ein paar einfachen Schritten reinigen können.