Leben nach der Scheidung - Mit diesen praktischen Tipps das Glück neu entdecken

Scheidung ist kein willkommenes Ereignis im Leben eines Menschen, aber es kommt manchmal vor. Wenn Sie sich nach einer Scheidung schwer tun oder gerade durchmachen, sollten Sie mit zwei Dingen nicht rechnen.

Emotionale Veränderungen nach der Scheidung

Eine Scheidung birgt das Potenzial für Chaos, Ihren mentalen Zustand zu zerstören. Dies sind einige der emotionalen Auswirkungen, die Sie wahrscheinlich erleben werden:

1. Ablehnung

Sie werden die Tatsache, dass Sie geschieden sind, nicht akzeptieren können. Du fühlst dich betrogen und verletzt und dein Verstand ist nicht bereit, die Realität zu akzeptieren. Aber das ist die Realität.

2. Schuld

Schuld ist ein weiteres Gefühl, das Sie nach einer Scheidung haben werden. Vielleicht werden Sie das Gefühl haben, Ihrem Ehepartner etwas Unrecht getan zu haben oder ob Sie an seinem Weggang schuld sind. Sie werden wahrscheinlich versuchen, sie an ihre Bedürfnisse anzupassen, aber hier ist die Sache - eine Vase, die einst zertrümmert wurde, kann nicht in ihre ursprüngliche Form zurückversetzt werden. Das gleiche gilt für Ihre Beziehungen.

3. Schock

Die Scheidung ist für viele ein erschütternder Moment. Wenn Ihr Mann Ihre erste Liebe ist, wird er Ihr Herz erschüttern und Sie verletzen. Sie werden nicht in der Lage sein, gut zu essen und richtig zu schlafen, und die Gedanken an die gemeinsame Zeit werden zurückbleiben. Diese Nostalgie wird sich zu einer Art Trauma entwickeln und mir Schauer über den Rücken jagen, wenn du bemerkst, was gerade passiert ist.

4. Akzeptieren Sie die Änderung

Sobald Sie die Phase der Wut, des Schocks und der Verleugnung durchlaufen haben, werden Sie langsam beginnen, Veränderungen zu akzeptieren. Sie werden erkennen, dass das, was getan wurde, getan ist und Sie Ihr Leben nicht einfach dadurch verschwenden können, dass Sie in Ihrem Kopf leben. Sie werden langsam beginnen, sich selbst loszulassen und in eine neue Zukunft zu blicken. Vielleicht ist diese Straße eine, die Sie noch nie gegangen sind.

5. Sich wieder selbst fühlen

Sie werden sich emotional stabil fühlen und aufhören, an Ihren Ex zu denken. Die gemeinsame Zeit, glückliche und schmerzhafte Erinnerungen, werden langsam in den Hintergrund treten. Du wirst sie wahrscheinlich nie vergessen, aber du wirst nicht mehr so ​​besessen von ihr sein wie zuvor. Ihr Geist wird sich langsam für neue Möglichkeiten im Leben öffnen. Das bedeutet, neue Freunde zu finden, ein neues Hobby zu beginnen, deine Karriere voranzutreiben usw. Es ist der Beginn eines neuen Lebens und eines neuen Lebens für dich.

Was ist nach einer Scheidung zu erwarten?

Der Schmerz einer Scheidung ist niemandem fremd. Hier sind einige Änderungen, die Sie danach erwarten können.

1. Du bist allein

Nach der Scheidung sind Sie offiziell Single. Die gute Seite ist, dass Ihre neu gewonnene Freiheit Ihnen mentale und emotionale Klarheit verschafft.

2. Du bist voll und ganz auf deine Karriere fokussiert

Wenn Sie zuvor finanziell von Ihrem Ehepartner abhängig waren, werden Sie jetzt feststellen, dass dies der perfekte Zeitpunkt ist, um Ihrer Karriere nachzugehen. Es ist Ihre Chance, etwas zu tun, das Sie lieben, gutes Geld zu verdienen und nicht von jemand anderem für Ihr Geld abhängig zu sein.

3. Du trägst die Verantwortung

Ja, Sie tragen die Verantwortung in Ihren eigenen Händen. Jetzt müssen Sie sich selbst aufbauen, sogar von Grund auf. Es gibt nichts, wofür man sich schämen muss. Es kann stärkend wirken.

4. Du wirst wissen, wer deine wahren Freunde sind

Vergiss diese und verlasse dich. Sie werden wissen, wer Ihre wahren Freunde sind, wenn sie vor Ihrer Haustür auftauchen. Sie sind die Menschen, die für den Rest Ihres Lebens bleiben, egal was Sie durchmachen.

5. Deine Familie wird dich unterstützen

Es kann Ihnen eine vorübergehende Bleibe geben oder für Sie da sein. Auch wenn sie Ihnen finanziell nicht helfen können, ist emotionale Hilfe Grund genug, dankbar zu sein.

6. Sie müssen auf Ihre Kinder aufpassen

Wenn Sie Kinder aus Ihrer Ehe haben, müssen Sie sich nun um sie kümmern. Das bedeutet mehr Verantwortung, aber lassen Sie sich davon nicht belasten. Betrachten Sie es als Herausforderung und Sie werden ihnen ein Vorbild sein.

