5 Vorteile von Salbei für Haare und Möglichkeiten, sie zu verwenden

Weise Ein beliebtes Heilkraut, das seit langem zur Behandlung verschiedener Erkrankungen und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit verwendet wird.

Salbeiextrakte, die als Hauptwirkstoff in vielen Bioprodukten enthalten sind, sind besonders nützlich, um die allgemeine Gesundheit des Haares zu verbessern und es glänzend und stark zu machen.

Darüber hinaus verleiht Salbei ein beruhigendes Aroma, das zu einer verstärkten Verwendung in Cremes und Lotionen zur Haar- und Hautpflege beiträgt. Die Römer verwendeten es auch, um die Verdauung zu verbessern und Halsschmerzen, Schnitte und Wunden zu behandeln.

Was ist Salbei?

Salbei ist eine immergrüne mehrjährige Pflanze mit vielen Sorten. Wissenschaftlich als Salvia bezeichnet, vom lateinischen Wort "salver", was übersetzt "einlösen" bedeutet. Dieses Kraut gehört zur Familie der Lippenblütler, ähnlich wie Rosmarin, Oregano, Basilikum, Lavendel und Thymian.

Die Salbeipflanze stammt aus Südosteuropa und dem Mittelmeerraum. Die häufigste kulinarische Sorte ist Salvia officinalis, besser bekannt als Küchen-, Garten- oder Salbei.

Die Pflanze hat verholzende Stängel und staubige, graugrüne, ovale Blätter mit kleinen, samtigen, haarartigen Beulen. Diese Strukturen sorgen für ein unscharfes Aussehen und ein baumwollartiges Gefühl, wodurch es schwierig wird, die Blätter roh zu essen.

Salbei Sorten

Es gibt viele Arten von Salbei, aber einige Arten sind wegen ihrer medizinischen und kulinarischen Verwendung beliebter und werden daher häufig angebaut, darunter:

• Muskatellersalbei Muskatellersalbeiblätter haben ein starkes Aroma und werden allgemein in Parfüms und als Kehlkopfgurgel verwendet.
• Salbei Lazurde: Diese in Mexiko beheimatete Salbeiart hat blaue Blüten und wird oft als Kräuterelixier verwendet.
• Dreilappiger Salbei: Wie der Name schon sagt, ist der Salbei dreilappig, hat gelappte Blätter und ist ein großer mehrjähriger Strauch. Es kommt häufig in Mittelmeerländern vor und wird für Salbeitee geerntet.
• Salbei Salbei Diese Art von Salbei wird häufig wegen seiner medizinischen Vorteile verwendet. Es wird als Inhaltsstoff in Abkochungen und Infusionen verwendet, um Mund-, Magen-Darm-, Blutdruck-, Schlaflosigkeits-, Angstzustände und Probleme des zentralen Nervensystems zu verbessern.

Vorteile von Salbei für das Haar

Salbei und seine Extrakte bieten verschiedene Vorteile für die Haargesundheit, darunter die folgenden:

1. Verhindert Haarausfall

Salbei ist seit der Antike bekannt für die Stärkung der Haare und die Vorbeugung von Haarausfall. Dieses Kraut enthält hohe Mengen an Beta-Sitosterol, einer 5-Alpha-Reduktase-Verbindung, die bei der Behandlung von männlichem Haarausfall hochwirksam ist.

تستعمل:

• Mischen Sie 3-4 Tropfen ätherisches Salbeiöl mit ein paar Tropfen ätherischem Pfefferminz- oder Rosmarinöl. Verdünnen Sie diese Mischung mit einem Esslöffel Olivenöl und massieren Sie die Kopfhaut zweimal täglich mit der Ölmischung.
• Verwenden Sie Salbeitee, um das Haar auszuspülen.

2. Stellt den Haarglanz wieder her

Die Verwendung von Salbeitee kann dem Haar einen gesunden Glanz verleihen und es glänzend aussehen lassen. Salbeitee kann auch helfen, Schuppen zu kontrollieren und zu behandeln.

تستعمل:

• 1 Teelöffel getrocknete Salbeiblätter in eine Tasse Wasser geben und zum Kochen bringen.
• 2-3 Minuten einweichen lassen und dann abtropfen lassen.
• Abkühlen und zum Ausspülen der Haare verwenden.

3. Stimuliert das Haarwachstum

Salbei beugt nicht nur Haarausfall vor, sondern verjüngt und stärkt auch die Haarfollikel. Die Verwendung von Salbei kann auch die Durchblutung der Kopfhaut verbessern, was die Nährstoffversorgung der Haarfollikel erhöht.

