Das zweite Trimester der Schwangerschaft: Was Sie wissen müssen

Das zweite Trimester wird als Flitterwochenphase der Schwangerschaft bezeichnet, da sich die Übelkeit normalerweise bessert und die Patientinnen sich energiegeladener fühlen im ersten Trimester der Schwangerschaft.

In diesem Stadium wächst die Größe des Babys und die Bildung aller seiner Organe und Systeme beginnt.

Während dieser Phase sinken die Pegel Humanes Choriongonadotropin (HCG) Die Plazenta sorgt für das Wachstum des Babys, wodurch starke Übelkeit und Erschöpfung bei der Mutter reduziert werden.

Tatsächlich haben viele Frauen das Gefühl, dass sie mit mehr Energie zu ihren früheren Aktivitäten zurückkehren können. In diesem Trimester spürt eine Frau zum ersten Mal die Bewegung des Fötus und ist daher eine sehr aufregende Zeit.

Schließlich wird in diesem Kapitel auch eine anatomische Ultraschalluntersuchung durchgeführt, um das richtige Wachstum des Babys und die Entwicklung der grundlegenden Organe und Körperteile zu untersuchen. Manchmal wird auch das Geschlecht verraten. All diese Dinge sind für Frauen sehr aufregend.

Dauer des zweiten Trimesters

Das zweite Trimester kann von Woche 14 bis Woche 27 plus 6 Tage dauern.

Anatomische Veränderungen im zweiten Schwangerschaftstrimester

Bei einer Frau beginnt die Gebärmutter am Ende des zweiten Trimesters über den Beckenrand hinauszuragen, wodurch die Schwangerschaft besser sichtbar wird.

Sie hat immer noch ein erhöhtes Blutvolumen, ihr Herz pumpt mehr Blut pro Minute als vor der Schwangerschaft und etwa ein Fünftel des gesamten Blutes der Mutter fließt in die Gebärmutter.

Probleme im Zusammenhang mit dem zweiten Schwangerschaftstrimester

Schwangere Frauen erleben im zweiten Trimester häufig die folgenden Unannehmlichkeiten:

1. Schmerzen im Rundband

Schmerzen im runden Band können im zweiten Trimester ein häufiges Problem sein, da die Gebärmutter viel stärker zu wachsen beginnt als im ersten Trimester.

Runde Bänder verbinden die Gebärmutter mit der seitlichen Beckenwand und schließlich durch den Leistenkanal mit den großen Schamlippen. Aus diesem Grund leiden viele Patienten unter beidseitigen Schmerzen/Dehnungen im unteren Beckenbereich in dieser Region.

Zur Verbesserung werden Dehnübungen, Tylenol und körperliche Aktivität empfohlen. Manche Frauen verwenden Wärmepackungen, solange diese nicht direkt über der Gebärmutter liegen.

2. Leiden unter fetaler Bewegung

Obwohl dies kein Problem darstellt, kommt es bei Frauen erstmals im zweiten Trimester zu Bewegungen des Fötus, die manchmal mit Magen-Darm-Bewegungen, Gebärmutterkrämpfen usw. verwechselt werden können.

3. Übelkeit und Erbrechen

Obwohl sich Übelkeit und Erbrechen gebessert haben, stellen sie im zweiten Trimester immer noch eine Herausforderung dar, die möglicherweise eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten und der Medikamente erfordert.

4. Verstopfung

Bei manchen Frauen kommt es zu mehr Verstopfung, da sich das Verdauungssystem verlangsamt, da Schwangerschaftshormone im Körper zirkulieren.

Daher ist es wichtig, mit dem Trinken von Wasser zu viel zu trinken, mehr grünes Blattgemüse mit Ballaststoffen zu sich zu nehmen und weiterhin Obst zu essen, das ebenfalls Ballaststoffe enthält.

Einige Frauen benötigen möglicherweise zusätzliche Stuhlweichmacher oder Ballaststoffe, die während der Schwangerschaft sicherer sind.

5. Geschwollenes Zahnfleisch

Bei schwangeren Frauen kann es im zweiten Trimester zu einer gewissen Schwellung des Zahnfleisches kommen, ungeklärte Blutungen treten jedoch normalerweise nicht auf, wenn keine Koagulopathie vorliegt.