7. Sei allein

Wenn Sie keine Kinder haben, werden Sie allein gelassen. Das bedeutet, dass Sie mehr Zeit haben, die Scheidung besser verkraften und für sich selbst sorgen können. Ihr Fokus liegt nur auf sich selbst und nicht auf Ihrem Ex.

8. Du bist realistischer

Jetzt, da Sie Ihre erste Beziehung hinter sich haben, wissen Sie jetzt, was Sie nicht erwarten und was nicht. Es ist eine Erfahrung, die dich stärker gemacht hat. Ihre Standards werden für Ihre zukünftigen Beziehungen höher sein und Sie werden vorsichtig sein, wieder jemandem in Ihrem Leben zu vertrauen.

9. Lerne neue Leute kennen

Ihr sozialer Kreis wird sich erweitern, wenn Sie sich mehr auf Ihre Karriere und Ihre Hobbys konzentrieren. Dies ist ein natürliches Ergebnis, das zu einem späteren Zeitpunkt fruchtbar sein kann.

10. Du wirst nicht von anderen abhängig sein

Wenn Sie sich emotional an Ihren Ex klammern oder in allem von ihm abhängen würden, wäre dies jetzt nicht der Fall. Ihr Glück liegt in Ihren Händen, nicht in seinen Händen.

5 Fehler, die Sie nach der Scheidung vermeiden sollten

Hier sind fünf Fehler, die Sie nach einer Scheidung unbedingt vermeiden sollten:

Nachdenken über die Vergangenheit

Wie gesagt, tun Sie das nicht. Es hilft dir nicht, sondern macht dich nur schlechter

kein Budget

Wenn Sie sich nicht um Ihr Geld kümmern oder das Budget vernachlässigen, ist es zu spät.

Jage deinen Partner

Dies ist auch ein schlechter Schachzug und wird Ihr Selbstvertrauen und Selbstvertrauen verringern.

Keine Steuererklärung

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Steuern selbst einreichen.

Kümmere dich nicht um deine Kinder

Lassen Sie Ihre Kinder nicht unter dem leiden, was zwischen Ihnen und Ihrem Ehepartner passiert ist. ihnen helfen.

10 Tipps, um sich nach der Trennung von Ihrem Partner wieder aufzubauen

Hier sind zehn Tipps für ein Leben nach der Scheidung von Ihrem Mann oder Ihrer Frau.

1. Trauere so viel du willst

Egal, ob du über deinem Herzen weinst, einen Sack voller Trauer schlägst oder zu viele Tage hast, gib dir eine Chance zu trauern. Dies ist ein besonders wichtiger Teil des Lebens nach einer Scheidung.

2. Teilnahme an einer Behandlung

Wenn Ihre Gefühle zu aufgeladen sind und Sie nicht mit Ihren Freunden sprechen, ziehen Sie eine Therapie in Betracht.

3. Lernen Sie, sich in Ihrem eigenen Unternehmen wohl zu fühlen

Wenn Ihnen vor der Scheidung zu warm wurde, um die ganze Zeit mit Ihrem Ex zu verbringen, ist es jetzt an der Zeit, zu lernen, wie Sie sich alleine wohl fühlen. Dies ist einer der besten Tipps für das Leben nach der Scheidung.

4. Entdecke dein wahres Selbst

Da Sie alleine leben, haben Sie viele Möglichkeiten, Ihr wahres Selbst zu entdecken. Je mehr Sie sich auf Ihre Karriere und Ihre Hobbys konzentrieren, desto besser wird Mehr die Scheidung kennen und damit umgehen können.

5. Fangen Sie an, sich zu verabreden

Betrachten Sie dies als eine Übergangsphase, bis Sie neuere, erfüllendere Beziehungen erreichen. Experimentieren Sie mit Menschen außerhalb Ihrer Komfortzone und sehen Sie, wohin das führt, ohne sich auf irgendjemanden oder irgendetwas festzulegen.

6. Mehr ausgehen

Geh einfach ins Freie. Bleib nicht allein zu Hause. Gönnen Sie sich Filme, entspannen Sie sich mit Ihren Freunden und erfahren Sie, wie es gerade ist.

7. Schalten Sie eine neue Fähigkeit ein

Vielleicht haben Sie noch nie versucht, einen Computer oder eine Tafel zu bauen. Lernen Sie etwas Neues, das Ihnen mehr über sich selbst verrät.

8. Denk nicht darüber nach

Denk nicht an deinen Ex und rede nicht darüber. Sich auf bessere und positivere Dinge zubewegen. Bleiben Sie nicht in der Negativitätsspirale stecken.

9. Finanziell unabhängig sein

Treten Sie einem neuen Beruf bei, wenn Sie früher auf Finanzen angewiesen waren. Dies wird Ihnen helfen, den gewünschten Lebensstil beizubehalten.

10. Genießen Sie

Vielleicht spielen Sie ein Videospiel, lesen ein Buch oder gehen in einen Vergnügungspark. Tun Sie alles, um Spaß zu haben, zu lächeln und glücklich zu sein.

Und das ist es! Halten Sie diesen Artikel einfach griffbereit, wenn Sie sich niedergeschlagen fühlen, und erinnern Sie sich daran, dass es nach einer Scheidung wirklich ein neues Leben gibt. Geben Sie sich Zeit zum Heilen, konzentrieren Sie sich auf jemanden, der neu ist, und irgendwann werden die Dinge besser aussehen.