Daher kann die regelmäßige Anwendung von Salbei dazu beitragen, das Haar zu revitalisieren, was bei der Bewältigung des Problems der Haarausdünnung hilft. Es hilft auch, die Haarfollikel zu reinigen.

تستعمل:

• Bereiten Sie eine Salbei- und Rosmarinwäsche vor, indem Sie die Kräuter in das kochende Wasser geben.
• Verwenden Sie die Spülung ein- bis zweimal pro Woche, um das Haar dicker zu machen.

4. Haare werden dunkler

Salbeiblätter enthalten Pigmente, die graues Haar auf natürliche Weise dunkler machen können. Salbeitee enthält Tannine, die als Haarfärbemittel wirken.

تستعمل:

• 3-4 Zweige frischen Salbei oder 1 Teelöffel getrocknete Salbeiblätter in 2 Tassen Wasser geben und zum Kochen bringen.
• Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie den Tee 5 Minuten köcheln.
• Lassen Sie den Tee zwei Stunden abkühlen, dann abseihen.
• Verwenden Sie die Filterflüssigkeit, um Ihr Haar zu spülen.

5. Als Lotion

Die Verwendung von Salbei kann dazu beitragen, die Textur des Haares zu verbessern, es weich und kämmbar zu machen. Eine mit Salbei zubereitete Fixierlotion kann das Haar durchdringen und von innen wirken.

تستعمل:

• Salbeiblätter und Rosmarin zu gleichen Teilen in ein Glas Wasser geben. Die Mischung zum Kochen bringen und 3 Minuten köcheln lassen. Lassen Sie den Tee 3 Stunden ziehen. Massieren Sie den Tee vor dem Styling in Ihr Haar ein.
• Verwenden Sie eine Spülung mit Salbei und Kokosnuss, um das Haar zu nähren und die Haarqualität zu verbessern.

Salbeiöl für die Haare

Wie bereits erwähnt, kann ätherisches Salbeiöl helfen, Haarausfall zu verhindern. Dieses ätherische Öl, das durch Wasserdampfdestillation aus Salbeiblättern gewonnen wird, hat noch viele andere Vorteile für Haar und Kopfhaut.

Ätherisches Salbeiöl hat antiseptische, antimykotische, antibakterielle, antimikrobielle, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. Es ist auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen, einschließlich der Vitamine A, B und C, Kalium und Kalzium.

Salbeiöl kann leicht in die Kopfhaut eindringen und diese essentiellen Nährstoffe für das Wachstum und die Entwicklung von Haarsträhnen direkt an die Haarfollikel liefern. Dadurch können mehrere Haarsträhnen aus einem einzigen Follikel wachsen, wodurch das Haar stärker und dicker wird.

Darüber hinaus kann Salbeiöl helfen, Kopfhautablagerungen, Bakterien und freie Radikale vom Kopf zu entfernen. Außerdem spendet es dem Haar Feuchtigkeit, reinigt die überschüssige Kopfhaut und stellt das pH-Gleichgewicht der Kopfhaut wieder her.

Diese Vorteile von Salbeiöl hängen jedoch von der Phase des Haarwachstumszyklus ab, d. h. der Wachstums-, Übergangs- oder Ruhephase.

Daher ist es wichtig, die Wirkungsweise von Salbeiöl zu verstehen und richtig anzuwenden. Die richtige Verwendung von Salbeiöl verbessert nicht nur die Haargesundheit, sondern vermeidet auch die Exposition gegenüber Chemikalien, die in kommerziellen Haarpflegeprodukten enthalten sind.

letztes Wort

Salbei ist ein beliebtes Kraut, das in verschiedenen Küchen häufig als Gewürz verwendet wird. Es hat auch viele medizinische Eigenschaften und ist in Form von Flüssigkeiten, Lutschtabletten, Tabletten, Tinkturen und Kapseln leicht erhältlich.

Sie können die gesundheitlichen Vorteile von Salbei auch genießen, indem Sie ihn in Form eines Tees einnehmen. Es ist noch stärker in seiner Ölform, die helfen kann, Haarausfall zu bekämpfen, die Durchblutung der Kopfhaut zu fördern, Nährstoffe bereitzustellen, Schuppen zu entfernen und dem Haar Glanz zu verleihen.

Es ist am besten, Ihren Arzt bezüglich der richtigen Anwendung und Dosierung von Salbei nach Ihren Bedürfnissen zu konsultieren.