Wenn Ihr Zahnfleisch also ohne Grund zu bluten beginnt, gehen Sie zur Untersuchung zum Arzt.

6. Schmerzlose Erweiterung des Gebärmutterhalses und vorzeitige vaginale Entbindung

In sehr seltenen Fällen kann es bei Patienten mit Zervixinsuffizienz zu einer schmerzlosen Erweiterung des Gebärmutterhalses und einer vorzeitigen vaginalen Entbindung kommen, was die komplexeste Komplikation im zweiten Trimester darstellt.

Ruhen Sie sich im zweiten Trimester aus

Übelkeit und extreme Müdigkeit bessern sich normalerweise im zweiten Trimester. Zu diesem Zeitpunkt verbessert sich auch die Schmierblutung im ersten Trimester.

Wehen im zweiten Schwangerschaftstrimester

Es ist normal, dass in diesem Stadium eine Uteruserweiterung und Schmerzen im Rundband auftreten. Obwohl Kontraktionen keine Seltenheit sind, treten sie im zweiten Trimester normalerweise nicht auf.

Wenn sich das Baby zu bewegen beginnt, kann es sein, dass die Mutter als Reaktion auf die Tritte des Babys eine Kontraktion der Gebärmutter verspürt, was die Patienten als „Stress“-Reaktion bezeichnen können. Dies ist jedoch normalerweise nicht das, was mit Uteruskontraktionen gemeint ist.

Vitamin- und Mineralstoffpräparate, die im zweiten Schwangerschaftstrimester eingenommen werden sollten

Frauen sollten vor der Geburt weiterhin täglich ein Vitamin einnehmen und benötigen möglicherweise ein Eisenpräparat, wenn bei einer Blutuntersuchung eine Eisenmangelanämie festgestellt wird.

Empfohlene Übungen im zweiten Schwangerschaftstrimester

Solange die Frau keine Kontaktsportarten ausübt, die zu direkten Verletzungen des Bauches führen können, und sie sich bei den Übungen wohl fühlt, gibt es im zweiten Trimester der Schwangerschaft keine Einschränkungen für die sportliche Betätigung.

Ich empfehle Frauen immer, während des Trainings auf erhöhter Höhe zu bleiben, auf ihren Körper zu hören, wenn er ihnen sagt, dass sie aufhören sollen, und ausreichend Pausen einzulegen.

Es ist immer noch eine gute Idee, während der Schwangerschaft zu schwimmen, zu joggen, Fahrrad zu fahren, Gewichte zu heben, Cardio-Kurse zu besuchen oder Aerobic zu machen.

Wenn sich der Schwerpunkt aufgrund eines vergrößerten Bauches verschiebt, neigen Frauen aus Gleichgewichtsgründen dazu, einige ihrer körperlichen Aktivitäten, wie zum Beispiel Radfahren, einzuschränken.

Sportliche Betätigung während der Schwangerschaft ist jedoch sehr gesund und wird empfohlen.

letztes Wort

Jede Frau ist anders gebaut, was sich darauf auswirkt, wie sie schwanger wird, schwanger wird und ein Kind zur Welt bringt. Daher kann die gesamte Schwangerschaftserfahrung nicht verallgemeinert werden, da jede Frau ihre eigenen gesundheitlichen Bedenken und Risikofaktoren haben kann.

Der Standardverlauf einer Schwangerschaft bleibt jedoch für alle Frauen derselbe: ein 9-monatiger Prozess, der alle drei Monate in drei Trimester unterteilt ist.

Das zweite Trimester ist relativ weniger beunruhigend als das erste Trimester, zeichnet sich jedoch durch ein deutliches Wachstum des Fötus und ein gewisses Maß an Angst aus.

Einige einfache häusliche Pflegemaßnahmen können Ihnen dabei helfen, diese Phase problemlos zu überstehen. Dazu gehören richtige Bewegung, Flüssigkeitszufuhr, Dehnübungen, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf.

Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie einen neuen Eingriff versuchen und wenn Sie anhaltende Beschwerden verspüren oder etwas Ungewöhnliches bemerken.